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1、豆芽汤:朝鲜族的解酒汤

准备好新鲜黄豆芽;豆芽洗净,摘掉豆芽根部;蒜2~3瓣,剥皮压碎切泥;大葱斜切成葱花;锅中倒入银鱼高汤(也可以用一小勺大喜大兑温水代替),汤烧开;烧开后放入处理好的豆芽;再放入蒜泥和生抽;等到汤开过几次,豆芽熟透时,放入适量盐、胡椒粉调味;临出锅前较后放入葱花;再次开锅后即可出锅;盛入碗中,可再撒少许黑椒碎,可增加些许香辛感~泡上米饭也很好吃的!
2、韩式海带汤
材料:海带干1包28克,牛肉115克,捣成肉末,芝麻油10毫升,酱油20毫升,盐6克或适量,水1420毫升,蒜末3克

做法:
1.将海带浸泡在水里,上盖。当海带变软时,沥干水分,切成5厘米长的块。
2.用中火将炒锅起热,加入牛肉,芝麻油,1/3的酱油和一些盐,煮一分钟。然后加入海带和剩下的酱油。再煮一分钟,不停搅拌。倒入1/3的水,煮沸。再加入蒜末和剩下的水,煮沸。上盖后转小火。再蒸煮20分钟。用适量盐调味即可。
3、橄榄酸梅汤
材料:鲜橄榄(连核)60克,酸梅10克

做法:
1、每次用鲜橄榄(连核)60克、酸梅10克,稍捣烂;
2、加清水3碗煎成1碗,去渣加白糖适量调味饮用。
4、八珍醒酒汤
材料:莲子10克,白果5克,百合5克,橘子瓣50克,核桃仁10克,红枣20克,青梅10克,山楂糕50克,白糖50克,冰糖50克,白醋5克及精盐少许

做法:
将以上材料加水煮成较稀的水果羹即服
5、冬瓜海带汤
材料:冬瓜一斤,海带一斤

做法:
1、将冬瓜去皮切块然后洗净。
2、海带用水泡40分钟这样,用刀切成菱形块。
3、锅中底油,油热倒入冬瓜和海带翻炒2分钟这样。
4、加水大火烧7,8分钟然后加盐就可以起锅了,加适量的盐。
6、黄豆猪脚汤
材料:猪脚500克,黄豆120克,料酒2大勺,姜3片,清水适量

做法:
1、黄豆用温水泡一个小时;
2、猪脚洗净放入锅中加料酒1大勺和姜2片。煮开焯去血沫,再洗净备用;
3、锅中放入猪脚,黄豆,姜片和料酒加入足够的清水,大火煮开;
4、关小火炖一个半到两个小时,出锅前加盐调味即可。WWW.jiUKU365.cOM

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较实用醒酒汤的做法


在如今的社会,到处都离不了酒,如果喝醉了怎么办?很多人会选择一睡到底,但这样是非常难受的,而且伤害我们的身体。这时候,就需要饮用醒酒汤了,醒酒汤的做法非常简单,我们一起来学习一下吧!
这种醒酒汤的醒酒功能很好,重要的是它不仅能醒酒,它的营养价值很是高,能够保护你的胃和肝,避免酒精的深度伤害。


我们先准备好海带干一小包,和一些牛肉,以及肉末,一些芝麻油,还有一些将油和盐、水、蒜末就行了。先把海带泡到水里,变软之后弄干水分切一下就好。接下来我们用把锅弄热,放入一些牛肉和芝麻油,以及酱油、盐,煮上一分钟就好,之后放入海带再煮一分钟,要不停的搅拌,等沸腾之后放入蒜末和一些水,盖上盖子小火煮上一二十分钟即可。也可放些盐调味道。

如何制作醒酒汤?


