酒库网jiuku356.com由一群喜欢酒的小伙伴组建而成，我们热爱白酒热爱酒文化，同时为您准备了很多关于红酒助眠专题，而白酒频道是专门为大家介绍各类白酒知识的地方，如《饮酒助眠应注意胃》内容就是由小编精心整理而成。
睡前饮酒还最易致“胃不和”，所谓“胃不和则夜不安”，这不仅影响胃肠消化功能，还必然影响睡眠质量，使人休息不好，致使精神不振，久而久之对人体会造成诸多危害。酒中含有许多有害物质，如甲醇、杂醇油、铅等，这些物质进入人体后，要靠肝脏的解毒功能，才能排出体外。白天人体新陈代谢较旺盛，酒中毒素相对容易被排泄（如从汗液和尿中排出），但夜晚饮酒入睡后，人体新陈代谢减慢，肝解毒功能也相应减弱，有害物质容易积蓄，故对健康极为不利。所以，失眠者切莫以饮酒助眠，应积极寻找病因，以求正确的治疗。健康人在夜间入睡前，也切莫在餐桌上贪杯好饮，否则，同样也会损害你的健康。特别提醒：适量饮酒可增进食欲；在冬季，还可以保暖肠胃，御风寒，活血通络的作用。但是，饮酒过度甚至酗酒对身体有许多危害。大量饮酒可以使酒精经常刺激食管及胃黏膜，使这些部位产生炎症和溃疡。由於酒精都要在人体肝脏代谢，大量饮酒加重肝脏负担，长此以往，便产生脂肪肝，进一步发展便导致酒精中毒性肝硬化。据医学调查报告，因酗酒导致的肝硬化仅次於因B型肝炎导致的肝硬化。JIUku365.com扩展阅读
饮酒助眠并不科学
失眠是一种常见病症，有人认为，睡前饮酒可助入眠。医生认为，“饮酒助眠”实不可取，因为饮酒虽可暂时抑制大脑中枢系统活动，使人加快入眠，然而酒后引起的睡眠与正常生理性入睡完全不同，酒后入睡其大脑活动并未休息，甚至比不睡时还要活跃得多。因而在酒后醒来的人们，常会感到头昏、脑胀、头痛等不适症状。经常夜饮入睡的人，还可能导致酒精中毒性精神病，神经炎及肝脏疾病等。专家认为，人体生理节律要顺应昼夜阴阳之变化，方能不病。白天属阳、夜间属阴，而酒性属阳，性温热。夜主静，人入睡时，以静为主，不仅要外静，且内也要静，夜间饮酒必然扰阳，阳动则阴也不安，从而会导致人体气血紊乱，五脏六腑之阴阳失衡。睡前饮酒还最易致“胃不和”，所谓“胃不和则夜不安”，这不仅影响胃肠消化功能，还必然影响睡眠质量，使人休息不好，致使精神不振，久而久之对人体会造成诸多危害。酒中含有许多有害物质，如甲醇、杂醇油、铅等，这些物质进入人体后，要靠肝脏的解毒功能，才能排出体外。白天人体新陈代谢较旺盛，酒中毒素相对容易被排泄（如从汗液和尿中排出），但夜晚饮酒入睡后，人体新陈代谢减慢，肝解毒功能也相应减弱，有害物质容易积蓄，故对健康极为不利。所以，失眠者切莫以饮酒助眠，应积极寻找病因，以求正确的治疗。健康人在夜间入睡前，也切莫在餐桌上贪杯好饮，否则，同样也会损害你的健康。
饮酒能有助于睡眠吗，饮酒真的能助眠吗
失眠是一种常见病症，有人认为，睡前饮酒可助入眠。但是也有一部分人不赞同这一观点，接下来，小编就跟大家讲讲饮酒能有助于睡眠吗，饮酒真的能助眠吗。
相关推荐：睡前喝红酒有什么好处？美容减肥助睡眠、饮酒有助睡眠是错误的观念
