欢迎访问酒库网（jiuku365.com）美酒百科频道的《喝红酒拉肚子》内容，更多精彩欢迎访问西拉红酒专题！
红酒作为佐餐佳品一直受到大众喜爱，她清爽的口味，丰富的层次，给人留下了深刻的印象。可是有一部分消费者却无福消受，因为在饮酒之后总是会拉肚子或者肚子疼，这到底是什么原因呢？是酒的品质不好吗？还是个体差异导致的？让我们一起来了解一下相关的知识吧！
喝红酒拉肚子，考虑是因酒精刺激胃粘膜引起胃肠不适导致拉肚子的症状，这几天应该停止喝红酒，观察几天养护胃肠，等胃粘膜恢复后可少量饮酒。
有的人本身患有慢性胃肠炎，结肠炎等病症，消化系统不太好，喝酒后在酒精的刺激下更容易引起拉肚子，大部分长期喝酒的人患这种拉肚子的特别多，而且这种症状也比较严重，特别是喝白酒后拉肚子会更加明显，建议应该立即戒酒。有的人是喝酒后因酒精刺激肠道使之运动加快而导致拉肚子，这种情况问题不算严重，不喝酒后基本就恢复正常，平时要少吃生冷刺激性的食物，避免暴饮暴食，多喝一些温开水。每个人都有肠胃不适的时候，而大部分是因为吃或喝的东西不适合自己而导致拉肚子，甚至有人喝红酒拉肚子，这种情况虽然不多见，但也说明有人对酒精是很敏感的，还有的人喝了红酒拉肚子说明酒精对肠胃的刺激过大，但这种情况一般并不严重，停止喝酒后就会得到改善。在平时生活当中一定要注意良好的习惯，平时要少吃生冷刺激性的食物，避免暴饮暴食，多喝一些温开水，同时也要注意肚子的保暖工作。在日常生活中喝完酒很多人都会容易遇到拉肚子的情况，而喝完酒导致拉肚子的原因有很多种，一般情况下可能是由于酒精或者是感染性腹泻所导致的，对身体肠胃的影响非常大，如果患有肠胃炎或者是胃炎喝酒后也会容易导致腹泻，平时应该禁忌生冷，多注意腹部的保暖。拉肚也称为腹泻,是指大便的次数增多,每天大约排便三次或三次以上,并且大便量增多,粪质有改变,稀薄,混有脓血粘液或不混有脓血粘液。产生腹泻的原因总的分两类:一类为感染性腹泻,一类为非感染性腹泻。喝酒后拉肚子应该是非感染性腹泻。
喝酒拉肚子的人并不少见,但喝酒拉肚子却可能是各种原因引起的,有的很简单,有的却很复杂,我们要具体问题具体分析,以对症下药。
原因
一、有的人本身患有慢性胃肠炎、结肠炎等病症,消化系统不太好,喝酒后在酒精的刺激下更容易引起拉肚子。大部分长期喝酒的人患这种拉肚子的特别多,而且这种症状也比较严重,特别是喝白酒后拉肚子更加明显,更加厉害,建议你立即忌酒,马上治病。
二、有的人是不适应凉啤酒的刺激引起的胃肠痉挛而导致拉肚子。建议你不要喝凉啤酒特别是冰镇啤酒,喝酒时要喝常温状态下的啤酒。
三、有的人是因酒精刺激胃粘膜引起胃肠不适导致拉肚子,拉肚子这几天应该停止喝酒,观察几天养护胃肠,等胃粘膜恢复后可少量饮酒。
四、有的人是喝酒后,因酒精刺激肠道使之运动加快而导致拉肚子,这种情况问题不算严重,不喝酒后基本上就恢复正常了。
五、有的人是因为在喝酒时吃了太多辛辣的食物,在酒精与辛辣食物的共同刺激下就容易引起拉肚子,这种情况再喝酒时记住少吃或者不吃辛辣就能控制拉肚子。
注意事项:
1、其实解决喝酒拉肚子的最好的方法是立即忌酒。身体是革命的本钱,为了自己的身体还是不喝为好,平时有应酬时尽量喝啤酒,以减少对身体的伤害。
2、如果拉肚子急性期,应进食稀软、易消化、有营养、有热量的食物,如米粥、麦片、奶制品、蛋类、果汁等,饮食以清淡、易消化、少油腻为基本原则。不吃生冷不洁食物和刺激性食物,避免诱发或加重腹泻。
