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蛋炒饭是一种非常普通的主食,种类也很多,像番茄炒饭、牛肉炒饭、咖喱炒饭等。你试过把红葡萄酒加到蛋炒饭里吗?下面小编就给大家介绍一道特色炒饭红酒蛋炒饭。当家中恰好有喝剩的红酒时,不妨来试试这道简单方便的美味。

酱料材料:洋葱一小个、大蒜3粒、牛肉沫一碗、胡萝卜一根、西红柿一个、番茄酱

炒饭材料:鸡蛋3个、剩饭一大碗、火腿一块、香菇六个、瑶柱三个、鱼丸三个、青红黄椒各小半个(可不加)、杂菜一小碗(青豆、玉米、胡萝卜)、竹笋

红酒材料:少许红酒(平时喝剩下的就可以)

调料:盐、味精、淀粉、黑胡椒粉、香草碎

烹饪步骤:

1.把鸡蛋(三个或四个可摊3张蛋皮)打入大碗内,加一点盐、味精、淀粉、水然后调匀。

2.平底锅内擦薄薄的一层油,用汤勺盛一满勺倒入锅内然后快速转锅,六成熟后取出放入盘中。

3.洋葱、胡萝卜、大蒜、西红柿分别切碎。锅内热油、倒入大蒜沫、洋葱沫炒出香味。

4.倒入牛肉沫翻炒至脱生然后倒入胡萝卜粒一起翻炒,感觉颜色可以了再倒入西红柿和番茄酱抄匀然后加些红酒,最后再将熟了的米饭和刚盘中的鸡蛋倒入翻炒。

5.小火咕嘟几分钟后调入盐、味精盛出来即可。

当然,以上的这个版本从原料上来说,应该是比较高大上的版本了,如果平时在家做,可以不用这么多配料,也可以根据自己的口味变换材料,个人建议洋葱火腿还有番茄酱一定要放。

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一道伟大的下饭菜:泡豇豆炒肉末


乱翻袁枚的《随园食单》,偶然发现其杂素菜单中有一款豇豆:豇豆炒肉,临上时,去肉存豆。以极嫩者,抽去其筋。

袁老先生能把蔬菜中的下水之菜,收入进他的《随园食单》,可谓是对豇豆的特别器重和偏爱。因为在中国各大菜系的菜谱及典籍中,很难找到一款哪怕做过一次小三的豇豆菜,还不用说去傍鸡、傍鸭、傍海参之类的大款菜了。好在翻《中国菜谱四川》(1981年版)时,如鱼得水般地找到了一款金钩烧豇豆,它是川菜中的一道清淡可口的传统菜肴,用鸡汤、虾米烧制而成。此菜显然是可以拿来再开发的。

其实豇豆注定是孤独的清淡的和家庭的。开始豇豆是作为粮食用来救荒的,明代的《救荒本草》有记载:救饥:采嫩苗叶炸熟,油盐调食。角嫩时,采角食之,亦可做菜食。豆熟时打取豆食之。在我那缺油少盐的童年,也是上顿豇豆下炖茄子的。不过母亲会给我们变换许多花样来吃,有清炒豇豆、米汤煮豇豆、煮豇豆茄子、烧豇豆土豆、炝炒泡豇豆、清炒泡豇豆和鲜豇豆等。特别是清炒泡豇豆和鲜豇豆,我至今还常炒来佐酒下饭。做法是用三分之一泡豇豆,三分之二鲜嫩豇豆,都切成末,先用菜油把泡豇豆炒香,然后加入鲜嫩豇豆翻炒,加盐及少许味精,加青蒜苗末炒熟即成。那中年泡菜的醇厚与鲜嫩豇豆的清香相恋,至少是下半斤米饭的吃口了。

上世纪70年代中期,有一年放暑假我去哥哥所在的乡下,一天到晚总觉得没什么好吃的。哥哥也知道我从小就是个喜欢刁嘴的人,于是有一天他就上街买了一块豆腐回来,切成条,先放进菜油锅里煎黄捞起,然后迅速去后门自留地摘了一把豇豆回来掐成节,洗净沥干水分。只见哥起猪油锅,放盐,下豇豆炒香加水(井水),盖上锅盖煮至豇豆七八成熟时,下煎豆腐条一起煮至松软就可以舀饭准备吃了。虽然菜里只放了油和盐,但那清鲜细嫩的吃口,肯定是此生中的唯一了。我记得那晚我吃了两大洋瓷碗的包谷面饭(玉米和粳米煮在一起),肚皮都给老子胀挺起来了啊!

