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相信大家都知道，女生对于美的追求从古至今都是一成不变的，他们都喜欢成为别人心中的女神。那么为了这个目标呢，他们会时时刻刻都注意自己的形象。那么大家知道吗？最近出来一种说法叫做啤酒可以使女生减肥，这无疑是一个疯狂的消息，如果让女生知道的话他们可能会天天都喝啤酒，那今天就有小编来为大家分享一篇关于女人喝啤酒会减肥的文章，希望大家通过小编的文章可以明白这个传闻是不是真的，以及啤酒的减肥原理是什么样子。还有我们应该喝多少啤酒才可以达到一个减肥的目的呢。那么如果大家可以在文章中把这些问题全部解决的话，小编相信大家肯定可以知道这个传言的真假。并且去想办法解决这个问题，那么闲言少叙，大家可以看文章了。
女人喝啤酒会减肥吗
1、一瓶350ml的啤酒内含143千卡的卡路里，等同于一个切片面包的卡路里。酒精被身体吸收后会被分解为水及二氧化碳，提供能量，不会储存在身体，所以啤酒不会直接引发肥胖症的。一瓶啤酒所含的热量大概是180，1杯红酒的热量为160左右，而一杯白酒的热量则是150了。
2、只喝啤酒是不会发胖的，而且还有很多好处。首先啤酒由天然原料制作，属于纯天然饮料。可以解渴。啤酒有90以上都是水分，可以清火润喉。提神。啤酒内的有机酸可以清新、提神。适量饮用啤酒可以缓解兴奋及紧张，促进肌肉放松。
3、啤酒可以助消化。啤酒由大麦、醇类、酒花及多酚物质组成，可以促进胃液分泌，加强胃功能，增强消化吸收。利尿，啤酒中的钠、酒精及核酸可以丰富血液供给，扩张动脉，加快身体的代谢活动。
4、啤酒更有利于减肥，由于啤酒内含的钠、蛋白质及钙都非常少，而且不含脂肪及胆固醇，可以有效抑制体重增长。护眼，啤酒内的维生素B族，比如维生素B12和维生素B2可以抵抗贫血，调节中枢神经。维生素B2还可以保护视力。
减肥期间怎么注意饮食
1、少吃油炸食物
炸鸡、薯条、或盐稣鸡、日本料理中的天妇罗等，都是外面裹了一层厚厚的油炸面糊，虽然增加了口感，却吸收了过多的油脂。一不小心就吃下了一天所需的油脂量。
2、生菜色拉不如炒青菜
生菜色拉所使用的色拉酱，是由色拉油加鸡蛋打出来的，所含油脂和胆固醇都比你用油炒出来的青菜还要高。所以用生菜色拉当减肥餐的人，小心越减越肥。
3、调味料重的食物少吃
尽量吃较清淡的食物，因为加入太多的辛香料的食物，较易刺激食欲，不知不觉连饭都吃了好几碗。
4、在外饮食尽量以套餐为主
因为一份套餐它是配好的份量，例如：鳗鱼饭、排骨饭，就是一份主菜加上一些蔬菜或是小菜、蛋、饭、汤，份量固定可以约束食量。
5、多吃蔬菜
蔬菜中的纤维质可以增加饱足感，又可以帮助肠胃蠕动、有助于脂肪的燃烧，所以蔬菜是不可或缺的。增加日常饮食中蔬菜的比例，这样既能降低食欲，还能帮助你减少热量摄入。
6、避免边吃饭时边喝酒
酒精会对人体的饱食中枢，产生暂时麻痹的作用，使人在不知道饱的情况下，再加上有酒相伴越吃越多。另外，一般的酒精饮品都含有很高的热量，饮用过量的话会让长出难看的大肚腩。
7、少量多餐。每餐只吃八分饱，提醒自己“够了、待会还要吃水果”，不但可以减轻肠胃的负担，而且不到几周的时间原有的小腹都会缩小。而使用小餐具用餐就是减少食量的一个有效方法。
综上所述，女人喝啤酒会减肥的文章，其实是非常离谱的一个传闻，喝啤酒根本达不到减肥的一个目的反而喝啤酒的话，可能会使女性的体重越来越重，所以说广大女性朋友一定要明白喝啤酒，对于女性的一些危害，那么小编建议大家在日常生活中一定要用一个客观的角度去审视事物，这样才能得出一些准确的答案。最后呢，希望大家可以在喝啤酒的时候控制住自己的酒量不要喝的大醉。什么都不知道，那样真的很危险，尤其是对于女生来说，那么今天小编的分享就到这里，希望大家可以喜欢。
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喝啤酒会影响精子质量吗？喝啤酒会杀精吗？
中国的经济的确在快速的发展着，但是空气污染、环境污染却也越来越严重，对于人体产生的不可预见的影响也越来越严重。孩子的产生是由男性的精子与卵子的结合才能出现，而精子的质量也对孩子的基因有着一定的关系，因此现在很多人在备孕的时期都不许抽烟喝酒，以免精子质量下降影响后代，那么夏天来临了，喝啤酒对于男性们来会不会影响精子质量呢？
喝啤酒会影响精子质量吗
1、过量饮酒杀精
经常酗酒的男性不仅精子质量降低，数量也会较常人降低17%左右，因为酒精是男性生育能力的常见杀手，它能使得性腺功能降低甚至衰竭，睾丸萎缩，直接导致精子量少，甚至无精，一般情况下，只要大量饮酒5日，每日3瓶啤酒或者5两白酒，其血睾酮值就会降低，大大影响男性性功能和精子活力和数量。
2、酒精中毒影响
长期喝酒会造成慢性酒精中毒，会直接导致男性睾丸萎缩，从而使得精子质量大大降低，研究表明，一般妻子怀孕前一个月的那段时间，丈夫如果一个月内饮啤酒10次，每次饮用50毫升以上，或者一次性饮用125毫升啤酒，这种状况下怀孕生下来的孩子，抵抗力弱、智力低下、发育迟缓的几率极大。另外如果男性醉酒一次，需要至少3个月才能恢复，因此，准备生孩子的家庭，至少需要提前三个月就要做好准备，杜绝烟酒，如果醉酒或者饮酒过量的情况下，不要让妻子受孕，避免生下不健康的弱智儿。
3、伤害精子食物