3、若腹泻持续,可能导致脱水,所以要多喝水,补充水分,不可喝冷水,并适当吃些止泻药,或者服用一些补脾益肠等药物进行调理治疗。早上最好吃点小米粥等能保养胃肠的食物,加强食补。
核心提示:喝完酒拉肚子还有可能是刺激到肠胃，也有可能是酒精中毒，所以在喝酒的期间应该注意些事项，应该根据自己的体质来进行选择酒量，这样有利于减少对身体的影响，也可以防止酒精中毒造成更大的损失，平时在生活中应该减少饮酒。
喝完酒拉肚子很有可能是酒精中毒，也有可能是喝酒刺激了肠胃，生活中也应该减少喝酒，出现拉肚子的症状应该及时止泻，更应该观察治疗，这个期间应该注意自己的饮食状况，不要吃辛辣刺激的食品更应该忌酒，如果喝酒过度很有可能引发肠胃炎，也有可能造成胃部疾病。
1，喝完酒拉肚子很有可能是刺激到肠胃，也可能是导致肠胃消化不良，平时在喝酒的时候应该注意些事项，在喝酒之前应该注意适当的吃饭不要空腹喝酒，喝酒容易引发肠胃炎的发生也会导致拉肚的现象，在喝完酒之后，更应该适当的喝一些酸性食品，这样都有利于缓解酒精对肠道的刺激，也可以防止带来其他疾病。
2，日常生活中喝酒应该做好一些注意事项，在这个期间，千万注意不要红酒白酒一起喝，红酒啤酒一起喝可能会造成胃穿孔，也会引发自己的肠胃受损或者造成拉肚的现象，出现拉肚子严重的患者还应该适当的吃一些止泻药，这样可以拉肚子过度造成脱水现象的发生。
3，在日常生活中应该适当的饮酒，不要饮酒过多，饮酒过多不光会刺激肠胃还会刺激人的心脑血管，并且在饮酒期间如果患者出现拉肚子的症状，也会导致胃部的综合疾病，所以在饮酒期间一定要注意一些事项，在平时如果应酬也应该适当的喝酒，喝酒过度还有可能造成生命危险。
喝完酒拉肚子是酒精刺激到肠胃导致，也有可能是酒精导致食物中毒，所以在日常生活中喝酒，应该做好一些注意事项，喝酒之前应该适当吃些东西不要空腹喝酒，在喝酒之后更应该适当的喝一些酸性食品，这样都有利于稀释酒精，也可以防止酒精对身体造成影响。
总结：适度饮酒可以助兴，但是过量饮酒会对身体健康造成影响，喝完酒拉肚子的原因有很多，如果在每次饮酒之后都身体感到不适，一定要及时到医院向医生求助，同时在饮酒时要注意防止过量。毕竟喝酒只是为了助兴，如果因为过量而误事，或者影响身体健康，岂不是得不偿失？红酒虽好，可不要贪杯啊！
jiuKu365.com编辑推荐
喝白酒拉肚子是为什么
喝白酒的经历是每个中国人都要亲身经历的，从人第一次喝白酒以致到最后喜欢喝白酒，其中的各种反应以及作用力都是不一样的，有些人有些时候就会在喝了白酒以后出生不良反应，比如喝完白酒拉肚子，如果是初次品尝白酒很可能是因为身体对于白酒本身的抵制，就是所谓的过敏，如果不是第一次喝白酒可能就是肠胃感冒需要就医了。
喝白酒拉肚子是为什么
喝白酒拉肚子，考虑一方面是由于酒精刺激直肠黏膜，引起的急性胃肠炎的症状。另一方面也有可能是大量酒精杀死部分肠道细菌，造成肠道菌群失调引起的腹泻。还有可能是由于机体对于酒精过敏，引起的腹泻症状。腹泻症状严重的，可以服用保护肠黏膜的药物，以及益生菌有利于缓解症状。效果不理想可以去医院做大便常规检查，明确腹泻的具体性质在治疗。出现喝白酒喝拉肚子的情况，以后要尽量避免饮酒。平时要注意饮食调理，规律进食，少食多餐，尽量选择清淡饮食，多吃新鲜蔬菜、水果，避免生冷、辛辣刺激性的食物的刺激。
喝白酒的禁忌
1、适量饮酒(52°-54°)，酒饮用量每次最多1.5两(75毫升)为；
