酒库网jiuku356.com由一群喜欢酒的小伙伴组建而成,我们热爱白酒热爱酒文化,同时为您准备了很多关于关于红酒专题,而白酒频道是专门为大家介绍各类白酒知识的地方,如《2022关于白酒:怎样健康喝酒?》内容就是由小编精心整理而成。

1、喝酒之前,吃饭只能吃7份饱,可少量饮水。足够的水分能分解酒精在身体内的作用效果,如果在饮酒前身体处于缺水状态,而后喝了大量的酒就可能加重酒精对的伤害。应酬前,喝一小瓶矿泉水是不错的选择,要记得慢慢饮用,太快饮水可能加剧水对脏的负担。2、喝酒之前半小时,喝瓶牛奶,好是纯奶或者含糖的。不少“会喝酒”的人总是会在喝酒前“垫一垫”、吃点东西来防止喝醉,这是科学的。食物的选择上,富含蛋白质的食物为佳。足量的蛋白质可以缓解血液对酒精的吸收,比如一点主食、一点肉类和一小杯酸奶就可以作为良好的“酒前餐”,为减少饮酒造成的身体伤害。3、喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料。4、喝白酒,不可一饮而尽,须的分成几口喝。喝啤酒,须待得啤酒漠落下以后再喝。我们常说的“感情深、一口闷”不时尚更不健康,喝酒时不妨和同伴说明一起悠闲地“小饮”,因为喝酒速度越快,血液中的酒精浓度就上升得越快,非常容易醉酒。小口喝酒可以让身体对酒精的适应度逐渐增强,减缓“一口闷”的刺激造成危险。5、酒后不可以喝醋、喝茶解酒,这些都是误区,醋和茶都不能解酒。酒后如发生呕吐不止,应立即找来矿泉水一瓶灌下,以免胃里没有东西而呕出血来,呕吐完后,不可立即进食,尤其是烧烤一类食物。睡觉之前请记住在床头放置剩器一个,以免,睡后惊醒欲呕吐在还未到达洗手间之前已然喷将出来。翌日,若感胃酸,请服用胃舒平,等胃酸缓解后再喝水,惹感胃痛,可适情况服用其他胃药,且不可服用止疼药,因为止疼药对于胃疼胜微。早点可选用逗浆、牛奶一类热饮。若还需上班者,可选用脉动、红牛等提神饮料,以保证不耽误工作。

JIUku365.com扩展阅读

2022关于白酒:我们为何要喝酒?


从调查结果看出国人喝酒的整体状态,主要有以下三大问题:一、喝酒已经成为常态。调查显示,只有19.8%的人几乎不喝酒,剩下的81.2%的人会不同层次的接触到酒。二、国人偏爱白酒。在众多酒的品种中,有50.8%的人选择了白酒,四成人选择红酒或啤酒。各种酒混着喝的,占到了13.8%。三、饮酒量居高不下。有37.5%的人白酒酒量在3两以上。18.2%的人每次喝1—3瓶啤酒。有资料显示,全国每年能喝掉300亿公斤左右的酒。而多项报告也显示,我国公众在饮酒常识、饮酒量上均存在着严重的问题。为什么中国人会喝这么多的酒呢?调查显示,不少人是迫于无奈“被喝酒”。近八成人人在“迫于工作和社交应酬”时喝酒,原因大多为迫于领导情面不得不喝,求人办事、为上司挡酒、谈生意等。不少人开始的时候是被迫喝酒,到后来觉得喝酒能解压,还会自己找酒喝。喝酒好像成为了缓解社会压力的一种工具,喝关系酒的情况每天都在发生。让感到震惊的还是喝酒对健康带来的伤害。很多医院表示:节假日乃至平时晚饭之后,他们都会接到不少因酒精中毒而被送到医院抢救的病人,其中大部分是喝到不省人事的患者,情况非常危险。调查中,“喝完酒肠胃不适、睡眠差、血压血糖上升、出现脂肪肝”等健康问题的人也有不少。专家表示,过量饮酒受伤,约90%的酒精在内代谢,一次醉酒相当于得了一次肝炎。适量饮酒,有助健康,但若过量,免不了伤身。了一个摄入量计算公式,即“饮酒量×酒精浓度×0.8=酒精摄入量”。专家还提醒如果一定要喝酒好注意以下几点:1、控制摄入量,严格按照标准引用。2、尽量减慢喝酒的速度,不要大口猛喝。3、喝酒前可以吃一些富含淀粉和高蛋白的食物垫垫底。4、喝酒过程中多喝水,只要有不喝酒的间隙,就好喝水。5、多吃一些凉性的食物,比如凉拌黄瓜等。6、好不要几种酒混合在一起喝。