当喝醉的时候,是非常难受的,这就需要喝点醒酒汤。下面是五种醒酒汤的做法。
1、豆芽汤:朝鲜族的醒酒汤
准备好新鲜黄豆芽;豆芽洗净,摘掉豆芽根部;蒜2~3瓣,剥皮压碎切泥;大葱斜切成葱花;锅中倒入银鱼高汤(也可以用一小勺大喜大兑温水代替),汤烧开;烧开后放入处理好的豆芽;再放入蒜泥和生抽;等到汤开过几次,豆芽熟透时,放入适量盐、胡椒粉调味;临出锅前较后放入葱花;再次开锅后即可出锅;盛入碗中,可再撒少许黑椒碎,可增加些许香辛感~泡上米饭也很好吃的!
2、韩式海带汤
材料:海带干1包28克,牛肉115克,捣成肉末,芝麻油10毫升,酱油20毫升,盐6克或适量,水1420毫升,蒜末3克
韩式海带汤
做法:
1.将海带浸泡在水里,上盖。当海带变软时,沥干水分,切成5厘米长的块。


2.用中火将炒锅起热,加入牛肉,芝麻油,1/3的酱油和一些盐,煮一分钟。然后加入海带和剩下的酱油。再煮一分钟,不停搅拌。倒入1/3的水,煮沸。再加入蒜末和剩下的水,煮沸。上盖后转小火。再蒸煮20分钟。用适量盐调味即可。
3、橄榄酸梅汤
材料:鲜橄榄(连核)60克,酸梅10克
做法:
1、每次用鲜橄榄(连核)60克、酸梅10克,稍捣烂;
2、加清水3碗煎成1碗,去渣加白糖适量调味饮用。
4、八珍醒酒汤
材料:莲子10克,白果5克,百合5克,橘子瓣50克,核桃仁10克,红枣20克,青梅10克,山楂糕50克,白糖50克,冰糖50克,白醋5克及精盐少许
做法:
将以上材料加水煮成较稀的水果羹即服
5、冬瓜海带汤
材料:冬瓜一斤,海带一斤
做法:
1、将冬瓜去皮切块然后洗净。
2、海带用水泡40分钟这样,用刀切成菱形块。
3、锅中底油,油热倒入冬瓜和海带翻炒2分钟这样。
4、加水大火烧7,8分钟然后加盐就可以起锅了,加适量的盐。
6、黄豆猪脚汤
材料:猪脚500克,黄豆120克,料酒2大勺,姜3片,清水适量
做法:
1、黄豆用温水泡一个小时;
2、猪脚洗净放入锅中加料酒1大勺和姜2片。煮开焯去血沫,再洗净备用;
3、锅中放入猪脚,黄豆,姜片和料酒加入足够的清水,大火煮开;
4、关小火炖一个半到两个小时,出锅前加盐调味即可。

解酒汤怎么做?解酒汤的做法


经常喝酒的人都知道,喝多酒非常难受。如果这个时候有一碗解酒汤是再好不过了。今天好酒网小编给大家介绍一些关于解酒汤的做法。希望可以给大家帮助!
1、豌豆解酒汤
原料:豌豆苗、适量油、冷水、盐。
做法:①将适量的豌豆苗洗净,沥干水分后备用;
②中火烧热锅并加入少量的油,将豌豆苗放入锅中略为翻炒,倒入冷水,大火烧沸后调入适量的盐即可。

2、西红柿汁
西红柿汁也是富含特殊果糖,能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品,一次饮用300ml以上,能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。

3、白菜帮大酱汤
1.把白菜帮放在沸水中加盐很快煮熟后,在凉水中涮出空水,切成3厘米长。
2.牛肉选里脊等柔软部分,切成适合入口的大小。
3.在铝锅中煮鱼后把里背?鱼捞净。
4.在③的汤水里放大酱煮熬后,放入牛肉再煮。
5.往沸腾的汤中放入白菜帮和蒜泥再煮。
6、大葱斜切,用盐调咸淡,红辣椒切小段。

4、海沙螂豆芽汤
1.海沙螂去鳞除肠后切4等分。
2.豆芽大体摘除根须洗净空干。
3.萝卜切成银杏叶状或薄片,红辣椒和青椒要斜切,葱丝切成4厘米长。
4.用铝锅煮加水的里背?鱼汤,煮沸时加入辣酱。
5.往④里加入豆芽、海沙螂、生姜、蒜泥,再煮一会儿后,再放葱丝的和辣椒,用盐调咸淡。

凉拌下酒菜的做法大全


酒水入肠,会影响人体的新陈代谢,人体容易出现蛋白质缺乏。因此,下酒菜里应有含蛋白质丰富的食品,如松花蛋、家常豆腐、清炖鸡、烧排骨等等。夏天到了,平常喝酒的时候越来越多的凉拌下酒菜出现在饭桌上,今天好酒网小编就跟大家分享几款凉拌下酒菜的做法。
相关推荐:较佳下酒菜排名、喝酒的时候四样菜千万不可以做下酒菜