2、要饮低度酒(40°以下)，因为低度酒对人体危害较小，而且乙醇在血液内排出较快；
3、不要空腹饮酒(胃内有溶物，乙醇吸收慢)；
4、敬酒或饮酒时不要急饮，应多吃菜肴，避免乙醇被加速吸收；
5、饮酒时应吃甜食，版权华夏酒报如酸奶或水果，亦可减缓乙醇的吸收；
6、饮白酒时，不要喝二氧化碳饮料，如可口可乐、雪碧、汽水等(酒与二氧化碳饮料同饮时用，会增加钠离子与酸结合，使胃酸减弱，影响食欲)；
7、常饮白酒，易引起维生素B1、B6、叶酸、维生素A、镁、锌等元素的缺乏，因此，应注意食物的合理搭配。
综上所述；白酒对于身体的刺激有时候也是一种检验，比方说肠胃不好的人，在喝了白酒以后的表现一般都很脆弱，所以这个时候就要注意调养了，尽量不要喝酒。
喝酒后拉肚子是怎么回事
喝酒后呕吐是一种再正常不过的现象，但是也有不少人反应喝酒后拉肚子也是常态。特别是在夏天的时候，这种酒后拉肚子的更为明显。喝酒后拉肚子正常吗？喝酒后为什么会拉肚子呢？这到底是怎么回事呢？出现这种情况又要如何处理呢？
喝酒后拉肚子是怎么回事？
1.长期饮酒
喝酒后拉肚子其实大多出现在长期饮酒的人群身上。这些人群由于长期饮酒，肠胃早就受到了损害。如果是损害比较严重的情况下，这些人群就会出现一些肠胃疾病。比如说胃部方面的疾病，拉肚子就是其中的症状之一。因此，如果是长期出现酒后拉肚子这一情况的，建议控制一下喝酒的量和次数。
2.患结肠炎
如果是很少喝酒，但是一喝酒就容易拉肚子的人群，那么就要警惕一下自己是否患有结肠炎。如果是结肠炎患者，这部分患者接触到酒精后，就容易出现拉肚子的情况，特别是喝了白酒，这种拉肚子的情况会更严重。而很多人往往患上结肠炎却不自知，这种情况下，喝点酒可能就会引发肠胃不适，甚至是加重病情。因此，少喝酒的人群一旦出现酒后拉肚子这种情况，建议到医院去进行相关的肠胃检查。
3.酒后饮茶
很多人喝完酒之后，会继续喝点茶，认为这样可以帮助解酒。殊不知酒后喝茶也是引起酒后腹泻的原因之一。喝酒之后再喝茶容易出现拉肚子的反应是因为酒精中含有乙醇，乙醇进入人体后会被肝脏转化为乙酸，而乙酸不会被完全氧化，只会再次分解。此时如果喝茶，茶叶里的物质就容易与乙酸发生反应，从而导致拉肚子等情况的出现。因此，酒后喝茶不仅不能解酒，还会引发成为不良的胃肠道反应。
4.食物搭配不当
喝酒时吃点小菜或者烧烤是很多人喜欢做的事情。但其实，酒后出现拉肚子的情况也可能与饮食搭配不当有关。特别是在夏天的时候，人们常常将啤酒与烧烤，还有生蚝等海鲜一起搭配食用。这些食物搭配在一起，就很容易引起拉肚子。如果是将啤酒与其他食物搭配，也可能会因为肠胃不耐受而出现拉肚子的情况。
喝酒后拉肚子怎么处理？
1、饮食调整
当出现腹泻的时候，饮食方面更是需要比较注意，特别是因为喝酒引起的腹泻，应该注意戒酒，同时对于辛辣、刺激性的食物也是应该避免的。除此之外，建议进食清流质饮食，等症状缓解之后，再慢慢过渡。
2、治疗相关疾病
引起腹泻的多种多样，部分朋友可能是因为身体出现某些疾病才引起腹泻的，所以在生活中最好就是应该积极治疗相关疾病了，建议到当地正规的医院进行检查，在医生指导下合理用药。
3、合理补水
腹泻虽然是很常见的一种情况，然而如果腹泻比较严重的话，很容易出现脱水，甚至可能会威胁生命安全。所以在生活中应该注意合理补水，但不建议直接喝白开水，腹泻的时候电解质丢失也很多，只喝水反而可能更进一步降低电解质浓度，所以一般推荐使用口服补液盐，例如博叶口服补液盐Ⅲ等等，或者是在医生指导下配置糖盐水。