川菜有一道上不了菜谱的民间家常名菜,叫做烂肉豇豆,也就是泡豇豆炒肉末,成都的冷淡杯、鬼饮食及路边小馆都有出售,属四川伟大的下饭(粥)菜之一。它是将鲜嫩豇豆洗净晾干之后,入泡菜坛炮制发酵成熟;然后捞起切成细末,起一个菜油锅加少许盐,投入干辣椒节和花椒炒香,放入瘦肉末炒干水分,下泡豇豆末反复炒转起锅即成。

我至今觉得,要让它更加好吃有四,一是自己去菜市选最嫩豇豆,然后用沿口坛泡;二是用菜油炒;三是肉末里要有三分之一的肥肉;四是临起锅时加些蒜苗末。不妨一试。我发现目前举国上下的菜市里几乎都有泡豇豆卖,但这些泡豇豆几乎是没有进入密封坛炮制而发过酵的,所以烹制出来就差了那么一种香和醇。前段时间常去桂林小馆吃牛腩米粉,里面就加了大量的泡豇豆用以提味和交错软脆之口感。

大西南地区迄今还有用干豇豆炖腊肉的习惯。干豇豆是用鲜豇豆过沸水到半熟,然后捞起来晒干而成;烹制时,先用温水发软,然后与腊肉(腊猪蹄)同炖,什么调味料都不要放,腊香软烂、饱含汤汁的干豇豆,会让你满口有一种淳朴而厚实的味道。其实干豇豆还可以用来炖鸡、烧鸭、炒腊肉等。

而在四川风味的素食中,还有几道比较别致的豇豆菜肴,鱼香豇豆、干煸豇豆以及青椒豇豆,特别是鱼香豇豆,即把川菜烹调中具有代表性的味型用于豇豆,使其成菜具有咸甜酸辣鲜香,姜葱蒜味突出的特点,是一款大酒大肉后解腻解酒的佳肴。豇豆还可嫁鸡随鸡嫁狗随狗般地与腰花、肝尖、鸡丝、肉丝、鱼片等荤东西同炒,其口感都还算恋乐。

此外,豇豆还有我们有所不知的食疗作用:豇豆味甘性平,具有理中益气、健脾补肾、散血消肿、清热解毒等功效,对脾胃虚弱、泻痢、吐逆、消渴、遗精、白带过多、小便频繁等有一定治疗作用。食疗中常用于高血压、动脉粥样化及水肿等症。

属豆科植物的豇豆诨名最多,《广雅》称胡豆、豆夅豆双;《广群芳谱》称白豆、饭豆;《食味杂咏》称豇豆、裙带豆;又称长豆、姜豆、羹豆、腰豆、带豆等,特别是豆夅豆双之名,是指豇豆荚是成双作对的,仔细一回忆哥哥当年插队当知青时的那片豇豆林确也是这样的,还有土家族民歌为证:

送哥送到豇豆林,

手摸豇豆述衷情,

要学豇豆成双对,

莫学茄子打单身。

豇豆烧煎豆腐

1.把一块豆腐切成片,入五成油热的菜油锅里煎黄捞起切成条。

2.把豇豆掐成节,洗净沥干水分待用。

3.起一个六成热的猪油锅,放盐、姜蒜片、豇豆炒香加水,盖上锅盖煮至豇豆七八成熟时,下煎豆腐条一起煮至松软。

4.用水豆粉、料酒、白糖、酱油、醋勾成滋汁,倒入锅里炒转即成。

感恩节:送酒下饭两相宜---尖椒炒羊肉


尖椒炒羊肉

我们这只有冬天才有羊肉卖,也正好在此时吃羊肉进补,今天做个爆炒菜,加点尖椒,吃着刺激又开胃,既可下酒,还很送饭,超好吃的,喜欢,你也做呀。

用料:

羊腿肉250克青椒150克小红尖椒15克

香菜10克小葱10克姜5克大蒜6克

调味料:

油适量盐2克糖3克米酒1茶匙生抽1茶匙蚝油1茶匙

做法:

1.食材改刀备用。

2.爆香葱姜蒜。

3.羊肉入锅爆炒。

4.烹入米酒增香,肉一变色,即盛出备用。

5.青椒入锅翻炒。

6.断生后,羊肉回锅。

7.加入调味料。

8.临出锅时,加入香菜与小葱段,炒匀即可盛盘。

猫咪小语:

快手菜,不宜久炒。

红泡椒炒小肠


猪小肠用途广泛,既可直接做成美食,也可除去肠内外各种不需要的组织,经过加工制成肠衣,肠衣是灌制各种香肠的好材料,猪小肠营养丰富含有钙、镁、硫胺素、铁、核黄素、锰等人体必需的微量元素和矿物质。下面小编教大家做红泡椒炒小肠,滑嫩又有嚼头,麻辣鲜香即下饭又下酒。特别是天冷了,放入辣椒,喜欢喝酒的朋友这绝对是一道很好的下酒菜。

材料:猪小肠

调料:野山椒,红泡椒,大葱,老姜,花椒粒,豆瓣酱,生抽,料酒,盐,淀粉

1儿肠一副洗净,改刀后的儿肠水开以后下锅焯水,焯透即可

2.野山椒和泡椒切段

3.大蒜,老姜切片,大葱切段,花椒粒适量

4.锅内油温五成时加入野山椒和泡椒段、姜蒜片,豆瓣酱炒香

5.下入焯水切段以后的儿肠大火爆炒

6.加入1勺生抽

7.加入料酒再次爆炒

8.最后加入盐、五香粉、大葱段(可以适当加入鸡精提味)

9.勾芡起锅

10.装盘上菜,香气四溢,儿肠入口微辣爽脆

玉米笋红椒炒牛肉


玉米笋也叫珍珠笋,玉米笋外形美观,食之脆嫩,味道鲜美,营养价值极高,维生素含量是稻米、小麦的510倍,含有丰富的纤维素。下面小编把玉米笋和牛肉一起炒一道清爽可口的佳肴,牛肉嫩滑,玉米笋脆嫩。

食材:

玉米笋250克牛肉100克红椒20克香芹50克蒜子10克

调味料:

油适量盐1茶匙糖少许生抽1茶匙蚝油1茶匙

生粉少许芝麻油少许胡椒粉少许

做法:

1.玉米笋切段,牛肉切薄片,红椒,香芹切小条,蒜子切片。

2.牛肉加入适量的盐,糖,生抽,生粉,胡椒粉,花生油腌制。

3.准备一个料汁(盐,糖,生抽,蚝油,生粉,清水,芝麻油)

4.小锅坐水,水开入玉米笋焯烫断生,捞出过凉备用。

5.锅烧热,放油,滑炒牛肉,变色盛出备用。

6.再起锅,放油,爆香蒜子。

7.放入香芹段,红椒翻炒。

8.接着放入玉米笋翻炒。

9.此时把牛肉入锅。

10.大火炒匀,倒料汁。

11.翻炒均匀,即可出锅。

青红椒肉片炒地瓜


地瓜又叫凉薯、葛薯、地瓜、凉瓜、地萝卜、沙葛、豆薯。地瓜肉质洁白、嫩脆、香甜多汁可以生吃;生吃的味道有点像荸荠。地瓜含有丰富的水分、糖类、蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素等,.具有延长寿命和美容的效果热解毒滑肠通便健胃益气动脉硬化、降血压、抗衰老、提高免疫力,使得您的身体变得越来越健康;天天为身体加分。下面小编教大家做青红椒肉片炒地瓜,口感鲜美。

材料:

1个、猪里脊肉150克、红朝天椒2个、绿朝天椒2个、生姜1个、油2勺、盐1勺、胡椒粉1勺、鸡精1勺。

步骤:

1.猪里脊肉洗净后,用刀片去肥肉以及肉皮。将猪里脊肉切成和地瓜大小均等的薄片待用,将所有食材洗净备用。

2.电磁炉上置锅,倒入2汤勺的油,烧至7成热放入肉片爆炒起锅。

3.重新倒油,将切好的绿朝天椒红朝天椒放入油锅中爆炒。朝天椒炒至7成熟时,盛入碟中备用。

4.随后放进生姜片、干红辣椒丝爆香;放入切好的地瓜片快速爆炒5成熟。

5.放入已经爆炒好的肉片和朝天椒。加入1勺盐,关火翻动一会儿。撒入胡椒粉和鸡精提味。

温馨提示:地瓜不要炒的过熟;这样没有了原有的甜味了。寒性痛经以及女子月经期间也不宜食用;地瓜性质寒凉,体质偏寒、受凉腹泻、脾胃虚寒、大便溏薄者及糖尿病患者不宜食用。