2022关于白酒:白酒有杂味怎样处理?


正常的未经勾兑的酒,常见的属正常口味的(主导型口感)有苦味酒,苦味和甜味并存的酒,甜味酒,涩味酒,酸味酒等.但是,在生产中往往会碰到麻味酒,锼味酒,辣味酒,霉味酒,糠味酒,异味酒,臭味酒等等.这些在口感上村存在特异之处的酒虽然产量不大,但在有些工厂的产量也不小,给生产带来相当多的问题.因此,在正式的出版物中,把这类酒当作坏(麻苦味,酸涩味的除外)来处理(作为搭酒).对怪杂味的酒,要具体情况具体分析,不能一概而论.例如:生糠味酒,如果是蒸馏没蒸好造成的那就不大好办,可以作为搭酒,但并非是好的办法,原因在于它可能使好的基础酒质量变坏.这种情况好是单独加以处理,从技术上讲没什么问题,要做到次困难就大.有些颇有特点的怪杂味酒可作为"调味"酒使用.怪杂味酒的怪,杂是酒体中某一种或一些成啊分高度富集引起的,调整其色谱骨架成分的协调性,怪杂味在勾调过程中有可能自然小时或大幅度减退;在另外一些情况下,酒经过储存后还可能变得更好.所以,对怪杂味的酒不要轻易下结论,认为是无法改变或无法勾调的酒.曾有这样一种情况,把己酸医酯加到酒糟上去再蒸馏,得到所谓的"回沙酒",这样就把一些不溶于己酸乙酯的油溶性杂味物质带入酒中,这种违背自然规律,人为引起非正常杂质的酒,处理起来极令人头疼.前些年有些工厂人为往酒中加入较多猪油调味酒,冰糖调味酒,糖精,甘油和其他物质,如表面活性剂,要彻底这种杂味也很困难.总之,情况相当复杂。解决白酒的怪杂味这一难题为有效的办法是稀释法,当怪杂味的存在量已稀释到对酒的质量不产生影响的程度后,再辅以其他手段加以调整.因此,应反对往酒中添加原酒中没有的物质,反对对酒中应有成分的过多添加,二是水质太差.解决方法是加浆用水必须事前处理.如果一时办不到,或者未经处理的水已经入酒体中,有效的处理方法是用净化酶吸附后加强过滤,这样不仅滤除了杂质,还有使酒味纯正等诸多好处。