喝酒后拉肚子怎么办
许多人在喝酒后会出现腹泻，也可能伴有其他症状。那么为什么喝酒以后会腹泻呢？首先要搞懂喝酒以后腹泻的原因，才能从根本是缓解或者预防酒后腹泻。
为什么喝酒后会拉肚子？
酒精很容易被人体内的许多组织吸收，进入血液。这些吸收部分发生在胃内。如果当时胃里有食物，吸收速度会减慢。一旦离开胃，酒精开始被小肠吸收。大部分的酒精在这里被吸收，而剩下的则进入大肠并伴随着粪便和尿液排出。
酒精在消化道的每一步都会引起消化系统正常功能的严重变化。这些变化包括：
1、炎症：当与酒精接触时，胃肠道会发炎。酒精还可以导致产生更多的胃酸，增加刺激和炎症。这种刺激常常会导致腹泻。
2、水吸收：水的吸收通常来自肠道中的食物和液体。大肠分离大便中的液体，并将粪便排出体外。当酒精存在时，大肠功能受影响，这会导致液腹泻和脱水。
3、消化过快：酒精加快肠道蠕动，加快消化反应。结肠肌肉收缩更频繁，推动大便的速度比平时快。这种加速会导致腹泻，因为肠道没有时间消化食物。
4、微生态失衡：肠道内有多种细菌，通过攻击有害病原体使身体保持平衡。酒精可能会暂时杀死一些细菌，或使其他细菌迅速生长，从而导致肠道功能失调。
其他风险因素
饮酒后腹泻有一些危险因素。生活方式的选择可能会影响饮酒后的腹泻，而其他情况可能会使症状恶化。
生活方式的选择
个人习惯在饮酒引起的副作用中起着重要作用。几乎每天都喝酒的人更容易患酒精性慢性腹泻。酗酒或连续大量饮酒的人也更容易患腹泻。
喝酒时吃大量的食物也会增加腹泻的风险。当酒精通过肠道组织时，机体难以消化食物，酒精可能会降低分解重型食物所需的消化酶。
其他胃肠道疾病
患有肠易激综合征（IBS）、乳糜泻或Crohn病患者对酒精反应更强烈，饮用后会更经常地发生腹泻。麸质不耐受者对啤酒和某些酒中的谷物反应很强烈。一般来说，消化道敏感的人也可能对酒精的影响更敏感。
不同种类的酒会引起拉肚子吗？
不同的酒精饮料可能引起更多的症状。需要注意的是，酒精饮料可能会对每个人产生不同的影响。
啤酒通常是腹泻的罪魁祸首之一。啤酒有更多的碳水化合物。喝酒时身体可能无法正常分解这些多余的碳水化合物。
葡萄酒也可能在某些人身上引起腹泻。如果一个人喝红酒时更容易患腹泻，他们可能会对单宁过敏。单宁是葡萄皮中的化合物，对它们的反应可能导致头痛、恶心和腹泻的症状。
混合酒中过量的糖也会使某些人腹泻更严重。过多的糖会使身体更快地排出肠道内容物。
如何预防酒后腹泻？
1、预防酒精引起的腹泻始于注意饮酒习惯。减少酒精饮料摄入有助于减轻消化道的压力。
2、饮酒前进食可以减缓酒精吸收到体内的速度，减少腹泻的风险。
3、避免饮用含咖啡因的酒精饮料，因为咖啡因可以增加肠道的运动和消化的速度。
喝酒拉肚子怎么办？
一般情况之下，避免酒后腹泻的方法其实非常简单，避免空腹饮酒以及经常揉腹就可以了。有长期大量饮酒史者或许需要进行一些调理：
1、就算不能戒酒，但是也应该尽量的少喝；少吃酸、冷、生、硬、辛辣、油腻、含淀粉多、产气多类的食物；
2、吃饭需要定时、少量以及多餐，下午和晚上尽量要少吃；
3、多进行锻炼，提升自身整体的体质；
4、多吃一些富含维生素A、B的食物或者是直接补充维A、B保护身体的肠黏膜；服用乳酸菌素片调整身体肠道的菌群。
5、预防酒精所导致的腹泻始于注意自身饮酒的习惯。
6、用不同类型的酒精替代引起胃肠道症状的饮料很有可能有助于长期的饮用。
