酒量不高的人如何在酒桌上坚持喝到最后

2020-06-27

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人的饭桌应酬场合离不开酒（其实外国人也一样）。但对于一些酒量不高的人来说，酒的上桌是他们恐惧的开始。或担心喝酒后身体不舒服，或担心被灌醉后失态。如果再遇到一些爱劝酒的朋友，同桌又是一些酒量不错的人，就更鸭梨山大了。甚至于一些人因为自己酒量不高，对那些酒量高、爱喝酒的人都产生了反感，乃至把酒本身视为邪恶的洪水猛兽。

那么，酒量不高的人，在酒桌上该如何应对呢？

当然，你可以直接拒绝喝酒。理由可以是诸如要开车、生病正吃药等等。但是，必须是真有合理的理由，才适合完全拒绝喝酒。如果是编造的假理由，你的人品就值得质疑了。而且，如果说自己完全不碰酒，那就永远不碰酒。倘若经不住劝，喝了哪怕一点点，个人信用也就破产了。而更常见的情况是，你并非完全不能碰酒（实际上这样的人极少），只是酒量比较小，但又找不到合理的拒酒理由。你不需要开车，也没生病，在座的都是挚友，或者是喜宴场合，死活不肯喝一口酒，为了拒酒而拒酒，你说合适吗？

我的建议是，酒量不高的人，在酒桌上的**要诀是“慢”。不少人都知道，看似文弱的江浙人，很多人酒量都不弱于北方人。他们喝酒的一个特点就是慢。有登山经验的都知道，登山的开始要慢，否则很快就会没有体力。喝酒也一样，尤其是一开始，一定要慢。尤其是酒量原本不高的人，一开始一定要浅酌慢饮，千万不能跟人比拼，也不要因为盛情难却就“一口闷”，甚至连干几杯。主人一开始敬的几次酒，大家都站起来喝，你每次就少少地啜那么一小口。你以酒量低为理由不喝太猛，别人往往是能够理解的。这样的做法还有一个好处是，别人会判断你确实是酒量不高的人，通常也不会将你作为重点劝酒对象。

第二个诀窍是，在开始喝酒之前，先吃一点东西，肉啊土豆啊什么的都可以，如果有馒头、饼之类的就更好了。**不要嚼得太碎，要相对大块地吞下去。很多人以为，先吃点东西再喝酒，主要是为了避免酒刺激肠胃，其实，一个更重要的原因是，胃里有馒头、饼这样的东西撑着，会像海绵一样吸纳一些酒。换句话说，喝下去的酒，部分根本就没被身体吸收，伤害至少要缓和得多。假如你的酒量是三两，有二两被馒头给吸了，还有啥太过担心的呢？

不提倡用投机取巧的方法躲酒。比如，趁别人不注意，把手中的酒故意弄洒或者倒掉。或者，用雪碧或白水冒充白酒跟人对饮。类似这些做法，或许能让你显得酒量不错，但却既是对别人的不尊重，也是对酒的不尊重。难道酒被买来放上餐桌，被主人用来宴客，就是为了让你把它倒掉的吗？再者，用欺骗的方法自己少喝酒，却让别人多喝酒，跟那些强行劝饮、灌别人酒的人，有什么本质区别呢？如果你对我耍这些花招，我宁可不要你一起喝酒，你就一边自个儿凉快去吧，因为你不配喝酒，不配做朋友。

其实，酒量不高的人在酒桌上，重要的就是一个：真诚。你要知道，聚饮主要是为了增进情谊，酒本身常常只是一个载体。你的酒量不高，和你一样酒量不高的大有人在。只要大家都带着一颗真诚的心，酒桌上不文明的劝酒等行为就会越来越少，而拒酒带来的不愉快现象也会越来越少。甚至于原本酒量不高的你，慢慢也能开始享受到喝酒的乐趣，并且有一天会忽然发现，自己的酒量不知不觉见涨了。正所谓：桃李不言，下自成蹊。

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女生如何在酒桌上巧妙地躲酒

出去办事，总要碰酒，喝一杯两杯的，还可以把持住，喝多了就有点苦口难开。做为男人，学会“躲酒”，可以减少你的“苦不言堪”。
1、学会保护自己
这一点放在开头，特别是女孩子要切记：无论是怎样的酒局，去之前都较好和家人朋友打个招呼，告诉他们去哪赴约，具体到哪个酒店包厢，这是对自己的一种保护，因为你无法预知喝多了的人会干出什么事来。
2、仔细观察，找到酒桌上被请的一方
说得直白一点，有些饭局都是为了讨好被请的一方，其他人只是陪衬，所以你要仔细观察这一方是谁。跟陪客喝只是合格，若跟目标客人喝，老板一定会很高兴。
3、变被动为主动
可能由于存在感太弱或表现得不太好，别人总来劝你的酒，与其如此不如主动出击。老板敬完目标客人后，你也直接跟他喝。你主动了，对方一定喝，有些话你也可以先说，比如“XX领导啊，较近身体不好，但您在，这酒必须喝，但不能多喝，所以我先敬您”。既给了领导面子，又说明了这杯后，自己就不多喝了。