其实能够伤害男性精子的食物不止啤酒，还有香烟、可乐、芹菜以及豆类和豆制品，这些食物也有杀精的作用，所以在备孕的时候，要注意忌口，以免造成受孕困难，或者胎儿不健康的不良后果。
4、提高精子质量
如果想要提高精子质量，除了不食用以上那些杀精食物以外，还能够适当食用一些提高精子质量的食物，保证精子健康，胎儿健康，这些食物包括含有微量元素锌的食物，如花生、大白菜、萝卜、小米、牡蛎、鸡蛋、猪肉、牛肉、鸡肝、羊排等，还有胆固醇含量高的食物也能增强性功能，如动物肝脏，另外还有一些含有精氨酸的食物，如核桃、芝麻、花生仁、海参、章鱼、鳝鱼、墨鱼等。
生精的水果有哪些
男人精少可以吃一些香蕉、苹果、西瓜之类的，有一定作用，但是效果一般。少精大多是体内缺锌，食物中应该以补锌为主，可以吃育之缘口嚼片，补充蛋白锌蛋白硒，效果显着。一般通过一到三个月的治疗就可以痊愈。对于精子质量差的治疗尤其要注意禁烟酒，规律性生活，注意休息，加强锻炼，少食辛辣。饮食上可以适当的多吃韭菜、牡蛎、驴肉、狗肉、羊肾、枸杞、鹌鹑。生活上，饮食规律，少吃辛辣刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜水果，调节工作节奏，缓解工作压力，放松精神，保持平和心态。保持充足的睡眠，保持良好的愉悦的心情。
枸杞是最好的！不但养肾还护肝润肺！而且没有毒副作用！食用方法可以泡水喝！煮水最好比较麻烦！拍水代茶饮就可以了！一般一小把10克左右！泡完了可以吃了不浪费！连续服用3个月左右会有效果！
枸杞子枸杞子又名枸杞。含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。中医认为：枸杞子味甘，性平，吃什么食物补精子入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜，培元乌发等功效，是提高男女性功能的健康良药。可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽、老人消渴等症。现代医药学研究发现，枸杞子有增强机体免疫功能、增强机体抵抗力、促进细胞新生、降低血中胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改善皮肤弹性、抗脏器及皮肤衰老等作用。常服枸杞子，可延缓衰老、美肤益颜及提高性功能。枸杞子有兴奋性神经作用，性欲亢进者不宜服用。
荔枝荔枝含果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素B1、维生素C及粗纤维等成分。中医以为，荔枝味甘，性温，有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效。既是健身益颜的保健水果，又可用于治疗病后津液不足及肾亏梦遗、脾虚泄泻、健忘失眠诸症。现代医学研究发现，荔枝有改善人的消化功能，改善人体血液循环，故有润肌美容作用可改善人的性功能，用于治疗遗精、阳痿、早泄、阴冷诸症，并可改善机体的贫血状况，以及肾阳虚而致腰膝酸痛、失眠健忘等症。体瘦肤黑、阳痿早泄者，取荔枝干10个，五味子10克，金樱子15克，水煎服，每日一剂，久服，可强身健体，治疗疾玻但荔枝性温，不能多食。内热及肝火旺者不宜吃荔枝。
喝啤酒会影响月经吗？喝啤酒会推迟月经吗？
一般来说在经期是并不适合饮酒的，会对月经造成一定的影响，但是也不至于会造成月经不调现象，主要会让经期前后有异样不舒服感，由其身子骨不好、抵抗力差的朋友，如果在这个期间喝啤酒的话，因为受到啤酒的刺激将会对身体造成一定程序的伤害，也会让你的经期没那么的舒心，所以建议大家在经期前后不要喝酒为宜！
喝啤酒会影响月经吗
1、啤酒对月经的影响
女性本身含有的分解酒精的酶类物质就很少，再加上经期前女性荷尔蒙分泌的影响，导致这种分解酶更加减少，使其分解酒精的速度大大降低，造成酒精不能快速排出体外，因此女性比男性更容易醉酒，而且醉酒时间也比较长，并且，酒精长时间在体内，会给肝脏带来一定的负担，造成肝功能受损，甚至引发酒精中毒，这样就会更加降低免疫力，使得内分泌出现紊乱，从而一定程度的影响月经周期，造成经期综合症。
2、使月经推迟的原因
虽然喝啤酒在一定程度上会影响月经，但是很少会有致使月经推迟的情况，如果你的月经确实推迟了，那么你就要考虑是否怀孕；是否是服用避孕药的原因；是否是因为人流手术、宫颈等之类的手术引起的副作用；是否是多囊卵巢综合征引起的内分泌紊乱；亦或者是否因为精神压力、节食因素、环境改变等原因引发的，如果不是怀孕，最好是去正规医院做常规检查。
3、避免经期前后饮酒
作为女性，一般很少会有喝酒应酬的情况，所以平时最好不要饮酒，尤其是经期前后，否则会引起内分泌紊乱等相关综合症，最明显的表现就是月经不调，甚至以后如果要怀宝宝的话，酒精很可能会导致胎儿畸形、发育迟缓，甚至弱智儿，所以女性能不喝酒就不要喝。
夏天喝过多啤酒危害
1.急性肠胃炎：短时间内大量饮用啤酒会冲淡胃液，使肠胃酸性环境受到破坏，降低消化道免疫力，容易感染病原菌，引发细菌性痢疾、急性肠胃炎等肠道传染病；同时因增强了胃肠道的蠕动速度，加快食物的排泄，易出现腹胀、腹泻。
2.酒精肝：啤酒本身营养丰富、产热量大，所含营养成分大部分能被人体吸收，因为酒精要通过肝脏代谢，肝脏长期大量受酒精损害，会导致酒精肝。