凉拌下酒菜的做法大全
凉拌什锦
食材:花生米30g、黄豆30g、芹菜1颗、胡萝卜1个
调味:
卤料(姜3片、八角2颗、香叶3片、茴香5g、花椒15粒、盐1茶匙)
凉拌料(蒜2瓣,酱油1/2茶匙,醋1茶匙,芝麻油1/4茶匙,辣椒油1/4茶匙,花椒油1/4茶匙、盐1茶匙)


制作步骤
1、花生米和黄豆提前一晚浸泡;
2、锅中倒入足量的水,放卤料,大火煮至水变色,放花生米和黄豆,小火慢煮约1小时左右;
3、出锅后用凉水过滤快速降温,待用;
4、胡萝卜去皮切丁,放入开水锅中,加少量盐,焯至断生,捞出,芹菜切丁,加1/4茶匙盐,煞一下水,待用;
5、胡萝卜丁,芹菜丁,花生米,黄豆混合,放入蒜泥,调入醋,生抽,1茶匙水、芝麻油,花椒油,辣椒油,拌和均匀即可。


注意事项
1、花生米尽量选用白皮花生,更适宜卤,凉拌,红皮花生适宜油炸;
2、没有花椒油,可现爆,味道更佳,喜欢肆辣的朋友,同时加几颗干辣椒进去。
凉拌豆腐皮
材料:豆皮两张,黄瓜适量,香醋适量


步骤/方法
1、豆皮,黄瓜,胡萝卜都切丝
2、水开了放豆皮丝,黄瓜,胡萝卜丝,烫熟即可
3、焯水的豆皮黄瓜和胡萝卜,冷开水渡凉
4、香菜梗留下,蒜和香菜叶子砸碎
5、加入所有调料,蒜泥,姜泥,香菜梗,用手带上一次性手套抓办均匀
6、香辣油当香油浇上去拌好即可。可以挑出几个干辣椒进去,但是花椒要滤掉
注意事项
用手抓拌的,和用筷子拌的,明显感觉不一样,所以家常拌菜还是下手吧!不过我们现在都用塑料一次性手套,其实在小编老家,都是直接上手。洗干净就行了。香辣油当香油用,所以多少自己把握。
凉拌藕片
材料:藕500g、葱姜适量、干辣椒适量


做法步骤:
1、将藕片用清水冲洗两遍,放开水锅中焯半分钟,捞出放在事先准备好的凉开水中过凉。
2、锅中放入适量油炸香花椒捞出不要。
3、加入葱姜末,辣椒段爆香。
4、接着在锅中烹入适量白醋煮开关火,依次加入盐、少许白糖、鸡精搅拌均匀。
5、将调料汁浇在过凉控干水分的藕片上即可。
注意事项
焯藕的时候时间不要过长20-30秒即可。
老醋花生米
材料:油炸花生米、香菜末、醋、白糖。


做法步骤:
1、油炸花生米放在盘子里。
2、加香菜末、醋和白糖拌一下就行了。
这款下酒菜足够简单了吧,只要你的油炸花生米酥脆好吃,剩下的根本就不是个事。另外,醋和白糖的比例要根据个人口味调整。

解酒汤有哪些?


大量喝酒后造成不同程度的酒精中毒,醒酒汤可以使酒精迅速分解,解酒汤有哪些?主要有豌豆解酒汤、豆芽干明太汤、牛肉骨解酒汤等。
相关推荐:解酒汤怎么做?解酒汤的做法、5种饮品巧解酒后不适


豌豆解酒汤
原料:豌豆苗、适量油、冷水、盐。
做法:①将适量的豌豆苗洗净,沥干水分后备用;
②中火烧热锅并加入少量的油,将豌豆苗放入锅中略为翻炒,倒入冷水,大火烧沸后调入适量的盐即可。
豆芽干明太汤
原料:撕开的干明太鱼80克、豆芽300克、细葱3根、蒜泥2大勺、香油2小勺、水6杯、红辣椒丝、盐、胡椒粉若干、豆付50克。(2人份)
做法:
①干明太鱼丝,浇点水不致它干碎。
②干明太鱼丝中过长的剪半,过粗的再撕细些。
③豆芽去根洗净,细葱断成4公分长,然后顺切半。
④豆付切成1x4厘米大、0.7厘米厚的块儿。
⑤在铝锅中浇香油后,把干明太鱼丝慢慢炒到不致炒煳的程度,然后兑入水慢慢熬煮。
⑥待汤水变成乳白色时放入豆芽,加盖再煮。
⑦往⑥的汤中加入切好的豆付、葱丝、红辣椒丝、再煮一会儿后,以蒜泥、盐和胡椒粉调味。
补充:酗酒后的解酒汤恐怕没有比干明太汤更好的。因为干明太鱼中有解酒的成份。为了能让汗水和小便发散酒毒,较好趁热喝汤。