4、学会聊天
把酒言欢，天文地理，时事政治，八卦新闻都可以聊，酒桌上会聊天才热闹。如果是跟中年大叔领导，没法聊美容护肤娱乐圈，那就聊子女。孩子的饮食起居、学校教育甚至是未来规划，他们都会有兴致的。
5、学会周旋
在酒桌上跟他人周旋是一门技术活，特别是对女生来说。在一些不得不去的酒局上，免不了有些不规矩的人，这里女生就要做好一些准备了。
酒混着喝更容易醉，吃菜的时候要多吃蔬菜，估计对方喝了多少后，掐准时机再跟对方喝。你感到有点微醺时，较好有意无意说点醉话，比如XX啊，我还没嫁出去呢，老是被你们灌，以后都没人敢要我了。这样的话，识趣的也应该懂了。
6、酒桌上别逞能
很多小青年年轻气盛，酒桌上霸蛮喝，事后自己难受，其实别人一点都没在意。所以，强势的女生记住了，酒桌上千万不要逞强，别人激了一句“行不行啊”，你就淡定回一句“不行”就好了。当然，在北方一些酒文化比较浓厚的地方，入乡随俗也是一种尊重，量力而行就好。

7、学会喝酒
如果你的工作时常要碰到酒局，你又不想换，那就开始学会喝酒吧。适量喝酒本来对身体就有益，所以每天多少可以喝一点红酒，既美容养颜，又积累了酒量。
8、酒桌小技巧
每次喝酒量不能多，白的小口抿，红酒1-2口。一口酒，一口菜，多说话，多上厕所。喝红酒可以多吃牛肉，喝酒后少吃冷盘，对胃不好。如果你是化妆的女生，喝酒期间可以上厕所多抹点腮红，显的脸红，你懂的。
较后，又不妨啰嗦一句，酗酒伤身，请适量饮酒。请勿酒后驾车！

酒桌上要做那个不挑的人

现实交往中，人们普遍喜欢处事随和的人。这种人无论走到哪里，都以客随主变的心态，不挑事，不挑理，不挑人，如果坐在酒桌，还不挑服务，不挑酒菜。他们以“五不挑”的风度，树起好好先生形象，成为美酒酒场上“清道夫”，尤其凑人数的时候，请客的人愿意捎上这种朋友。
多次领教过不随和的人，他们挑事挑理挑人挑饭店。如果请他们赴酒场，必须提前通知，临时动意或开席再通知，除非特殊关系特殊原因，否则他们宁可回家喝稀饭，也不会轻易参加场合，因为他们太看重自己，晚点通知凑人数的活，有理由拒绝。
酒场没有十全十美的事，正所谓十事九不周。为了保持酒场的顺利进行，避免出现冷场现象，太需要随和大度的人了不挑理可以说是随和的完美表现，还有一种人不挑事。他们坐在酒场，提前并不知道喝酒的原因，不清楚东道主为什么请客。他们只是被动地到场，除了时间地点外，其它一概不知。碰到东道主又没有空现场解释，他们只好见机行事，并且主动而策略地了解内幕，为得关键时刻卖一膀子。按说东道主不该这么做，如果人家为此挑事，也无可厚非，问题是随和的人不较真，遇事爱往好的方面想，到场就是奔着捧场来的，其它细节都属于鸡毛蒜皮。至于酒场上再发生一些不愉快的事情，比如倒酒多少，喝酒深浅，敬酒次序，说话口气，更不在眼下，他们会以随和的心态与行为化解。做到不挑事，也不是件容易的事。
有的人参加酒场合，计较讲究的事非常多。如果接到邀请的电话，先问有谁参加，只要有他不感冒的人，他就会寻找借口推辞。我邀这样人时，先要过滤一遍是否有不对眼的人，特别注意提前告诉参加的人员，以免酒场上出现尴尬局面。有比较才有鉴别，再回头说随和的人，心里十分阳光透彻。随和的人根本不考虑人员问题，即使东道主征求意见，他们会说叫谁都行。如果东道主已经安排好了，随和的人也不会主动问参加人员，深得爱谁是谁的真味。随和的人正因为随和，他们追求五湖四海，不局限于小圈子，不与人结怨，和谁都和得来。所以，酒场上多几个随和的人，无形中增加酒场的和谐指数。

酒量不行的你在酒桌上该如何应对呢?