3.结石：酿造啤酒的大麦芽汁中，不但含有钙和草酸，而且含有大量的嘌呤，大量饮用，产生热能过剩，尿酸生成增加，促使结石的发生。
4.心血管疾病：大量饮酒易致短期内血容量增高，加重心脏和血管的负担，给心血管、肾脏、肝、肺等器官带来损害，有些人会出现头昏眼花、血压增高、心率加快甚至导致心血管疾病发作。
5.感冒：喝大量的冰冻啤酒，将导致毛孔骤然遇冷收缩，中止出汗，使身体散热受阻，从而诱发感冒等疾病。
6.加重药物的毒副作用：如正在服用以下药物的人不宜饮酒，如抗癫痫药、降糖药、抗抑郁药、镇静药、抗生素、硝酸酯类药、止血药、降压药、抗结核药、抗过敏药等，因为酒精会加重这些药物的毒副作用。
7.啤酒肚：由于啤酒营养丰富、产热量大，长期大量饮用会造成体内脂肪堆积，致使大腹便便，形成“啤酒肚”。从而易导致血脂、血压升高。
8.啤酒心：在酒类饮料中，啤酒的酒精含量最少，一升啤酒的酒精含量相当于一两多白酒的酒精含量，所以许多人把啤酒当作消暑饮料。但如果无节制地滥饮，体内累积的酒精就会损坏肝功能，增加肾脏的负担，心肌组织也会出现脂肪细胞浸润，使心肌功能减弱，引起心动过速；加上过量液体使血循环量增多而增加心脏负担，致使心肌肥厚、心室体积扩大，形成“啤酒心”。长此以往可致心力衰竭、心律紊乱等。
9.结石和痛风：有关资料还表明，萎缩性胃炎、泌尿系统结石等患者，大量饮用啤酒会导致旧病复发或加重病情。这是因为酿造啤酒的大麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等，它们相互作用，能使人体中的尿酸量增加一倍多，不但促进胆肾结石形成，而且可诱发痛风症。
10.铅中毒：啤酒酿造原料中含有铅，大量饮用后，血铅含量升高，使人智力下降，反应迟钝，严重者损害生殖系统；老年易致老年性痴呆症。
11.成人每次饮啤酒不宜超过300毫升，饮用温度最好在8℃左右，饮用时爽口感最为明显。不宜与腌熏食品共餐，宜食水果及清淡菜肴，花生米是最好的啤
喝啤酒会过敏吗
说起夏天大家最爱吃的当然少不了烤串，吃起烤串又怎么能少得了啤酒，无论在夜宵还是各类聚餐都发现越来越少不了啤酒的存在，喝酒助兴也是中国传承已久的文化，但是有一些朋友却表示坐不住了，因为酒精也属于一种过敏原，喝啤酒会不会引起过敏呢？皮肤过敏患者能不能喝啤酒？
喝啤酒会过敏吗
1、过敏体质
过敏是由接触、吸入、食用、注射过敏原这四种方式导致皮肤发痒、红肿、脱皮等多种皮肤疾病症状，酒精虽然也是一种过敏原，但不是每个皮肤过敏患者都会酒精过敏。因为每个过敏体质的人的过敏原很多都不相同，就像花粉过敏体质的人不一定对所有花粉都过敏一样，过敏体质的人也不一定对所有过敏原都过敏，只有过敏体质的人刚好对酒精过敏才会喝啤酒过敏。
2、酒精过敏
喝啤酒过敏，一般都是因为酒精过敏，需要同时具备酒精和过敏体质这两个条件，才能引发过敏，而酒精过敏者一般都是体内缺乏乙醇转化酶和乙醛转化酶，使得酒精在体内无法被转化排出体外，导致乙醛中毒而引发的过敏，这样的人最好不要喝酒，如果已经过敏，需立即停止饮酒，否则会加重病情，应立即到医院进行诊断治疗，确认过敏原，并做相应的治疗。
3、提前检测
如果实在不确定自己是否酒精过敏，或者知道自己是过敏体质，但是不知道对哪些东西过敏，最好及早到医院做个过敏原检测，记住这些过敏原，以后不要接触，提前预防，以免由于不知道，而饱受过敏困扰，另外不知道自己是否是过敏体质，也可以到医院做一个检测，及早预防。
喝啤酒过敏症状类型
一种是速发型，一般发生于喝酒后的半个小时左右，除了全身或局部皮肤出现红疹和瘙痒外，还会出现喉头水肿，口腔和嘴唇麻木或灼伤感，剧烈喘气，严重者出现过敏性休克，如果不及时抢救，甚至危及生命。
另一种就是迟发型，这种患者较多，一般表现为喝酒后一两天全身或局部皮肤出现红丘疹，全身发痒，持续时间较长。
另外，啤酒与花生、贝类一起食用时更易发生过敏反应。所以袁主任提醒，过敏体质人群，喝啤酒时切忌同时食用花生与贝类这两种下酒菜。
酒精过敏是体内缺少乙醛转化酶导致的一种外在皮肤过敏症状反应。酒精过敏的两个必要条件是过敏体质和酒精，过敏体质大多体内缺少乙醛转化酶。酒精，也就是乙醇，在体内转化成乙醛，因为体内缺少乙醛转化酶，不能再转化为乙酸排到体外，所以造成乙醛中毒。
不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，饮酒之后，能够尽量的饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。吃药后绝对不要喝酒，特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后，更是绝对不能喝酒。治疗过敏常用的是抗组胺类药物以及激素，这些药物一般都能迅速缓解过敏症状、建议服氯雷他啶就行。
女人喝红酒能减肥吗
控制体重是很多女性都比较关心的问题，生活中很多女性都会采取一些小技巧保持体重，或者减肥。而很多食用的食品都是可以辅助减肥的，比如喝茶减肥，也是女性常常采取的一种方法，甚至还有的女性会喝红酒减肥。那么，到底女人喝红酒能减肥吗？女人喝红酒怎么喝才减肥？下面我们一起来了解看看。
女人喝红酒能减肥吗？
根据研究发现，红酒中含有一种可以帮助人体抑制脂肪吸收的成分。当女性饮用红酒之后，可以直接被身体吸收与消化。红酒在女性体内经过四个小时左右就可以完全消化，并且饮用红酒不会使体重增加，反而有助于女人减肥。经常饮用红酒的女性面部肌肤会显得非常光滑，身材也比较匀称。
