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如果过度饮酒伤害较大的莫过于我们的肝脏，肝脏不仅能把食物转化成能量，而且还是人体解毒的总机关，具有化解细菌、酒精和其他毒素的功能。在此小编提醒大家，一定不要过度饮酒，健康才是较重要的。
一些肠道寄生菌在分解时会释放出有毒的氨气，但肝脏会把氨气转化为尿素，排泄出体外。而酒精在体内的代谢也主要在肝脏中进行。在喝酒之后，一小部分酒精会随呼吸和流汗排出体外，剩下的大部分酒精在肝脏中被转化成乙醛，醉酒的症状正是由乙醛引起；不过，肝脏功能正常的话，乙醛会被进一步转化成乙酸，这就是酒精在肝脏中解毒的过程。
普通酒伤害肝脏，你喝过可以保肝护肝的酒吗？
为了解决普通酒水对肝脏的伤害，国内外专家一直在研究如何来缓解这种压力，人们即能品尝美酒，又能保证身体的健康。几十年的不懈努力，茅粮集团终于找到了一款酿酒的重要原料——白花木瓜。
据《本草纲目》记载：木瓜有舒肝活络，健脾开胃，舒肝止痛，祛风除湿之效，可用于治疗风湿、霍乱、痢疾、肠炎、脚气病和维生素缺乏症等。现代医疗证明：木瓜中含有广谱抗菌的齐墩果酸，多种氨基酸，人参皂甙等成份，对人体健康长寿有益。
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如果出现这些症状，就出去喝点酒吧
你有多久没有好好休息过了？
很多人在这个快节奏的都市里忙碌而又疲惫的生活着，工作和生活有时会压得喘不过气来，眼里只有开不完的会议和写不完的邮件，根本无心欣赏窗外的风景。
有没有那么一刻，特别想逃离现在生活的圈子，很想来一场放肆的宿醉，来一次说走就走的旅行。
如果你有了以下这些症状，那你是时候放下手中的工作，走出办公室，跟自己喝一杯，给自己一个久违的假期。
一、压力大，经常失眠
压力太大，躺在床上翻来覆去的睡不着，脑子里盘算着各种未完成的事情，不知不觉已过了12点，越是强迫自己睡觉越是烦躁不安……
其实，很多人都面临着睡眠质量差的问题，这些你大可不必放在心上，到了该休息的时候就放下所有的工作，倒一杯酒，与自己喝一杯，不去想白日里的繁杂，沉浸在酒香中深深入睡吧。
二、越来越宅，讨厌社交
好不容易熬到了周末，本可以好好放松一下，但你却只想窝在家里哪也不去。不想出门，不想化妆，不想收拾自己，不想融入别人的热闹中，也不想让任何人打扰到自己……
三、总是感到疲惫劳累
明明什么事情都没有做，即便是在家里发了一天呆，也会觉得非常疲惫。大概是脑子里要思考的事情太多，想着想着就倦了吧。
此时不如放下所有的烦心事，去楼下的小酒吧去点一杯爱的葡萄酒，在酒精和音乐中渐渐放松，过本该属于自己的生活，别再束缚自己，讨好自己比什么都重要。
四、对任何事都提不起兴趣
人越长大越没有了当年的梦想与激情。无所谓吃什么，无所谓做什么，做事不再有激情，生活也不再有情调，仿佛每一天都是得过且过。
美术馆里的新展览，影院刚上映的好莱坞大片，楼下新开的日料店……这些曾经热爱的动心如今也变得可有可无。
别想那么多，如此精彩的大千世界，不去看看怎么知道。为自己倒一杯酒，出去探寻那些被忽略的美好，去找找那久违的轻松与快乐。
五、记忆力越来越差
昨天的会议，今天的邮件，明天的客户……慢慢地，我们的生活中充满了工作，每日机械性地重复着相同的工作，记忆力变得越来越差，刚发生的事情可能转眼就忘，而好久之前的事情却念念不忘。
偶尔也会想起那些无忧无虑且回不去的时光。但无论怎样，都应把握好当下。
抛开还未完成的那些事情，手持一杯酒，与朋友叙叙旧聊聊家常，好好放松一下，明天醒来又是神采奕奕的模样。
六、一点就着，爱发脾气
近的你是不是脾气越来越暴躁？有时只因一句话或一点不顺心，你就能将这种情绪放大无数倍，发泄在自己亲近的人身上。
事后你也后悔，但生活的巨大压力总让你身不由己想宣泄……
