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白酒是我国的传统饮品，主要以粮食、薯类和各种辅助原料为主辅料酿制而成，其风格多样，品种繁多，是生活中不可或缺的酒水饮品。如今，白酒经常会出现在我们的餐桌上，很多人聚会应酬都少不了喝白酒。那么，喝白酒对身体有没有好处呢？如果有好处的话，喝白酒的好处和坏处有哪些呢？下面一起来了解看看。
喝白酒对身体有没有好处？
白酒中含有一定的营养成分，白酒的主要成分是乙醇(酒精)和水。但乙醇不是酒的主要营养成分，也不是酒的有害成分。酒有着高热量，据有关科研部门测定，每毫升纯酒精可产生热量7卡，相当于脂肪的供热量，明显地高于糖类、蛋白质的产热量。适量的酒精对人体是有益的。白酒内的乙酸、乳酸、乙酸乙酯、丁酸乙酯、乳酸乙脂、异戊醇等物质都是人体健康所必需的，所以说白酒是有营养的，因此适度的喝白酒对身体是有好处的。
喝白酒的好处和坏处有哪些？
一、喝白酒的好处
1、预防心血管病：少量饮用白酒，可预防心血管病的作用。
2、消除疲劳和紧张：少量饮用白酒，能够通过酒精对大脑和中枢神经的作用，起到消除疲劳，松弛神经的功效。
3、开胃消食：在进餐的同时，饮用少量的白酒，能够增进食欲，促进食物的消化。
4、驱除寒冷：白酒含有大量的热量，饮入人体后，这些热量会迅速被人体吸收。
5、促进新陈代谢：白酒能够促进人体的血液循环，对全身皮肤起到一定良性的刺激作用。
6、舒筋活血：白酒具有舒筋通络、活血化淤的功效。
二、喝白酒的坏处
据科学家研究，每日饮白酒80-150克，连续5年即可造成肝损伤。大量饮白酒在20年以上，40%-50%的人会发生肝硬化，每日饮白酒200克延续10年可出现脂肪肝。
酒精对肝脏的损伤作用主要由乙醇本身及其代谢产物乙醛所致。乙醇和乙醛的大量聚集会降低肝细胞内各酶的生物活性，影响糖、脂肪和蛋白质的正常代谢，改变细胞膜结构，造成肝细胞破坏、脂肪沉积、甚至肝纤维化、肝硬化。
另外，乙醛是血管活性物质，可引起毛细血管扩张。有些人因体内缺乏乙醛代谢酶，不能迅速将乙醛转化成乙酸，故饮少量白酒后即可出现面颊、颈胸部皮肤潮红，严重者可出现心慌、气急或抑郁。
轻度酒精性肝病无自觉症状，严重者有食欲下降、恶心、腹胀肝肿大、黄疸或腹水等临床表现。化验检查可出现不同程度的肝功异常，其中以天门冬氨酸转氨酶(AST)和谷氨酰转移酶(GGT)升高较为突出。
还有，长期饮酒可以导致体内多种营养素缺乏。酒是纯热能食物之一。在体内可分解产生能量。但不含任何营养素，过量饮酒第一减少了其它含有多种重要营养素(如蛋白质，维生素，矿物质)食物的摄入。
研究表明，长期过量饮酒会增加高血压，脑卒中危险。酗酒还可引发暴力事故等，对个人健康及社会治安都有害。
喝白酒的禁忌
1、忌饮酒过量造成醉酒。忌“一饮而尽”，饮酒速度过猛过快，容易增加血液中酒精的浓度，加深醉酒程度。
2、忌空腹饮酒，这样不仅会直接刺激消化道黏膜，带来危害，还可加快肝脏和神经系统的毒性反应。
3、忌硬性劝酒、强人所难强干杯，饮酒应随量而饮。喝白酒不能太快，慢慢品才好喝，太快对呼吸道有坏处。
