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某些疾病忌饮酒过多。例如:
(1)肝病患者忌多饮酒。因为肝炎病人的肝功能不健全,解毒能力降低,饮酒会使酒精在肝脏内积聚,使肝细胞受损伤而进一步失去解毒能力,加重病情。慢性肝炎患者继续饮酒会导致慢性酒精中毒和肝硬化,酗酒者中约有10%会出现肝病。女性酗酒,即饮酒量少于男子,但发生肝硬化的时间却早于男子,危害更严重。饮酒者比不饮酒者的肝癌发生率高12倍以上。酒精还是胃蛋白酶的抑制剂,妨碍人体对蛋白质的摄取,影响消化吸收。肝炎病人饮酒可导致营养不良性肝硬变。无症状乙型肝炎者可不出现肝炎症状,肝功能检查也正常,但携带有乙型肝炎病毒表面抗原。科学家发现:这些人大多有不同程度的肝脏病变。国外科学家曾对296名无症状的澳抗阳性者进行试验,当受试者每天饮人酒精低于60克时,大多数澳抗阳性者出现了肝功能异常,而澳抗阴性的健康者在每天饮入酒精量大于80克时仅少数人出现轻微的肝功能异常。当每日饮入酒精量在60~80克时,澳抗阳性者的肝功能会出现明显的损害,而澳抗阴性的健康的肝功能没有出现变化。长期饮酒者—旦出现类似肝炎的症状,如肝区疼痛、上腹部不适、疲乏无力、消化不良、贫血、蜘蛛痣、肝掌、神经炎、睾丸萎缩等,应首先考虑为酒精性肝病。目前,尚无特殊疗法,应彻底戒酒,适当休息,注意饮食,并服用保肝药物。
(2)高血压病人忌多饮酒。研究人员发现,收缩压和舒张压均随着饮酒量的增多而逐步升高,血压升高愈大,其心、脾、肾等重要器官的并发症也愈多,其寿命愈短。大量饮酒者的血压明显高于不饮酒者,如停止饮酒可使血压回降,重新饮酒则血压回升。长期饮用含大量酒精的饮料对高血压及并发症起着重要作用。饮酒引起的高血压并发症中尤以脑血管疾病较为常见,其死亡率是不常饮酒者的3倍。长期饮酒者实际上处于一种间隙性酒精戒断状态,停止饮酒后伴有血液肾上腺素和去甲肾上腺素等儿茶酚胺类物质的浓度升高,正是这类物质可使血压升高。在对饮酒的和不饮酒的高血压患者给予同样治疗后,饮酒者的舒张压不易控制,而不饮酒的人的高血压症状容易控制,因此高血压患者宜戒酒,服用治疗药酒也应适量。
(3)冠心病人忌饮酒过多。大能饮酒会减少脂肪作为热能的消耗,使低密度脂蛋白和甘油三脂的血浓度增加,同时却阻碍了高密度脂蛋白的合成,增加了胆固醇在血管壁上的沉着。体内对极低密度脂蛋白的处理主要依靠脂蛋白脂肪酶的作用,大量饮酒会使酶的活性受抑制。从而增加了动脉粥样硬化的发病率。但每天规律性地少量饮酒的冠心病患者的冠状动脉狭窄的程度有所减轻,血液中高密度脂蛋白的含量升高,冠心病症状缓解。少量饮酒虽能减少动脉粥样硬化的危险,但不能因此而开怀痛饮。因为一次饮白酒150~200毫升,可引起严重的冠状动脉痉挛所致的心绞痛。长期过量饮酒还可使血液中的脂肪物沉积在血管壁上,使管腔变小,造成心肌营养不良,心脏扩大,心肌肥厚,继而促进心率增加,心肌收缩功能减退。从而出现心律失常,在酒精中毒性心脏病晚期还常见进行性心脏衰竭,故冠心病患者饮酒的量要少饮为宜。
(4)中风患者忌饮酒过多。酒精有直接导致心律失常作用,可引起心律紊乱或心肌病,以心房颤动较为多见。酒精引起的心房颤动和心肌病可使心脏输出的血量减少,造成附壁血栓形成,引起心源性脑栓塞。酒精还可引起强烈的血管反应,造成血压变化无常。酗酒引起的血管麻痹,使其舒缩功能障碍、导致血压急剧变动,如果血压下降过多过快,容易造成心脏和脑部供血不足,加上酒后定向力障碍和步态瞒珊,容易晕倒造成颅外伤,使得脑血管破裂。酗酒也会使交感神经兴奋,可使新陈代谢增强,心跳加快,血压升高,容易引起血管破裂。酗酒后的急性酒精中毒还可使体内凝血机制激活,促进血小板聚集而使血液粘度增高,血流速度减缓,容易诱发血栓形成。如果饮酒者同时伴有高血压动脉硬化,糖尿病等病症以及吸烟这一危险因子存在,则中风发生率将会提高,而且发病也比不饮酒者为早。因此节制饮酒则可降低中风的危险性。而中风后遗症,适宜饮用药酒,又可促使病情早口康复。
(5)骨折后忌大量饮酒活血。有些人认为,骨折后大量饮白酒或药酒活血,可以起到活血作用,有利康复。其实,这是一种误解,因为骨折后饮酒过多,会损害骨骼组织的新陈代谢,使其丧失生长发育和修复损伤的能力。同时,酒精还能影响药物对骨骼的修复作用。因而骨折后不能饮酒过多,否则对骨折的愈合是十分不利的。但少量饮用药酒,则有助于骨折的早日愈合。