太多压力和委屈，别总为难自己，挑个风和日丽的好日子，带上酒、美食和你爱的人，来一次说走就走的葡萄酒野餐吧。享受一下久违的闲适，看看生活中被你忽略的小确幸，那些烦心事，或许也没什么大不了。
七、饮食不规律，喜欢暴饮暴食
忙起来一口饭也顾不上吃，总是熬到深夜再暴饮暴食，这是不是你近的生活写照？
俗话说，人是铁，饭是钢，不好好照顾自己的为胃，到后吃亏的总是自己。
给自己安排一个假期，挑上一瓶本身爱的葡萄酒，再为它搭配上满满一桌子的美食，好好犒劳一下费力的本身。不管再怎样繁忙与疲劳，美食、美酒与爱，一样都不可辜负。
八、失去方向，生活迷茫不知所措
还记得大学毕业时每个人都满怀激情、斗志昂扬的模样吗？大家抱着对未来的美好期许，迈出校门，走向人生的新阶段。
而如今的你，却在每日的忙碌中迷失了生活的方向。其实，你一直清楚自己内心想要的是什么，只是缺少行动的勇气。
叫上挚友喝一杯吧，像当年一样聊聊自己的现状和梦想，在酒精和朋友的陪伴下，找到奋斗的目标，找回真正的自我。（来源：凤凰网）
如果出现这些症状 就出去喝点酒吧
你有多久没有好好休息过了?
很多人在这个快节奏的都市里忙碌而又疲惫的生活着，工作和生活有时会压得喘不过气来，眼里只有开不完的会议和写不完的邮件，根本无心欣赏窗外的风景。
有没有那么一刻，特别想逃离现在生活的圈子，很想来一场放肆的宿醉，来一次说走就走的旅行。
如果你有了以下这些症状，那你是时候放下手中的工作，走出办公室，跟自己喝一杯，给自己一个久违的假期。
一、压力大，经常失眠
压力太大，躺在床上翻来覆去的睡不着，脑子里盘算着各种未完成的事情，不知不觉已过了12点，越是强迫自己睡觉越是烦躁不安……
其实，很多人都面临着睡眠质量差的问题，这些你大可不必放在心上，到了该休息的时候就放下所有的工作，倒一杯酒，与自己喝一杯，不去想白日里的繁杂，沉浸在酒香中深深入睡吧。
二、越来越宅，讨厌社交
好不容易熬到了周末，本可以好好放松一下，但你却只想窝在家里哪也不去。不想出门，不想化妆，不想收拾自己，不想融入别人的热闹中，也不想让任何人打扰到自己……
三、总是感到疲惫劳累
明明什么事情都没有做，即便是在家里发了一天呆，也会觉得非常疲惫。大概是脑子里要思考的事情太多，想着想着就倦了吧。
此时不如放下所有的烦心事，去楼下的小酒吧去点一杯爱的葡萄酒，在酒精和音乐中渐渐放松，过本该属于自己的生活，别再束缚自己，讨好自己比什么都重要。
四、对任何事都提不起兴趣
人越长大越没有了当年的梦想与激情。无所谓吃什么，无所谓做什么，做事不再有激情，生活也不再有情调，仿佛每一天都是得过且过。
美术馆里的新展览，影院刚上映的好莱坞大片，楼下新开的日料店……这些曾经热爱的动心如今也变得可有可无。
别想那么多，如此精彩的大千世界，不去看看怎么知道。为自己倒一杯酒，出去探寻那些被忽略的美好，去找找那久违的轻松与快乐。
五、记忆力越来越差
昨天的会议，今天的邮件，明天的客户……慢慢地，我们的生活中充满了工作，每日机械性地重复着相同的工作，记忆力变得越来越差，刚发生的事情可能转眼就忘，而好久之前的事情却念念不忘。
偶尔也会想起那些无忧无虑且回不去的时光。但无论怎样，都应把握好当下。
抛开还未完成的那些事情，手持一杯酒，与朋友叙叙旧聊聊家常，好好放松一下，明天醒来又是神采奕奕的模样。
六、一点就着，爱发脾气
近的你是不是脾气越来越暴躁?有时只因一句话或一点不顺心，你就能将这种情绪放大无数倍，发泄在自己亲近的人身上。
事后你也后悔，但生活的巨大压力总让你身不由己想宣泄……
太多压力和委屈，别总为难自己，挑个风和日丽的好日子，带上酒、美食和你爱的人，来一次说走就走的葡萄酒野餐吧。享受一下久违的闲适，看看生活中被你忽略的小确幸，那些烦心事，或许也没什么大不了。
七、饮食不规律，喜欢暴饮暴食
忙起来一口饭也顾不上吃，总是熬到深夜再暴饮暴食，这是不是你近的生活写照?
