睡前喝哪种红酒好

2020-04-01

欢迎访问酒库网（jiuku365.com）美酒百科频道的《睡前喝哪种红酒好》内容，更多精彩欢迎访问哪种红酒好专题！

现在红酒已经适时出现在人们的生活中有的人喝红酒是为了它的功效，而有的人喝红酒单纯的是因为喜欢。随着红酒市场的逐渐壮大很多红酒品牌日益推出所以红酒也越来越实惠，很多人都会去购买红酒现在已经有代替白酒的趋势因为它的酒精度数比较低，而且里面还有极其丰富的营养物质对人体有着一定的好处。对于睡前喝哪种红酒相信是很多人都比较关心的问题，接下来就让小编给您介绍一下吧！

一般来说最好的红酒在12-14度，当然大部分的红酒酒精度都在这个区间。前文中，我们说过，红酒酒精度过高或者过低都不是很好。主要原因就是，红酒的酒精度过高过低都会影响其口味，比如红酒过高的酒精含量会掩盖天然芳香，而过低的话则导致红酒口味不足。

因人而异，因量选择

对酒精的承受力和反应，有个体差异，有些人只需喝一点便可以镇定神经，收安眠之效;但有些人却喝很多才有反应。借酒来改善睡眠，只能收一时之效，绝不是长远的办法，如果因此养成嗜酒的习惯，更是得不偿失。可见饮酒对睡眠的影响不能“一言以蔽之”。不同的饮酒量，对睡眠的影响是不一样的。国际上有标准的葡萄酒饮量规定，在正确饮用葡萄酒的条件下，对于女性来说，每天应该不超过三个酒精单位，而酒精单位的算法有个公式：瓶上标示的酒精浓度(只取数字)×所喝的分量(以升计)=酒精单位(约数)，拿一瓶酒精浓度为11%的葡萄酒计算，女士每天上限：270毫升(以每杯160毫升计，约1.5杯);而对于男性来说，其标准是略高于三个酒精单位。

女人喝红酒的最佳时间

最佳时间点是睡前半小时到两小时（21:00~23:00）

睡前喝葡萄酒，对女性最直接的好处便是帮助各位女性以最快的速度进入到睡眠状态，并且使睡眠更加轻松舒适。这是因为葡萄中含有能辅助睡眠的物质--褪黑素，所以有失眠倾向的女性朋友，可以每天睡前来一杯葡萄酒。

小编总结：一般而言在睡前喝红酒应该选择酒精度数比较低，糖分比较低的红酒进行饮用。对于一些爱美的女性朋友来说如果你想要美容养颜保持皮肤细腻有光泽可以选择单宁含量较高的红酒，当然每天晚上喝红酒也有在家里用时间一般是在晚上7:00~9:00之间，这样会更利于睡眠。

jiuKU365.com延伸阅读

红酒买哪种好

购买酒类要看很多方面，其中最重要的就是口感，酒的口感代表了酒本身的品质，也可以看出其品牌的技术工艺如何。红酒的购买也是一样，要重视红酒的口感。而葡萄酒的口感好不好其实主要是仁者见仁智者见智的，有口感较酸的也有较甜的，有口感厚重的也有很淡的等等，主要看你更喜欢哪种口味。判断一瓶红酒，主要看产地，年份和葡萄的品种，当然这是需要一定酒龄才可以判断的。今天小编就给大家推荐几款口感极好的高档红酒品牌。

红酒买哪种好

十、张裕特选级解百纳干红葡萄酒
品牌介绍：张裕是我国红酒中最具代表性的一个品牌，它是由华侨实业家张弼士在1892年所创立的，在当时是为了实现国家“实业兴邦”的理想，于是便开始了中国的葡萄酒酿造工业。如今的张裕不止是国内著名葡萄酒公司，在国际上也是获奖无数。

九、奔富BIN389赤霞珠设拉子红葡萄酒
品牌介绍：在红酒口感排行榜前十名中，奔富创立于1844年，它的创始人是一个来自英国的医生，他与妻子共同创立这家酒庄并在同年酿造出了它的第一款红酒。而且它的这款酒是专门为贫血病人所研制的，从而使得酒庄在当地的名声逐渐扩大，被冠上了“1844永来不息”的美誉。

八、木桐酒庄红葡萄酒
品牌介绍：木桐酒庄是由约瑟夫·布莱在1720年所创立的，当时他在梅多克地区开辟葡萄园，从而确立了木桐酒庄的领土权，于是便诞生了这家酒庄。在约瑟夫·布莱过世之后，酒庄被他的孙子所接管，他将大量的葡萄种类引进到庄园中，创造出了无数的佳酿。

七、柏翠莫埃尔红葡萄酒
品牌介绍：柏翠被誉为是法国的八大酒庄之一，同时也是整个波尔多地区价格最昂贵的红酒品牌，所以它的品质和口感酒更不用说了，一定是红酒中最顶级的。这家酒庄创立至今，一直都秉持着传统的酿造方式，只为创造出最优质的红酒。

六、奥松庄园正牌干红葡萄酒
品牌介绍：在红酒口感排行榜前十名中，奥松酒庄创立于1781年，它位于美丽的圣.艾美浓地区，那里有着十分优越的地理环境，因此为它的葡萄酒酿造也提供了很好的条件。而且酒庄的酿造工艺十分的严格，每一瓶红酒至少需要十年以上的陈酿才可上市。
五、白马酒庄红葡萄酒
品牌介绍：白马酒庄创建于18世纪，关于它的名字由来也有着很多的版本，但都没有被证实。这家酒庄位于法国的圣埃美隆地区，是当地著名的家族酒庄，在随着它发展的过程中，酒庄的葡萄园面积不断的扩大，从最初的的5公顷一直到如今的39公顷，而这也大大的提升了酒庄的年产量。