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饮酒保健忌空腹饮酒


适量饮酒对我们的身体有保健的作用,在饮酒时,要学会控制饮酒量,不要空腹饮酒,不能同时和汽水等饮料同饮,另外,服药前后不要饮酒。
(1)首先应控制饮酒量。饮酒必须少量、适量,不能每餐必饮,每饮必酩酊大醉。在聚会场合,不要勉强劝酒,更不能灌酒。饮酒量应各自掌握,适量而止,不要“显威风,逞英豪”。一般认为,每次饮酒,啤酒以半瓶为宜,不能超过一瓶;葡萄酒、绍兴黄酒以100克为宜,不能超过200克;白酒以25克为宜,不能超过50克。如果空腹一次饮下50克白酒,人便出现“酒意”。


(2)尽量饮用酒度较低的葡萄酒、绍兴黄酒和啤酒,少喝或不喝烈性白酒。50~60度的白酒乙醇含量相当于葡萄酒或绍兴黄酒的4倍,即使喝得少,对胃肠的局部刺激也较强,容易损伤粘膜。而喝葡萄酒、绍兴黄酒和啤酒,还可得到较多的铁质和一些维生素。
(3)空腹饮酒是大忌。空腹饮酒容易醉,是因为乙醇迅速被吸收,血液中乙醇浓度很快达一酒醉程度。空腹饮酒即饮使酒量不多,对身体也十分有害。胃里没有食物,酒精便会直接刺激胃壁,引起胃炎,重者可能导致吐血,时间长了还会引起溃疡病。因此,要在饮酒前吃些东西,或者慢慢地边吃边喝,而且不能过量,以免发生急性和慢性酒精中毒。
(4)饮白酒时,不要同时饮汽水,以免加速乙醇的吸收。
(5)服药前后不要饮酒。酒可以加速药物的吸收,使药物发生改变,达不到治疗目的。所以服药前后不要饮酒。医生规定有些药物需要服下,那是例外。

健康饮酒 忌混酒喝


平时单喝白酒没有问题、啤酒也没有问题,但是只要两种酒一混喝就容易醉了。经常聚会喝酒的人就知道白酒和啤酒不能混着喝,白酒和啤酒混着喝的后果是,容易醉,引起头昏、恶心、呕吐等,较重要一点就是容易得肝癌,为了自身健康着想,较好不要乱混酒喝。
主要是因为白酒和啤酒是不同性质的酒。白酒是蒸馏酒,啤酒是发酵酒,因此两种酒的成分不一样。白酒除少量的杂醇油外,主要是乙醇,而啤酒中含有很多成分如二氧化碳、肽及氨基酸、无机盐、维生素、抗氧化物质如多酚类物质,有一些物质可以促进乙醇的吸收。所以白酒和啤酒混合饮用,更容易喝醉,而且较后的难受程度明显大于单喝一种酒的醉感,使醉感提前到来,引起头昏、恶心、呕吐等,甚至会引起其他中毒症状。