4、忌带病饮酒，特别是肝病、肾病、胃肠溃疡以及白痴、精神病患者，过度的饮酒会导致肝脏的负担加大，因为酒精就是由肝脏代谢的，时间过长就是导致肝硬化或是脂肪肝。以防加重病情。
5、忌孕期饮酒，孕妇饮酒会影响胎儿的正常发育。
6、忌与其它酒混合饮用，先饮啤酒或红酒，后饮白酒，就会扩大酒精的刺激性，使人易醉。
7、忌烟酒同时并用，喝酒时吸烟，其烟雾容易在酒精中溶解。溶解在酒精中的尼古丁，被人体吸收，会加重对人体的危害。
综上所述，喝白酒是有一定的好处，但是要注意，喝白酒对身体有好处的前提是适度合理的饮酒，且喝的是好酒，这样对身体才有好处。如果喝的是劣质酒，且过度饮用就会对身体造成严重的危害，所以大家要注意适度饮酒。另外，喝白酒是有禁忌的，想要喝白酒不危害到身体健康一定要注意相关的饮酒禁忌。
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威士忌对身体有好处吗？喝威士忌对身体有哪些好处？
威士忌是比较受欢迎的一种蒸馏酒，主要以谷物为原材料酿制而成。不过，威士忌含酒精度数太高，普通人都喝不来，所以多数人都会在威士忌中加入一些饮品调饮，一来降低酒精浓度，二来改善威士忌口味。那么，威士忌对身体有好处吗？喝威士忌对身体有哪些好处？下面小编就给大家具体的介绍一下，一起来了解看看。
威士忌对身体有好处吗？
威士忌主要是用大麦、黑麦、燕麦、小麦和玉米等谷物作为原材料来吃的一种食物，而且在经过了发酵、蒸馏、勾兑之后就制作成了这样的一种酒品，而且威士忌中的营养价值是很丰富的，特别是维生素还是比较丰富的。所以，威士忌只要适量的喝对身体是有一定好处的，注意是适量喝，如果过量喝不仅无益身体健康，还会危害到身体健康。
喝威士忌对身体有哪些好处？
1、预防感冒和流感。威士忌非常有名的一个用途是预防感冒和流感。它可以给人体提供热量，可以用作止咳糖浆来减轻喉咙的不适感。威士忌与热水和柠檬一起服用时可以发挥最大的效用，不过不能多喝。
2、保护心脏。威士忌对心血管非常好，可以防止动脉产生血栓，从而降低中风和心脏病的风险。威士忌的抗氧化物可以限制血液中的低密度蛋白质发生氧化，避免心脏病的发作。它还可以促进体内有益胆固醇的产生，减少动脉中的脂肪。
3、维持体重。威士忌的热量比较低，不含脂肪也不含胆固醇，所以不会引发由反式脂肪或饱和脂肪导致的慢性病。威士忌还可以促进消化，降低食欲，从而预防体重过高。
4、增强记忆力。威士忌可以让大脑变得更活跃，预防老年痴呆症。威士忌中的乙醇可以让大脑的某些神经元正常运作，保持活跃状态。
5、减轻压力和焦虑。喝一两杯威士忌可以让人的神经得到放松，缓解压力和焦虑。
喝威士忌的禁忌事项
首先，威士忌对于患有酒精肝的人群来说，是应该避免去喝威士忌的，否则我们选择喝了威士忌之后，这时候是会加重人体病情发展。
同时还要注意，对于有胃炎疾病的人群来说，威士忌是不可以喝的。在威士忌中的酒精成分还是比较重的，特别是在威士忌中还会有一些其他的化学成分存在，所以会影响我们肠胃健康，需要避免。
其次，对于威士忌来说也是存在搭配禁忌的，威士忌是不宜和绿茶兑饮的，主要是因为在绿茶中的咖啡因是很丰富的，可以起到强烈刺激肠胃的功效，这样是或导致我们的胃受到更大刺激，伤害也会更大。