牛肉骨解酒汤
原料:牛肉骨400g,内肠150g,猪血150g,白菜帮400g,大葱2根,尖椒2个,蒜末3大勺,大酱3大勺,调味料(多喜多),精盐,生姜末,胡椒粉,芝麻油,辣椒油
做法:
①大葱切成6cm左右的长短,豆芽将顶部与根部除掉,并将尖椒切成丝。
②将肉骨与内肠各自放入大葱,添加凉水煮后将肉骨取出。阁下将汤放入纱布,待汤凉后,将凉的油迹取出。
③肉骨放入网中,用流水洗净。
④轻烫的白菜帮放入大酱、调味料(多喜多),精盐少量,放入锅内。在这些材料上放③的猪血。并盖上盖儿煮熟门熟路。
⑤将网中透尽的②的肉汤与煮熟的内肠汤,将④的猪血与水混合,用酱油、精盐、调味(多喜多)调味。
⑥在⑥的内肠添加与猪血,豆芽添加少添加少量精盐煮,放入切好的尖椒与生姜末,较后,放辣椒油与胡椒粉。
茭白汤
茭白性味甘、凉,用它解酒精中毒疗效显着。醉酒昏迷不醒,用茭白挤汁加少量姜汁灌服;
醋和白糖汤
一般醉酒可用40—50毫升食醋,加入10—20克白糖和少量开水,使白糖溶解后,一次饮服,可迅速解酒,中毒严重者灌服。


绿豆汤
绿豆适量,用水洗净捣碎,用沸腾的开水冲,然后放入冰箱冷凉后一次饮用,解酒显着。
白菜帮大酱汤
1.把白菜帮放在沸水中加盐很快煮熟后,在凉水中涮出空水,切成3厘米长。
2.牛肉选里脊等柔软部分,切成适合入口的大小。
3.在铝锅中煮鱼后把里背?鱼捞净。
4.在③的汤水里放大酱煮熬后,放入牛肉再煮。
5.往沸腾的汤中放入白菜帮和蒜泥再煮。
6、大葱斜切,用盐调咸淡,红辣椒切小段。
海沙螂豆芽汤
1.海沙螂去鳞除肠后切4等分。
2.豆芽大体摘除根须洗净空干。
3.萝卜切成银杏叶状或薄片,红辣椒和青椒要斜切,葱丝切成4厘米长。
4.用铝锅煮加水的里背?鱼汤,煮沸时加入辣酱。
5.往④里加入豆芽、海沙螂、生姜、蒜泥,再煮一会儿后,再放葱丝的和辣椒,用盐调咸淡。

解酒汤的制作方法/怎样做解酒汤


相信大家都有过醉酒的经历吧,醉酒不但会导致我们出现头疼和呕吐等症状而且还可能导致我们出现交通事故,所以我们建议醉酒的朋友一定要引起重视,一旦出现了醉酒的情况要及时去处理,避免因为醉酒而导致一些意外的出现,那么我们有什么方法可以用来解酒呢?下文我们介绍解酒汤的制作方法/怎样做解酒汤?
1、韩式海带汤

材料:海带干1包28克,牛肉115克,捣成肉末,芝麻油10毫升,酱油20毫升,盐6克或适量,水1420毫升,蒜末3克
做法:
1.将海带浸泡在水里,上盖。当海带变软时,沥干水分,切成5厘米长的块。
2.用中火将炒锅起热,加入牛肉,芝麻油,1/3的酱油和一些盐,煮一分钟。然后加入海带和剩下的酱油。再煮一分钟,不停搅拌。倒入1/3的水,煮沸。再加入蒜末和剩下的水,煮沸。上盖后转小火。再蒸煮20分钟。用适量盐调味即可。
2、橄榄酸梅汤

