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喝白酒的大部分都是男人，相对来说喝白酒的女人非常少，因为白酒的酒性比较烈，而且喝起来口感不是很好，有辣的滋味，所以大多数的女性都是不喜欢喝白酒的。但其实只要把握好量，喝一些白酒对身体是非常有好处的，因为白酒本身就有很多的功效。下面小编就来给女性朋友们介绍一些适合女性喝的白酒吧。
女人喝什么白酒
女性可以喝一些度数较低的白酒。众所周知白酒具有一定的保健功效，按照功效划分白酒，可将白酒分为补益健身酒、发热解毒酒、清热解毒酒、妇科杂症酒、理气活血酒等。泡药材的酒决定了药酒的度数，饮用量可以根据酒精度来决定，人参白酒的饮用量可参照高度白酒，枸杞白酒的饮用量可参照低度白酒。
女人喝白酒有益于身体，不仅能够缓解痛经，还能健胃、安神助眠。可以喝一些低度数的白酒。
经过试验表明，白酒热量的1/3能够辅助肝脏消化能量，肝脏外部的碳水化合物、蛋白质、等营养物质能量代谢可以借助白酒热量的2/3，人的身体可以高效运用乙醇化学能。适量白酒能够促进循环系统产生兴奋效能。失眠之人在睡前饮用适量的白酒，能够安神助睡眠。睡前少量的白酒还能刺激分泌产生胃液和唾液，起到健胃的效果。另外白酒还有通风、舒筋、散寒、活血作用的功效。如果血淤性痛经，可以喝点红花酒；多年咳嗽，可饮龟肉酒；肾虚腰痛，可饮桃仁酒；缺少气血，可饮蛇血酒。
白酒不仅香型繁多，内含成分以极其复杂，海底窖藏内含不少物质有利于人体健康。但是饮用过多的白酒，则物极必反，不可过量饮用白酒，否则酒精中毒可不是开玩笑的哦。
女性喝酒的好处
1、缓解痛经
白酒有补益健身、清热解毒、理气活血之功效。女性朋友们,如果你有痛经的情况下,不妨喝些白酒,能达到缓解痛经现象哦。
2、健胃助睡眠
有失眠多梦症者睡前饮少量白酒,有利于睡眠,并能刺激胃液分泌,起到健胃作用。此外,适量饮用白酒还有散寒、舒筋活血的作用。
3、预防乳腺癌
研究人员称:常发现白酒是一种可预防乳腺癌的化学物质。这一物质之所以有这种功效,是因为它能抗雌激素,而雌激素与乳腺癌有关。
4、减肥塑身
想瘦身,又不想运动的美眉们,不妨试试喝些白酒,因为白酒有活气活血的作用,能促进血液循环,加速脂肪在体内燃烧起到减肥塑身作用。
适合饮用白酒的人群：体质寒凉，气血不通，长期失眠、痛经者。
注意事项，女性朋友们在喝酒的时候千万不要喝太多，要量力而行，适量的喝酒才对身体有好处。如果实在有些女性朋友们不喜欢白酒的味道，可以选择一些其他的酒类。
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女人喝白酒的好处
都说女人如水，君子如玉，那么一个女人。为了变美经常会去保养自己的身体。让专业的技师帮他按摩身体的各处位置，使得其更加的完美。那么大家知道吗，女人常喝点白酒也是有好处的，今天小编就来为大家带来一篇文章叫做女人常喝点白酒的好处,希望阅读的朋友们，尤其是女性朋友们如果看到了对你们有所帮助，大家可以试着去利用以上的方法。去保养一下自己的身体。谢谢大家的观看.
