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每个女性都想拥有面若桃花的肤色，与其花大笔钱买化妆品在脸上涂涂抹抹，不如泡点补益药酒喝，既能暖身驱寒，又可补气补血。下面小编就推荐几款女性适合的养生保健酒。1、玫瑰保健酒不少女性朋友常常为了脸上的雀斑、黄褐斑苦恼，这类病症往往多见于肝郁气滞者，这类女性常伴有胸胀痛、月经不调、胸闷、气滞、抑郁等症状，而玫瑰花就具有行气解郁、疏肝和胃、活血止痛的功效。2、阿胶保健酒阿胶有很好的补血、止血、滋阴、润燥的功效。另外，阿胶富含蛋白质降解成分，能通过补血起到滋润皮肤的作用，有利于皮肤的保健，服用后会使面色红润，肌肤细嫩、有光泽、弹性好，而且有一定的祛斑效果。3、四物保健酒很多女性对“四物汤”并不陌生，它以当归、熟地、川芎、白芍为“四大主角”，是中医药典中补血调经的经典药方。除了用这四物煎饮外，也可以用来泡酒。很多女性由于血虚而容易痛经，面色萎黄，缺少红润，容易手脚冰冷，这时，可以用这四种药材来泡酒喝。4、四君子保健酒以党参、炒白术、茯苓、炙甘草为主角的“四君子汤”也是药典中的经典药方，其主要功效是益气健脾。“四君子”可以煎饮，也可以泡酒喝，对女性面色苍白、脾胃虚弱都会有明显改善。jiuku365.Com小编推荐
哪些人适合喝保健酒？
人们生活水平的提高，人们对健康意识的越来越强。保健酒作为保健食品最适合促进血液循环，改善虚弱体质，补充体力，减缓老化，提高新陈代谢等等，适用于健康和亚健康状态的人饮用。中医专家，中国保健协会应用推广工作委员会尹志超主任认为：“人体机能需要慢慢调养，喝保健酒并不是靠它能治什么，而是随时随地都可以起保健作用。拿杨氏土酒来说，如果你精神不振、身体疲惫、腰膝酸痛，喝两三天杨氏土酒（益肾型），它里面有人参、鹿茸、淫羊藿、枸杞等中药精华，就可以起到抗疲劳、平衡五脏的功能。比如你这两天劳动或者工作劳累了睡不好，气血有点亏虚，喝点杨氏土酒（养生型）就有养血固肾、改善睡眠的作用。”所以保健酒的作用在于养生保健并非治理病痛。虽然保健就是保健食品，适用于广泛的健康及亚健康人群，但是由于保健酒也是以白酒为基酒调制而成的，所以部分人群不适合饮用，因此就需要大家在选购保健酒的时候一定要看清其购买的保健酒的适用症状。比如杨氏土酒（益肾型）38度，具有补脾益肺、补肾益精、滋阴养颜、调节阴阳，使饮用者达到抗疲劳、平衡五脏、提高肾功能的作用；杨氏土酒（消渴型），可以使饮用者达到止渴、生津安神、平衡五脏、提高免疫力的功效；而杨氏土酒（养生型），富含多种氨基酸和微量元素，可益气生津、养血固肾、改善睡眠，使饮用者达到身心俱康的作用。
三款女性养颜保健酒
女性朋友到了一定年龄之后，皮肤就会出现各种各样的问题。当然每个女人都是爱美丽的，都想要拥有白皙的肤色。如果是花大笔的钱买化妆品涂抹脸上，还不如喝一些养颜保健酒效果明显。那么接下来我来为大家介绍三款女性养颜保健酒，希望对大家能有所帮助。三款女性养颜保健酒第一款是玫瑰酒。我们大家都知道玫瑰有很香的气味，用玫瑰花来酿制酒，能够很好的去除脸上的难看的雀斑。雀斑的产生多是因为肝脏不好，胸闷抑郁。玫瑰花本身就有活血止痛和行气解郁的功效，所以玫瑰酒的养颜保健作用也是很有效果的。第二款是阿胶酒。大家都知道阿胶对于女性朋友来说有补血的作用。喝阿胶酒能够有利的改善皮肤，面色红润且有光泽，也具有祛斑的功效。第三款是四物酒。四物主要是当归、白芍、熟地、川芎。这是中药中补血调经的最经典的配方，这四种重要拿来泡酒，对于气虚，面色发黄，容易手脚冰冷的女性朋友有很好的保健功效。