7、饮酒之前进食可以减缓酒精吸收到自身体内的速度，减少腹泻的这一风险。
8、避免饮用含咖啡因类的酒精饮料，因为咖啡因或许会增加身体肠道的运动以及消化的速度。
9、药物的干预。
以上就是关于酒后腹泻的相关知识，如果有酒后腹泻的症状，最好及时找到引起腹泻的原因，或者到医院做一个专业全面的检查，以免发展严重。
喝酒后拉肚子怎么办，如何避免
每个人对酒的理解不一样，对酒的吸收也不一样，有的人喝一点就脸红，头晕，有的人可能喝半天都没事。其实不管有没有醉，我们都应该少喝酒，因为酒精会损伤内脏，其中肝肾胃受影响最大，这也是有的人喝了酒就立马拉肚子一样，那么喝酒后拉肚子怎么办呢？
喝酒后拉肚子怎么办
1、其实解决喝酒拉肚子的最好的方法是少喝酒。身体是革命的本钱，为了自己的身体还是不喝为好，平时有应酬时尽量喝啤酒，以减少对身体的伤害。
2、如果拉肚子急性期，应进食稀软、易消化、有营养、有热量的食物，如米粥、麦片、奶制品、蛋类、果汁等，饮食以清淡、易消化、少油腻为基本原则。不吃生冷不洁食物和刺激性食物，避免诱发或加重腹泻。
3、若腹泻持续，可能导致脱水，所以要多喝水，补充水分，不可喝冷水，并适当吃些止泻药，或者服用一些补脾益肠等药物进行调理治疗。早上最好吃点小米粥等能保养胃肠的食物，加强食补。喝酒后拉肚子怎么办
喝酒后拉肚子是怎么回事
1、酒后饮茶
在喝酒之后喝茶就很容易出现腹泻等一些不良反应，是因为酒中含有乙醇，乙醇经过肝脏的转化会变成乙酸，乙酸会再次分解，不会被完全的氧化，假如在酒后喝茶，就容易导致腹泻。但不少人都认为酒后喝茶能够解酒，其实不然，酒后喝茶会增加肾脏的负担，从而影响到肾的功能。因此在喝酒之后，最好避免饮用茶。
2、长期饮酒
经常喝酒会对人的肠胃造成一定的损伤，严重的会出现疾病，特别是胃部，如果胃部出现疾病，就很容易引发腹泻等症状。假如因为喝酒而导致腹泻，一定要注意控制喝酒的量，同时也要注意次数。
3、食物搭配不当
在喝酒之后就出现腹泻的现象有可能是饮食搭配不得当所引起的，特别是在夏天的时候，人们经常将啤酒与烧烤、海鲜等食物一起搭配食用，这些食物如果搭配在一起，其实很容易引起腹泻，那么人们就要在食物的搭配上多多注意。
4、结肠炎
具有结肠炎的病患接触到酒精之后就会拉肚子，所以存在结肠炎的患者最好不要喝酒，不过很多人患上了慢性结肠炎还并不知情，因此如果出现一喝酒就拉肚子，可以到医院检查一下，一般来说，结肠炎患者喝了白酒，症状会更加严重。喝酒后拉肚子是怎么回事
如何避免酒后拉肚子？
1、进食稀释酒精的食物
很多拉肚子都是较为急性的，那么想要避免在酒后腹泻，在喝完酒之后，最好再进食一些能够稀释酒精的食物，不宜太过油腻，应该以清淡的为主，也要避免吃刺激性的食物加重腹泻。
2、服用止泻药物
腹泻的次数特别频繁，甚至是出现脱水，应当服用一些止泻药物，同时还要搭配者热水。除了服用止泻的药物以外，还可以服用一些有益肠胃的药搭配使用。
3、忌酒
酒后腹泻其实对身体的危害较大，尤其是肠胃，所以预防酒后腹泻的最佳方案其实就是忌酒，只要不喝酒，问题就会迎刃而解。
酒后腹泻经常出现，尤其是在夏季，人们还经常搭配烧烤一类的食物，腹泻的概率会大大增多。人们为了自己的健康，最好是少喝酒，控制好次数和数量。
啤酒肚vs红酒肚，喝红酒也会养大肚子吗？
相信很多人对于“啤酒肚”都不会感到陌生，啤酒肚与脱发、油腻这些词已经成为中年人的代名了，很多人都为此感到无可奈何。于是有人就问了：喝红酒是否会出现“红酒肚”呢？啤酒vs红酒，哪个更易养大肚子？今天我们就来说说这个问题。