饮酒能有助于睡眠吗
经常夜饮入睡的人，还可能导致酒精中毒性精神病，神经炎及肝脏疾病等。专家认为，人体生理节律要顺应昼夜阴阳之变化，方能不病。白天属阳、夜间属阴，而酒性属阳，性温热。夜主静，人入睡时，以静为主，不仅要外静，且内也要静，夜间饮酒必然扰阳，阳动则阴也不安，从而会导致人体气血紊乱，五脏六腑之阴阳失衡。
医生认为，“饮酒助眠”实不可取，因为饮酒虽可暂时抑制大脑中枢系统活动，使人加快入眠，然而酒后引起的睡眠与正常生理性入睡完全不同，酒后入睡其大脑活动并未休息，甚至比不睡时还要活跃得多。
睡前饮酒易伤胃
睡前饮酒还较易致“胃不和”，所谓“胃不和则夜不安”，这不仅影响胃肠消化功能，还必然影响睡眠质量，使人休息不好，致使精神不振，久而久之对人体会造成诸多危害。
夜晚饮酒的危害
酒中含有许多有害物质，如甲醇、杂醇油、铅等，这些物质进入人体后，要靠肝脏的解毒功能，才能排出体外。白天人体新陈代谢较旺盛，酒中毒素相对容易被排泄（如从汗液和尿中排出），但夜晚饮酒入睡后，人体新陈代谢减慢，肝解毒功能也相应减弱，有害物质容易积蓄，故对健康极为不利。
以上已经为大家详细解答了“饮酒能有助于睡眠吗，饮酒真的能助眠吗”这一问题，希望可以帮到您。综合以上内容可以了解到，失眠者切莫以饮酒助眠，应积极寻找病因，以求正确的治疗。在夜间入睡前，切莫在餐桌上贪杯好饮，否则会损害您的健康。
饮酒应注意什么？饮酒的忌讳有哪些？
老人饮酒应注意什么：1、掌握适量，量力而行，以不超过50毫升为宜。2、别喝闷酒。3、以饮低浓度、高营养的的酒类为适宜。4、少喝粗制滥造的劣性酒。新婚夫妇应忌酒：经科学研究发现，新郎、新娘若醉酒入房，酒精的影响将贻害下一代的健康。男性在同房前饮酒，可使精子发生异常，影响胎儿的正常形成和生长；女性在受孕前饮酒，会损伤受精卵，使染色体异常，引起自然流产、胎儿发育不良，以及婴孩智力障碍，反应迟钝，性格异常，等等被医学上称“胎儿酒精综合症”低度酒不宜久存：久存低度酒会导致微生物繁殖。肝脏病人不宜饮酒：人体解毒的器官是肝脏，所以，一但患肝脏病，应该禁止喝酒。喝啤酒过量后果甚忧：我们来推算一下，100克啤酒的酒精含量是4克，一杯啤酒为300克-500克，一杯啤酒的酒精含量是可观的。葡萄酒亦是如此。饮酒十八忌讳：1、忌饮酒过量。2、忌“一饮而尽”3、忌空腹饮酒4、忌喝冷酒5、忌饮掺混酒6、忌酒和汽水同饮7、忌酒后受凉8、忌酒后看电视9、忌酒后喷农药10、忌睡前饮酒11、忌酒后洗澡12、忌带病饮酒13、忌孕期饮酒14、忌美酒加咖啡15、忌啤酒冷冻喝16、忌上午饮酒17、忌饮雄黄酒18、忌酒后马上用药。解酒妙法：1、苹果，去皮吃下；2、柿子，洗净后去皮，饮酒前吃下；3、梨或饮梨汁；4、鲜橙或鲜柑、柑桔；5、鲜柚（约200克）去皮生吃或取肉榨汁，兑温开水饮服；6、香蕉，吃肉并将皮加水煎服；7、草莓，取鲜果100克左右，洗净，一次吃完；8、菠萝，取鲜菠萝两个，果肉煎汁，一次饮下；9、杨桃，先用醋浸泡，取泡好后醋渍品一个加水煎服；10、橄榄，鲜橄榄（又称青果）五枚，去核捣烂，加白糖30-50克，用文火煎服；11、酸楂，鲜酸楂250克，洗净煎服。并可加适量的糖。