本次内容就给大家介绍到这里，相信大家对威士忌的好处也有了初步的了解。特别要注意的是，想要喝威士忌对身体有好处，一定要适度合理，不宜大量酗酒。只有在正确饮酒的前提下，我们少量的喝点酒才会对身体有好处。
长期适量喝白酒对身体有好处吗
白酒经常出现在我们的餐桌上，是生活中常见的酒水饮品，很多人吃饭的时候都会饮上一杯白酒。那么，长期适量喝白酒对身体有好处吗？其实，只要不过度饮用，适量的喝一点白酒是没有什么问题的，反而有一定的益处。下面，小编就给大家介绍下长期适量喝白酒对身体的六大好处。
长期适量喝白酒对身体的六大好处
1、降低有害胆固醇，可以降低患冠心病的概率。
2、预防糖尿病，酒精可以激发人体产生胰岛素，从而预防因血糖突然升高而导致的二型糖尿病。
3、激发大脑智能，适量饮酒或许可以扩大大脑的血管，提高血流量，抗击与痴呆症相关的有毒蛋白质。另外，酒精可以让脑细胞产生可控性压力，从而帮助它们更好地处理可能导致痴呆症的强大压力。
4、减少血液凝块的形成，喝了白酒之后往往血流速度会加快，如此可减少心梗的发生；
5、控制体重，实践已经证明，长期适量饮酒(男人每天2小杯，女人1小杯)之后，人体可以有效地代谢酒精，不会引起体重增加。
6、促进消化，白酒可以促进消化，增进食欲。在餐前饮用适量的白酒是有助于食欲的。酿造酒的原料多以粮食或水果为主，因而酒又具备了粮食和水果所含有的营养成分，如膳食纤维、氨基酸、糖类、无机盐和多种维生素等。
这些营养成分都能对胃产生一定的刺激作用，促进胃液的分泌，并起到增进食欲，促进消化的作用。因此，在进餐的同时，少量饮用一些度数较低的酒，不仅能够增进食欲，而且能够帮助食物的消化，从而也可起到一定的促进营养吸收的作用。
长期适量喝白酒对身体虽然有一定的好处，但并非人人都适宜喝白酒，以下人群要忌喝白酒：
不能喝白酒的禁忌人群
1，有高血压、高血脂、冠心病等心脑血管疾病的患者。这部分人因为自身疾病的关系，如果喝酒会造成大脑过度兴奋、血管喷张、心跳加速、心律不齐等症状，严重的可能会引血管痉挛或休克。
2，有胃、肠疾病的患者。这部分人因为胃肠器官多少都有病灶存在，如饮酒过量会造成消化不良、胃炎、胃出血、胃炎、肠炎等疾病，严重者可能会大出血。
3，有肝脏疾病的患者。因为肝脏是人体的解酒器官，如果肝脏有疾病的人其解酒功能本来就比一般人差，长期或者大量饮酒会诱发酒精肝等疾病。
4，有糖尿病的患者。喝酒会使得人体内的糖代谢紊乱，导致胰岛功能受损，引起血液中葡萄糖含量过高，加重自身糖尿病的症状。
5，睡觉打鼾的人。一般睡觉打鼾的人呼吸道都比较狭窄，酒精会让呼吸道的肌肉处于麻痹状态，酒后入睡容易造成呼吸道堵塞，出现窒息现象。
6，孕妇或哺乳期妇女。孕妇过量饮酒可能会导致婴儿畸形、智力迟钝，严重的造成死胎；哺乳期的妇女如饮酒，酒精会顺着乳汁进入宝宝的体内，造成宝宝醉奶。
7，服用抗生素期间，特别是头孢类、甲硝唑类，绝对不能喝酒！否则会出现双硫仑样反应，心跳抑制，发生猝死风险！后果不堪设想！
以上内容就给大家介绍到这里。长期适量喝白酒是没有什么问题的，但是要注意一点，前提条件是身体健康，且适量饮用，用量时普通人饮用白酒时，高度白酒每日饮用量最好不要超过2两；低度白酒每日最好不要超过3两。