喝酒一旦喝到吐,说明胃已经受不了了,长此以往,容易造成胃炎,而白酒啤酒掺着喝,人更容易吐,试想一下,胃先接受了白酒的浸泡,接着,又来几瓶啤酒,胃很可能会难以承受。
较后一条,是经过实验证明出来的,而肝癌的危害,相信不用我多说,目前,可以说难以治愈,因此,喝酒的朋友,要千万的注意。因为啤酒虽然是低酒精饮料,但是其中含有二氧化碳和大量水分,与白酒混喝,会加速酒精在全身的渗透作用,对肝脏、肠胃和肾脏等器官产生强烈的刺激和危害,影响消化酶的产生,使胃酸分泌减少,可导致胃痉挛、急性肠炎和引起出血、十二指肠炎等症状,对心血管的危害也相当严重。

嗜酒是一种脑疾病


嗜酒,现代医学认为是一种严重依赖,很容易导致脑疾病,并对大脑有不良的影响和伤害。教授介绍说,世界卫生组织认为嗜酒是一种慢性脑疾病。作为一种病,嗜酒危害大致可以分为生理、心理两方面。从生理上来看,长期大量嗜酒可对人体造成全方位的损害:在慢性酒中毒情况下,可出现一系列的大脑病理改变,如脑组织炎症、脑血管硬化、基底神经节及中央灰质等部位出血;还可见神经元脂肪浸润、脱髓鞘变性、以及不同程度的脑萎缩等:并可引起酒中毒性肝炎、脂肪肝和肝硬化。此外,多发性神经炎、心肌炎、胃炎和胃溃疡以及急、慢性胰腺炎也与过度饮酒有关。从心理上来看,又可分为急性中毒与慢性中毒两种。急性酒精中毒,出现意识躁动,很有可能造成永久性的损害即痴呆,但可以用药物来缓解酒精依赖。而慢性酒精中毒尤为严重,病人人格会渐渐变的敏感多疑、走向极端化。感情淡漠,责任心、道德感变弱,精神萎靡不振,患者甚至会突然发生自杀。嗜酒还给嗜酒者以外的人带来了严重的问题,从嗜酒者家庭开始,一直延伸到社会。有调查显示,近90%的嗜酒者家庭存在不同程度的经济危机,几乎100%的嗜酒者夫妻关系存在严重问题,形成较严重酒依赖者5年内离婚率可高达60%。李少成还举了个例子,李白天资聪颖,斗酒诗百篇,可是他的儿子没有一个成为著名诗人。也有调查表明,婚前嗜酒者90%其子女达不到父母的水平。有5%—25%的酒依赖者子女存在不同程度的心理问题。另外,精神负担重,社会关系不良也成为影响家庭稳固的重要问题。嗜酒也在不同程度上影响着社会的安宁与稳定,20%—60%的嗜酒者存在打架、斗殴、伤人、自伤和偷盗等违法犯罪问题。而嗜酒所造成的痴呆、人格障碍等,也同样给社会带来沉重的负担。

喝酒忌吃的15种食物


在当今社会,聚餐喝酒已经是一种习惯,然而,在喝酒的时候要注意,有15种食物是不能和酒一起进食的。
1、喝酒不宜食红薯:饮酒时和饮酒后3小时内不宜进食红薯。因为红薯和胃酸发生反应,能生成不溶于水的坚硬结块,损害消化功能。
2、喝酒不宜吸烟:烟中含有尼古丁等物质,酒精会加速这些物质溶解,使它们更容易透过黏膜侵入人体。
3、喝酒不宜吃刺激性食物:喝酒时吃辣椒、生姜等刺激性食物会对胃黏膜、肠壁造成强烈刺激,损害胃肠功能。
4、喝酒不宜吃柿子:柿子中富含鞣酸,能和胃液中某些成分发生反应,生成不溶于水的沉淀物,不利于食物的消化吸收,导致肠道梗阻。
5、喝酒不能吃核桃:两者均属热性食物,同时食用易导致上火。
6、喝酒不能吃西红柿:西红柿中含有鞣酸,与酒同时食用会在胃中形成不易消化的物质,造成肠道梗阻。
7、喝酒不能吃胡萝卜:胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,和酒同时食用会产生肝毒素,对肝脏健康不利,易诱发肝病。。
8、喝酒不能吃海鲜:海鲜中含有大量的嘌呤醇,可诱发急性痛风,酒精有活血的作用,会使患痛风的几率加大。
9、喝酒不能吃烧烤:在烧烤过程中,不仅食物中蛋白质的利用率降低了,同时还会产生致癌物质苯并芘。而且,肉类中的核酸经过加热分解产生的基因突变物质,也可能导致癌症的发生。当饮酒过多而使血铅含量增高时,烧烤食物中的上述物质与其结合,容易诱发消化道肿瘤。