四、玛歌红亭红葡萄酒
品牌介绍：玛歌酒庄的出现非常的早，最早可以追述到12世纪，距今有着将近九百多年的历史。但在当时，这里还没有正式的开始种植葡萄，知道十六世纪的时候被利斯通纳克家族接受之后，才正式的开始酿造葡萄酒，便逐渐的成为了法国的“四大名庄之一”。

三、拉里·奥比昂酒庄干红葡萄酒
品牌介绍：在红酒口感排行榜前十名中，拉里·奥比昂是在1840年由拉里·奥比昂创立的，是法国特级酒庄中的成员之一，它也是整个格拉夫名气最大的一个酒庄。酒庄最初成立的时候就已经在当地大有名气了，如今更是世界级别的红酒品牌。

二、拉图城堡红葡萄酒
品牌介绍：拉图被誉为法国的国宝级别酒庄，它也被称为是“世界上最贵的酒庄”。这一称号是起源于1989年的一起收购，当时里昂联合以两亿美元的价格收购了拉图酒庄，于是有人按照每公顷的比例对葡萄进行了价格换算，得出了每株葡萄的价格在13000人民币左右。

一、拉菲古堡红葡萄酒
品牌介绍：拉菲应该是全球红酒中最知名的品牌了，基本对红酒有所了解的人一定都听说过拉菲的名字。它的历史最早可以追述到1234年，当时这里还是一个修道院，到了17世纪的时候这座古堡被塞古尔家族接管，于是便开始了它的酿酒生涯，凭借着它优秀的品质成为了法国红酒的代表品牌。

红酒哪种口感好
1、看饮用场合。
2、看菜肴搭配。
3、看外观。
4、看香气、口感。
5、看产地、产区。
6、看价格。
7、看年份。

小编总结：以上就是小编为大家推荐的10款红酒，其中有9款是国外生产的，只有一款是我国生产的张裕特选级解百纳干红葡萄酒。其实这也很正常，毕竟外国是红酒的发源地，国外的工艺和技术也要比中国更加先进。以上几款是比较高档的红酒品牌，更适合收藏和送礼，希望可以给大家购买作为参考。

红酒塞哪种好

每瓶葡萄酒，都有一个比较神奇的小东西，你平时可能没怎么留意过它，但是它的存在，对葡萄酒来说却是十分重要的，这个小东西，就是软木塞。今天小编就和大家聊聊红酒软木塞的相关内容。

使用软木塞的优点是什么？

1、可压缩性

软木塞可以很容易被压缩，而且不易折断，这使得木塞在进入瓶口和拔出瓶口时都非常简单容易。

2、具有轻微的透气性

轻微的透气性可以让葡萄酒在储存时得到缓慢的氧化，又不至于使葡萄酒变质。

3、防水性

软木塞在具备轻微透气性的同时能够很好的防水、防潮，这对葡萄酒来说是特别完美的。

哪种红酒塞比较好？

1、人工合成酒塞；

如何鉴别：表面没有任何气孔、表面光滑无瑕疵或者干脆以橡胶代替，这类酒塞基本都是便宜酒的标配。不过这类酒塞也有高下之分；a、生物聚合材料制作：比如甘蔗（100%可回收）

优点：环保可回收不会对环境造成污染；缺点：使用该酒塞的酒不适合长期保存，最好买来就喝。b、体型聚合材料制作：例如橡胶（100%聚合物）

优点：成本低廉（这好像不算什么优点吧）；缺点：橡胶容易老化、长时间与玻璃瓶身接触容易发生溶胀导致酒塞拔不出来的情况、100%密闭性无法与氧气接触缓慢发酵。

2、碎木酒塞；

a、DIAM压缩合成塞：是一种带有科技含量的酒塞，拥有国际专利，可以杜绝天然原木软木塞会出现的木塞味（这种味道在原木软木塞封装的葡萄酒中占比5%）它的制作方法复杂、经过消毒与高压并且每一个DIAM酒塞的塞上都会有DIAM这四个字母，用于区分普通的碎木塞。

b、碎木塞：这种酒塞绝不是上面的DIAM压缩合成塞，它完全是用碎木塞的下脚料、废料、甚至是回收回来的酒塞打碎压制的，成本极低；遇到这种酒塞不管它外包装美出天际都是便宜酒；

c、进阶版-贴片软木塞：碎木酒塞的两头贴上2-3毫米的软木片，为的是防止出现怪味与碎渣掉落到瓶内，总的来说比碎木塞好一点

3、天然完整的；

2006年份拉菲酒塞

使用完整的栓皮栎的树皮制成的，当然这类天然原木酒塞也有高低贵贱之分；等级较低的天然软木塞表面会如月球表面布满疤痕；而高级一点的软木塞表面比较光滑。

Tips：如果买回一款据说是顶级葡萄酒结果打开之后的酒塞是月球表面的话，就要提高警惕了很有可能名不符实。

4、金属旋塞；

在新世界的中档葡萄酒甚至是高档葡萄酒中都开始选用金属旋塞进行封装，优点就是可以抵抗复杂环境保证酒质，缺点就是无法进行微氧化无法陈年。主要的国家有澳大利亚、新西兰、美国等。

Tips：一口断定金属旋塞是低端酒的都不要轻易相信，喝到嘴里在做评价。

如何从红酒塞判断葡萄酒的好坏？

一般来讲，如果一瓶葡萄酒采用整木来做软木塞，它应该是等级较高的葡萄酒，因为整木软木塞带有很小的气孔，而好一些的葡萄酒在瓶内成熟还是需要微量的氧气的，这种微透气的软木有助于葡萄酒的呼吸。如果是用碎木组合起来的软木塞，一般是普通的葡萄酒，买来后要尽快喝掉的（因为碎木软木塞的气孔更多更大，葡萄酒容易氧化）。还有一种是细末粘合起来的软木塞，这种软木塞气孔少，密封性很强，一般用于普通和中档的葡萄酒。