女人喝白酒的好处
白酒可以缓解痛经
白酒1/3热量补偿肝脏消化能量，2/3的热量在肝外参加蛋白质、碳水化物等营养素能量代谢。乙醇化学能的70%可被人体利用，1克乙醇供热能5千卡。饮适量白酒，使循环系统发生兴奋效能。有失眠症者睡前饮少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液分泌与唾液分泌，起到健胃作用。白酒有通风、散寒、舒筋、活血作用，例如红花酒治疗血淤性痛经症，龟肉酒治疗多年咳嗽，蛇血酒补养气血，桔子酒、桃仁酒治疗肾虚腰痛等。
白酒能安神助眠
白酒中的成分很复杂，仅茅台酒中的香味素就多达70余种，这些物质中有不少是人体健康所必需的。有失眠症者睡前饮少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液与唾液分泌，起到健胃的作用。此外，适量饮用白酒还有通风散寒、舒筋活血的作用。但是，由于白酒度数较高，千万别过量饮用，否则容易造成酒精中毒，损害肝脏和脑细胞;孕妇大量饮酒还会危害胎儿的健康。
温馨提示：从上文我们知道，白酒确实具有保健功效的酒类。女性朋友喝白酒好处是比较多的，譬如说能够缓解痛经、能够有助于睡眠等。但是，无论是女性朋友还是男性朋友，都千万不能喝太多的白酒，否则会对身体造成危害的。
女人爱喝的几款酒
一、日本奈良樱花酒
酒精度：11%
容量：180ml
这款奈良樱花酒的颜值对于我这个颜控来说是非常满意了，口味上微甜，酒精味儿不浓重，反而偏淡，不像是白酒那么辛辣，也不像是啤酒的醇香苦涩，我个人认为是很适合女孩子喝的酒，一小口一小口的品尝，简直是每个仙女必备的一款酒
完整的一朵吉野重瓣樱花放置于瓶中，更添加其颜值，花瓣随酒轻轻荡的感觉非常美好，这款酒推荐冷藏后使用，冰镇好倒入酒杯中。哪怕在杯中，也美的让人沉醉。一入口清爽酸甜带着丝丝类似梅子的香气，酒体丝滑，风味突出酒香和甜美，酒精有存在感，不会错觉自己喝的是饮料，是真真切切的一瓶美酒
二、意大利天使之手莫斯卡托甜白葡萄酒
酒精度：5%
容量750ml
这款酒的瓶身设计的非常有意思，颜值高又甜美，有甜红葡萄酒，甜白葡萄酒和干红葡萄酒三种口味。当然最最经典的还是甜白葡萄酒了，一打开就有一种水蜜桃和荔枝混合淡淡的果味香，微微的气泡，味道是很好喝的果味，酸甜口感，非常适合下午茶和姐妹小聚的时候来上一杯。
不管是“专业圈儿”还是平时不太喝酒的人，都容易能感觉到它的好，小蜜桃，荔枝，水果糖的香气扑面而来，我相信没有哪个女生可以拒绝的了。而且这个瓶子真的是非常好看了好喝貌美起泡酒
三、桃红葡萄酒
酒精度：5.5%
容量：750ml
这是一款来自西班牙的朵玛TOMA桃红葡萄酒，大概没有女生不喜欢这梦幻的颜色，施华洛世奇雕刻工艺塑造的玫瑰花瓶底更是给它大大的加分。
虽然是一款葡萄酒，但它并没有香槟的酸和干红的涩。是非常好入口的香与甜。开瓶就能闻到一股非常像蜜桃或者柠檬一样的果香，气泡很丰富却很细腻，并不觉得刺激喉咙，喝着喝着会呡出一种发酵的麦香，最后在嘴巴里留下的余味儿是玫瑰花的甜美芳香。唇齿留香~
四、柚子酒
酒精度:8%
容量：720ml
我要强推这瓶柚子酒，超级超级好喝，使用日本本地的柚子，每720ml中掺入7个柚子的果汁量，在不影响果汁风味的低温调和下酿造，融合了梅乃宿的日本清酒。酸酸甜甜的柚子果香在口中蔓延，口感浓郁香醇。特别的清爽甘甜爽口，可以说是非常的适合女生喝了，简直是就是为每一位小仙女量身打造的一款酒