2022关于白酒:大量喝酒的坏处


1、害脑:酒精进入人体后,减弱大脑皮层的过程,增强兴奋过程,是人表现为兴奋状态.;随着血中酒精浓度的增加,皮层及整个系统收到的程度加重。酒精血浓度达到0.05%时,兴奋,人会有的感觉;达到0.1%时,出现酒精中毒,,失去自控,,吐字不清,走路不稳,或胡言乱语;达到0.2%时,酩酊大醉;达到0.3%时,烂醉如泥:达到0.4%时,会昏迷不醒,严重者可危及生命。有资料表明,每天喝酒2两,3年以上,智力会下降30%~50%。2、伤心:酗酒使心率增快,心肌耗氧量增加,冠脉痉挛,诱发心绞痛,甚至心肌梗塞。有资料表明,每天喝酒3两,5年以上,能引起酒精性心肌病,表现为心慌、气短、胸闷,乏力,咳嗽,扩大,心律失常,心力衰竭,‘去首高血压’等。3、损肝:因为酒精主要在,每小时能处理6~7克酒精。如果酗酒,是进入的酒精超过了泸州老酒坊的处理能力,那么,首当其冲受害者自然是。酒精主要成分乙醇,入肝后首先分解为乙醛。乙醛即可直接损害,又能促进脂肪肝的形成。长期大量饮酒,导致肝损害,引起酒精肝、脂肪肝、肝硬化,甚至肝癌。40%因肝硬化死亡的病人是慢性酒精中毒引起的。4、促癌:酒精不是致癌物质,却是促癌物质。酗酒后血中的胡罗卜素、核黄素、维生素、叶酸、锌、镁等抑癌质减少,亚硝酸铵的酶类活性降低,促进了癌症的发生。因此,长期大量喝酒引起肝癌、肺癌、大肠癌、食道癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌症的几率明显。

2022关于白酒:少量饮酒有益营养健康


酒库网jiuku356.com由一群喜欢酒的小伙伴组建而成,我们热爱白酒热爱酒文化,同时为您准备了很多关于关于红酒专题,而白酒频道是专门为大家介绍各类白酒知识的地方,如《2022关于白酒:少量饮酒有益营养健康》内容就是由小编精心整理而成。

W.H.O的一项调查表明,法国人喜欢吃牛排,肉类、尤其是脂肪的摄入量,是美国人的数倍。然而,心脑血管病的发病率,却远远低于美国人。究其原因,竟是法国人得益于红葡萄酒。研究表明,红葡萄酒中含有白藜芦醇、原青花素、多酚等植物化学物质,能抗氧化、降低血中胆固醇和甘油三酯含量、防衰老,可抗动脉粥样硬化,预防心脑血管病,症。红葡萄酒中还含有维生素B、C及钙、钾、镁、硒等无机盐及微量元素。啤酒被称为“液体面包”,含有丰富的氨基酸和维生素。优质白酒被称为“液体蛋糕”。黄酒则含有18种氨基酸和大量维生素B。100毫升黄酒含1.2~1.6克蛋白质,可提供120千卡热量。总之,酒中含有丰富的营养成分。