以上就是红酒软木塞的作用，红酒软木塞可以说是判断红酒好坏的一个标准，毕竟如果是劣质的红酒也舍不得用质感上乘的红酒木塞了，大家还可以从软木塞的红酒渍判断红酒的储藏时间，是不是大有学问呢。

白酒和红酒哪种好

交际应酬要喝酒，朋友聚会要喝酒，逢年过节还要喝酒，在这个高速发展的社会，喝酒在所难免，但“酒多易伤身”的警告也不能当作耳旁风。对这一点，有人认为白酒比较好，也有人更推崇红酒，那么到底哪一种更好呢？

喝白酒的好处是什么？

白酒又叫烧酒，白干儿、火酒是中国特有的一种蒸馏酒。白酒以其丰富多彩的香型风格闻名于世，深受广大消费者的喜爱。其成分较复杂，个别白酒的香味素甚至多达70余种，其中的一些物质可以对身体起到保健作用。夜晚饮用少量的白酒，可平缓地促进血液循环，起到助眠的作用。

同时，饮用少量白酒还可刺激胃液分泌与唾液分泌，从而起到健胃和止痛的作用。白酒中的酒精还有利尿的功效，促使盐分排出体外，因此适量饮用白酒可起到通风散寒、活血化瘀的作用。

但值得注意的是，酒精的分解主要靠肝脏里的酶和一些维生素。随着酒精度数的升高，肌体所消耗的酶和维生素也会随之增多，所以饮酒时要及时补充营养物质，可把新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类等作为佐菜。肝脏分解酒精的能力也因人而异，差别很大，所以适量饮酒也要适合自己的量，喝醉了显然不会对身体有任何好处。

喝葡萄酒的好处是什么？

葡萄酒是用新鲜的葡萄或葡萄汁经发酵酿成的酒精饮料，是一种高级低度酒类饮品，因其具有低酒度、低糖、低热量这三低，以及丰富的氨基酸、丰富的维生素、丰富的无机盐这三丰富的特点，所以受到很多人尤其是女性的喜爱。

除营养丰富外，葡萄酒的营养价值也为人们津津乐道。葡萄酒具有保护心脏健康的功效，其中富含植物素，可以提高人体内有益胆固醇的含量，抗氧化物可以保护冠状动脉的内壁，要达到这样的效果，最好每天饮用一到两杯的量。

此外，最新研究表明，红葡萄酒中的白藜芦醇或许具有保护人们听力的作用，所以戴耳机的时候可以尝试喝上一杯红酒。适量饮用葡萄酒还可以提高脑部健康，酒精可以促进脑部血液循环，从而帮助预防认知能力下降的问题，保护脑部健康。

白酒和红酒谁更健康？

2012年法国人平均每人一年消费红酒为45公升，相当于每人50多瓶的概念。法国人饮食不是很健康，他们喜欢吃鹅肝、鸡鸭肉等油腻的实物，对于蔬菜和谷物的摄入甚少，但是法国确是世界上最长寿的国家之一，平均寿命83岁，这与他们喜欢喝葡萄酒的习惯有很大的关系。科学研究表明，喝葡萄酒的人比不喝酒、只喝水的人平均寿命都要更长。

在心脑血管发病率研究方面，法国人的发病率是美国等发达国家的1/4。经研究发现，葡萄酒里所含的多酚、单宁、白藜芦醇等具有很强的抗氧化作用，这种天然抗氧化剂能够对心脑血管起到很好的保护作用，同时葡萄酒在防衰老、抗癌方面也得到了科学的证实。调查发现，法国心血管死亡率比欧洲北部许多国家要低，这就是著名的“法国悖理”(FranceParadox)，“法国悖理”现象在法国西南部最为突出。

最新研究表明白酒更健康

红酒健康领域的科学研究已有十余年之久，饮用红酒的健康理念也逐渐被大众所认同，而白酒健康的研究才刚刚起步，白酒界对传统白酒系统性的基础理论研究重视不够、投入不足，导致很多消费者对白酒都有误读、误解，认为喝白酒只是一个单纯的助兴饮品，长期大量饮用会伤肝、伤胃，甚至认为喝白酒就是不利于人体健康。

然而，近日包括路透社、华尔街在线、美国商业周刊、波士顿商业杂志、纽约先驱报等在内的500多家国外网络、报纸、杂志、电视台、通讯社媒体刊登了一项来自我国江南大学的一项最新研究成果，数据显示中国传统白酒中含有丰富的健康活性物质，其中萜烯类和吡嗪类化合物含量远远高于葡萄酒，比葡萄酒更有益于人体健康。尤其是以茅台为代表的中国传统白酒，其健康物质含量遥遥领先。

报道指出，这样的结果主要归结于中国传统白酒是采用多菌系自然堆积固态方式制曲、固态开放式发酵、固态蒸馏等自然而科学的酿造体系来实现的。酒体中的丰富风味成分和生物活性成分主要来自于复杂的微生物发酵过程的代谢体系富集。而葡萄酒为酿造酒，更多的风味物质来自于葡萄原料和后期的橡木桶陈酿。同时，由于中国传统白酒在固态蒸馏过程中，将产品中的风味物质进行了选择与纯化，也体现了中国传统白酒更为“洁净、保健”的特性。