可以将饮酒用的杯子预先放入冷冻冰藏，需要饮用时再取出杯子倒入酒液，让杯子的冰冷低温均匀的传导融入酒液中，以保存住纤细的口感，也可以加入冰块，简直爽到爆炸。还有一种喝法就是在酒中倒入适量的苏打水，感受气泡和酒香的奇妙滋味~可以说是非常惊艳的口感了
五、万岁乐加贺梅酒
酒精度：14度
容量：720ml
梅酒的味道我就不用多夸了，这款酒可以说是送人自备两相宜。名气大，口感好，一脸正气的女神范儿。取北陆鲜梅，白伏流水酿造而成，不愧是日经新闻梅酒评选的第一名
那么怎么喝这款酒呢
1.先将杯子注入冰块，然后倒入梅酒，可以作为很好的餐前酒
2.喜欢淡雅一点儿的喝法，按照1比3的比例倒入，先倒入梅酒，在注入苏打水儿，好喝到爆饮品
由此看来，女人果然是一种神奇的物质可以适应任何物质的特性，并从中汲取营养。酒对于女人，简直称得上是绝配，而且小编下文推荐的那几款酒不仅味道口感相当适合女人喝。并且外形也十分的好看，大家可以有兴趣的话买来试试。而且有一些很好喝的方式就像那个梅酒的味道，放一点冰块进去可以作为一个很好的餐前酒。再配上一点苏打水简直赞到爆，大家有没有想跃跃欲试呢
女人泡什么白酒
在生活中，大家都知道有不少的食品中会加入食品添加剂或者一些化妆品中会加入一些添加剂，防止他腐化变质，影响其功效与作用，那么大家知道吗，一向是以纯粮食酿造的白酒居然也会加入添加剂，但是还是有君子如玉品性端直女人如酒，越品越香，这样的词汇来形容酒的香醇，而且喝酒的人也可以说是越来越多了，一些女性也会喝依稀白酒，那么女人应该泡什么白酒喝才好呢。下面小编就来给大家介绍一下吧。
女人泡什么白酒
女人养颜酒一：葡萄酒
泡什么酒女人喝最养颜，葡萄酒可以说是深受女性朋友喜爱的一种泡酒。葡萄酒可以说是一种富含能够直接被人体吸收的氨基酸和维生素以及矿物质微量元素的酒，葡萄酒活血管和美容养颜的效果可以说是一直以来都被人称道的。葡萄的甜味可以有效的中和酒的度数，低度的葡萄酒就是特别适合女性喝了养颜的。
女人养颜酒二：酸枣仁酒
泡什么酒女人喝最养颜，酸枣仁酒就是很好的滋润肌肤和养五脏的泡酒。酸枣仁酒需要酸枣仁、黄芪、茯苓、五加皮、干葡萄、牛膝、天门冬、防风、独活、肉桂等，最后还需要火麻仁和羚羊角屑以及白酒。将全部的药材放在一起捣碎后用棉布包起来一起放入干净的容器中，加上适量的白酒浸泡七天就可以饮用了。
女人养颜酒三：桑葚酒
泡什么酒女人喝最养颜，桑葚酒是女人养颜护肤的不二选择。现代的研究认为桑葚酒的营养价值是远远的超过葡萄酒的，因为桑葚中含有的各种微量元素和蛋白质氨基酸等元素都是比葡萄高出不少的。可以说桑葚酒是一种具有抗氧化、延迟衰老、软化血管和增强免疫力等功效的泡酒，特别适合女性朋友用来美容养颜和养生保健饮用。
女人养颜酒四：玫瑰酒
泡什么酒女人喝最养颜，玫瑰泡酒是很好的美容养颜和补气血的泡酒。制作的时候把鲜玫瑰花和适量的黄酒一起浸泡就可以了，因为玫瑰花瓣相对来说是比较薄的，所以浸泡的时间并不需要多久。
女人适合喝什么酒
BLOODMARY血腥玛丽
血腥玛丽洋溢着一种番茄汁的香味，但入口时因为个中的伏特加，使其口感顺滑。而番茄汁所带的微辣，在舌尖和牙齿间颤抖，非常缠绵悱恻。血腥玛丽在地下酒吧非常流行，被称为“喝不醉的番茄汁”。
女生适合喝什么酒
鸡尾酒
所谓鸡尾酒，其实是混合酒，一般是指将烈酒配以果汁、汽水等混合，偶然还会加进其他材料如奶油、鸡蛋等，变相地将烈酒的酒精度大幅度降低，因此更能在女性中流行。鸡尾酒酒味会随调酒人的心思而各异。为了增加鸡尾酒的色彩和美感，还十分注重装饰。