每天喝点香槟对身体好吗？每天喝香槟对身体有什么好处？
每天喝点香槟对身体好吗？香槟是一种经典的起泡葡萄酒，酒中含有一定的营养物质成分，所以喝香槟对身体是有好处的，每天适量喝点香槟的好处很多。那么，每天喝香槟对身体有什么好处呢？下面小编就带大家一起来了解看看。
每天喝香槟对身体有什么好处？
1、降低血压
《英国营养杂志》(BritishJournalofNutrition)于2009年发布的研究发现，香槟具有一些与红葡萄酒相近的营养功效。研究人员对一群健康个体进行试验，一组人喝香槟，另一组人喝与香槟酒精度相同的控制型饮料。血样调查显示，两组人的血液都得到了稀释，血流量也都得到了提升。不过，只有喝香槟那组人血液中的氧化一氮的消除速度减慢了，这就意味着，香槟可以降低血压，从而降低中风和心脏病的危险。
2、抗氧化
香槟和红葡萄酒一样都含有具备抗氧化功能的多酚类物质，可以消除人体内的自由基。香槟尤其富含某些特别类型的多酚，可以保护神经细胞免受伤害。如果往香槟中加入莓果，如草莓、蓝莓、覆盆子或者黑莓，可以取得更好的健康效应，更可以让香槟看起来更漂亮，喝起来更美味。喝香槟的时候，吃点橙子、葡萄柚或者红莓汁也都可以增强它的抗氧化功能。
3、强化脑功能
英国雷丁大学(UniversityofReading)的科学家最近发布一项研究，发现香槟中的多酚类化合物可以提高人的空间记忆能力，从而强化人的导航能力、计算能力和应对复杂任务的能力。另外，生物化学教授杰里米·斯潘塞教授建议，40岁以上的人最好每周喝两到三杯香槟，可以预防痴呆症和阿尔茨海默氏症。
4、改善情绪
牛津大学的一项实验发现，在两组实验对象分别饮用香槟和其他没有起泡的葡萄酒之后的20分钟，喝了香槟的实验对象血液里的酒精含量要比其他人高20%。这是因为气泡会更快地进入血液之中，导致在碳化反应作用之下的酒精会被“推”到内脏中去。不过，45分钟之后两组人员的酒精含量仍然会趋于一致。也就是说，香槟可以让人更快进入兴奋状态，而不需要摄入太多的酒精，以致损害身体。这也是为什么香槟常被用做聚会活动庆祝，它能很快的改善我们的情绪。
5、改善皮肤
香槟的抗氧化物和酒石酸(TartaricAcid)可以为肌肤“解毒”，有助于均匀肤色。特别是对于拥有油性肌肤的人来说，香槟的抗菌属性还可以预防粉刺。
6、香槟热量很低
据计算，一杯红葡萄酒的热量大约在130～170卡路里之间，而一杯每公升含糖量低于12克的香槟的热量仅为80～100卡路里;比起每杯含250卡路里的啤酒来说，香槟的热量更是微不足道。
香槟怎么喝好喝？
首先要冰镇一下香槟，香槟最适宜的品饮温度是5℃-9℃。开启香槟，然后缓缓的倒入笛形杯中，欣赏香槟舞动的气泡，闻一下香槟吸引人的香气，然后把香槟含在口中，这样可以感受到香槟气泡的跃动和浓郁而多层次的口感。
1、倒香槟
把香槟杯倾斜成一个角度，把液体倒在瓶子的一边。这意味着气泡不会起泡，而饮料会保持更多的碳酸。倒一点到每个人的杯子里，让它起泡沫，然后再倒回去把杯子装满。这样可以防止饮料溢出来，使每个人有黏黏的手感。
2、怎样喝