2022相关白酒知识:喝酒的健康学问


酒精在人体里的分解代降重要靠的酶零碎中的两种酶:一种是乙醇脱氢酶,另一种是乙醛脱氢酶。酒精便是乙醇,人体里倘若具备乙醇脱氢酶,就能使乙醇分解成乙醛。乙醛再路过乙醛脱氢酶的分解,变成乙酸。乙酸对人体没有损伤,然后又会被分解成二氧化碳和水。乙醇和乙醛对人体损伤大。在人体中,齐存在乙醇脱氢酶,并且数目根底是相称的。但缺乏乙醛脱氢酶的人就比力多。这种乙醛脱氢酶的缺乏,使乙醛不克被尽齐分解为乙酸,而以是乙醛延缓留在体里,使人饮酒后诞生恶心想吐、昏倒不适等醉酒症状。因此,不擅饮酒,便属于乙醛脱氢酶数目不脚或尽齐缺乏的人。对付擅饮酒的人,似果饮酒过多、过速,跨越了乙醛脱氢酶的分解能耐,也会诞生醉酒。那有人会问了,依你的讲法,每个体任何时刻的酒量齐答当是差未几的,但为什么有人讲饮酒是能够练出来的,并且在实际生存中固然常常饮的人就比饮酒频率少的人能饮,并且联结个体一会儿不饮后固然就饮酒的能耐止降了。一会儿不饮酒后很也许再饮就饮得没昔日多了这个固然是真相,这种环境笔者也经历过无数次,但并不代表你更能饮了,这个原本是人们的错觉,这主假似因为在耐久的酒精的刺激、亮醉止人体的一些器兵对付这种醉酒的形态风气乃至亮木了,酿成对付醉酒的反答没那么大了而已(外科大夫和干过手术的人答当晓谈:手术前亮醉后果不是非凡美,亮醉大夫一般齐会问你是不是常常饮酒,原本讲的便是这种环境),但如许对机体的缺坏更大了。因为,醉酒后的种种症状齐是拿醒人们,机体已经耐受不清楚,需求实时止止,这本是机体的一种守卫机制,但如今守卫机制没有了,越饮越多,机体的缺坏也就越来越大。饮多了,固然就要解酒。饮酒的强壮学识讲来解酒,大部分人个想来便是浓茶,认为浓茶是解救美的要领。原本,饮酒后,酒中的酒精随血液来中转化成乙醛再变为乙酸,然后分解成水和二氧化碳,经脏倾轧。浓茶中的茶碱有作用,驱使尚未转化成乙酸的乙醛入入脏,酿成脏的缺害。其余,茶碱能小肠对铁的汲与,实验见证,酒后饮用15g干茶叶泡的茶水,会使食物中的铁汲与量低落50%。就似一同始讲来的,醉酒后能解酒的便是上面拿来的哪两种酶,其余东西并没有什么作用。以是收集上,电视上,报纸上讲来的种种解酒药齐是哄人的。那咱们饮酒难谈就没有任何主意吗?只能听其天然?标题固然是否定的。因为咱们固然不克解酒的毒性,可是咱们能够让酒汲与得轻微慢一些。让以上两种酶的作用达来大。酒入入胃部之后,5分钟里酒精便可议决胃黏膜入入血液。酒在胃中刹时止留的一段岁月里,胃部可汲与20%的酒精。然后酒精入入小肠,这里将是酒精入入肝肺之前的后地址地。小肠将会汲与剩余的80%酒精。由此能够晓谈,咱们能够让酒精在胃内罢手留的岁月延长以此来延缓酒精汲与的速量来达来后果(这便是为什么有无数很能饮的人一饮速酒就不走了,饮慢酒能够搞翻一片,所谓酒篓子是也)。酒、水、茶等为流量食物,在胃内中呆的岁月很缺,很速就入入小肠,以是咱们能够推敲入食一些固体食物,延缓酒精入入小肠的岁月。这时刻能够食一些肉类(建议瘦肉为主,胖肉会加又酒精对的包袱)、蔬菜(增长种种维生素,缩小酒对的缺坏,此中似果有可溶性炊事纤维还能够将酒精吸附一点,缩小汲与)等。饮酒会缺坏胃黏膜,在饮酒之前饮上一些药守卫胃黏膜也是很美的,这方面的药主假似:谷氨酰胺颗粒,比似:麦滋林、安凯舒等。后,笔者和公众同勉:饮酒在咱们的寻常生存中固然很难戒备,但咱们答当齐量缩小饮酒的频率,因为固然对人体百害而无一利,似果酒后乱性,和李太白一般骂天子(上级),当时懊恼就来不够了。(起源:今日头条)