10、喝酒不能吃牛肉:牛肉有很好的补益作用,酒也是大热之物,同食易导致便秘、口角发炎、目赤、耳鸣等。
11、喝酒不能喝茶:酒精在人体内先转化为乙醛,然后需要很长时间转化为乙酸,较后经肾脏排出体外。而茶中所含的茶碱有利尿作用,酒后马上饮茶,乙醛将进入肾脏,并对肾脏造成较大刺激。同时,酒精和茶都对心血管有刺激作用,同时饮用会给心脏带来很大负担,所以酒后喝茶对身体伤害很大。
12、喝酒不能吃凉粉:凉粉在加工过程中要加入适量白矾,而白矾具有减缓肠胃蠕动的作用,用凉粉佐酒则会延长酒精在胃肠中的停留时间,因而增加人体对酒精的吸收,同时也增加了酒精对胃肠的刺激,减缓了血流速度,延长了酒精在血液中的停留时间,促使人醉酒,危害健康。
13、喝酒不能吃熏腊食品:熏腊食品含有较多的亚硝胺和色素,与酒精产生反应,不仅伤肝,而且损害口腔、食道与肠胃粘膜,还会诱发癌症。
14、喝酒不能喝汽水:汽水和酒同饮,会造成对胃黏膜的刺激,减少胃酸和消化酶的分泌,造成急性胃肠炎、胃溃疡等病的发生。此外,二者同饮,还会加强酒精对中枢神经的危害,致使血压升高,很有可能发生心脑血管危症。
15、喝酒不能吃甲鱼:生吃甲鱼血与胆汁,尽管用白酒送服,其寄生物水蛭虫卵照样非常容易进入人体中生长繁殖,并且大量吸食人的血液,造成饮用者中毒或者患严重贫血症。
喝酒不能吃什么?以上食物喝酒的时候较好不要吃,喝酒的时候因为酒精对人体的影响,很多人忽视了一些不良反应,其实,在不知不觉中,你的健康正在受到影响。

饮酒过量容易得高血压等疾病


酒的主要成分均是酒精,又叫乙醇,是从高粱、大麦、葡萄等食物中提炼出来的精华物质,能量很高,进入人体经胃肠吸收后直接就可以提供能量,如果不及时用掉,也可以在肝脏和肌肉转化为糖原和脂肪,多余的脂肪就会沉积在血管壁产生动脉硬化;在肝脏沉积就形成脂肪肝,进一步可以发展形成心、脑、肾、下肢动脉硬化闭塞,肝功能受损直至肝硬化。这是一个逐渐缓慢的发展过程,虽然目前自己没有什么感觉不适,但10年、20年后就可以形成难以逆转的损害,最终产生高血脂、高血压、冠心病、脑梗塞、肝硬化等疾病。因此,中国心血管病防治指南和高血压、糖尿病、血脂异常等多个指南均提出戒烟限酒,饮酒量限制在每天50毫升白酒,如果喝黄酒或红酒每天不超过100毫升、啤酒不超过250毫升;其中白酒因为酒精含量高,更不能多饮。而且,饮酒后最好适当运动,全身出汗,这样可以将酒精转化为骨骼肌的动能,同时,部分酒精可以通过呼吸排出体外。

喝酒忌吃四种菜


不论是参加聚会酒席,还是独自小酌,都少不了下酒菜。不过,如何挑选下酒菜可是有讲究的。
喝酒较不该点的有四样菜:
腊肠咸肉
一口咸肉一口白酒,酒的滋味虽然绵长,确暗藏健康的隐患。农业大学食品学院副教授范志红说,熏腊腌制的食品含较多亚硝胺,亚硝胺在酒精中的溶解度很大,会增加患食管癌、胃癌等的风险。
烤肉烤串
一把烤串搭配几瓶啤酒才过瘾,但这样也对身体有害。食物经过烧烤不但会损失脂肪和蛋白质等营养成分,还容易产生致癌物。酒精会扩张消化道血管,并破坏消化道黏膜,使这些致癌物质更易被人体吸收。
凉粉凉皮
酸辣爽滑的凉粉、凉皮也是颇受欢迎的下酒菜。但天津营养学会名誉理事长付金如说,凉粉凉皮加工时都会加入明矾。明矾有收敛作用,会减缓血流速度,延长酒精在血液中的停留时间,增加酒精对人体健康的危害。另外,明矾和酒精都需要肝脏解毒,一起食用会加重肝脏负担。
生鱼刺身
生鱼刺身、醉虾等生冷海鲜也是喝酒的大忌。因为鱼贝中含硫胺素酶,会使维生素B1分解破坏。硫胺素酶加热到60摄氏度才能失去作用,因此,长期吃生鱼生贝易造成维生素B1缺乏。喝酒时,酒精会妨碍小肠对维生素B1的吸收。所以若在生吃海鲜的同时大量饮酒,维生素B1缺乏的问题就会更加严重。