你适合饮用保健酒吗
众所周知，随着人们的养生理念越来越深入，对养生保健产品的需求也越来越高，如今市场上的养生保健类产品有很多，像是保健药品、保健理疗产品、保健养生酒等等。而其中保健养生酒，呼声很高，很多人都产生了以保健酒养生、健体的想法。但是需要注意的是，并不是每一个人都适合喝养身酒。那你适合饮用保健酒吗？
酒喝多了会伤肝，而且保健酒里添加的补益类的中药材易使人上火。所以以为保健酒对身体没有坏处或者以保健酒“强身健体”的名义“贪杯”的人都要注意。误以为保健酒等于药酒的人也要特别小心，保健酒属于保健食品，只是药酒的一个分支。保健酒始终只用于保健，没有治疗疾病的作用，若是体虚病弱的人还是应当根据医生的建议去选择药酒而不是保健酒。每一种保健酒的成分以及适用症状都不同，不可盲目购买，应当根据具体需求来正确选择。保健酒按其功能分为补气、补血、滋阴、补阳和气血双补等类型，饮用保健酒除了应该对照酒类的功效选购外，还应根据个人体质来选择。夏天燥热，适宜饮用寒性的保健酒，但人的体质有热性和寒性之分，在不了解自己身体状况的情况下，随意饮用同样有寒性、热性之分的保健酒可能会引起不良反应或毒副作用。
女性养生养颜保健酒大推荐
阿胶保健酒阿胶有很好的补血、止血、滋阴、润燥的功效。另外，阿胶富含蛋白质降解成分，能通过补血起到滋润皮肤的作用，有利于皮肤的保健，服用后会使面色红润，肌肤细嫩、有光泽、弹性好，而且有一定的祛斑效果。玫瑰保健酒不少女性朋友常常为了脸上的雀斑、黄褐斑苦恼，这类病症往往多见于肝郁气滞者，这类女性常伴有胸胀痛、月经不调、胸闷、气滞、抑郁等症状，而玫瑰花就具有行气解郁、疏肝和胃、活血止痛的功效。四物保健酒很多女性对“四物汤”并不陌生，它以当归、熟地、川芎、白芍为“四大主角”，是中医药典中补血调经的经典药方。除了用这四物煎饮外，也可以用来泡酒。很多女性由于血虚而容易痛经，面色萎黄，缺少红润，容易手脚冰冷，这时，可以用这四种药材来泡酒喝。
保健酒不仅味道清香甘甜、温和、具有适宜女性的保健功效
我国有悠久的白酒文化，早在古代，白酒就受到了人民的欢迎，它在保健、治病功效更被医家们所看好，广泛应用于医药领域。饮酒已经成为人们家庭佐餐，朋友聚会，商务谈判等不可或缺的部分。目前饮酒以男性为主，特别是白酒，因其口感甘冽、辛辣，而少有被女性朋友接受。近年来，市场上出现了一款适合女性饮用的酒类——果酒，因其口感酸甜，酒精度低而深入女性喜爱原料：石斛25g，白芍25g，女贞子20g，香橼15g，麦冬20g，土木香15g，丁香20g，小茴香15g，天门冬25g，山楂70g，红枣40g，桑果80g；其中，各原料均为干品；还包括酒精度40°的纯高粱白酒5kg。做法：按分量称取上述原料，并置于清水中洗净；洗净后将上述原料放入蒸锅中蒸制20分钟，消毒杀菌；待蒸好后的原料风干水汽之后放入装有上述分量的白酒的容器中，置于阴凉干燥处密封保存80天，启封后过滤即得本发明的保健酒。制得的保健酒气味清香，口味甘甜，微酸并带有清淡的药材味，同时入口温和，饮用后无口干舌燥等反应，具有开胃消实等功效。白芍、女贞子、香橼、土木香、麦冬等，女性饮用具有滋阴补血、调气解郁、养肝明目、安神等功效；同时加入桑果、山楂、红枣、丁香可视泡制的保健酒清香甘甜，入口温和且兼具保健功效；原料中的桑果、麦冬、天门冬具有生津止渴、润肺清火的功效，避免饮酒后出现的口干舌燥等不良反应。（来源：今日头条美食大放送）