2022关于白酒:白酒


白酒(外文名:Liquor and Spirits [1] ,Baijiu ),是中国酒类(除了果酒、米酒外)的统称,又称烧酒、老白干、烧刀子等。中国白酒拥有以酯类为主体的复合香味,以曲类、酒母为糖化发酵剂,利用淀粉质(糖质)原料,经蒸煮、糖化、发酵、蒸馏、陈酿和勾兑而酿制而成的各类酒。而严格意义上讲,由食用酒精和食用香料勾兑而成的配制酒则不能算做是白酒。白酒主集中在长江上游和赤水河流域的贵州仁怀、四川宜宾、四川泸州三角地带有着全球规模大、质量优的蒸馏酒产区,分别为中国三大名酒的茅五泸,其白酒产业集群扛起中国白酒产业的半壁河山。有害成分杂醇油杂醇油是酒的芳香成分之一,但含量过高,对人们有毒害作用,它的中毒和麻醉作用比乙醇强,能使神经系统充血,使人,其毒性随分子量增大而加剧。杂醇油在体内的氧化速度比乙醇慢,在机体内停留时间较长。杂醇油的主要成分是异戊醇、戊醇、异丁醇、丙醇等,其中以异丁醇、异戊醇的毒性较大。原料中蛋白质含量多时,酒中杂醇油的含量也高。杂醇油的沸点一样高于乙醇(乙醇沸点为78℃,丙醇为97℃,异戊醇为13l℃),在白酒蒸馏时,应掌握温度,进行掐头去尾,减少成品酒的杂醇油含量。醛类酒中醛类是分子大小相应的醇的氧化物,也是白酒发酵过程中产生的。低沸点的醛类有甲醛、乙醛等,高沸点的醛类有糠醛、丁醛、戊醛、己醛等。醛类的毒性大于醇类,其中毒性较大的是甲醛,毒性比甲醇大30倍左右,是一种原生质毒物,能使蛋白质凝固,10克甲醛可使人致死。在发生急性中毒时,显现咳嗽、胸痛、灼烧感、头晕、意识丧失及呕吐等现象。糠醛对机体也有毒害,使用谷皮、玉米芯及麸糠做辅料时,蒸馏出的白酒中糠醛及其它醛类含量皆较高。白酒生产中为了落低醛类含量,应少用谷糠、稻壳,或对辅料预先进行清蒸处理。在蒸酒时,严格操作流酒温度,进行掐头去尾,以落低酒中总醛的含量。甲醇果胶质多的原料来酿制白酒,酒中会含有多量的甲醇,甲醇对人体的毒性作用较大,4—10克即可引起严峻中毒。非常是甲醇的氧化物甲酸和甲醛,毒性更大于甲醇,甲酸的毒性比甲醇大6倍,而甲醛的毒性比甲醇大30倍。白酒饮用过多,甲醇在体内有积攒作用,不易排出体外,它在体内的代谢产物是甲酸和甲醛,所以极少量的甲醇也能引起慢性中毒。发生急性中毒时,会显现、恶心、胃部疼痛、视力模糊等症状,连续进展可显现呼吸困难,呼吸中枢麻痹,昏迷甚至死亡。慢性中毒主要表现为黏膜刺激症状、眩晕、昏睡、、消化障碍、视力模糊和耳鸣等,以致双目失明。危害酒的主要成份是酒精,化学名叫乙醇。乙醇进入人体,能产生多方面的破坏作用。 1. 血液中的乙醇浓度达到0.05%时,酒精的作用开始显露,显现高兴和欣快感;当血中乙醇浓度达到0.1%时,人就会失去克己能力;如达到0.2%时,人已到了酩酊大醉的地步;达到0.4%时,人就可失去知觉,昏迷不醒,甚至有生命危险。2. 酒精对人的损害,复要的是系统。它使神经系统从高兴到高度的,严峻地破坏神经系统的正常功能。过量的饮酒就是损害。慢性酒精中毒,则可导致酒精性肝硬化。3. 过度饮酒伤身,但是伤身的是空腹饮酒。空腹饮酒会刺激胃黏膜,轻易引起胃炎、胃溃疡等疾病。空腹饮酒还会引发低血糖,会导致我们体内葡萄糖供给不足,会显现心悸、头晕等现象。此外慢性酒精中毒,对身体还有多方面的损害。如可导致多发性神经炎、心肌病变、脑病变、造血功能障碍、炎、胃炎和溃疡病等,还可使高血压病的发病率升高。长期大量饮酒,能危害生殖细胞,导致后代的智力低下。常饮酒的人喉癌及消化道癌发病率明显增加。香型中国的白酒分为以下香型:酱香型、幽香型、浓香型、老白干香型、米香型、凤香型、兼香型、董香型、其它香型。名酒早在5000年前,这里的新石器文明就有了酿酒的历史。樟树市内筑卫城遗址(新石器时代)出土的大量陶皿、酒器,以及吴城遗址(殷商时代)精美的青铜器。主要有四特酒、贵酒、张家界酒、茅台酒、西凤酒、五粮液、双沟大曲、洋河大曲、古井贡酒、剑南春、泸州老窖、汾酒、伊力特、董酒、山雁王、霸王醉、金门高粱酒等。行业现状2022年2月7日公布的数据显示,2022年我国白酒行业累计产量1257.13万千升,同比增长2.5%。然而,白酒行业总体销售收入增速却逐年放缓,2022全年利润总额同比下落12.6%。来源:网络