适量饮酒可减少心血管疾病


有人说,酒是穿肠毒药,其实不然,对于白酒,只要适量的饮,对我们身体是有好处的,可以减少心血管疾病。
亲朋好友聚在一起,除了谈天说地之外,来点小酒小菜,边吃边聊是一种较为常见的生活方式。然而,过量喝酒不仅容易闯祸,还会危害健康。长时间大量饮酒,可增加肝炎、肝硬化的几率。在短时间内大量饮酒,还有葬送生命的危险。
过量饮酒有害健康,但不表示滴酒不沾则是好事。有研究证明,适量饮酒不健康不会影响健康,还能减少冠心病的发生。
为了解释这一现象,有学者提出了一些假说。比较有影响力的一个是葡萄酒中的抗氧化剂白藜芦醇。不过,动物实验又发现,要通过喝葡萄酒来达到白藜芦醇起作用的剂量,人会先被撑死。另一种着名的假说是酒精有助于增加血液中的“好胆固醇”,而好胆固醇的增加有助于降低心血管疾病的风险。有一些试验证据似乎支持这种假说,“适量饮酒有益心血管健康”也就得到了比较多的认同。


但是,心血管疾病并非危害健康的因素,“适量饮酒”会不会对健康的其他方面也有影响呢?在这些方面也有不少人做过研究,虽然不像对心血管疾病的影响所做得那么多,但汇总起来也不少。2004年,意大利学者发表了一项荟萃分析,汇总了过去30多年中发表的喝酒与肿瘤等14种疾病以及受伤情况的流行病学调查。
这项荟萃分析在科学文献数据中找到了几百项研究,其中有156项质量较高,被汇总起来进行统计分析,涉及的总人数超过了11.6万。在这些研究中,饮酒量和心血管疾病的关系与通常的结果一致:与不喝酒的人相比,每天喝20克酒精的人冠心病的发生率低大约20%。
只要喝酒就会增加患癌风险
上面的研究显示,冠心病是“适当饮酒”能够降低发生率的疾病。而针对其他疾病,即使每天只摄入25克酒精这个“适量”,也会导致多种疾病的风险明显增加,比如口腔癌和咽癌的风险增加82%,食道癌增加39%,喉癌增加43%,乳腺癌增加25%,原发性高血压增加43%,肝硬化增加1.9倍,慢性胰腺炎增加34%。其他的结肠癌、直肠癌、肝癌也有小幅增加。

喝酒忌吃烧烤 4种下酒菜易变砒霜


夏季,很多人在夜市上吃着烧烤,喝着啤酒,这是对我们人体是非常有害的。另外,酒与菜同吃的时候,要注意有些是不宜与酒共饮的。
常见的不宜下酒的菜有以下几种:
1、胡萝卜。因其所含的胡萝卜素与酒精在肝脏酶的作用下,会生成有毒物质,危害健康。
2、凉粉。因其在加工过程中要加入适量白矾,而白矾具有减缓肠胃蠕动的作用,用凉粉佐酒则会延长酒精在胃肠中的停留时间,因而增加人体对酒精的吸收,同时也增加了酒精对胃肠的刺激,减缓了血流速度,延长了酒精在血液中的停留时间,促使人醉酒,危害健康……
3、熏腊食品。因其含有较多的亚硝胺和色素,与酒精产生反应,不仅伤肝,而且损害口腔、食道与肠胃粘膜,还会诱发癌症。
4、烧烤。冬天,很多人喜欢和亲朋好友到大排档聚会,边喝酒边吃烤串,其乐融融。然而,在饮酒时用烧烤食品做下酒菜,这种吃法对健康不利。
在烧烤过程中,不仅食物中蛋白质的利用率降低了,同时还会产生致癌物质苯并芘。而且,肉类中的核酸经过加热分解产生的基因突变物质,也可能导致癌症的发生。当饮酒过多而使血铅含量增高时,烧烤食物中的上述物质与其结合,容易诱发消化道肿瘤。此外,过节由于酒的饮用量大,诱发这种疾病的几率往往更高。
原因一,酒精是一种有机溶剂,它能使消化道血管扩张,并溶解消化道黏膜表面的黏液蛋白,使致癌物质极易被人体吸收。其二,酒精能降低肝脏的解毒功能,促使致癌物发生作用。此外,酒精还能抑制人体的免疫功能,加强致癌物的活化。因此,喝酒较好要适量。
烧烤食品致癌性大小与食入量有关,建议每周不超过2次,每次不多于100克。