几款女性保健酒的制作方法
1、阿胶酒阿胶有很好的补血、止血、滋阴、润燥的功效。另外，阿胶富含蛋白质降解成分，能通过补血起到滋润皮肤的作用，有利于皮肤的保健，服用后会使面色红润，肌肤细嫩、有光泽、弹性好，而且有一定的祛斑效果。制作方法：每天用25毫升的黄酒，放3~9克阿胶于酒中，炖热烊化即可饮用，可分早晚两次饮用。2、玫瑰酒不少女性朋友常常为了脸上的雀斑、黄褐斑苦恼，这类病症往往多见于肝郁气滞者，这类女性常伴有胸胀痛、月经不调、胸闷、气滞、抑郁等症状，而玫瑰花就具有行气解郁、疏肝和胃、活血止痛的功效。制作方法：取鲜玫瑰花350克，黄酒1500毫升，将玫瑰花泡在酒中，由于玫瑰花瓣很薄，其成分极易渗透出来，浸泡几天就可以喝了。其功效相对温和。3、四物酒很多女性对“四物汤”并不陌生，它以当归、熟地、川芎、白芍为“四大主角”，是中医药典中补血调经的经典药方。除了用这四物煎饮外，也可以用来泡酒。很多女性由于血虚而容易痛经，面色萎黄，缺少红润，容易手脚冰冷，这时，可以用这四种药材来泡酒喝。制作方法：取1000毫升黄酒或白酒，放入当归、熟地、川芎、白芍各50克，一个月后即可饮用。
为什么说保健酒适合养生
在冬季的时候，很多人习惯喝点酒，每天喝一点保健酒来养生。吃饭的时候、和朋友相聚的时候、闲时，来一点保健酒，精神倍增，酒瘾也解了，身体也健康了，这是因为保健酒里面含有各种对人体有益的成分，冬天喝保健酒是很好的。
为什么保健酒具有其他酒没有的保健功效？因为酒精是一种良好的半极性有机溶剂，酒里面的各种有效成分都易溶于其中，有效成分借酒力、酒助效益，可充分发挥其效力。保健酒不仅仅是一种酒，适量饮用还具有强身健体的作用，可以预防多种疾病，增强免疫力。
现代人生活压力大，很多人身体处于一个亚健康的状态，这个时候就需要调养好身体，有的人随着年纪的衰老，身体机能也在下降，而适量饮用保健酒就是一个非常不错的选择。
保健酒是补，保健酒功效是固本，是在于预防，当身体强壮了，免疫功能提高了，身体不具备疾病生成的条件，就算有病因，早期疾病也很难形成气候。喝保健即是降低疾病的生成条件，增强身体，保持身体的健康，对正常人是巩固身体健康，预防疾病发生。
对亚健康人及体弱多病者是帮助尽快恢复健康。对老年人是改善体质虚弱，增强身体健康，提高生存寿命。保健酒对人体健康的特殊作用，是任何药物，食物及保健食品替代不了的。所以，在几千年灿烂的酒文化里，保健酒独树一帜，经久不衰，延续至今。
灵芝：含有灵芝多糖、三萜类灵芝酸、腺嘌吟核苷这些独特的成分，这些成分具有调节血压、预防心血管疾病、延缓衰老，调节神经系统、辅助治疗癌症的作用。而且灵芝袍子粉还蕴含有多种人体必需的微量元素，可以为我们补充营养，提高身体免疫力，是一种珍贵的保健品。
竹荪：含有蛋白质19。4％、脂肪2。6％，碳水化合物总量60。4％，其中菌糖4。2％、粗纤维8。4％，灰分9。3％，对高血压、神经衰弱、肠胃疾病等具有保健作用，还具有润肺止咳，清热利湿等功效，益气补脑，宁神健体。竹荪中的均匀多糖和非均匀多糖都含量丰富，如膳食纤维素、Ｄ－半乳糖、Ｄ－甘露醇、木糖、葡萄糖等，可以明显的调节机体和防病。
罗汉果：是桂林名贵药材，具有清热去火，提神生津，舒胃的功效。现代医药学研究发现，罗汉果有抗衰老、抗癌及益肤美容作用，有降血脂及减肥作用，可辅助治疗高脂血症，改善肥胖者的形象。
这些成分和酒融合在一起，具有非常好的保健作用，对人体健康很有益处，非常适合日常保健。
保健酒是否适合每个人呢？