当一瓶香槟的开启工作完成后，需要注意的是，如何喝香槟也是有讲究的。首先是要注意侍酒温度。应将香槟在冰桶里或者冰箱里冰镇至4至8摄氏度饮用。其次是盛装香槟的杯子一般为杯身纤长的笛形杯或敞口杯，目的是为了延长气泡升腾的时间。最后是可以像倒啤酒一样将香槟倒入杯中。最开始倒入杯里时气泡会腾起，此时可以先倒入少量，等气泡减少时再继续。此外，喝香槟切记勿摇杯。
3、食物搭配
香槟是一种用途广泛的饮料，很容易与食物搭配。经典的搭配包括草莓、牡蛎和奶酪，你还可以更进一步。试试用香槟配烟熏三文鱼、鹅肝酱、蘑菇、意大利腊肠和贝类。任何富含黄油或蜂蜜的菜肴都能很好地搭配，因为香槟的酸度会破坏菜肴的丰富性。
通过以上内容我们了解到，每天喝点香槟对身体是有好处的，不过一定要注意这是在适量饮用的前提下。香槟酒口感丰富，不仅好喝，只要合理饮用对身体都有好处，喜欢喝香槟酒的朋友可以每天适量的喝点。
白兰地对身体有好处吗？喝白兰地对身体有什么好处？
白兰地是世界上最负盛名的一种酒，“没有白兰地的餐宴，就象没有太阳的春天”。欧洲人把这句饱含深情的诗句，毫不吝啬地赠给了白兰地，由此可见，白兰地受到不少人的喜爱。那么，白兰地对身体有好处吗？喝白兰地对身体有什么好处？下面小编就带大家一起来了解看看。
白兰地对身体有好处吗？
白兰地中含有的几乎都是碳水化合，包括葡萄糖、蔗糖、果糖、木糖，另外还含有柠檬酸，苹果酸，柠檬酸，酒石酸等。因此，适当的喝一点白兰地对身体是有好处的。不过要注意的是，只有适量喝白兰地对身体才有好处，过量就会损害到身体健康。
喝白兰地对身体有什么好处？
1、白兰地中所含的单宁成分可提高人体毛细血管的功能。当人体吸收过量酒精时，白兰地中的非酒精性物质可使酒精排出体外。
2、白兰地中的挥发物质还具有杀菌的作用。研究表明，在白兰地酒厂工作的工作没有患结核病及其他细菌性传染病的，流感也很少蔓延。因此，在欧美一些国家里，医生们经常用来白兰地来防治流感。
3、白兰地还具有镇定神经的作用。白兰地能改善心理焦躁不安的状态，饮少量的白兰地，能起到安神的作用。
4、白兰地对腰背疼痛及关节炎有镇痛的作用。医学试验证明白兰地对心血管能起到良好的扩张作用。因些，法国心脏病专家常为心绞痛病人开一点白兰地。
5、白兰地还能促进钙、磷、镁、锌在体内较好的吸收。
6、常喝葡萄酒包括白兰地的人比一般人得老年痴呆症以及其他形式痴呆症的概率低。因为白兰地中含有一种特殊元素，可以激活大脑活动神经。
喝白兰地的禁忌
白兰地不能每天喝，每天喝的话，对人体有一定的危害。另外，白兰地不能多喝，不管什么酒喝多了都是不好的，增加肝脏的负荷，长久下去，对肝脏伤害很大。
白兰地喝多了还会对大脑造成伤害，我们都知道酒精会麻醉大脑神经，所有才会有喝酒误事，酒后胡言这一说法，虽然酒精在人体内代谢分解后我们的大脑又会重新保持清醒状态，但是酒精代谢会产生一系列的代谢产物，这些代谢产物会多都对大脑细胞不利，会导致记忆力下降，大脑功能衰退等问题。
还有，过量的白兰地酒对身体内的很多激素的分泌与合成都有影响，激素调控不平衡，就会导致代谢紊乱，影响身体的健康。例如酒精会降低雄性激素的活力，提高雌性激素的水平能力，从而影响男性生殖器官正常的性功能，所有酒后乱性只是谎言。过量的酒精对心脏功能也有影响，经常饮酒会导致心脏的功能衰退，酒精还会影响骨骼的发育，所以儿童千万不能随意饮酒。