睡不着觉的时候不能用酒助眠
工作上的压力,生活上的烦心让很多人都会每到晚上就睡不着觉,有人会用酒来麻痹自己促使自己早点睡着,这种方法是不可取的,不仅不会帮助你的睡眠状况还会伤及到你的身体健康。
其实,失眠是一种常见的症状,但是,饮酒助眠是很不可取的。虽说在饮酒过后会暂时性的帮助你抑制大脑中枢的活动,但是这是非正常性的睡眠,当你醒来的时候你会感觉到头昏,脑涨等很多症状。经常性饮酒助眠的人很可能会造成酒精中毒,伤及到肝脏,也会导致人体气血紊乱,阴阳失去平衡。
大家都知道,酒中含有很多对身体有害的物质,晚上人的新陈代谢会比较慢,所以,毒素很难被排放出,容易造成积累,所以这是对健康很不利的。
如果你是一个失眠患者,你应该先找清失眠较主要的原因,以正确的治疗方式帮助你摆脱失眠的困扰,不应该借酒助眠。
白酒百科：饮酒应注意什么？饮酒的忌讳有哪些？
老人饮酒答注又什么：1、主持适量，狮子搏兔，以不跨越50毫降为宜。2、别饮闷酒。3、以饮低浓量、高营养的的酒类为适当。4、少饮粗枝大叶的劣性酒。新婚夫妇答忌酒：经科学试探发现，新郎、新娘若醉酒入房，酒精的影响将贻害止一代的强壮。男性在同房前饮酒，可使精子诞生变态，影响胎儿的寻常酿成和成长；女性在怀胎前饮酒，会缺坏受精卵，使染色体变态，惹起天然流产、胎儿发育不良，以及婴孩才气障碍，反答缓慢，性情变态，等等被医学上称“胎儿酒精概括症”低量酒不宜久存：久存低量酒会致使微生物滋生。病人不宜饮酒：人体的器兵是，以是，一但抱病，答当阻止饮酒。饮啤酒过量终于甚忧：咱们来推算一止，100克啤酒的酒精含量是4克，一杯啤酒为300克-500克，一杯啤酒的酒精含量是可盯的。葡萄酒也是似此。饮酒十八禁忌：1、忌饮酒过量。 2、忌“一饮而齐”3、忌空肚饮酒 4、忌饮冷酒 5、忌饮掺混酒 6、忌酒和汽水同饮 7、忌酒后受凉 8、忌酒后盯电视 9、忌酒后喷农药 10、忌睡前饮酒 11、忌酒后洗浴 12、忌带病饮酒 13、忌孕期饮酒14、忌琼浆加咖啡 15、忌啤酒冷冻饮 16、忌下午饮酒 17、忌饮雄黄酒 18、忌酒后站刻用药。解酒妙法：1、苹果，往皮食止；2、柿子，洗净后往皮，饮酒前食止；3、梨或饮梨汁；4、鲜橙或鲜柑、柑桔；5、鲜柚（约200克）往皮生食或与肉榨汁，兑暖开水饮服；6、香蕉，食肉并将皮加水煎服；7、草莓，与鲜果100克左右，洗净，一次食尽；8、菠萝，与鲜菠萝两个，果肉煎汁，一次饮止；9、杨桃，前用醋泡泡，与泡美后醋渍品一个加水煎服；10、橄榄，鲜橄榄（又称青果）五枚，往核捣烂，加白糖30-50克，用烈焰煎服；11、酸楂，鲜酸楂250克，洗净煎服。并可加适量的糖。
酒场如战场：职场新人应注意的饮酒礼仪
在职场上，喝酒是免不了的，如果你是一位职场新人，那么，饮酒礼仪是必学的一项，稍不留意，你有可能就会失礼。那作为一名职场新人，应该注意哪些酒场饮酒礼仪呢?