中国传统白酒98%是水和酒精，2%左右为呈香呈味的物质,就是这2%，决定了中国传统白酒的风格、品味和特性。“中国的传统白酒是对人体有好处的，有益健康。像可以促进睡眠的、抗癌的、保肝的萜烯类物质，董酒有50多种，茅台也有40多种。”茅台集团公司名誉董事长季克良如是说。

在英国，科学家用纯酒精对动物进行了实验，结果表明，纯酒精的确对动物的肝脏有一定的伤害作用。2003年，我国对茅台酒进行了医疗方面的研究，茅台酒中的萜烯类物质对肝脏起到了保护的作用，该物质对人体具有抗癌、抗病毒、抗炎症的作用。

据《中华医学杂志》报道，1993年，贵州遵义医院对茅台酒厂员工进行身体检查时，发现该厂饮酒职工患肝病的很少，进一步研究发现：“贵州茅台酒能诱导金属硫蛋白含量的增加，从多环节抑制肝星状细胞的活化及其胶原蛋白的形成，具有一定的干预和延缓肝纤维化作用。”这一报道预示了中国白酒也同样存在健康的科学性和科学奥秘!

在《本草纲目》中对饮酒有这样的描述：“少饮则和血行气，壮神御风，消愁遣兴。痛饮则伤耗血，损胃亡精，生痰动火。”虽然饮酒对人体健康方面有诸多益处，但无论是白酒还是红酒，我们都提倡适量饮酒更健康。

实际上，不论是白酒还是红酒，只要不过量饮酒，适量地饮用一些含酒精饮品是可以起到保健作用的。

哪种红酒助睡眠效果好

用一杯红酒来结束忙碌疲惫的一天，还可以帮助入睡，听起来是不是很美好？然而睡前喝红酒，真的有助于提高睡眠质量吗？今天小编就来科普一下，怎样喝红酒才有助于提高睡眠质量。

哪种红酒有利于睡眠？

为什么喝红酒有助于入眠？

米兰州立大学的植物学博士马塞洛·伊力提与美国营养与饮食协会的营养学家凡达纳·赛斯研究发现：葡萄果肉、皮及籽含有褪黑激素，在人脑的脑松果体里也会分泌，这种激素控制着人的睡眠周期，能缩短入睡时间和睡前觉醒时间。

因为葡萄酒中含有的褪黑激素，容易让人产生困意，其中，红葡萄酒比白葡萄酒含量更高（因为红葡萄酒浸皮时间比白葡萄酒长，所以红葡萄酒含有的褪黑激素比白葡萄酒高，更容易让人产生睡意）。

尽管褪黑激素“催眠”效果了得，但一杯葡萄酒含有60-120纳克褪黑激素，仅是安眠药中褪黑激素含量的万分之一，所以葡萄酒之所以有助于睡眠，更多的应归因于微醺的醉意！

睡前什么时候喝红酒比较好？

睡前至少提前半小时，以睡前一个半小时至半小时为佳。短于半小时——喝的时间太晚，很可能还会难以入睡或者降低睡眠质量，因为睡前摄入酒精，需要更长的睡眠时间才能解困，甚至会导致你半夜爬起来上好几次洗手间，让你难以深度睡眠。而长于1个半小时，则难以享受喝酒带来的困意。

睡前喝多少红酒有助于睡眠？

以酒精含量12%的红葡萄酒来看，50-100ml为适宜的饮用量，三分之一杯即合适。

根据国际膳食指南，每天的安全饮用量，男性应该不超过60-90g酒精，女性不超过30-60g酒精。在此提醒各位酒友，如果你有慢性病，那么饮用量请减半。而对于酒精度偏高的葡萄酒，请尽量减少饮用量。

怎么喝红酒才不会影响睡眠？

不空腹：如果肚子饿的话，就不要空腹饮酒了，这样会刺激胃酸分泌，加重肠胃负担，还有引起肠胃不适的可能性。

不剧烈运动：睡前剧烈运动会导致神经系统过度兴奋，如果再喝上一杯，那很有可能像打了鸡血一样，今晚别想睡了。

不猛灌：如果一口气猛灌似的喝完酒，会让身体代谢速度加快，更容易进一步刺激大脑皮层的多巴胺分泌，让神经兴奋度加大，很可能会对冲掉褪黑激素带给身体的困意。

不超量：不要为了让“睡意来得更猛烈”就加大饮用量，虽然可能会因为“醉酒”而快速入睡，但身体消耗多能量来分解大量的酒精，而且大脑皮层兴奋，会让你无法深层睡眠，第二天醒来头昏脑涨，影响精神状态。所以饮酒这件事，还是“微醺”最好。

睡前喝葡萄酒还有什么其他的好处呢？

1、预防感冒

春夏交际之时，感冒盛行，而睡前喝葡萄酒正好可以预防感冒。葡萄酒中含有多酚、维生素和微量元素等物质。而多酚是一种效果很不错的抗氧化剂，对人体具有多种保健作用。多酚具有抗病毒和提高免疫力作用，所以它也是能预防感冒的。上班族在晚上睡觉之前喝少量的葡萄酒，不仅不会对工作有影响，而且也达到了预防感冒的目的，何乐而不为呢？

2、降低肺部几率

有研究表明，睡前喝葡萄酒的好处还能够帮助人们，特别是男性降低肺癌的发生几率。由于葡萄酒中含有的大量抗氧化剂，也就是葡萄皮中富含的白黎卢醇化合物，而这种成分在临床医学中被运用到对肺癌的治疗上。

3、保护牙齿

有人看到这里的时候心里可能会犯嘀咕，葡萄酒是甜的，怎么反而可以防蛀牙呢？根据最新研究表明，葡萄酒中含有一种链球菌，这种细菌很容易与唾液以及唾液包裹的钙瓷珠混合，从而达到防止蛀牙发生的目的。