洋葱炒猪肝


猪肝含有丰富的营养物质,用于血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。中医认为猪肝有补肝明目,养血功效。下面小编教大家做洋葱炒猪肝,赶紧来看看吧。

炒猪肝是最讲究火候的,大火快炒是诀窍,小火会使得炒出来的肝尖水分失去过多,不够嫩滑。挂一层薄芡,也是保护水分不流失,口感更嫩滑的方法之一。整个过程比较快,所以所有食材调料都要提前备好。

原料:菜椒1个洋葱1个猪肝400G辅料:姜蒜适量干辣椒2个黄酒20g生抽10g盐2g淀粉少许胡椒粉2g

做法

1、选肝尖的部分洗净,把猪肝中的血管部分顺着筋络小心的拔出来,这样做出来的成品不会有血管,口感更嫩滑。

2.把肝尖切片,用清水反复浸泡,把里面的血沫杂质冲洗出来,直到水比较清澈为止。

3.冲洗干净后控水,然后加黄酒、胡椒粉和干淀粉抓拌均匀,腌制几分钟。

4、锅中放油,炒香姜蒜末和干辣椒,大火倒入肝尖快速翻炒,

5.稍微变色即加入黄酒、和生抽8继续翻炒约半分钟,

6.下入切成片的菜椒和洋葱,加入盐,翻炒至洋葱断生即可出锅。

扁豆炒鸭心


扁豆中含锌量较高,而锌能有效促进机体的生长发育,并能增强造血功能。扁豆中的植物血细胞凝集素能使癌细胞发生凝集反应,肿瘤细胞表面发生结构变化,从而发挥细胞毒的作用,并可促进淋巴细胞的转化,增强对肿瘤的免疫能力,抑制肿瘤的生长,起到防癌抗癌的效果。

鸭心的营养丰富,有补心安神、镇静降压、理气舒肝之效,适用于心慌气短、出汗乏力、心烦失眠和低热盗汗等症状。以鸭心入菜,可用来卤水、油炸或爆炒,尤其做成麻辣鸡心后,不但味道鲜美,而且麻辣味浓,口感也十分鲜嫩。下面小编教大家来做扁豆炒鸭心,赶紧来看看吧。

材料:去除丝筋的扁豆350克鸭心500克桂皮1小根草果1个生姜1小块白豆蔻3粒

调料:调和油适量盐巴与味精适量五香粉少许

2.鸭心洗净对切。

3.烧开水倒入洗净的鸭心焯水捞起沥干备用。

4.倒入调和油爆香五香料捞起倒入生姜。

5.放入扁豆爆炒断生。

6.倒入鸭心翻炒均匀。

7.倒入盐巴味精非常入味。

8.倒入五香粉翻炒均匀即可出锅。

小提示:

扁豆的丝要处理好,不然吃的时候很影响口感,还有扁豆一定要炒熟哦。豆类食材都要炒熟比较健康。鸭心对切好再用水冲洗一遍,鸭心里面有凝固的血块。如果不洗关系也不大,就是影响美观。

素炒小花菇


花菇是菌中之星,因顶面有花纹而得名。花菇是香菇中的上品,素有山珍之称,它以朵大、菇厚、含水量低、保存期长而享誉海内外,花菇生产保持天然纯净特色,以其味香质纯,冰肌玉洁而饮誉菇坛,又因其外形美观松脆可口而称为席上佳珍。小花菇可以炒来当菜吃,不需过多调料,鲜美醇厚就尽显无遗,被冠以菇中之王等美誉。下面小编教大家来做素炒小花菇。

原料:小花菇小白菜蚝油油盐

制作:

1.房县小花菇用热水提前泡上三十分钟;

2.小白菜放入加了点盐和几滴油的开水中焯一下;

3.焯好的小白菜捞出摆盘;

4.烧热锅,放少许油,下入泡好的小花菇翻炒;

5.翻炒一下后加入适量的蚝油;

6.继续翻炒,倒入泡过花菇的水;

7.加盖焖煮二、三分钟;

8.再加入少许的盐调味;

9.最后将炒好的小花菇摆放在盘子中。

酒文化是中华民族饮食文化的—个重要组成部分。中国制酒历史源远流长,品种繁多,名酒荟萃,享誉中外。酒渗透于整个中华五千年的文明史中,从文学艺术创作、文化娱乐到饮食烹饪、养生保健等各方面在中国人生活中都占有重要的位置。