女生适合喝什么酒
百利甜酒
百利甜酒是以无色烈酒、白兰地、琴酒或其它蒸馏烈酒与水果、花卉、植物所榨的纯净液汁及其他天然料混合之後再蒸馏而成的，酒精度不高，口味偏甜。百利甜酒可以加入冰块或碎冰饮用，或者加苏打水，甚至牛奶和冰淇淋。
Club里流行喝法：用最小号的白酒酒杯配上5/6的百利甜酒，再倒上1/6伏特加。百利甜酒会沉在杯底。再将杯面的伏特加点燃，插入吸管，用最快速度喝下百利甜酒。
女生适合喝什么酒
蓝色玛格丽特FrozenBlueMargarita
蓝色玛格丽特以龙舌兰、蓝色柑香酒、砂糖、细碎冰和盐一起调制而成。调酒师傅在杯中抹上一圈柠檬汁，均匀地蘸上盐，然后将冰块和材料倒入果汁机内，摇匀倒入杯中，立即呈现马尔代夫般湛蓝的海洋。
龙舌兰酒饮用方法：将盐巴置于手背虎口上，用舌头将盐卷入口中，然后再将一小杯的龙舌兰酒一饮而尽，再拿起一小片柠檬，将果肉嚼入口中。
女生适合喝什么酒
果酒
果酒是指用葡萄以外的水果酿成的酒，主要原料为苹果、梨、樱桃、黑醋栗、草莓、梅、奇异果等。果酒的酿造方法基本上与葡萄酒相同，即将果实破碎、压榨取汁、加入酵母菌发酵，酒精含量为5-6%至15-16%。保留了水果独特的个性和甜味，故饮用时有轻松愉快感。果酒很适合女性饮用，对心脏有益，每天当作保健酒喝也很不错。
综上所述，大家都知道真正经过陈年酿制的好的白酒是不用加添加剂的，它本身的香味或者一些纸类醇类醛类都可以起到提香的作用，那么只有一些劣质的白酒才会加一些添加剂。所以大家可以放心的饮用，而且适当的喝是有一些好处的，以上就是介绍的适合女性喝的酒了，大家可以适当的品尝一下。
冰酒适合女人喝吗？女人喝冰酒有什么好处？
冰酒，很多人都爱喝。它的甜性高，酸性妙，美味均衡，可独饮或与新鲜水果，鲜乳酪，桃子乳酪蛋糕，不加糖的水果馅饼或蛋糕皆可美味地搭配，这样可以更好的品尝到冰酒的美味。那么，冰酒适合女人喝吗？女人喝冰酒有什么好处？下面一起来了解看看。
冰酒适合女人喝吗？
冰酒由100%的葡萄汁酿制而成的冰酒，不仅美味可口，而且营养价值非常丰富，这是其它任何饮料酒所无法比拟的。冰酒中一般含有15%-25%易被人体吸收的葡萄糖和果糖，含各种有机酸0.3%-1.5%，各种矿物质成分0.3%-0.5%，其中的钙、钾、镁、磷、铁、锌、硒等微量元素，都能直接被人体吸收利用。所以，女人自然适合喝冰酒，而且女人喝冰酒很有好处。不过，女人喝冰酒要适量，不可过量饮用。
女人喝冰酒有什么好处？
1、美容养颜抗衰老：冰酒中的萃取物原花青素和酚类物质，具有保持青春抗衰老的功能。
2、瘦身减肥促消化：冰酒富含单宁和山梨醇，刺激胃酸分泌，抑制脂肪吸收，促进脂肪燃烧代谢。
3、提高免疫力：所含有氨基酸、蛋白质、多种维生素、矿物质。
4、降低血压预防心脏病：冰酒中的有机酸和多酚类化合物能扩张血管，使血管壁保持弹性，降低血压，阻止血栓形成；冰酒中的原花色素能够防止动脉硬化，降低心血管发病率。
女人喝冰酒的禁忌
1、胃病患者忌喝
虽说冰酒有助于保护肠胃和帮助消化，但已有胃肠道疾病尤其是严重胃病的患者，是不适宜饮用冰酒的，否则很容易对胃造成刺激而加重病情。
2、动脉硬化者忌喝
虽说冰酒能预防动脉硬化，但是对于已经有血管狭窄的人来说，如果饮冰酒过多，一则不利于供血机能，二则酒精本身会升高血脂和促进动脉硬化。
3、孕妇忌喝
一些侍酒师认为，孕妇少量饮用葡萄酒是无损自身健康及胎儿健康的，但另一些医学研究者却向准妈妈们发出警告：孕妇体内即使是少量的酒精也可能对胎儿造成伤害，尤其是对胎儿脑干神经的伤害较大，容易导致胎儿出生后智力不健全、智商降低和多动症的发生。