4、美容养颜

葡萄酒中包含了能够让女性皮肤白皙的抗氧化剂，睡前喝一杯葡萄酒能够帮助女性血液循环，快速地排出体内毒素。而且选择在临睡前喝葡萄酒，既有情调，又有安神的作用，比白天喝葡萄酒更有利一些。

5、养肺

红葡萄酒对于养肺和保肺也有着很好积极的作用。研究人员发现，红葡萄酒里含有一种自然化合物，名叫刃藜芦醇。这种化合物它能够帮助治疗慢性支气管炎和肺气肿，能够有效地抑制造成肺部疾病的有害化学物质的产生。

小编提醒大家，很多小伙伴都认为红酒就是健康饮品所以怎么喝都可以，可以随便喝，喝到醉都可以！其实，这种想法是不对的，红酒也有一定的酒精含量，大量饮用对身体肯定也是不好的。

女人睡前喝红酒的方法

如果说到红酒它不仅代表着一种品位而且也对人体具有一定的保健作用，因为对女性可以起到美容养颜和防止衰老的作用所以也被称之为是女人酒。如果每天坚持睡前喝一点红酒对我们的身体会有一定的好处，可以呀改善血液循环舒缓一天紧张的情绪，但是在睡前喝红酒还是注意一定的方式方法的，接下来让小编给您介绍一下女人睡前喝红酒的方法是什么？

女人晚上喝点红酒是好的。最适合喝的时间是晚上7-9点之间，睡觉前1到2小时是最好的。喝点红酒，可以放松心情，有助于睡眠。红酒当中含有葡萄多酚和睡眠辅助激素——褪黑素。睡前喝点红酒有点催眠的作用，很快就能入睡。更重要的是葡萄酒当中含有酒精，使人微醺，特别容易睡着。睡得好，皮肤自然就很好。

女性睡前建议喝小半杯红酒即可。葡萄酒也是酒类的一种，也是含有酒精的。酒精本身就对身体和皮肤不好。喝多了，容易使得身体脱水，皮肤变干燥。当然喝多了对肝脏也不好。影响肝脏的排毒，皮肤就会变得色沉暗黄无光泽。

女人每天晚上睡前喝一杯红酒有什么功效

1、促进睡眠

女性每天晚上睡觉前喝一杯红酒，只要坚持一个月就能够缓解睡眠质量差以及失眠多梦的症状，因为红酒具有一定的助眠功效，能提高睡眠质量，改善入睡困难的问题。

2、具有减肥的功效

红酒给身体带来最不可思议的效果是具有减肥的功效，因为葡萄酒的热量很低，并不会在身体里面转化成脂肪堆积起来，只要每天晚上睡觉前坚持喝一杯红酒，不仅能够补充水分，同时也具有减肥分解脂肪的效果。

3、防止便秘

在红酒里面含有大量的单宁酸，能够促进胃肠道的蠕动，刺激胃酸大量的分泌，有效的调节肠胃道疾病。只要长时间喝红酒就能够提高其食欲，改善消化功能不良的情况，防止便秘。

小编总结：因为红酒中含有单宁所以可以起到美容养颜的功能同时还有丰富的葡萄多肽可以促进我们血液的循环，如果在疲惫不堪时喝一杯红酒可以放松情绪；如果在心情不适时喝一杯红酒可以调节情绪。同时红酒对于女性来说有很好的减肥作用，因为红酒中含有热量满足了人一天当中所需要的平均热量所以能直接被吸收和消化掉。

睡前喝葡萄酒还是红酒

其实红酒是葡萄酒的一部分，红酒属于葡萄酒的范畴但是红酒的成分比较简单，葡萄酒所有的分类比较繁多如果按照成品颜色来说的话可以分为红葡萄酒白葡萄酒和粉红葡萄酒，然而每一款葡萄酒也可以进行细分。现在很多女性朋友都会在睡前喝一杯葡萄酒或者红酒以促进睡眠达到美容养颜的功效，但是有一些朋友会在睡前喝红酒还是喝葡萄酒有纠结，接下来让小编给您介绍一下睡前喝葡萄酒好还是喝红酒好呢？

其实现实生活中，很多女性都喜欢喝一些小甜水，或者甜型、半甜型的葡萄酒。这些葡萄酒通常是果味浓郁，入口顺滑，口感有点甜，很合女性的胃口，助餐的时候可以选择这些葡萄酒。但是我建议女性喝红酒的时候，选择酒精度数低的，越低越好。如果是想要美容养颜的，建议选择单宁含量高的葡萄酒。当然选择干型是最好的，因为糖分含量低。

比如一些无醇的葡萄酒就很不错。类似一些无醇的起泡酒，香香的，酸酸的，女性喝就特别不错。单宁高的葡萄酒有这些品种：内比奥罗、赤霞珠、丹魄、蒙特布查诺、味而多、小西拉

睡前喝红酒的六大好处

1.促进睡眠：睡觉前1—半小时，喝50ml左右红酒。红酒中含有睡眠辅助激素褪黑素，可以发挥调节睡眠周期、治疗失眠作用的。

2.舒缓睡前情绪：在疲倦时适量饮用红酒，有助于放松身心；在心情不佳时适量饮用红酒，有助于调节情绪。

3.减肥：在饮食规律、有节制的条件下，每晚睡前半小时，吃1-2片起司或50g乳酪，再喝50ml的红酒，3周可瘦7公斤。

4.养颜：红葡萄酒的美容功能源于酒中含量超强抗氧化剂，其中的SOD能中和身体所产生的自由基，保护细胞和器官免受氧化，令肌肤恢复美白光泽。

5.改善血液循环：红酒含单宁，可收紧松弛肌肤同时有美颜功效，红酒中丰富的葡萄多酚具有抗氧化、促进血液循环的作用。

6.降低疾病发生率：葡萄皮中含有的白藜芦醇，抗癌性能在数百种人类常食的植物中最好。可以防止正常细胞癌变，并能抑制癌细胞的扩散。在各种葡萄酒中，红葡萄酒中白藜芦醇的含量最高。因为白藜芦醇可使癌细胞丧失活动能力，所以红葡萄酒是预防癌症的佳品。