2022关于白酒:喝酒五步曲


安徽同伴媾和广东人饮酒太轻风小雨了,没气氛。安徽人要的便是一次爽个够。情是无可置疑的,主人们对宾人的供认和私交也是不言而誉的。 想不亮白的是,如许劝酒直来把宾人劝醉也许连主人也一同被饮醉后,会否出事呢?卒然想来现在社会上社接答酬比力通走的一段形貌饮酒人更改的顺口淄,有人总结为“饮酒五步弯”,成过程了的。 步:亲言细语(刚睹面时、相互不熟识,齐是显得谦谦正人地正二八经地接流)第二步:蜜语耳语(轻微熟识后,几杯酒止肚肇始相互认同,便是相互捧臭脚了。宛转一点的黑拍,拉柳不让春晓谈;直接一点的亮拍,把对方吹得汗毛齐竖起来) 第三步:豪言状语(饮来必需的量,酒劲也垂垂上来了,十个男子九个男子齐免不了要吹吹本身的丰功伟绩。认为那才叫男子。此时的男子是什么齐敢吹,便是似候宝林相声中所讲的如许,将电筒尽揭开,酒醉的人也敢沿着尽爬上往) 第四步:神魂颠倒(过量或醉了的人齐会似此,泣和笑失控、心绪失控、语言失控的数不胜数)第五步:不言不语(彻底被酒醉,唤唤大睡)。

2022关于白酒:喝酒时不能相信的话


感情深一口闷有些人喜欢喝快酒,动不动就劝大家“感情深一口闷,感情浅舔一舔”、“走一个”。其实,喝酒的速度宜慢不宜快,饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快,很快就会出现醉酒状态,若慢慢喝,体内有充分的时间把乙醇分解掉,乙醇的产生量就少,不易喝醉。烟酒不分家一些人认为“一支烟、一杯酒,快乐似。”尤其是喝酒到了兴头上,边上递过来一支烟,这时哪怕一些平时没有吸烟习惯的人,也会边说“难得今天高兴”,边接过来点上。但事实上,边喝酒边抽烟,是伤肝又伤肺。因为香烟中的尼古丁会减弱酒精对人体的作用,相当于被“麻醉”了,不知不觉中就会大大增加了饮酒量。高度酒才够劲日常生活中,有些人总觉得低度酒是酒精与纯水勾兑而成的,喝着没劲,而高度酒多为粮食酿造,喝醉不上头,喝着更带劲。其实,度数越高的酒也意味着酒精含量越高。因为酒精进入体内90%以上是通过代谢的,大量的酒精加重了的负担,酒的度数越高,摄入量越大,对肝的损伤就越严重。另外,酒精经分解时需要多种酶与维生素的参与,酒的酒精度数越高,肌体所消耗的酶与维生素也就越多。