红酒可以减肥，但是也不可以贪杯。女性如果想要利用红酒减肥，需要注意饮用量，并且需要长时间的坚持，才可以看到想要的效果。红酒不仅能够有效减肥美容，还可以帮助人们预防高血压、血栓、老年痴呆等疾病。红酒中的营养成分颇高，其中的HDL可以帮助人体代谢，降低胆固醇。
红酒的好处非常大，但是一次也不需要喝太多，需要长期的坚持饮用。想要利用红酒减肥，尽量挑选正规厂家生产的红酒，平时在饮食中注意不要吃的太撑，保持适量的运动，这样减肥效果就会变得更好。
女人喝红酒怎么喝才减肥？
红酒含有的维他命C、E以及胡萝卜素，能够很好地提升人体随着年龄不断降低的新陈代谢，这样就促进人体不断地消耗热量以及代谢，对于减肥是非常有利的。而红酒本身能够降血脂血压，适当地喝些红酒，对女性健康来说也是很不错的。红酒跟乌梅结合，抗酸化能力会提高2倍呢！
一、进餐前喝红酒
在进餐的时候喝点红酒，就会让人养成品尝红酒的习惯，让人在享受用餐乐趣的同时，还能够提早刺激脑的饱腹中枢，控制人的食欲以及食量，从而达到减肥的目的。
二、红酒煮乌梅的制作方法
材料：乌梅200克（约20颗）、红酒300毫升（乌梅与红酒的比例大约为1:1.5）
1、先将乌梅放到锅中，倒入红酒，腌制30-40分钟，让乌梅彻底吸收红酒。
2、然后不要盖盖子，用中火加热30秒，待酒精挥发出来。
3、等酒精的香气挥发得差不多，盖上盖子用小火煮7-8分钟。
4、这时有一部分红酒会蒸发掉，剩余少量，就可以关掉火。作为小吃每天吃4-5颗。
mix食法
1、同时在进行酸奶减肥法的可以将红酒煮乌梅加到酸奶中，味道酸甜，又能将酸奶减肥吃出新意。
2、乌梅泡红茶也是一款很不错的饮品，特别适合胃寒、手脚冰冷的人群在秋冬饮用。
3、在煮乌梅之前将核取出，然后熬煮的时间久一点，当做果酱涂抹在面包上，相当有风味呢！
女人喝红酒减肥的注意事项
1、不能空腹喝红酒
喝红酒不能随心所欲的喝，更不能空腹喝，否则会对身体产生反作用，就像喝茶一样来点茶点，建议搭配一些芝士、奶酪、小饼干之类的小点心食用，增加维生素保护胃黏膜，缓解酒精对人体的伤害。
2、晚上7点-9点喝红酒效果最佳
在结束一天的紧张工作生活后，红酒的特殊物质能够起到缓解压力，让身体睡眠情况变好，研究显示，喝红酒的最佳时间在7点至9点，为什么这样说呢？在这时时间段人体肝脏中乙醇脱氢酶的活性升高，释放比较快，迅速加入到脂肪的燃烧代谢中。对于女性来说，改善睡眠质量，减缓衰老，降低对皮肤的刺激，达到美容保养的效果是不错的选择。
3、养成品红酒的习惯
进餐前喝点红酒，养成品酒的习惯，在注重品酒时增加用餐乐趣，减少用餐食量，让我们的生活更有仪式感。观色，可以看出红酒的品质；摇杯，使酒产生香气；闻香，反应红酒的品种和特色，酿造工艺；品尝，小口尝下，用味蕾感受红酒的特质。
以上内容就介绍到这里。注意，女人喝红酒只能起到辅助减肥的作用，而不能单纯的依赖红酒瘦下来，更不能为了减肥而大量喝红酒，否则会损害到身体健康。总之，大家要减肥还是要采取科学合理的方法，切勿盲目减肥。
喝啤酒会丰胸吗
啤酒热量高是很多人都知道的，喝多了会发胖，对身体有一定的影响，所以我们要减少喝酒。下面小编给大家讲讲喝啤酒会丰胸吗？
喝啤酒会丰胸吗
会。的确，啤酒含天然的植物雌性激素，这种物质与人体分泌的雌性激素效果十分相近，所以经常喝啤酒的男性可以发现胸部明显发福，而女性喝啤酒也可以从一定程度上刺激雌性激素，促进乳房增长。但是，这种效果可能不太明显。
而且，想通过喝啤酒丰胸的同时，你是否能承受得住发胖的风险。因为啤酒中雌性激素更容易增长脂肪，而最容易肥胖的位置就是腹部，因此就会比较容易长赘肉，如果你想要通过喝啤酒来丰胸，那你就要做好连同腹部和整体肥胖的准备咯。总之，用啤酒是能丰胸，但丰的可不止是胸。
丰胸方法推荐
按摩和运动
要常做乳房按摩和扩胸运动，使乳房更有弹性，随时自然坚挺。只要在空闲时多用手指轻揉胸部，上班时多乘空档时间伸展双手就可以了。还有就是在爱抚时，让你的BF多按摸几下，丰胸不是什么见不得人的事，波霸都是这样形成的。
药物丰胸
药物丰胸最关键的一点是要选准丰胸产品，现在市面上丰胸产品太杂太多，如果选择不慎重，不但浪费了金钱，达不到丰胸的效果，反而产生副作用。一定要选择最权威、最安全、最有效的认证丰胸产品，建议大家使用红草堂丰胸产品，该品牌是国家卫生部特殊用途美乳产品，本人一直都在使用“红草堂美乳霜”，效果不错，价格也便宜，具体多少我也忘了，想买的人到百度搜索下“红草堂美乳霜”，总之，在选择产品的时候一定深入了解，千万不能大意。
穿适合的乳罩
在选购胸罩时，必须选择大小适合，品质较好的，合适的胸罩有助于修饰身体的曲线美。如果穿不适合的乳罩，就会无法支撑胸部，使身材走样，因此，你们千万不要因为自己胸部小，而穿过大的乳罩，否则，长久下来，将会导致胸部下垂、缺乏弹性，使原本就小的胸部变得更小。
饮食搭配丰胸
想要拥有丰满挺拔的胸部，就必须保证充足的营养。“吃”是一种非常简单而奏效的美胸方法，饮食中的蛋白质、维生素及微量元素等物质，可以促进乳房的正常发育。如：猪脚、花生、奶制品、豆类、木瓜、海鲜等，具有促进乳腺发育、增进乳房海绵体膨胀的功能。
吃什么丰胸
大豆
大豆食品对乳房健康大有裨益。由于大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，这种物质能够降低女性体内的雌激素水平。