高热量运动少，养大啤酒肚
啤酒肚，我们都知道是腹部肥肉堆积的结果。而啤酒肚会让你的身体出现各种问题，亚健康到健康危害很大。啤酒肚的出现可能让你出现轻度脂肪肝或者是高血压高血脂等，而这些会极度味道到你的健康状况。很多小伙伴会说，是不是我喝了啤酒就会出现啤酒肚？答案是否定的，长时间坐办公室的上班族，吃的多运动的少就容易出现啤酒肚。
所以说生活中你的饮食一定要有节制，至少热量上来说不要摄入太多高热量的物质，防止这种情况的发生。简单而言，不加节制地进食高脂肪、高热量食物、缺乏运动是导致「啤酒肚」的元凶。
啤酒因为口感和各种原因，被很多朋友所喜欢。但是啤酒的热量并不是很高，而且啤酒在酒精饮品中热量并不是特别高，所以说走在路上看到一个大腹便便的中年人不要认为就是喝啤酒喝多了，出现这种身材的大部分原因就是吃太多，代谢不够好。
啤酒vs红酒，哪个更易养大肚子？
葡萄酒的单位质量所含的热量要高于啤酒，但由有关数据比较，生活中大多数喝红酒的人却有着很好的身材，他们没有因为葡萄酒的高热量而变得大腹便便，而一些喝啤酒的人却有着啤酒肚。为何热量更高的葡萄酒，却没有引发「红酒肚」这一甜蜜的负担呢？
红葡萄酒作为一种健康饮品，越来越被大家所接受和喜欢。而红葡萄酒中的各种物质还可以起到减肥、抗衰老、美容的作用，而这种健康饮品在大家看来几乎完美。而且，在你吃了很多高脂肪食物后再喝葡萄酒，会让你的身材越来越好，因为它里面含有代谢身体脂肪的物质，这种物质可以帮助肚子这种局部肥胖或者全身肥胖的人减轻体重、健康地生活。
葡萄酒真的可以瘦肚子？
以前国外有关专业做过一个实验，对两万名39岁以上的中年女性进行了13年的跟踪调查，去测试葡萄酒真的是否可以瘦肚子，而在这项调查中发现，葡萄酒的作用真的非常强大对于女性来说，有些滴酒不沾的人的体重是增长最快的，而大多数按时按量喝红酒的女性的体重增长却是较为缓慢的。最后得出的结论是葡萄酒在一定程度上真的可以控制你的体重，让你的腰围越来越瘦。
所以，其实“啤酒肚”的真凶不是啤酒，不过跟啤酒也脱不了关系。不过比起啤酒肚来，红酒肚是不存在的，红酒甚至可以把我们原来的肚子瘦下去哦，所以如果担心啤酒肚或者已经有啤酒肚的朋友可以考虑以后多喝点红酒哦。
怎样喝红酒，喝对才能品味红酒
对于很多人来说，大部分人都喜欢喝红酒，因为听说红酒有美容养颜的功效，那么红酒该怎样合适最好的呢？最有效的那今天我们就一起来了解吧。
一、红酒的功效
红酒原产于欧洲（尤其是法国和意大利），是葡萄酒的一种，并不一定特指红葡萄酒。红酒的成分相当简单，是经自然发酵酿造出来的果酒，含有最多的是葡萄汁。具有美容养颜、利尿、软化血管等功效。
1.美容养颜
红酒中的单宁、类黄酮等多酚物质，具有抗氧化、促进血液循环的作用，能减少肌肤出现色素沉着、肤色暗沉、皮肤松弛、长皱纹等问题，达到养颜美容的作用。
2.促进消化
红酒能刺激胃酸分泌胃液，帮助食物的消化；而且，红酒是酒精性饮料中唯一的碱性食品，每天适量饮红酒，可以中和食物中的酸性物质，促进消化。
3.减肥瘦身
红酒的酒精含量虽然不高，但适度饮用，能活血暖身，促进血液循环，有效减少身体内水分，缓解水肿。其次，红酒含有的维生素C、维生素E以及胡萝卜素，能够很好地提升人体新陈代谢，促进人体不断地消耗热量，对于减肥瘦身是非常有利的。
4.预防心血管疾病、软化血管