俗话说，人是铁，饭是钢，不好好照顾自己的为胃，到后吃亏的总是自己。
给自己安排一个假期，挑上一瓶本身爱的葡萄酒，再为它搭配上满满一桌子的美食，好好犒劳一下费力的本身。不管再怎样繁忙与疲劳，美食、美酒与爱，一样都不可辜负。
八、失去方向，生活迷茫不知所措
还记得大学毕业时每个人都满怀激情、斗志昂扬的模样吗?大家抱着对未来的美好期许，迈出校门，走向人生的新阶段。
而如今的你，却在每日的忙碌中迷失了生活的方向。其实，你一直清楚自己内心想要的是什么，只是缺少行动的勇气。
叫上挚友喝一杯吧，像当年一样聊聊自己的现状和梦想，在酒精和朋友的陪伴下，找到奋斗的目标，找回真正的自我。
身体有这些问题请勿饮酒
高血压病人忌多饮酒。研究人员发现，收缩压和舒张压均随着饮酒量的增多而逐步升高，血压升高愈大，其心、脾、肾等重要器官的并发症也愈多，其寿命愈短。大量饮酒者的血压明显高于不饮酒者，如停止饮酒可使血压回降，重新饮酒则血压回升。长期饮用含大量酒精的饮料对高血压及并发症起着重要作用。饮酒引起的高血压并发症中尤以脑血管疾病最为常见，其死亡率是不常饮酒者的3倍。长期饮酒者实际上处于一种间隙性酒精戒断状态，停止饮酒后伴有血液肾上腺素和去甲肾上腺素等儿茶酚胺类物质的浓度升高，正是这类物质可使血压升高。在对饮酒的和不饮酒的高血压患者给予同样治疗后，饮酒者的舒张压不易控制，而不饮酒的人的高血压症状容易控制，因此高血压患者宜戒酒，服用冶疗药酒也应适量。骨折后忌大量饮酒活血。有些人认为，骨折后大量饮白酒或药酒活血，可以起到活血作用，有利康复。其实，这是一种误解，因为骨折后饮酒过多，会损害骨骼组织的新陈代谢，使其丧失生长发育和修复损伤的能力。同时，酒精还能影响药物对骨骼的修复作用。因而骨折后不能饮酒过多，否则对骨折的愈合是十分不利的。但少量饮用药酒，则有助于骨折的早日愈合。中风患者忌饮酒过多。酒精有直接导致心律失常作用，可引起心律紊乱或心肌病，以心房颤动最为多见。酒精引起的心房颤动和心肌病可使心脏输出的血量减少，造成附壁血栓形成，引起心源性脑栓塞。酒精还可引起强烈的血管反应，造成血压变化无常。酗酒引起的血管麻痹，使其舒缩功能障碍、导致血压急剧变动，如果血压下降过多过快，容易造成心脏和脑部供血不足，加上酒后定向力障碍和步态瞒珊，容易晕倒造成颅外伤，使得脑血管破裂。酗酒也会使交感神经兴奋，可使新陈代谢增强，心跳加快，血压升高，容易引起血管破裂。酗酒后的急性酒精中毒还可使体内凝血机制激活，促进血小板聚集而使血液粘度增高，血流速度减缓，容易诱发血栓形成。如果饮酒者同时伴有高血压动脉硬化，糖尿病等病症以及吸烟这一危险因子存在，则中风发生率将会提高，而且发病也比不饮酒者为早。因此节制饮酒则可降低中风的危险性。而中风后遗症，适宜饮用药酒，又可促使病情早口康复。
白酒知识：身体有这些问题请勿饮酒
高血压病人忌多饮酒。研究人员发现，收缩压和舒张压均随着饮酒量的增多而逐步升高，血压升高愈大，其心、脾、等重要器官的并发症也愈多，其寿命愈短。大量饮酒者的血压明显高于不饮酒者，如停止饮酒可使血压回降，重新饮酒则血压回升。长期饮用含大量酒精的饮料对高血压及并发症起着重要作用。饮酒引起的高血压并发症中尤以脑血管疾病为常见，其死亡率是不常饮酒者的3倍。长期饮酒者实际上处于一种间隙性酒精戒断状态，停止饮酒后伴有血液上腺素和去甲上腺素等儿茶酚胺类物质的浓度升高，正是这类物质可使血压升高。在对饮酒的和不饮酒的高血压患者给予同样后，饮酒者的舒张压不易控制，而不饮酒的人的高血压症状容易控制，因此高血压患者宜戒酒，服用冶疗药酒也应适量。 骨折后忌大量饮酒。有些人认为，骨折后大量饮白酒或药酒，可以起到作用，有利康复。