如果天天吃含有大豆的食品，比如豆腐、豆浆等，将会对乳房健康十分有益。
胡萝卜
胡萝卜，是一种营养丰富、味道鲜美的家常蔬菜，而且更一种美胸蔬菜。它所含的胡萝卜素可以防止韧带疲乏，避免乳房出现下垂现象，从而使乳房保持弹性，挺拔、高耸。
其含量丰富的维生素，有轻微而持续发汗的作用，可刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，从而使皮肤细嫩光滑，肤色红润，对美容健肤也有独到的作用。
生木瓜
木瓜有催乳汁的作用，乳房的发育状况取决于人体雌激素和泌乳素的分泌。一般来说，雌激素和泌乳素分泌越旺盛，乳房的发育状况就越好。冰糖银耳炖木瓜、木瓜炖牛奶、木瓜炖雪蛤等是人们非常喜欢的甜品。殊不知做熟的木瓜中，胡萝卜素、维生素C和B族维生素几乎被破坏殆尽，果酸含量也大大下降。最可惜的莫过于木瓜蛋白酶也在高温下变性了。所以，木瓜最好还是生着吃。
喝啤酒会影响身高吗
亚洲人相对于地图欧美人在身高方面有很大不足，身高高一些当然也会让人觉得这个男孩子更加的阳光帅气，所以家长都希望自己的孩子再长高一点，对于青年年而言，身高发育最年级为3-20岁这段时期，最为重要的饮食营养补充与生活作息习惯，这将会对于发育有很大的影响，那么未成年时期喝啤酒会不会对身高造成影响呢？
喝啤酒会影响身高吗
1、影响很小
青少年如果在长身高的时候，抽烟或酗酒的话，对身体发育和健康有很大的不利影响，但是对于身高的影响却不是很明显，因为身高大部分是因为遗传因素决定的，后天营养因素只占了30%，而啤酒中的酒精只会影响中枢神经系统、肝脏、肠胃和心脏，致使其负担过重而引发病变，对于身高也有一定影响，只是没有决定性影响。
2、控制饮酒
青少年应该要控制啤酒或者其他酒精的摄入，啤酒少量饮用对身体有一定益处，但是长期酗酒就会造成严重的不良后果，因为酒精在体内含量过高的话，很容易麻痹中枢神经系统，造成大脑发育延缓，甚至引起反应迟钝，最终影响智力发育，并且酒精还会引发肝脏和肠胃炎症，甚至癌变，因此无论是青少年还是任何年龄阶段的人，都要控制饮酒量，保持健康范围。
3、身高遗传
其实，每个人的身高有70%是源于遗传因素，其几乎占了一大部分，也就是说你一出生基本上就可以推测出你将来身高值大概是多少，算法是：先算出父母的平均身高，然后男孩在平均值上加6cm，女孩减6cm，基本上身高就在这个位置，当然最终身高还会有4cm上下的浮动，因此没必要担心，只要注意饮食习惯，不抽烟酗酒，一般都可以达到，当然，如果饮食营养恰当，钙质充足，也会有比遗传值更高一些的可能。
4、增高方法
其实增高的方法有很多，主要是靠自己努力坚持，才会有一定的效果，首先睡眠要充足，保证每天7-8小时睡眠时间，包括中午的午休时间，其次营养要跟上，多食用一些含钙高的时候，也可以适当补充一些钙片，最后就多运动，让骨骼更有活力，如篮球、摸高、跳远等伸展性的运动，尽量避免举重、哑铃等压缩性的运动。
影响身高的因素
遗传因素
与身高有密切关系的小腿、大腿骨的良好发育对长高起着重要作用，一般在第二个发育高峰期增长最快。而与身高关系最密切的脊柱椎骨则比小腿骨头的增殖发育期要长得多，故人体第二个发育高峰期过后，骨头并没有完全停止生长，只是处于缓慢的生长期。身体各个“零件”的发育质量的确需要父母的遗传因子发挥重要作用。
儿子成年身高=(父亲身高+母亲身高+13厘米)/2；
女儿成年身高=(父亲身高+母亲身高-13厘米)/2。
但是，父母身高不是影响子女身高的唯一因素。在生活中也有父母都不高，儿女却“出类拔萃”的情况。
环境因素
生长学专家认为，除了不同遗传基因的影响，生活条件的改变也会使人的平均身高产生根本的变化。疾病能影响骨骼的发育，如垂体疾病，垂体合成的生长激素过多或过少，均可影响身高。性激素促使骨骼发育，可是如过早产生大量性激素造成性早熟，则骨骼过早闭合，开始个子长得快，而发育成熟之后反而比同年龄人矮；体育锻炼不仅增强体质，还有利于长高，有人统计，经常参加体育锻炼的青少年，比不参加体育锻炼的青少年可高出4厘米左右。医学的进步、生活习惯的改变和个人保健的加强，对身高都起着积极的作用。
时间因素
然而，科学家又发现，靠正确的饮食虽然可以调整身高，但必须从幼儿时代开始。让15岁的小个子拼命吃肉，吃得再多也无济于事，因为他已过了生长发育最佳时机。如果让14岁以下的少年大吃牛排，他就极有希望增高数厘米。据日本专家考证，人的身高决定于出生第一年里的营养状况，过了这一时期再多的营养也不会发挥太大作用。其中动物蛋白质尤其关键，1910~2000年之间日本人摄取的热量几乎没有变化，但是，动物蛋白质却增加了10倍以上，所以，在近一个世纪的时间里，平均身高增加了20厘米。
营养因素：
身高是由营养“堆砌”起来的，而蛋白质是人体主要的“建筑材料”。即使具备再好的遗传基因，如果营养不良，个子也不会长高。此外，“精神营养”也会决定孩子的个头。如果孩子从小生长在缺乏家庭温暖的环境中，他的身高常比同年龄儿童矮小。
正常发育：
以下几大因素都会影响孩子的正常发育。性早熟：性早熟的孩子骨骼发育早，但闭合也会提前，最终身高会低于正常发育的孩子。缺觉：睡眠不足，对身高有重要影响。姿势：有些孩子不太注意站、坐、行、读、写的正确姿势，习惯性地低头、端肩、含胸、驼背，致使脊柱变形，会影响长高1—5厘米。