酿制红酒主要用到的葡萄中含有丰富的花色苷、前花青素以及单宁等物质，这些物质都能够帮助扩张血管、增强血管通透性。并且红酒中还有能够帮助降低血压、胆固醇和血脂中的黄酮类物质，能够有效帮助预防心血管疾病。红酒中含有一种非酒精成分“白藜芦醇”，具有降低胆固醇和甘油三脂的作用，还可以软化血管、改善血液循环。
5.延缓衰老
红酒中含有较多的抗氧化剂，如酚化物、鞣酸、黄酮类物质、维生素C、维生素E，微量元素硒、锌、锰等，能消除或对抗氧自由基，有助于延缓衰老。
6.增进食欲
喝红酒能够帮助增进食欲，首先红酒颜色鲜艳，看着让人心情很好；其次是红酒具有独特的果香，能够刺激人的食欲；还有红酒味道带有淡淡的涩味，能够让喝红酒的人食欲大增。
7.利尿
红酒中含有酒石酸钾、硫酸钾、氧化钾等特殊成分，具有利尿作用，可防止水肿和维持体内酸碱平衡。
红酒打开后，应尽量一次喝完，开瓶后，贮存不宜超过48小时。喝红酒最好配肉类，如颜色比较深的肉，味道重，猪肉，牛肉，羊肉都可以。红酒在室温下饮用即可，不要冰镇，最好在开启后一小时，让酒充分与空气接触。红酒怎么喝
二、红酒怎样喝
喝前准备工作
因为红酒通常是倒放储存，软木塞长久浸泡后会分解并产生一些木屑。因此饮用前一天将其直立，让木屑沉淀到瓶底。
红酒不能加冰及放冰桶，最适当的饮用温度在15到17摄氏度。夏季喝之前，最好将其放在冰箱冷藏室，餐前一个半小时取出。
然后开瓶醒酒，同时让温度回升。醒酒很重要，根据酒的类型、品质以及成熟度，将其静置十五分钟到一个小时。
如果是直接倒入酒杯中，切记不超过三分之一，接着晃动酒杯，加速酒盒空气的接触几率。
试酒
首先闻木塞：若带有芬芳果香和馥郁酒香，无其他异味即可倒酒。接着观酒液：酒杯倾斜45度看杯壁与酒结合的地方。未成熟的酒大多呈紫红色，成熟的酒外围待褐色，里面的酒色泽较深。
同时可摇一酒杯，看酒从杯壁上均匀流下的速度，越黏稠的酒液速度越慢，表示酒精度和糖度越高。
嗅酒味：久酿的酒带有复合果香，年轻的酒还带有果味。
品尝：喝一小口在舌尖打转，并吸入一些空气，再让其充分接触口腔各个部位，可更好的辨别葡萄酒的香味。较年轻的红酒中单宁是新涩的，会随着时间变迁变得柔和。
每天喝葡萄酒量不超过100ml为好。葡萄酒含有多种有机酸、氨基酸、糖类、维生素、矿物质营养成分，可以起到保护心脏，维持心脏的正常功能；其特有的酚类物质白藜芦醇，具有抗氧化、防衰老，预防冠心病的作用。此外红酒还有美容养颜的功效；建议女性朋友可以每天晚上睡前一小杯。
小孩能喝红酒吗,小孩喝红酒好吗？
红酒也是一类酒种，同时也拥有一定的酒精度数，不过这种酒的保健作用却非常多，不仅营养价值高还可以养颜的同时保护人体的心脑血管、助消化和延年益寿等作用。不过红酒并不适合小孩子喝，因为其中的酒精对于小孩子的成长非常不利。
小孩最好不喝红酒
小孩处于生长发育阶段，很多器官功能不健全。红酒中酒精刺激身体发育，酒精代谢的乙醛还会加重肾脏负担，不利于小孩身体健康。
小孩喝红酒的危害
影响身体器官发育：小孩肝脏发育不成熟，酒精会加重肝脏分解酒精的负担，酒精有加速心跳和血液循环的作用，长期饮用红酒不利于小孩心脏发育。
影响大脑发育：红酒中酒精刺激小孩中枢神经系统发育，严重者出现发育迟缓，智力下降等问题。
影响味觉发育：红酒属于刺激性饮料，还有特殊的风味和酸味，对小孩的味觉发育，影响小孩对味觉的辨识能力。
可能形成酒瘾：小孩对红酒没有抗拒能力，可能使小孩养成饮酒习惯甚至成瘾依赖酒精，对小孩的行为、观念和身体都极其不利。