综上所述：其实喝红酒喝喝葡萄酒两者并无所差异因为红酒中含有极其丰富的营养物质而葡萄酒中也含有，可以更好的促进新陈代谢但是小编在这里要提醒您，睡之前所选用的无论是葡萄酒还是红酒都要选择干型红酒，而且也要选择酒精度数比较低的单宁含量比较低的，这样才能达到美容养颜的作用。

新手喝葡萄酒哪种好

对于新手来说，红酒学习的要比白酒学习的知识要多得多，无论是从拿红酒杯子还是醒酒，还是从葡萄酒的挑选程度来讲，对新手起着一个重要的作用。良好的开端是成功的一半如果在选择葡萄酒的时候，没有选择好，那么之后便不会再选购葡萄酒。作为一个葡萄酒的初学者，在第1次选择葡萄酒的时候不要选择太苦或者是太涩的，就像我们平时喝咖啡一样选择淡淡的咖啡即可，等我们慢慢的习惯之后再选择口感较重的葡萄酒，那么作为一个新手应该选择什么样的葡萄酒比较好呢？接下来就让小编给您详细介绍一下！

Moscatod’Asti：来自意大利稍微起泡的甜葡萄酒，具有明显的葡萄香味，只有约7%酒精度。就像很清新，有少许酒精的起泡利宾纳。

Prosecco：另一款来自意大利，有鲜花及蜜桃果香桃，酸度适中，清新怡人。这是意大利人最喜欢的餐前酒。

Riesling(雷司令)Kabinett：Kabinett是德国Riesling其中一款风格，大约有9-11%的酒精度，有香浓果味道如柑橘，苹果和雪梨等。

Gewürztraminer(琼瑶浆)：有鲜明荔枝，生姜和香水味道的白葡萄酒。典型的例子是Alsace(法国阿尔萨斯)意大利AltoAdige，新西兰和智利。

SauvignonBlanc(长相思)：浓郁番石榴和热情果香味，一些更有青草气息。这是新西兰最热卖的葡萄酒(大多数来自Marlborough)。智利和南非也有有生产怡人的SauvignonBlanc。

桃红葡萄酒：清爽的桃红葡萄酒是夏天好伴侣。其颜色由悦目的浅三文鱼色至深粉红色，新鲜草莓和红樱桃香气。每个国家都有出产。

冬至美食与葡萄酒的搭配

1.羊肉

冬至的到来同时也意味着寒冷的降临，很多人选择在这个时候进补。羊肉性温，可以补体虚，驱寒气，因此便成了北方很多地区的冬至美食。烹饪羊肉方法很多，但在冬季大多都会进行炖煮，因此可以考虑搭配酒体中等到饱满的红葡萄酒，罗纳河谷（RhoneValley）或澳大利亚的西拉（Syrah）葡萄酒就是非常不错的选择。

2.鸭肉

除了羊肉之外，鸭肉也是冬至的一道美食。南方一些地区如厦门，会在冬至这一天吃姜母鸭。焖烧过的鸭肉和生姜在揭开锅盖的那一瞬，香气四溢。考虑到鸭肉所含的脂肪和烹饪时所使用的佐料，应该搭配一款香气浓郁、酸度活泼且酒体相对饱满的葡萄酒，除了西拉，还可以选择意大利皮埃蒙特（Piedmont）的内比奥罗（Nebbiolo）。当然，姜母鸭略带甜味的口感也很适合与半甜型的雷司令（Riesling）搭配，它的高酸可以化解其中的油腻，甜度与果香则能为鸭肉增添更丰富的风味。

3.饺子和馄饨

冬至吃饺子的传统在北方地区十分常见，在各式各样的馅料里，食客们总是能找到自己的爱。菜肉馅的饺子荤素搭配均衡，是很多人心心念念的那一口味道，好的搭配便是勃艮第（Burgundy）的黑皮诺（PinotNoir）红葡萄酒，精致优雅的果香和活泼的酸度会化解肉馅的油腻，同时还能为饺子增添更多的果味。如果你喜欢更强劲一点的葡萄酒，那么波尔多混酿（BordeauxBlend）或者内比奥罗也是不错的选择。

综上所述：以上葡萄酒质量较好价格相对便宜，这是一个新手品尝葡萄酒的开始，当你慢慢的熟悉葡萄酒，味蕾开始逐渐壮大，就应该选择不同的品种不同国家的葡萄酒进行品尝一次来建立自己的酒库，扩大喝酒的体验感。

每晚睡前喝红酒的好处

随着社会不断发展进步，商品的宣传手段也发生了质的飞跃，现在的商品营销方式早就不是以前只是用功效使用性为主要的宣传方式，现在的商品营销用生活享受意义，健康理念铺垫多一点，让我们在感受美好的同时对商品的选择性多了不一样的意识主导，例如现在的红酒时尚理念，我们更多的在意的不是红酒的味道价位，想到红酒第一感觉竟然是生活的质量问题，为了生活而饮用红酒一种全新的深知方式，那究竟怎样的健康方式才能达到享受红酒的好处呢。

睡前喝红酒有助于提高睡眠质量，红酒可以缓解神经衰弱，抗疲劳，红酒中的矿物质含量远胜于最优质的矿泉水，红酒中的多酸含量相当的多，因此它对于预防心血管疾病，有极好的作用，有助于预防动脉硬化和早老性痴呆症等疾病，还具有减少骨质疏松症的危险，和驻颜等重要的功效。