疾病因素：
像慢性胃肠炎、心脏病等导致营养吸收障碍的疾病，会使得孩子的身体营养不够，身高无法正常生长。还有一些疾病会直接影响身高，如甲状腺、脑垂体功能低下等。
喝啤酒会影响月经吗
一般来说在经期是并不适合饮酒的，会对月经造成一定的影响，但是也不至于会造成月经不调现象，主要会让经期前后有异样不舒服感，由其身子骨不好、抵抗力差的朋友，如果在这个期间喝啤酒的话，因为受到啤酒的刺激将会对身体造成一定程序的伤害，也会让你的经期没那么的舒心，所以建议大家在经期前后不要喝酒为宜！
喝啤酒会影响月经吗
1、啤酒对月经的影响
女性本身含有的分解酒精的酶类物质就很少，再加上经期前女性荷尔蒙分泌的影响，导致这种分解酶更加减少，使其分解酒精的速度大大降低，造成酒精不能快速排出体外，因此女性比男性更容易醉酒，而且醉酒时间也比较长，并且，酒精长时间在体内，会给肝脏带来一定的负担，造成肝功能受损，甚至引发酒精中毒，这样就会更加降低免疫力，使得内分泌出现紊乱，从而一定程度的影响月经周期，造成经期综合症。
2、使月经推迟的原因
虽然喝啤酒在一定程度上会影响月经，但是很少会有致使月经推迟的情况，如果你的月经确实推迟了，那么你就要考虑是否怀孕；是否是服用避孕药的原因；是否是因为人流手术、宫颈等之类的手术引起的副作用；是否是多囊卵巢综合征引起的内分泌紊乱；亦或者是否因为精神压力、节食因素、环境改变等原因引发的，如果不是怀孕，最好是去正规医院做常规检查。
3、避免经期前后饮酒
作为女性，一般很少会有喝酒应酬的情况，所以平时最好不要饮酒，尤其是经期前后，否则会引起内分泌紊乱等相关综合症，最明显的表现就是月经不调，甚至以后如果要怀宝宝的话，酒精很可能会导致胎儿畸形、发育迟缓，甚至弱智儿，所以女性能不喝酒就不要喝。
夏天喝过多啤酒危害
1.急性肠胃炎：短时间内大量饮用啤酒会冲淡胃液，使肠胃酸性环境受到破坏，降低消化道免疫力，容易感染病原菌，引发细菌性痢疾、急性肠胃炎等肠道传染病；同时因增强了胃肠道的蠕动速度，加快食物的排泄，易出现腹胀、腹泻。
2.酒精肝：啤酒本身营养丰富、产热量大，所含营养成分大部分能被人体吸收，因为酒精要通过肝脏代谢，肝脏长期大量受酒精损害，会导致酒精肝。
3.结石：酿造啤酒的大麦芽汁中，不但含有钙和草酸，而且含有大量的嘌呤，大量饮用，产生热能过剩，尿酸生成增加，促使结石的发生。
4.心血管疾病：大量饮酒易致短期内血容量增高，加重心脏和血管的负担，给心血管、肾脏、肝、肺等器官带来损害，有些人会出现头昏眼花、血压增高、心率加快甚至导致心血管疾病发作。
5.感冒：喝大量的冰冻啤酒，将导致毛孔骤然遇冷收缩，中止出汗，使身体散热受阻，从而诱发感冒等疾病。
6.加重药物的毒副作用：如正在服用以下药物的人不宜饮酒，如抗癫痫药、降糖药、抗抑郁药、镇静药、抗生素、硝酸酯类药、止血药、降压药、抗结核药、抗过敏药等，因为酒精会加重这些药物的毒副作用。
7.啤酒肚：由于啤酒营养丰富、产热量大，长期大量饮用会造成体内脂肪堆积，致使大腹便便，形成“啤酒肚”。从而易导致血脂、血压升高。
8.啤酒心：在酒类饮料中，啤酒的酒精含量最少，一升啤酒的酒精含量相当于一两多白酒的酒精含量，所以许多人把啤酒当作消暑饮料。但如果无节制地滥饮，体内累积的酒精就会损坏肝功能，增加肾脏的负担，心肌组织也会出现脂肪细胞浸润，使心肌功能减弱，引起心动过速；加上过量液体使血循环量增多而增加心脏负担，致使心肌肥厚、心室体积扩大，形成“啤酒心”。长此以往可致心力衰竭、心律紊乱等。
9.结石和痛风：有关资料还表明，萎缩性胃炎、泌尿系统结石等患者，大量饮用啤酒会导致旧病复发或加重病情。这是因为酿造啤酒的大麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等，它们相互作用，能使人体中的尿酸量增加一倍多，不但促进胆肾结石形成，而且可诱发痛风症。
10.铅中毒：啤酒酿造原料中含有铅，大量饮用后，血铅含量升高，使人智力下降，反应迟钝，严重者损害生殖系统；老年易致老年性痴呆症。
11.成人每次饮啤酒不宜超过300毫升，饮用温度最好在8℃左右，饮用时爽口感最为明显。不宜与腌熏食品共餐，宜食水果及清淡菜肴，花生米是最好的啤
不喝啤酒会瘦吗
大家都说白酒不好喝酒伤身，但是大家知道吗，越喝酒的人越容易胖，这是为什么呢，所以今天大家心中是不是有一个疑问，如果白酒是这样,啤酒会不会也是这样的，如果喝啤酒会瘦的话，大家是不是非常愿意喝啤酒呢，甚至有些人都会从白酒转变成喝啤酒爱好者呢，其实在小编看来就都是一样的，他们里面的营养成分，其实并不是那么高，但是酒精度数是确实是高，如果大家真的为了减肥而喝酒的话是行不通的。但是呢至于这个问题小编说了也不算，那么今天就有小编来为大家分享一篇关于不喝啤酒会瘦吗的文章，希望大家通过小编的分享，可以明白啤酒中含有什么物质会使人发胖，而且不喝酒真会瘦吗。从中了解一些有关于科学的知识，对自己的人生和未来的事业和生活都有一丝帮助，希望大家可以认真的看一看小编的文章从中找出一些对大家有用的知识好了，大家可以看文章了。
不喝啤酒会瘦吗
1、每周减重一般不超过2斤（也可因人适应能力而异），最多不超过4-6斤；
2、在体重和体脂下降的同时，身体围度（WHR\BMI指数等）也下降了；
3、保证摄入的热量能提供每天身体的最低能量需求；