4、肝病患者忌喝
一般来说，正常人适量饮用葡萄酒是有益健康的，因为肝脏可以将体内的酒精代谢解毒。但肝病患者(包括慢性病毒性肝炎、酒精性肝病、药物性肝病、脂肪肝)的肝脏功能或多或少地已受损害，对酒精的解毒能力较正常人来说较弱，故而肝病患者不适宜饮用葡萄酒。
本文内容就介绍到这里。冰酒不仅内含营养物质丰富，其口感也特殊，富有蜂蜜香和果香，味道甜美，是很好喝的葡萄酒饮品，所以女人是可以喝冰酒的。不过，女人身体健康状况欠佳或者怀孕的情况下不宜喝冰酒，想要喝冰酒还是要根据自身情况而定。
女人适合喝什么水果酒
如果说在这个世界上有一种人可以让小编酒不醉人，人自醉的话，那一定是女人了，因为女人天生就有着这样一种独特的魅力存在，它可以吸引异性。是的，异性为了她可以产生一些比较极端的情绪，或者为了她可以罔顾生死，那么今天呢，就有小编来为大家带来一篇女人适合喝什么水果酒的文章，希望。广大男性同胞通过阅读这篇文章能够找到自己。会做的一种水果酒，做出来，送给自己心爱的女孩儿。相信他一定会很感动并且很满意的，即使你做得不好也是一份诚意，她肯定会感受的到的，好了，大家看文章吧。
1.草莓酒
新鲜草莓营养丰富，口感好，用它制作而成的酒，养生功能也是十分的突出，深受很多年轻女性的欢迎。根据测定，它里面富含多种矿物质，维生素和氨基酸。口感酸甜，果香浓郁，老少皆宜。长期适量饮用，有化痰、补血、降压、健脾、防癌、养颜、益寿的食疗功能，是一种高级滋补保健酒。
2.杨梅酒
杨梅可是被中外医学界视为奇珍异宝，它具有养胃健脾，排毒养颜之功效。把它放进白酒中，制作成杨梅酒。这功效也不是盖的，天气炎热的时候，喝点可以消暑解腻，让人顿觉神清气爽；肠胃失调时，可以帮忙止泄，另外还有消食，除湿，御寒，利尿，对于预防癌症也有一定的作用。
3.蓝莓酒
我们一般都用野生的蓝莓来制作，经过多道工序，保留了真身的营养成分，让这些更容易被我们人体吸收。口感柔和、甘醇，无明显的涩感有浓郁的蓝莓果香，比普通的蓝梅果更加吸引力。长期适量饮用，可以延缓衰老，细服，养颜，防止动脉硬化，对于调节糖尿病患者的血糖值也有一定的功效，可是被称为液体黄金，口服的化妆品哦。
4.水蜜桃酒
水蜜桃酒可是具备了酒和水蜜桃的双重，它是爱美女士的最佳饮品。具有养颜补血，补气，调节肠道机能，平衡体内酸碱值，排毒，净化血液之功效。
5.葡萄酒
葡萄酒具有强大的健康功效，俗话说的好：一天一杯葡萄酒，赛过活神仙。可不是空穴来风的哦。如果你因为工作压力而无法入睡时，可以尝试在睡前喝上一杯哦。另外女性朋友喝除了美容养颜外，还可以预防乳腺癌的发生，延缓衰老。
6.桑葚酒
说起桑葚，都不知道自己已经有多少年没吃过了，依稀记得它的果子很好吃，甜而独特的口感，带着自己独特的味道。而桑葚酒，具有滋养补血之功效，不可多得。它含有我们人体所需要的各种氨基酸和微量元素，营养成分比葡萄酒略高。适当长期喝点，可以增加我们免疫力，对眼睛有很大的益处，可以缓解疲劳，经常在电脑旁工作的不妨喝点。对于家里有长辈，不妨送上几瓶，它可以降血糖，血压哦。
综上所述，适合女士喝的水果酒真的有很多很多。有草莓酒，杨梅酒，还有一些蓝莓酒，水蜜桃酒，这些都是比较适合大家送给女朋友的，那么小编还是建议大家。从超市里面买一瓶外形条件也也好，口感也不错的酒送给女朋友，否则自酿的果酒口感不是那么强烈。可能达不到大家预期的效果，而且喝果酒这个东西一定要适可而止点到即止，不可以大肆的酗酒，因为它也是有酒精度数的。一个不小心就会对自己的身体有所损害，好了，今天小编的分享就到这里。