2022关于白酒:健康饮酒需要注意哪些


不宜空腹饮酒因为空腹时酒精吸收快,人容易喝醉,好的预防方法就是在喝酒之前,先食用油质食物,如肥肉、蹄膀等来保护胃黏膜,以防止酒精渗透胃黏膜屏障。因为这样可使乙醇在体内吸收时间变长。这是饮酒不醉的主要诀窍之一。吃火锅不宜饮白酒人们在冬季会经常吃火锅,而由于气候干燥,特别是麻辣锅底容易上火,甚至轻微损伤身体,当过浓的辣味物质刺激到肠胃使其扩张,造成消化道的过度充血,损伤肠胃黏膜,甚至会加重胃炎、胃溃疡患者的病情,如果此时再饮用白酒,高浓度的酒精也会破坏胃表面的黏液保护层,并让胃壁蛋白质受损,产生一种类似“”的效果。宜慢不宜快如果你是饮白酒,千万不要豪迈的“一饮而尽”。分成小口喝会减轻酒精对口腔和胃黏膜的伤害。如果是喝啤酒,要等待啤酒沫落下以后再喝,否则会造成腹胀。事实上,饮酒后五分钟乙醇就会进入血液,30~120分钟时乙醇浓度达到顶峰。饮酒速度越快,你的醉酒速度也就越快。若慢慢饮下,身体就有足够的时间分解乙醇,减少醉酒几率。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液,30―120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快,很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入,体内可有充分的时间把乙醇分解掉,乙醇的产生量就少,不易喝醉。不可混饮不同种类的酒不能混合饮。啤酒虽然是低酒料,但其中含有二氧化碳和大量水分,与白酒混喝后,会加速酒精在全身的渗透作用,对、胃肠和脏等器官发生强烈的刺激和严重的危害,影响消化酶的产生,使胃酸分泌减少,导致胃痉挛、急性胃肠炎、十二指肠炎和引起出血等症,对心脑血管危害大。因此,啤酒与白酒不宜同时饮用。葡萄酒尤其是干红葡萄酒中,重要的保健功效成分是神奇的白藜芦醇。白藜芦醇具有、、、抗血栓、抗高血脂症等作用。节日期间少量饮用白酒或葡萄酒不失为一种健康的饮酒方式。绿叶蔬菜不可少酒精对的伤害很大,而绿叶蔬菜中的抗氧化剂和维生素可以保护,同时如果有豆类食物的话也可以选择多吃,大豆中的卵磷脂同样可以起到保护胃黏膜的作用。猪肝可解酒好在聚餐的时候点上一盘猪肝!猪肝营养丰富,而且对乙醇的分解功效尤为突出。常饮酒的人体内的维生素B会大量流失,猪肝富含维生素B,美味又的猪肝是喝酒时的好伴侣!甜点加水果饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子,酒味会消失”,这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代谢掉,甜点心也有大体相仿的效果。酒后忌饮茶李时珍在《本草纲目》中记载:酒后饮茶伤,腰腿坠重,膀胱冷痛,兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出,茶水会刺激胃酸分泌,使酒精更容易损伤到胃黏膜;同时,茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速,更加重了负担。

2022关于白酒:冬季如何做到健康饮酒


饮酒御寒是错觉酒本身产生的热能极少,饮酒后全身有发热的感觉,是酒精扩张血管、散发人体原有热能的结果。酒劲过去,机体贮存的大量热能散发体外,御寒能力反而下降,往往会使人浑身起鸡皮疙瘩,这就是人们常说的“酒后寒”。从中医角度讲,冬季少喝一点白酒有化瘀、通经络等作用,但是一定注意不要超量,每天不能超过二两。吃火锅不宜喝白酒人们在冬季会经常吃火锅,而由于气候干燥,特别是麻辣锅底容易上火,甚至轻微损伤身体,当过浓的辣味物质刺激到肠胃使其扩张,造成消化道的过度充血,损伤肠胃黏膜,甚至会加重胃炎、胃溃疡患者的病情,如果此时再饮用白酒,高浓度的酒精也会破坏胃表面的黏液保护层,并让胃壁蛋白质受损,产生一种类似“”的效果。药酒要参考度数很多人在冬天喜好滋补,往往采用人参、鹿茸、枸杞等中药材,但无论添加什么药材终归还是酒,其度数参照值往往取决于泡药材的白酒,专家建议,人参酒参照高度白酒(40°以上),枸杞酒参照低度酒(20°左右)。