4、保证饮食营养均衡，满足身体及运动的营养需求；
5、适量的运动，既不过少（没有效果），也不过多（对身体造成负担）；
6、良好的睡眠（不是大睡特睡），保证最科学的运动营养双重干预减肥方法的执行；
7、能够保持良好的精神状态，放松的心情；
8、要有健康的饮食规律，少吃油炸食品，多吃些蔬菜水果。黄瓜，苹果都可以；
9、不要刻意去减肥，最好不要吃减肥药，吃了，不仅对身体不好，而且还会反弹；
10、多运动，要有早睡早起的习惯；
11、建议每天跑步，不仅可以增强体质，还可以适当的减肥，最好是在下午跑；
12、现代人的身体营养过剩，要多吃粗粮，像北方产的莜麦方便面，荞麦方便面，都是非油炸、低脂、低糖、无色无公害的食品；经常食用，会有很好的减肥效果。
坚持一个月不喝酒，男人身体可能有3个变化
第一、血脂会开始逐渐的降低
对于很多的老年人来说，三高问题的出现次数，变得是越来越频繁，其实，不只是老年人，现在很多的年轻人也都出现了三高的问题，三高对于我们身体来说影响是很大的，它不仅仅会影响到我们的身体健康，而且，还会影响到我们正常的生活。对于那些患有心血管疾病的患者来说，如果说经常喝酒的话，那么就会导致我们体内的酒精含量过高。如果还很喜欢吃那些高热量的食物，那么就会导致我们的身体出现发胖的情况，而且酒精在我们体内经过代谢之后就会转变成乙酸，然后就会引起酒精性脂肪肝的疾病，所以说，如果男性可以在生活中可以坚持不喝酒的话，那么，是可以很显然的发现自己体内的血脂已经开始了慢慢的降低了。
第二、血压开始出现下降的情况
在日常的生活中，我相信，很多人都知道，如果长期酗酒的话，那么，对于身体的健康来说，危害是非常大的。如果说一个男人在平常的生活中，可以坚持不喝酒半个月的话，那么，我们体内的血液就会得到一个很好的生长环境，而且，血压的越来越平稳。其实，这是因为长期喝酒。会给我们的身体内的血管带来一个很大的刺激，让它受到很大的损伤，然后血压就会不断升高。不喝酒的话，血管就会慢慢的恢复，所以说，如果男人可以坚持不喝酒的话，那么，改变会很大的。
第三、肝功能开始出现了一定的修复。
不用我说，相信大家都知道，喝酒，对于我们的肝脏来说，伤害是非常大的。并且如果你是一直长期喝酒的话，就会导致酒精对身体内的肝脏起到一定的伤害作用，而且，对于我们的肝功能来说也会受到一定的伤害，比如说很容易就导致出现酒精肝等疾病，不仅仅是酒精肝，还会导致其他的疾病找上门。所以说，如果平常在生活中可以少喝一点酒，也就是说戒酒的话，那么就不会受到酒精的影响，然后，我们体内的肝脏也就可以进行的排毒的作用。就会让肝脏的负担越来越轻。
总之，酒这种东西，可以少喝的话就少喝一点，当然不喝是最好的，然后如果真的控制不了自己的话，可以选一些其他的饮品来代替，比如说牛奶，牛奶的营养价值是很高的，而且对于人体来说也不会有什么太大的影响，然后一些茶类的饮品也是可以的，比如说红茶，绿茶。
由此可见，不喝啤酒真的可能会瘦，因为啤酒中含有大量的营养物质，有助于人体发胖，如果大家不及时运动的话，那脂肪就会停留在体内，久而久之，越累越多，越积越厚，就会变成一个胖子，那么大家如果不喝啤酒的话，就没有这个烦恼，所以说这也是间接提醒大家一定要适量饮酒，否则自己的身材都会走形。更别说引发一些其他的病症了。那么大家一定要引以为戒，好了，今天小编的分享就到这里，希望大家可以有所感悟，有所收获，对大家以后的人生路有一点指导作用和一点帮助吧。
喝啤酒后怎样减肥
啤酒是男性朋友的最爱因此很多男性朋友如果经常喝啤酒会有啤酒肚，这样的话既难看又影响美观。因为啤酒中含有热量太多的热量摄入便会有利于脂肪的具体便会形成人们所说的啤酒肚，其实如果单纯的喝啤酒并不会长啤酒肚而本质是缺乏运动营养太过于旺盛，也不能仅仅把肥胖怪罪于啤酒。那如果喝完啤酒之后应该怎样去减肥呢相信是很多人关注的问题？
喝啤酒后怎样减肥
1.啤酒是介于酒与清凉饮料之间而广为饮用的嗜好品。随着人们生活水平的不断进步，饮用啤酒已经从消夏饮料转进不受季节限制的常年消费的健康饮料了。
2.一般而言，男人接近老年时，由于新陈代谢率较低，因此，需要的热量也就较少；但对各种维生素、矿物质和一些营养素，却需要得更多了。假如营养不能有效的摄进和平衡的话，就极易出现脱发、牙齿松动、皮肤干燥以及肌肉无力、便秘和大脑迟钝等现象。穿上合适你的减肥服，进行体育运动，增加能量消耗。
3.对减肥最有效的运动就是有氧运动，尤其是消耗能量较多的运动，例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等，每次运动最好一次持续做完，中间不要停止，且每次运动消耗热量须达300千卡，通常这种运动量会造成心跳加快，或流汗的程度。
4.运动会提高人体的新陈代谢率，但其效果最多只有两天，因此运动最重要的是要持之以恒，如果不能每天做最少两天也要做一次。
5.对于一个极度胖的人，即使是走路可能都是很大负担，因此选择运动种类时，要量力而为，还是要以身体能负荷为主，逐渐加大运动量，以免心脏肺脏负荷不了，或是肌肉关节受伤。
空腹能喝啤酒吗
1、空腹时不要饮酒
我们如果是一边饮酒，一边进食，酒在我们胃里面停留的时候就是会变长了，酒精是会受到胃酸的干扰，吸收是会变得缓慢，就是不容易醉了。
2、饮酒后切不要洗澡