女人喝水果酒的好处
1.水果酒是一种强有力的抗氧化剂，可以清除体内蓄积的氧自由基，增强机体的免疫抗病机能，直接杀死感冒病毒。
2.可以阻断低密度脂蛋白胆固醇的氧化。
3.有养颜美容的功效。通过促进新陈代谢、清除氧自由基、营养皮肤组织，使女性皮肤更娇嫩，更具生命活力。
4.可以活血化瘀，祛除疲劳，放松身心。
女人喝白酒对皮肤好吗
众所周知，如果女性朋友喝葡萄酒可以美容养颜、防止衰老、减肥瘦身，如果适当的喝白酒女性朋友可以缓解痛经，清热解毒健胃健脾，但是如果女人喝白酒对皮肤有什么样的好处呢？接下来就让小编给你详细科普一下吧！
女人喝白酒对皮肤好吗
可以改善肌肤
就大部分的白酒来说，成分都十分的复杂，就连茅台酒里面的香味素就有70多种，而这些物质都是人体健康中必不可少的。所以，对于患有失眠症的女性来说，可以适当的喝一些少量的白酒，对女性的睡眠十分有利。而一旦女性朋友睡眠比较好，就能够令自己皮肤更加细腻，使皮肤变得白皙。
什么白酒不上头、助睡眠
白酒上头是乙醛和杂醇油的影响，乙醛和杂醇油能使血压升高，引起头晕头痛。一般而言，采用自然发酵、手工酿造的纯粮食白酒，由于它没有烧制过程，不勾兑人工酒精，不添加任何的添加剂，酒中不含乙醛和杂醇油，喝后不上头。
白酒对人神经系统有镇静作用，尤其是纯粮原浆白酒。以纯粮食为原料，纯粮经微生物转化后，生成了大量谷氨酸，这是治神经衰弱药物的重要成分，能够减轻失眠、多梦、头痛等症状，对睡眠有利。
综上所述：适当的喝白酒可以助睡眠，众所周知熬夜是知识女性皮肤粗糙的原因之一，有很多女性皮肤不好是因为睡眠不充足，导致脸上起痘有黑眼圈，总体来说适当的饮酒可以改善女性肌肤。
女人适量喝白酒的好处
以前喝酒是男人的代名词。而现在随着社会的发展，越来越多的女性也爱上了喝酒，甚至有很多女性比男性更能喝。那么女性喝酒是好是坏呢？女性喝酒有什么好处吗？下面小编收集了一些女性喝酒的相关信息，看看女人喝白酒有什么好处，希望可以给大家提供帮助。
女人适量喝白酒的好处
润肤养颜
经过发酵所制成的粮食酒富含蛋白质、氨基酸、酵素，提高神经和肌肉组织的兴奋性，让毛细血管充盈，使每个细胞扩张充满弹性，从而使皮肤保持光洁，容光焕发。
减肥塑身
白酒有活气活血的作用，能促进血液循环，加速脂肪在体内燃烧起到减肥塑身作用。喝一杯白酒所消耗的卡路里相当于运动一小时。当然前提是你也要同时减少食物的摄入。
强身健体
白酒中含有氨基酸、维生素、矿物质。这些都是人体必不可少的营养素。它可以不经过预先消化，直接被人体吸收，特别是酒中的酚类物质和奥立多元素(OligoeLement)，具有抵抗氧化的功能。
保护肠胃
粮食酒能刺激胃酸分泌胃液，每60-100克粮食酒能使胃液分泌增加120毫升。酒中单宁物质，可增加肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩，调整结肠的功能。对结肠炎有一定疗效。
利尿作用
白酒中石酸钾、硫酸钾、氧化钾含量校高，具利尿作用，可防止水肿和维持体内酸碱平衡。
除了以上的好处，女性睡前喝酒还可以帮助睡觉，使大脑得到休息与放松，从而提高睡眠质量。看来不止男人可以喝酒，女人也可以喝，而且还有这么多好处，以后在饭桌上就可以喝酒了。不过有些过敏体质或者一喝酒就不是很好受的人就不要喝了，健康最重要。