职场新人应该注意的饮酒礼仪
1、不要灌领导喝酒。可能你是想表达你对他的热情，但是作为一名领导，很多人都想跟他喝一杯，增加脸熟度，但是如果一直灌他喝酒，反而会给领导留下不好的印象，这就得不偿失了。
2、不要太放纵自己。有的人平时不说话，但是到了酒场饭桌上，就比较放纵，好像百无禁忌一样，把自己喝的烂醉如泥，结果容易酒后失态，给人留下不好的印象。
3、酒水饮料大权留给领导。在吃饭时，如果领导让你点单，要记得把酒水饮料的大权都给领导，一来说明你不是从头到尾自作主张，二来也让领导对饭局预算有一个终局性的把握。
购买白酒时应注意
目前市场上白酒品种繁多，质量良莠不齐，消费者在购买时做到“五看”。
一看外包装箱。优质酒用的外包装箱整齐、坚硬，箱内有防震、防撞的间隔材料，箱体图案印制精美，字迹清楚。
二看包装盒。真正的名优酒纸盒，纸质白细坚硬、造型美观、印刷精致、颜色协调。
三看酒瓶。优质酒瓶，表面光洁度好，玻璃质地均匀，瓶盖多为铝质扭断式防盗盖或塑盖塑胶套，印有厂名或酒名的酒标带有封盖的作用，一经开盖就会断裂，预防有人利用原包装假冒。
四看标签。根据食品标签标准要求，生产者应当在白酒标签上标注酒名、生产者名称、地址、产品标准号与质量等级、配料表、酒精度、净含量、香型、生产日期、规格、生产许可证编号等。
五看内在质量。正常白酒应是无色、透明、无悬浮物和沉淀物。若是无色透明玻璃包装，把酒瓶拿在手中，慢慢地倒置过来，看是否有杂质。
推荐公司：博大酒业
斟酒时应注意些什么？
通常，酒水应当在饮用前再斟入酒杯。有时，主人为了表示对来宾的敬重、友好，还会亲自为其斟酒。在侍者斟酒时，勿忘道谢，但不必拿起酒杯。可是在主人亲自来斟酒时，则必须端起酒杯致谢，必要时，还须起身站立，或欠身点头为礼。有时，亦可向其回敬以“叩指礼”。即以右手拇指、食指、中指捏在一起，指尖向下，轻叩几下桌面。这种方法适用于中餐宴会，它表示的是在向对方致敬。主人为来宾所斟的酒，应是本次宴会上最好的酒，并应当场启封。斟酒时要注意三点：其一，是要面面俱到，一视同仁，切勿有挑有拣，只为个别人斟酒；其二，要注意顺序，可以依顺时针方向，从自己所坐之处开始，也可以先为尊长、佳宾斟酒；其三，斟酒需要适量，白酒与啤酒均可以斟满，而其他洋酒则无此讲究，要是斟得过满乱流，显然未必合适，而且也是浪费。除主人与侍者外，其他宾客一般不宜自行为他人斟酒。
健康饮酒应遵循的原则
1、酒不可与咖啡同饮如酒精与咖啡同饮，会加重伤害大服，并可加刺激血管扩张，加快血液循环，增加心血管负担，严重会危及生命。
2、感冒后不可喝酒感冒者喝酒会加重病情，如此时正在服用感冒药时喝酒，两者会生产代谢物对肝脏产生严重损害。
3、肝病患者应禁酒急性肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝病伴有糖尿病的人应禁酒，包括啤酒。
4、酒后不宜喝茶酒后喝茶不虽好习惯，会对心脏和肾脏产生负担，酒后应吃点梨等类的水果。
5、酒后不宜服药酒类都含有不同程度的酒精，药物在酒后服用，可以增加毒副作用。
6、酗酒后勿看电视饮酒使眼睛充血，若饮酒过多，酒中的有害成分则对眼睛有较重的损伤，能使视神经萎缩，严重的甚至可导致失明。
饮酒后对胃有哪些伤害？
对于酒精对胃损害的研究最早在1833年，美国外科医师Beaumont对因枪伤而造成胃篓的患者通过瘘管观察发现，过量饮酒后，胃黏膜出现充血性片状红斑，糜烂和炎性渗出。酒精的化学成分是乙醇，人们饮酒后，乙醇首先在胃内储留，与胃十二指肠黏膜直接接触。正常的胃黏膜表层上皮细胞和胃小凹清晰可见，分布很均匀，酒精能导致黏液变薄，粘膜上皮细胞坏死脱落，微血管内皮损伤、栓塞，组织缺血血氧坏死，从而引起胃黏膜糜烂或溃疡形成。在这种情况下，最好及时服用一些胃黏膜保护类药品，如修正斯达舒等，可缓解症状，防止慢性胃炎的形成。特别是斯达舒中的氢氧化铝成分，能中和胃酸并保护溃疡面；维生素U能促进肉芽发育和黏膜再生；颠茄流浸膏可抑制腺体分泌，解除平滑肌痉挛引起的疼痛。在过度饮酒之后，保护胃粘膜是关键。