喝酒都要有个“度”
不过这个“度”可不是酒精的含量,而是指喝的量。专家指出,白酒较多不能超3两葡萄酒以4两为宜,啤酒每天别超两瓶。啤酒:每天别超过两瓶
啤酒是一种酒精性饮料,每升热量为400千卡,其中一半来自酒精成分,一半来自糖分。
啤酒中的营养物质包括17种氨基酸、12种维生素等,人们称之为“液体面包”。啤酒中的啤酒花还能增进食欲、刺激胃酸分泌、提高消化能力。
不过,啤酒在人体中的代谢较快,热量较高,且能增进食欲,提高消化能力,因此过量饮用易使人发胖。
正确饮用量:每天较多不要超过两瓶(1250毫升)。
白酒:不超过3两
白酒中的成分很复杂,其主要成分为酒精和水,一般来说,乙醇含量越高,酒度越烈,对人体越不利。饮适量的白酒,可缓和忧虑和紧张心理;有失眠症者睡前饮少量白酒,有利于睡眠,并能刺激胃液分泌与唾液分泌,起到健胃作用。但过量饮用白酒,对身体的危害很大。
正确饮用量:度数较高的白酒每日较好不要超过2两;度数较低的白酒每日较好不要超过3两。
葡萄酒:4两为宜
葡萄酒也是一种低度酒,酒精度一般在12°左右,维生素含量很丰富,并含有锰、锌、钼、硒等微量元素。
美国科学家对葡萄酒中含有的白藜芦醇进行分析,发现其具有降低胆固醇和甘油三酯作用。
心脏病专家也证实,每天喝200毫升红葡萄酒能降低血液黏稠度,使血栓不易形成,预防动脉硬化。
正确饮用量:葡萄酒的度数一般为10—12°,饮用葡萄酒以200毫升为宜,较多不要超过300毫升。
其实,葡萄酒也属于果酒的一种,除此之外,还有苹果酒、杨梅酒、梨酒、荔枝酒、椰子酒等。果酒的度数由于不尽相同,所以饮用时应根据其酒精度数适量饮用。

滥饮酒可以导致精神疾病的发生


酒精是一种亲神经性物质,一次相对大量饮白酒即可导致精神异常。巴浦洛夫实验室对酒精中毒在动物中进行研究的结果表明,酒精中毒可使大脑皮层接受机能减弱,灵活性减低。所以酒精中毒可使神经细胞麻痹,工作能力降低,以致出现各类精神障碍。临床症状的严重程度与病人血液酒精含量及酒精代谢速度有关。
在酒醉初期,血液中的酒精浓度达30~50毫克/dl时,醉酒者的自身控制能力减退,言语增多,内容流于夸大;情绪兴奋,出现与环境不协调的欢乐,且情绪颇不稳定,具有易激惹和发泄特点;动作也在酒醉时增多,行为变得轻浮,常显挑衅性,有时不顾后果。临床上也见部分醉酒者情绪消沉、少语、疏泄性悲泣,或者出现困倦。当血液中的酒精浓度达60~100毫克/dl时,绝大多数醉酒者发生语音不清、共济失调、步态不稳,并伴有心率加快、血压下降,颜面和全身皮肤潮红,有时有恶心或呕吐。若醉酒进一步发展,血液中的酒精浓度达300~500毫克/dl时,则出现意识障碍,如意识清晰度下降和(或)意识范围狭窄,乃至出现高度兴奋、极度紧张惊恐、嗜睡、昏睡甚至昏迷。除重症者外,一般能自然恢复,且无后遗症状。