保健酒究竟有何功效？又是否适合每个人呢？在锡城的药店记者了解到，经国家认证带有“蓝帽子”标志的保健酒是保健品，没有“蓝帽子”标志的都是未经国家批准的普通食品。目前市面上销售的主要有保健酒和养生酒两种，保健酒属于“健”字号，而养生酒却是属于“食”字号。专家也表示，一些中药含有微量的毒性属于正常现象，造成新闻报道中毒事件的配料仙茅、丁香和肉桂就含有毒性。但市民也不必因此而担心，这3种药材只含有微量毒性，正常情况下不会影响身体健康。另外，保健酒在饮用时应注意让保健酒配方与个人体质相适宜。总体来看，少年儿童，妊娠期妇女，肝炎、肝硬化、消化性溃疡、肺结核、心功能或肾功能不全者、心脑血管疾病患者等人群不宜饮用。同时，保健酒不宜过量和每天饮用，中医有“两杯是药，多喝是毒”的说法，不能天天喝，每天最好不超过100毫升。而目前很多保健酒的配料表中没有标明所添加中药的详细含量。同时在不少保健酒的包装上也没有标明具体不适宜人群，只说明少年儿童不宜饮用。
不宜喝保健酒的人群
1.肝功能不正常者不宜饮用保健酒专家指出，保健酒说到底还是酒，保健酒不保肝，喝酒会加重肝功能的负担。因此，肝功能不正常者要禁止饮用保健酒或酒。中秋佳节聚餐时，要劝阻肝功能不正常的家人或朋友亲戚禁止喝酒，不要为了助兴而损害了健康。2.内热炽盛者不宜饮用保健酒常表现为小便黄赤，大便秘结，常流鼻血或牙龈出血，女子行经量多且血色鲜红。这些人不且饮用保健酒。3.阴虚内热的患者不宜饮用保健酒阴虚内热常表现为手脚心热，夜间盗汗，口舌干燥等症状。这些人饮用保健酒后，可加重病情。4.肝阳上亢的患者不宜饮用保健酒肝阳上亢的患者常常有头晕目眩，走路不稳，头重脚轻，急躁易怒等表现。5.骨质疏松症患者不宜饮用保健酒最后，有骨质疏松症的患者也不宜饮用保健酒。这是因为酒精中的乙醇会影响人体对钙质的吸收和利用。
喝保健酒有什么禁忌？
老百姓有服药酒强身健体的习惯,但是喝保健酒也要因人而宜,根据自己的体质选择保健药酒才会有好的疗效。那么喝保健酒有什么禁忌呢?
药酒不等于保健酒
很多人认为药酒就是保健酒，事实并非如此。专家介绍，药酒主要以治疗疾病为主，必须取得“国药准字号”，有药物的基本特征，有明确的适应证、禁忌证、限量、限期，必须在医生监督下饮用。根据国家规定，药酒必须在正规医院药房或药店才能销售。而“保健酒”以养生健体为主，没有治疗作用，产品上不能明确宣传其疗效，必须获得保健食品批号。
再保健也不能贪杯
很多人以为酒中加入了药材，就能以“养生”的名义多喝几杯;或认为保健酒冠以“酒”的名称，就不是药，没有不良反应。
据专家介绍，保健酒基本都是白酒加药材炮制而成，虽然属于保健食品，但首先还是酒，酒精对人体的危害不会因为加入中药而减弱。而加入了中药材，保健酒、药酒就和其他中成药一样有了药物属性，具有不同的性味和功能，用药不当也会产生危害。
中国中医科学院望京医院内科副主任医师李智表示，饮用保健酒要控制好量，宁少毋多。酒喝多了会伤肝，而且保健酒里添加的补益类的中药材易使人上火。因此保健酒不要天天喝，喝几天后停几天再喝。
并非人人适宜保健酒
保健酒按其功能分为补气、补血、滋阴、补阳和气血双补等类型，饮用保健酒除应对照酒类的功效选购外，还应根据个人体质来选择。保健酒并非人人都适宜喝。李智指出，人的体质有热性和寒性之分，在不了解自己身体状况的情况下，随意饮用保健酒可能会引起不良反应或毒副作用。一般来说，青年和儿童都不适宜喝。另外，容易上火、经常面红耳赤、脾气暴躁、口舌生疮的人都不宜饮用保健酒，感冒期间和上火期间也不能饮用。