以上内容就介绍到这里。白兰地可帮助胃肠消化、驱寒暖身、化瘀解毒、解热利尿之功效，同时也是有效的血管扩张剂，能提高心血管的强度。只要坚持不空腹饮酒、不过量饮酒的好习惯，坚持健康饮酒，对身体就有益无害。因此，大家想要喝白兰地不影响到身体健康的话，一定要适度饮用。
喝朗姆酒对身体有好处吗
朗姆酒是以甘蔗压出来的糖汁或糖蜜为原料，经发酵、蒸馏、陈酿而生产的一种蒸馏酒。作为一种烈酒，朗姆酒的酒精含量45%左右，具有细致、甜润的口感，芬芳馥郁的酒精香味等特点。那么，喝朗姆酒对身体有好处吗？喝朗姆酒有什么好处？下面小编就详细的给大家解答一下，一起来了解看看。
朗姆酒对身体有好处吗？
在朗姆酒中，实际上其中的酒精含量是比较低的，而且朗姆酒中还含有大量的维生素存在，这样是能起到提供营养的功效，对于抗击衰老的问题实际上也很有好处。同时在朗姆酒中是有多种氨基酸的存在，这样就可以帮助我们起到促进健康，延缓衰老的功效。
朗姆酒对于预防心血管疾病是有意义的，因为朗姆酒是可以起到促进血液循环的效果，而且朗姆酒还可以有效的帮助我们冲刷血管中所形成的血栓，这样就可以有非常好的抵御心血管疾病的功效产生。而且朗姆酒还可以很好的激发食欲，朗姆酒是味道非常纯醇正的，同时朗姆酒还很爽口酸辣，所以我们在饮用朗姆酒之后就能起到激发人的食欲的功效。
因此，朗姆酒对身体是有好处的。
喝朗姆酒有什么好处？
1、祛寒活血：朗姆酒中含有酒精成分，能够起到增强心脏功能，增加心脏本身的血液循环作用，促进全身的血液循环，令身体发热，起到祛寒活血的功效，非常适合在寒冷的冬天食用，能够抵御严寒。
2、消除紧张和疲劳：朗姆酒中含有酒精成分且口感甘甜，气味芬芳，本身好闻的气味对于舒缓紧张、焦虑的情绪就有辅助作用，再加上酒精能对我们的大脑和中枢神经起到消除疲劳，松弛神经的功效，因此在身体特别疲劳或者由于某事而紧张焦虑的时候，可以少量的喝一点朗姆酒来起到舒缓作用。
3、增进食欲：朗姆酒的味道甘甜，气味芳香，再加上酒精有刺激食欲的作用，因此在吃饭的时候喝一点朗姆酒，能够起到开胃、促进食物消化的作用，适合厌食、食欲不振的人群食用。但是注意，喝酒一定要适量，过量反而伤胃且有害身体健康。
4、提高免疫力：朗姆酒还可以起到不错的提高免疫力效果，因为朗姆酒是可以帮助我们人体促进健康的，实际上朗姆酒是可以促进免疫系统的增强的效果，而且朗姆酒对于提高免疫力也是非常有好处的，同时朗姆酒还可以利用朗姆酒来帮助我们强健身体，这样对于提高身体免疫力是有帮助的，同时朗姆酒还可以减少疾病，是延年益寿的好选择。
喝朗姆酒的禁忌人群
在喝朗姆酒的时候我们需要注意，如果是有肝炎的人，那么朗姆酒就不能喝了，主要是因为朗姆酒中的酒精是会伤害我们肝脏健康的，是不利于我们健康的。
同时对于存在有肠胃疾病的人来说，朗姆酒是不能喝的，因为酒精是很容易会造成胃粘膜损伤的情况产生，这样无疑是会应道我们肠胃健康的，是会导致胃病加重的问题产生。
本次内容就给大家介绍到这里。朗姆酒适量的喝一点对身体是有好处的，但是一定注意不能多喝，否则对身体健康也不利。还有，朗姆酒不是人人都适合饮用，身体健康状况欠佳的人群不宜喝。