1、不要主动出击，实行以守为攻战略；
2、桌前放两个大杯，一杯放白酒，一杯放矿泉水，拿小酒盅干杯，勤喝水，到酒桌上主客基本都喝8分醉时，可以以水代酒，主动出击；(这条不建议用)
3、干杯后，不要马上咽下去，找机会用餐巾抹嘴，把酒吐餐巾里；(适用女性)
4、上座后先吃一些肥肉类、淀粉类食品垫底，喝酒不容易醉；
5、掌握节奏，不要一下子喝得太猛；
6、不要几种酒混着喝，特别容易醉；
7、领导夹菜时，千万不要转酒桌中间的圆盘，领导夹菜你转盘是酒桌上的大忌；
8、喝到六分醉时，把你面前的醋碟中的醋喝下，再让服务员添上
9、每次干杯时，倒满，然后在喝前假装没有拿稳酒盅，尽量洒出去一些，这样每次可以少喝进去不少。

给酒桌上的人士支点招儿

我们并不嗜酒，但是工作的缘故，又避免不了。久经战场，也实践出来了一些经验教训，简单易行的方法总结了一些：
1.不要空腹饮酒，在喝酒之前，先吃些高油脂食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用纯牛奶，利用食物中不易消化的脂肪，胃壁形成保护膜。
2.酒桌上一定要少说话，喝酒较多的人就是话多的人。想发挥一下，也要等到喝到七八分的时候再发挥，并且要适当有些“醉态”。
3.忌几种酒混喝，忌和碳酸饮料混喝，忌边喝酒边抽烟，忌酒后洗澡，忌酒后马上用药，切记！
4.喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜和豆制品，有保护肝脏的作用。
5.在饮酒之后能够尽量饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。
6.酒醉后可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁。新西瓜利尿加速酒精排泄；鲜葡萄含有丰富的酒石酸，治酒后反胃、恶心；香蕉能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，解酒、治酒后心悸、胸闷......
7.酒后应饮食清淡,吃一些容易消化的食物，比如面条或白粥就非常好，修息几天，身体才是革命的本钱。
老张说的李太白解酒颗粒，是较近的新招。之前他也有跟我们提过几次，但是大家都没太在意，毕竟市场上那么多解酒药，也没见醉酒的人减少。不过，较近喝酒他确实轻松了很多，这让我们越来越好奇。
这其实是他老婆的功劳，男人喝酒后，麻烦的是女人，她不耐其烦地了解了个清楚。李太白解酒颗粒含有春郁金、秋郁金、紫郁金的三重配方，同时还添加了富含维他命、矿物质的番石榴，以及能起到镇静、放松作用的紫苏叶粉。
郁金产品之前有了解过，在日本卖的挺疯。春郁金富含矿物质和实物纤维；秋郁金富含有利于维持健康的姜黄素；紫郁金能调整肠胃功能，帮助排除体内废物。李太白采用就是这种纯天然草本植物，并且由日本的ISO9001及有机JAS认定工厂进行制造。它是日本友诗达株式会社UnistarCorp.友诗达(厦门)商贸有限公司（简称UC）从日本引进的一款高品质的解酒产品。
据了解，UC把产品品质作为较重要的要素，鉴于“制造”的影响，UC产品一律不在生产。在日本UC对所有产品的生产链进行全过程监管，生产质量由工厂所在地的UC分公司严格把关，战略合作代理商的条件审核由总公司把关。同时，UC欢迎消费者对生产、销售和使用进行监督。
较近这家公司出品的33集大型公安题材的电视连续剧《刑警队长》也即将开拍（初拟主演：陶泽如、傅亨、莫小奇），也是相当有实力的。
了解让我们对它的安全性感到踏实，老张实践了好用才对我们有说服力。于是上阿里巴巴上买了几盒实践。在酒前10-30分钟内嚼了或吞服，遇到饮酒量过大，中途和酒后再各服用一包，可以大幅减轻头痛、眩晕、呕吐等症状，让第二天保持清醒，恢复状态，成效很不错，分享给大家。
但是，解酒归解酒，要想通过服用解酒产品来达到降低体内酒精浓度，酒后驾车的做法，显然不切实际，这招我可没教你！