红酒中含有人体维持生命活动所需的三大营养素，维他命、糖及蛋白质、葡萄糖是人类维持生命，强身健体不可缺少的营养成分，是人体能量的主要来源，葡萄酒中还有24种氨基酸，是人体不可缺少的营养物质。

葡萄酒中的有机酸成分也不少，如葡萄酸、柠檬酸、苹果酸，大都来自葡萄原汁，能够有效地调解神经中枢，舒筋活血，对脑力和体力劳动者来说都是不可缺少的营养物质。

干红葡萄酒中还含有维E、维B、维B2等多种的维生素和钙、镁、铁、钾、钠多种矿物质，其中矿物质与多种微量元素集合起来。

喝红酒注意事项

喝红酒时要注意掺了醋的食物，醋会钝化葡萄酒的口感。辛辣的食物也不宜搭配红酒一起食用。除此之外，红酒也忌和某些海鲜搭配，比如鳎鱼片等等。

“白葡萄酒配白肉”，这也是通用的搭配建议。一些白葡萄酒的口味也许会被牛肉或羊肉所掩盖，但它们为板鱼、虾、龙虾或烤鸡胸脯佐餐都会将美味推到致的境界。

一般喝红酒不需要太讲究什么场合、环境，随心所欲就好，吃饭喝酒是一个舒心的过程，不能因为环境的约束影响了食欲和味蕾。在喝红酒的过程中，尽量选择面包、列巴、饼之类的主食，如果有喜庆类的蛋糕，建议把蛋糕放在饮酒之后食用，因为现在的蛋糕基本上是高糖高奶油，过分油腻或者太甜会造成味蕾的错觉，再喝葡萄酒的时候会感觉紧致酸涩，影响口感。

从古至今，对于很多人来说有酒就要有肉，这样的生活才会很逍遥。而红酒最搭的食物就是肉，牛肉、羊肉、猪肉、鱼肉等这些肉类食品能完美地与红酒融为一体，而且，红酒是属于发酵饮料，肉吃多了不容易消化，而葡萄酒则具有助消化的功能。谁让红酒是发酵型饮料。

综上所述；喝红酒也是需要讲究方式方法的，甚至在文章中说到了饮用红酒的最佳时间，可见它的健康理念已经得到了大众的广泛支持，例如上面说到每晚睡前喝红酒的好处，有兴趣的人群可以试一试能不能达到完美预期。

睡前喝红酒的好处与坏处

现在随着生活质量和水平的越来越高很多人更加注重于对生活品质的追求，每天睡前饮用一杯红酒成为了很多精英人士必不可少的选择。众所周知如果适当的喝红酒对女人的健康有一定的好处，但是凡事都有两面性，有好处必然会有坏处接下来就让小编给您介绍一下睡前喝红酒的好处与坏处吧！

1、预防缓解失眠

长期在晚上睡前喝一点红酒，能放松身心，舒缓心情，而且能提高人类睡眠质量，它能让人类失眠，焦虑和多梦的症状明显好转，这是人们在晚上睡前喝红酒的最大好处。

2、减肥瘦身

红酒中含有多种活性成分，能加快人体内脂肪燃烧和分解，所以人们在晚上睡前喝红酒，对减轻体重减肥瘦身有极大的好处，他能帮助人体把晚餐的食物尽快消耗和吸收，能让身体内的食物残渣尽快排出体外，可以防止他们在身体内堆积，坚持在睡前喝红酒减肥效果特别好。

人们长期在睡前喝红酒会对人类肝脏造成一些不良影响，因为红酒中也含有一定数量的酒精，而这些酒精在叫人体后会影响人类肝功能，这还会在肝脏部位堆积，容易造成酒精肝或者让肝功能受损。长期在晚上睡前喝红酒，对人类肠胃还有一定伤害会影响肠胃消化功能，也会让胃炎胃溃疡等疾病高发。

红酒有哪些品牌

.拉菲（ChateauLafiteRothschild）

拉菲是世界顶级酒庄拉菲古堡的简称，人们习惯性把拉菲古堡酿制的拉菲古堡干红葡萄酒（也称大拉菲、拉菲酒庄干红葡萄酒、拉菲正牌）以及拉菲珍宝干红葡萄酒（也称小拉菲、拉菲副牌）也简称为拉菲。

2.柏图斯（Petrus）

柏图斯酒庄被世人称为“酒王之王”，位于波尔多的宝物隆产区，那些售价不菲，被投资家追捧的名酒大多产自此地。

3.玛歌（ChateauMargaux）

玛歌庄城堡是波尔多酒庄中最宏伟的，出产的酒款质量卓越又稳定，是不少就有心中的质感代名词。

小编温馨提示：在睡觉之前喝红酒可以让我们进入甜甜的梦乡而且红酒中有很多营养物质可以补充人体所需要的营养元素，更容易被人体所吸收特别适合身体虚弱的人，同时也特别适合中老年人。但是睡前一定不要喝得太多，答应怡情小饮伤身最好不要超过25克，而且也不要空腹喝红酒不然会伤害我们的肠胃，对于人体的健康有一定的危害，在喝红酒之前小编建议你喝一瓶奶茶瓶既可以补充蛋白质也能够让酒精快速的吸收。

喝白酒好还是喝红酒好

白酒和红酒大家都不陌生，都是生活中的酒水饮品。不过，两种酒是存在明显差别的，不仅酿制原料不同，酒的各种风味特征都不一样，而且作用也大不相同。那么，喝白酒好还是喝红酒好？白酒和红酒有什么区别呢？下面我们一起来了解看看。