1岁以下小孩不能喝红酒
不确定小孩是否对酒精过敏，红酒质量无法保障，还有小孩身体发育不完全不能受酒精刺激。所以不能让1岁小孩尝试喝红酒。
10-12岁可少量饮红酒
对于稍大的孩子可以允许少量多吃尝试喝红酒。可以少量喝50毫升，不能超过100毫升。小孩不空腹喝红酒，在喝红酒前30分钟可以喝点酸奶。
适合小孩喝的饮料
小孩适合饮用温和、不刺激蛋白质和维生素含量高的饮料。如牛奶，豆奶、果汁和蔬菜汁都是不错的选择。补充身体营养素的同时，还能加强肠道功能，有助于食物的消化和吸收，对小孩身体发育有利。
吃烧烤能喝红酒吗？吃烧烤喝红酒好吗？
红酒是一比较常见的一种酒类，红酒对身体的好处有不少，不仅能助睡眠，还对皮肤有很好的作用。不少人困惑，吃烧烤能喝红酒吗？关于，吃烧烤能喝红酒吗？吃烧烤喝红酒好吗？接下来小编来为您一一解答！
吃烧烤能喝红酒吗
吃烧烤是能喝红酒的。喝红酒会起到抗衰老的作用，红酒多酚和花青素是抗衰老的双重砝码，有了这些保证，身体机能就会得到一个强有力的保护屏障。软化血管，也是喝红酒的一个好处，不像白酒那么猛烈，伤害胃部和肝脏，红酒的影响要小很多，可以起到软化血管的作用。促进肠道蠕动，经常喝红酒，会让你的肠道更加畅通，不怎么容易出现便秘的问题，脸色和气色都会白皙红润许多。每天喝30ml红酒就可以了，一般建议在临睡前浅浅地喝上一点，这样可以帮助你更好地进入睡眠状态，并且睡眠也会更加深沉香甜，也不容易做噩梦。
吃烧烤喝红酒好吗
吃烧烤是可以搭配红酒喝的，不会对身体造成什么影响。葡萄酒与食物的搭配，一般的说：白酒配白色食品（海鲜等），红酒配红色食物（牛肉等）。更直接的办法是，以烹调的方法来定。即红酒配红色方法烹调的食物，如烧烤。白酒搭配白色方法烹调的食物，如清蒸等。
喝红酒的好处有哪些
1、镇静作用：
红酒和大多数食物不一样，不经过预先消化就可以被人体吸收，在合理饮用范围内，红酒能直接对周围神经系统发生作用，从而提高肌肉的紧张度。红酒也可对神经运动中枢起作用，给人以舒适、欣快的感觉。这种精神平衡状态，使我们的思维更为敏捷，判断更为准确，使我们精神愉快。因此，对于那些由于焦虑而受神经官能症折磨的人，饮用少量的红酒既可平息焦虑的心情，又可避免服用有副作用的镇静剂。此外，我国古代医学家很早就认识到了红酒的滋补、强身的作用，并有“红酒益气调中、耐饥强志”和“暖腰肾、驻颜色、耐寒”等记述。
2、助消化作用：
在胃中，60—100克红酒，可以使正常胃液的产量提高120毫升(包括1克游离盐酸)。红酒有利于蛋白质的同化;红酒的丹宁，可以增加肠道肌肉系统中的平滑肌纤维的收缩性。因此，红酒可以调整结肠的功能，对结肠炎有一定的疗效。红酒含有山梨酸钾，有助于胆汁和胰腺的分泌。因此，红酒可以帮助消化，防治便秘。
3、利尿利用：
一些红酒的酒石酸钾和硫酸钾含量较高，可以利尿，防治水肿。
4、杀菌作用：
很早以前，人们就认识到红酒具有杀菌作用。例如，防治感冒或流感的传统方法之一就是喝一杯热红酒。红酒的杀菌作用，可能主要是由于它含有多酚类物质。
5、防治心血管病的作用：
红酒能提高血液中高密度脂蛋白的浓度。而高密度脂蛋白可以将血液中的胆固醇运入肝内并在那里进行胆固醇——胆酸转化，防止胆固醇沉积于血管内膜，从而防治动脉硬化。红酒中的原花色素对心血管病的防治起着重要作用。在动脉管壁中，原花色素能够稳定构成各种膜的胶原纤维，能抑制组氦酸脱羧酶，避免产生过多的能降低管壁透性的组氨，防止动脉硬化。