我们在饮酒了之后，体内贮存的葡萄糖在我们洗澡的时候就是会被体力活动消耗掉，就是会引起血糖含量的升高，我们的体温就是会急剧的下降，而酒精是能够很好的抑制肝脏的正常活动，是会阻碍我们体内葡萄糖贮存的恢复，这样就是会危及生命，甚至是引起死亡。
3、不要大口猛喝
我们在喝啤酒的时候是要注意慢慢的喝，要不时的停顿几下，喝酒的时候是要注意不要喝碳酸饮料了，这样是可以避免身体吸收酒精的速度加快。
小编提示：一般而言啤酒的热量比较多它被称之为是液体面包如果少量摄入则不会增加肥胖如果过量摄入就会有脂肪的堆积这时候就需要做运动，运动可以达到人体新陈代谢的功效同时也能够起到减肥的作用，如果您喜欢喝啤酒只能通过通过运动来进行减肥因为这种方式更安全比吃***节食等诸多方式有更好的疗效。
喝啤酒会影响精子质量吗
中国的经济的确在快速的发展着，但是空气污染、环境污染却也越来越严重，对于人体产生的不可预见的影响也越来越严重。孩子的产生是由男性的精子与卵子的结合才能出现，而精子的质量也对孩子的基因有着一定的关系，因此现在很多人在备孕的时期都不许抽烟喝酒，以免精子质量下降影响后代，那么夏天来临了，喝啤酒对于男性们来会不会影响精子质量呢？
喝啤酒会影响精子质量吗
1、过量饮酒杀精
经常酗酒的男性不仅精子质量降低，数量也会较常人降低17%左右，因为酒精是男性生育能力的常见杀手，它能使得性腺功能降低甚至衰竭，睾丸萎缩，直接导致精子量少，甚至无精，一般情况下，只要大量饮酒5日，每日3瓶啤酒或者5两白酒，其血睾酮值就会降低，大大影响男性性功能和精子活力和数量。
2、酒精中毒影响
长期喝酒会造成慢性酒精中毒，会直接导致男性睾丸萎缩，从而使得精子质量大大降低，研究表明，一般妻子怀孕前一个月的那段时间，丈夫如果一个月内饮啤酒10次，每次饮用50毫升以上，或者一次性饮用125毫升啤酒，这种状况下怀孕生下来的孩子，抵抗力弱、智力低下、发育迟缓的几率极大。另外如果男性醉酒一次，需要至少3个月才能恢复，因此，准备生孩子的家庭，至少需要提前三个月就要做好准备，杜绝烟酒，如果醉酒或者饮酒过量的情况下，不要让妻子受孕，避免生下不健康的弱智儿。
3、伤害精子食物
其实能够伤害男性精子的食物不止啤酒，还有香烟、可乐、芹菜以及豆类和豆制品，这些食物也有杀精的作用，所以在备孕的时候，要注意忌口，以免造成受孕困难，或者胎儿不健康的不良后果。
4、提高精子质量
如果想要提高精子质量，除了不食用以上那些杀精食物以外，还能够适当食用一些提高精子质量的食物，保证精子健康，胎儿健康，这些食物包括含有微量元素锌的食物，如花生、大白菜、萝卜、小米、牡蛎、鸡蛋、猪肉、牛肉、鸡肝、羊排等，还有胆固醇含量高的食物也能增强性功能，如动物肝脏，另外还有一些含有精氨酸的食物，如核桃、芝麻、花生仁、海参、章鱼、鳝鱼、墨鱼等。
生精的水果有哪些
男人精少可以吃一些香蕉、苹果、西瓜之类的，有一定作用，但是效果一般。少精大多是体内缺锌，食物中应该以补锌为主，可以吃育之缘口嚼片，补充蛋白锌蛋白硒，效果显着。一般通过一到三个月的治疗就可以痊愈。对于精子质量差的治疗尤其要注意禁烟酒，规律性生活，注意休息，加强锻炼，少食辛辣。饮食上可以适当的多吃韭菜、牡蛎、驴肉、狗肉、羊肾、枸杞、鹌鹑。生活上，饮食规律，少吃辛辣刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜水果，调节工作节奏，缓解工作压力，放松精神，保持平和心态。保持充足的睡眠，保持良好的愉悦的心情。
枸杞是最好的！不但养肾还护肝润肺！而且没有毒副作用！食用方法可以泡水喝！煮水最好比较麻烦！拍水代茶饮就可以了！一般一小把10克左右！泡完了可以吃了不浪费！连续服用3个月左右会有效果！
枸杞子枸杞子又名枸杞。含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。中医认为：枸杞子味甘，性平，吃什么食物补精子入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜，培元乌发等功效，是提高男女性功能的健康良药。可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽、老人消渴等症。现代医药学研究发现，枸杞子有增强机体免疫功能、增强机体抵抗力、促进细胞新生、降低血中胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改善皮肤弹性、抗脏器及皮肤衰老等作用。常服枸杞子，可延缓衰老、美肤益颜及提高性功能。枸杞子有兴奋性神经作用，性欲亢进者不宜服用。
荔枝荔枝含果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素B1、维生素C及粗纤维等成分。中医以为，荔枝味甘，性温，有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效。既是健身益颜的保健水果，又可用于治疗病后津液不足及肾亏梦遗、脾虚泄泻、健忘失眠诸症。现代医学研究发现，荔枝有改善人的消化功能，改善人体血液循环，故有润肌美容作用可改善人的性功能，用于治疗遗精、阳痿、早泄、阴冷诸症，并可改善机体的贫血状况，以及肾阳虚而致腰膝酸痛、失眠健忘等症。体瘦肤黑、阳痿早泄者，取荔枝干10个，五味子10克，金樱子15克，水煎服，每日一剂，久服，可强身健体，治疗疾玻但荔枝性温，不能多食。内热及肝火旺者不宜吃荔枝。