喝白酒好还是喝红酒好？

首先来说红酒，红酒是由葡萄酿造而成，抗氧化物质很强，尤其是葡糖含有的营养物质有美颜抗衰的作用。特别是女人没事喝点葡萄酒，不仅皮肤变得年轻漂亮了，晚上睡觉也能睡得香了。还有坚持喝红酒，可以促进脂肪燃烧，帮助人们减肥，减少热量摄取，保持一个健康的身材。

而且，红酒的酒精度数很低，每天少喝一点，不会增加身体负担，酒精自己也会快点排出体外。但是，对于少喝一点的标准，人们并不是很清楚，其实少喝一点的量是红酒杯的四分之一。红酒最好是在晚上睡觉前1个小时喝，这样对身体起到的效果最好，而且第二天身体也不会难受反而会精力充沛。

其次来说白酒，白酒是所有酒里面酒精度数最高的，也是对身体伤害最大的。在中国招待客人必须要用最好的白酒，不过人们在喝白酒的时候，很少能说喝一点就不喝，基本上都是喝到酩酊大醉才会罢休。还有，酒精度数越高，越容易醉，对身体的伤害也很大，而人体能承受的酒精度数是40.9度。人们没事经常少喝一点，还可以促进血液循环，也能增加人体分泌尿激酶物质，对稀释血液有帮助。

但总的来说，无论是白酒还是红酒都各有优点，适度的喝一些对身体是没什么影响的。但如果过度饮用的话，不管是喝白酒还是喝红酒都会伤身。

白酒和红酒有什么区别？

1、原料

白酒：白酒的原料是粮谷，属于粮食作物，是生活必需品；红酒：红酒的原料是水果，属于经济作物，是生活调剂品。

2、酿造

白酒：白酒酿造七分工艺三分原料，白酒酿造工艺有很多种，酿造的方法决定了白酒的风味、香气、香型等等。

红酒：七分原料三分工艺，好葡萄酒是种出来的。品种特质在很大程度上决定了葡萄酒的风味、香气、典型性等。尤其对于单品种酒。

3、酒精度

白酒：白酒酒精度就像成年的叔叔阿姨一样处于25-60。红酒：红酒的酒精度就像未成年或半成年的少男少女一般处在十几二十左右。

4、所用酒器

白酒：白酒酒杯可不透明，也可是玻璃容器也可是陶瓷等。红酒：红酒杯必须透明，多使用玻璃容器，高脚杯等。

5、品酒文化

白酒：喝白酒通常是一口闷，甚至直接上酒坛子；红酒：喝红酒讲究细品，一杯的量有限。

以上内容就介绍到这里。不论是红酒还是白酒，两种酒都具有自身独特的优点，所以无法相比。就看个人更喜欢喝哪一种酒。不过，小编提醒大家，不管喝什么酒都要适可而止，不可酗酒，否则伤身。

长期睡前喝红酒的坏处是什么

红酒是很多人都喜欢喝的酒，相比其它酒而言，红酒比较容易入口，而且大多女性都喜欢喝红酒。但是，很多人喝红酒都会在睡前的时候马上饮用，其实这是不正确的。长期睡前喝红酒会伤害到身体健康，反而不能发挥红酒有益的一面。所以，选择喝红酒的时间很重要。那么，长期睡前喝红酒的坏处是什么？晚上什么时间喝红酒最好呢？下面我们一起来了解看看。

长期睡前喝红酒的坏处是什么？

晚上什么时间喝红酒最好？

晚上喝红酒最佳时间点是睡前半小时到两小时这段时间内，但是要注意不能睡觉的时间马上饮用，也不能过量饮用。睡前睡前半小时到两小时喝红酒的好处如下：

1、有利于各位女性以最快的速度进入到睡眠状态，并且使睡眠更加轻松舒适。因为红酒有明显的降压效果，会感觉到身上的压力被降低了。

2、女性晚上睡前喝红酒还非常有助于瘦身，因为红酒本身具有非常棒的新陈代谢功效，又或者配上一片奶酪，可以提高代谢率，有利于燃烧脂肪。

3、同时红酒还具有抗衰老功效，因为红葡萄酒含有很多抗氧化物质，这些抗氧化物质有重建破损DNA、修复细胞的功能，所以喝红酒还是为美丽干杯呢。

虽然晚上喝红酒最好，也有很多的好处，但是还是有许多注意事项。如晚上喝红酒不能空腹。这是因为补充一定的蛋白质和钙能够缓解身体对酒精的吸收速度。晚上喝红酒的量不要超过25g，而且度数最好在10度左右。还有不要即将睡觉时饮用。

每天喝红酒的最佳时间

一般来说，喝红酒的最佳时间是在每天下午2时以后，此时饮酒会比较安全。

因为上午几个小时中，胃中分解酒精的酶浓度低，饮用酒时更容易被身体吸收，这样血液中的酒精浓度升高，会对身体器官造成较大伤害。此外，空腹、感冒或情绪激动时也不宜饮酒，尤其是白酒，以免心血管受损害。

也可以在睡前喝红酒，自古以来，睡前饮酒就作为促进睡眠的方法之一。研究表明，少量酒精对大脑起抑制作用，可以使人昏昏欲睡。与其它酒类不同，红酒由于是由葡萄酿造，其中还含有葡萄多酚和睡眠辅助激素——褪黑素。睡前喝一杯红酒，可以舒缓身体压力、调节情绪，还能辅助睡眠，所谓好处多多。

但必须注意的是，红酒也含有酒精，喝得太多反而会影响睡眠质量以至损害身体健康，建议每天睡前饮用50ml的红酒较为适宜，切莫贪杯。红葡萄酒虽有益健康，但也不可饮用过量，以每天2至3杯为佳。