长期过量饮酒可能会引起的疾病


1、急性胃炎或转为慢性胃炎过量饮酒后,由于酒精对胃黏膜有较强刺激,会直接损伤胃粘膜的上皮细胞,破坏了胃粘膜的屏障作用,更为严重的是对粘膜下造成损伤,先破坏血管内皮,然后引起血管扩张,血流缓慢,血浆渗出到血管外。同时局部产生大量炎性介质使白细胞浸润,胃酸分泌增多,更进一步加重损伤,导致胃粘膜充血、水肿、糜烂、出血等,即所谓“酒精性急性胃炎”。患者症状为:腹痛、腹胀、烧心、恶心、呕吐等。严重者可引发胃溃疡、胃穿孔。另外,临床医生发现,部分病人也会转为慢性胃炎。美国病理学家麦洛利和魏司研究发现,大量饮酒可导致食道—胃贲门连接处撕裂呕血,因而这种症状被命名为麦洛利—魏司综合症,此后这种病各国都有报道,屡见不鲜。造成食道—胃贲门撕裂出血的原因是酒精的强烈刺激使胃壁痉挛,频繁发生剧烈呕吐。此时胃贲门关闭,胃逆蠕动,贲门开放,腹肌收缩,腹压尤其是胃内压力增高,造成食道及贲门黏膜及黏膜下组织撕裂,导致血管破裂而大出血,严重者往往危及生命。2、急性胰腺在我国,酗酒是诱发急性胰腺炎的主要原因之一。酒精至少通过以下六条途径引起急性胰腺炎:一、酒精可直接伤害小胰管和胰腺腺泡,并可刺激胰液和胰酶分泌,引起急性或慢性胰腺炎;二、酒精会刺激十二指肠壁,并波及十二指肠乳头,导致胰液引流不畅而发生胰腺炎;三、酒精可引起血中甘油三脂升高,而甘油三脂分解出来的游离脂肪酸对胰腺有较强的毒害作用,可导致胰腺充血、水肿和自溶;四、酒精会刺激胃黏膜产生大量胃酸,并刺激胰液的大量分泌,增加胰液流量,升高胰管内压,导致胰腺组织破坏;五、酒精能使胰腺成分改变,导致胰腺功能紊乱;六、因为喝酒时往往同时摄入高蛋白高脂肪食物,因此,不仅造成胰酶分泌增加,而且还可引起高脂蛋白血症,对胰腺有直接损伤作用。3、酒精性肝病酒精性肝病是因长期大量饮酒而造成的肝损害。一个正常人的肝脏每天可代谢50~60毫升酒精。当饮酒超过肝脏代谢酒精的能力时,就会导致酒精性肝病,包括酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝纤维化、酒精性肝硬化和肝细胞癌等。其中酒精性脂肪肝大多没有症状,极个别患者出现乏力、倦怠、食欲不振、腹胀、恶心、呕吐等症状;酒精性肝炎患者发病前往往短期内曾大量饮酒,除了有酒精性脂肪肝的症状外,还有发热、腹痛、腹泻等,且有明显的体重减轻;酒精性肝硬化患者早期无症状,中后期可出现体重减轻、食欲不振、腹痛、乏力、发热、尿色深、齿龈出血等症状;肝硬化失代偿期可出现黄疸、腹水、浮肿、上消化道出血等症状。一旦发生肝硬化,人体代谢产生的各种毒素便不能及时排除,从而影响许多脏器功能,使各种器官中毒衰竭。当肝衰竭转化为肝腹水、肝昏迷时,人的寿命也就终结了。长期酗酒的人,约三分之二发展为酒精性肝病,为什么呢?因为肝脏是人体的化工厂,人体各种营养物质的转化合成全部由肝脏完成,各种各样的毒素也必须由肝脏来排解。适量饮酒,经过肝脏解毒代谢后,变成无毒的物质排出体外,对大多数人的健康并没有损害,相反,少量饮用某些酒,如葡萄酒,对身体还有一定的好处;若长期过量饮酒,特别是饮用高度数的白酒,大量酒精进入肝细胞后,经肝乙醇脱氢酶、过氧化氢物分解酶和肝微粒体乙醇氧化酶氧化,形成乙醛。乙醛对肝细胞有明显的毒副作用,使其代谢发生阻碍,导致肝细胞的变性和坏死。