材料:鲜橄榄(连核)60克,酸梅10克
做法:
1.每次用鲜橄榄(连核)60克、酸梅10克,稍捣烂;
2.加清水3碗煎成1碗,去渣加白糖适量调味饮用。
3、八珍醒酒汤

材料:莲子10克,白果5克,百合5克,橘子瓣50克,核桃仁10克,红枣20克,青梅10克,山楂糕50克,白糖50克,冰糖50克,白醋5克及精盐少许
做法:
将以上材料加水煮成较稀的水果羹即服。
4、冬瓜海带汤

材料:冬瓜一斤,海带一斤
做法:
1.将冬瓜去皮切块然后洗净。
2.海带用水泡40分钟这样,用刀切成菱形块。
3.锅中底油,油热倒入冬瓜和海带翻炒2分钟这样。
4.加水大火烧7,8分钟然后加盐就可以起锅了,加适量的盐。
5、黄豆猪脚汤

材料:猪脚500克,黄豆120克,料酒2大勺,姜3片,清水适量
做法:
1.黄豆用温水泡一个小时;
2.猪脚洗净放入锅中加料酒1大勺和姜2片。煮开焯去血沫,再洗净备用;
3.锅中放入猪脚,黄豆,姜片和料酒加入足够的清水,大火煮开;
4.关小火炖一个半到两个小时,出锅前加盐调味即可。

请客座位安排图解


就餐时的座位礼仪有很大的讲究,如果你在请客吃饭的时候,不懂这些日常礼仪的话,只会被别人嘲笑。就餐座位礼仪主要分为中式就餐座位礼仪以及西式就餐座位礼仪,我们这里以中式就餐座位礼仪为例讲解一下,传统的中式就餐通常是以圆桌或者八仙桌为模板,这是我们的老祖宗留下来的规矩,因此座位的安排也有固定的规格,大家要熟知。

1.以右为尊:

通常情况下,主人请客吃饭的时候,要按照“右高左低”的角度来安排大家的座位,一般视为右边为上座,左边为下座。主人应该让客人坐在靠右边的位置,然后主人陪坐在左边,因为的餐厅上菜的时候往往是顺时针上菜,这样的话,一盘菜上来,按照顺时针的顺序,客人可以先一步尝到美味,然后主人再品菜。

2.以中间的座位为上座:

在餐厅就餐的时候,如果同行的人比较少,大家都不知道怎样入座时,通常是以中间的座位为上座,然后两侧其他的人为下座。例如和领导出去吃饭,这个时候可以主动请上司坐在中间的位置,然后你们几个下属坐在两边比较合适一些;或者是平常和家里的人出去吃饭,要让长辈坐在中间的位置,千万不能妄自尊大,抢先一步坐在上面,那样只会被旁边的人嘲笑。

3.以靠主台的位置为上座:

我们这里可以通过婚宴或者生日宴会为例,这样的场合通常都是有举行仪式的礼宾台的,传统意义上,我们以靠近礼宾台的座位视为上座,这样可以突出主要宾客的地位,方便更好的观礼,剩下的客人则是分坐在主宾座位靠后的位置即可;如果在现场没有主宾台的话,可以选择背靠主要背景墙的座位作为上座,这样安排座位,没有人能挑出毛病。

4.以面对正门的座位为上座:

我们在包间里吃饭,进入包间安排座位的时候,一般是以面对着正门的座位为上首座位的。平时我们在吃饭的时候也可以注意到,被宴请的主要宾客都是坐在面对着正门的位置的,这也可以体现出对宴请宾客的尊重;同时在上菜的时候,客人不会因为上菜而弄得手忙脚乱,也不会让主人因此而失了规矩。

5.以距离正门较远的位置为上座:

以宴会为例,举行宴会一般都是要在大型宴会厅举办宴席,人多的时候通常要摆几十桌甚至是上百桌,这个时候,座位的安排也尤为重要。我们要以距离宴会厅正门较远的座位作为上座,而且距离正门越远的地方,越为尊贵。和主人的关系比较亲近的家属,通常是坐在距离正门较远的座位上的,然后两方的宾客依次坐在排在后边的座位上,这也是举办大型宴会的基本规格。

6.每桌同向:

在宴会这种场合中,由于需要安排的席位比较多,所以乱坐一通也是不行的,那样会显得宴会办的毫无规格,杂乱无章。通常每一桌都会有几个主宾席位,每桌同向的意思就是要保证每一桌的主宾席位的方向一致,不能有太大的偏差,这也是餐桌座位礼仪的一种具体体现。

7.以靠近墙的座位作为尊位:

几个人去餐厅吃饭,势必会有着靠近过道的座位以及靠近内墙的座位,通常情况下,懂得就餐座位礼仪的人会让别人坐在靠近内墙的位置,自己坐在靠近过道的位置,这样做的目的是为了避免过道行人走路带来的打扰,以及服务员上菜时带来的不便,同时也会让同行的人体会到你的礼貌以及无微不至的关怀,有女朋友的男士们带女朋友出去就餐的时候,也要更加注意这些问题哦!

怎样醒酒较快,醒酒的较快方法?


喝酒后,头晕,头疼,呕吐,甚至人事不醒,醉酒者要经受很大的痛苦,这个时候需要尽快醒酒,以减少醉酒带来的痛苦,并防止有可能出现的更大的伤害。在这里教你几招醒酒的方法,简单易行,饮酒者可以根据自己的情况,选择适合自己的方法,不妨一试。
相关推荐:醒酒汤做法大全(图解)、白酒快速醒酒方法过年再也不怕醉了


怎样醒酒较快,醒酒的较快方法?
1、大白菜醒酒
将大白菜帮洗净,切成细丝,加些食醋、白糖、拌匀后腌渍10分钟后食用,清凉、酸甜又醒酒。
2、雪梨醒酒
取雪梨2至3个洗净切片捣成泥状,用纱布包裹压榨出汁饮服。
3、马蹄醒酒
取马蹄(即荸荠)10多只洗净捣成泥状,用纱布包裹压榨出汁饮服(此法较适宜于饮高粱等烈性酒醉患者)。
4、甘蔗醒酒
将洗净除皮的甘蔗,切成小段榨汁饮用,有醒酒作用。
5、芹菜醒酒
取芹菜适量洗净切碎捣烂,用纱布包裹压榨出汁饮服(此法可醒酒醉后头痛脑胀,颜面潮红等症)。
6、豆类醒酒
用绿豆、红小豆、黑豆各50克,加甘草15克,煮烂,豆、汤一起服下,能提神醒酒,缓醒酒精中毒症状。


7、中药醒酒
中药葛花30克加适量水,煎汤饮服,醒酒效果尤佳。
8、饮酸醋
酸遇酒精即生成乙酸乙脂和水,可减轻酒精对人体的损害,醉酒时用酸醋或陈醋60克、红糖25克、生姜片5克,加水适量,煎后饮服。
9、饮牛奶
牛奶与酒混合,可使蛋白凝固,缓醒酒精在胃内吸收,并有保护胃黏膜的作用。
10、饮萝卜汁水
用生白萝卜500克,洗净榨汁,代茶饮服,每次一杯,饮2次至3次,有醒酒和消酒气功效。
11、饮浓米汤
浓米汤里含有多种糖及B族维生素,有调和解毒醒酒之功效;如加适量白糖效果更好。
12、蛋清醒酒
将生鸡蛋清、鲜牛奶、霜柿饼各适量煎汤,可消渴、清热、解醉。
13、生姜醒酒
酒醉后有恶心呕吐者,可取一小块生姜含于口内,可止呕吐

白酒与美食的做法


在家里请客吃饭当然少不了要喝酒,白酒当然是。在喝白酒时是少不了下酒菜的。我们来看一下白酒与下酒菜的做法。
下酒菜的做法是:
1.做菜时宜放些糖。酒的主要成分是乙醇,进入人体在肝脏分解转化后才能排出体外,这样就会加重肝脏的负担。所以做下酒菜时,应适当选用几款保肝食品。糖对肝脏具有保护作用,下酒菜里较好有一两款甜菜,如糖醋鱼、糖藕片、糖炒花生米等。


2.做几款富含蛋白质的菜。酒水入肠,会影响人体的新陈代谢,易出现蛋白质缺乏。因此,下酒菜里应有含蛋白质丰富的食品,如松花蛋、家常豆腐、清炖鸡、烧排骨等。
3.备几款碱性食品。鸡鸭鱼肉等多属酸性食品,为了保持体内的酸碱平衡,下酒菜里应有碱性食品,如炒豆芽、菠菜,苹果、桔子等果蔬食品。