其实，这是一种误解，因为骨折后饮酒过多，会损害骨骼组织的新陈代谢，使其丧失生长发育和修复损伤的能力。同时，酒精还能影响对骨骼的修复作用。因而骨折后不能饮酒过多，否则对骨折的愈合是十分不利的。但少量饮用药酒，则有助于骨折的早日愈合。 中风患者忌饮酒过多。酒精有直接导致心律失常作用，可引起心律紊乱或心肌病，以心房颤动为多见。酒精引起的心房颤动和心肌病可使输出的血量减少，造成附壁血栓形成，引起心源性脑栓塞。酒精还可引起强烈的血管反应，造成血压变化无常。酗酒引起的血管麻痹，使其舒缩功能障碍、导致血压急剧变动，如果血压下降过多过快，容易造成和脑部供血不足，加上酒后定向力障碍和步态瞒珊，容易晕倒造成颅外伤，使得脑血管破裂。酗酒也会使交感神经兴奋，可使新陈代谢增强，心跳加快，血压升高，容易引起血管破裂。酗酒后的急性酒精中毒还可使体内凝血机制，促进血小板聚集而使血液粘度，血流速度减缓，容易诱发血栓形成。如果饮酒者同时伴有高血压动脉硬化，糖尿病等病症以及吸烟这一危险因子存在，则中风发生率将会提高，而且发病也比不饮酒者为早。因此节制饮酒则可降低中风的危险性。而中风后遗症，适宜饮用药酒，又可促使病情早口康复。
酒后的症状与缓解方法
酒后头痛可以喝蜂蜜水来缓解，达到解酒的目的。研究表明，蜂蜜中有一种特殊的果糖，能够促进酒精在人体内分解与吸收，特别是针对红酒导致的头痛。同时蜂蜜能够促进睡眠，第二天起床不会有醉酒的头痛感觉了。酒后头晕可以喝西红柿汁进行解酒，因为西红柿汁中富含特殊果糖，对酒精的分解及吸收的有特别好的效果，建议酒后一次饮用300ml以上，并且加入少量食盐，能使酒后头晕症状消失，同时稳定情绪。酒后胸腹难受可以用食盐解酒，可在白开水中加少许食盐饮用，这是最容易找到的东西，每个家庭都有，没有其他食材，用盐水最经济实惠。酒后心悸胸闷可以吃1-3根香蕉来解酒，解决心悸胸闷的症状。香蕉可以增加血糖的浓度，降低酒精在血液中的比例，从而解酒。酒后全身发热可以吃西瓜汁来解酒，西瓜性凉，含有大量的水分，酒后吃西瓜汁可以加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；同时，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。酒后胃肠不适颜面发红可以吃芹菜汁缓解酒后的这种症状。因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的b族维生素，同时酒前喝芹菜汁效果更佳。酒后反胃恶心可以吃新鲜葡萄来解酒，研究表明，新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。酒后口气可以吃柚子来解酒，这在古代就有名著记载了柚子对酒后口气有特别的功效，如同时沾白糖，效果更明显。
酒后喝茶对身体有什么不利
有的人很喜欢酒后喝茶，觉得可以解酒，但从中医阴阳学来看，酒味辛，先入肺，肺主皮毛，与大肠相表里。饮酒应取其升阳发散之性，使阳气上升，促进血液循环。茶素味苦，属阴，主降。若酒后饮茶必将酒性驱肾，肾主水，水生温，于是形成寒滞则导致小便频浊、阳痿、大便燥结等症状。李时珍在《本草纲目》中就做较详细的记载："酒后饮茶伤肾脏，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿"。
现代医学研究证明，浓茶有兴奋心脏的作用，酒中含有酒精，对心血管的刺激性很大，如果两者同饮，对心脏的刺激非常大，如果心脏不好的老年人，更容易产品严重的后果。
醉酒后喝浓茶，对肾脏也是非常不好的。因为酒精的绝大部分，已经在肝脏中转化为乙醛之后再变成乙酸，乙酸又可分解成二氧化碳和水，经肾脏排出体外。浓茶中的茶碱，可以迅速地对肾脏发挥利尿作用。这就会促进尚未分解的乙醛过早地进入肾脏。由于乙醛对肾脏有较大的刺激性，从而对肾功能造成损害。严重者可危及生命。
因此，酒后不要喝茶，尤其是浓茶。如要解洒，可以吃一些苹果、西瓜之类的水果，冲杯果汁或蜂蜜水都有助于解酒。中药则可用葛花煎水代茶饮，或以葛根加绿豆熬汁喝，也可解酒。对于酒醉后出现昏睡、呼吸缓慢、脉搏细弱、心慌等症状的人，应及早就医，切勿拖延。
白酒知识：酒后的症状与缓解方法
酒后 可以喝蜂蜜水来缓解，达到解酒的目的。研究表明，蜂蜜中有一种特殊的果糖，能够促进酒精在人体内分解与吸收，特别是针对红酒导致的。同时蜂蜜能够，第二天起床不会有醉酒的感觉了。酒后头晕可以喝西红柿汁进行解酒，因为西红柿汁中富含特殊果糖，对酒精的分解及吸收的有特别好的效果，建议酒后一次饮用300ml以上，并且加入少量食盐，能使酒后头晕症状消失，同时稳定情绪。 酒后胸腹难受可以用食盐解酒，可在白开水中加少许食盐饮用，这是容易找到的东西，每个家庭都有，没有其他食材，用盐水经济实惠。酒后心悸胸闷可以吃1-3根香蕉来解酒，解决心悸胸闷的症状。香蕉可以增加血糖的浓度，降低酒精在血液中的比例，从而解酒。酒后全身发热可以吃西瓜汁来解酒，西瓜性凉，含有大量的水分，酒后吃西瓜汁可以加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；同时，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。 酒后胃肠不适颜面发红可以吃芹菜汁缓解酒后的这种症状。因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的b族维生素，同时酒前喝芹菜汁效果更佳。酒后反胃恶心可以吃新鲜葡萄来解酒，研究表明，新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。酒后口气 可以吃柚子来解酒，这在古代就有名著记载了柚子对酒后口气有特别的功效，如同时沾白糖，效果更明显。
减轻醉酒症状有讲究
若要避免宿醉，简便易行的方法就是不饮酒。但从科学的角度来看，研究人员发现下列普通法可在较大程度上减轻宿醉的症状。
饮酒之前
吃一顿整餐——吃饱的胃可以减缓酒精的吸收，从而为身体赢得更多时间来排解毒素。摄入食物还能减轻酒精对胃部的刺激，进而降低饮酒者发生呕吐的可能性。
喝一杯清水——这可以保证在利尿效应发生作用前，体内含有充足的水分。
服用多种维生素剂——这可以让身体准备得更加充分，以防因尿频造成的维生素不足。
饮酒期间
控制饮酒速度——理想状态下，饮酒者应将速度限制为每小时一杯酒，因为人体排解一杯酒的时间大约为一小时。
每饮一杯酒后喝一杯清水——除了帮助饮酒者补充水分外，这种做法还能让人体有更多的时间来排解酒精、稀释毒素以及减轻酒精对胃的刺激。像佳得乐等运动功能性饮料还能补充随尿液排出的电解质、盐分和糖分。
谨慎选择酒的种类——一般而言，只喝一种酒的饮酒者会感到舒服一些。饮酒者每向体内摄入一种新酒，就会让身体运转得更加剧烈，同时会在体内积聚更多的毒素，进而导致宿醉更加严重。
饮酒之后
入睡之前：用一整杯水送服两片阿司匹林——阿司匹林中的前列腺素抑制剂可减轻宿醉症状。
晨起后：送服两片阿司匹林——其效果已经显现：缓解头痛，减轻因残留的前列腺素所引发的炎症。
服用多种维生素剂——补充维生素C和B特别有助于消除剩余毒素。
酒后未醉为什么出现昏迷
你有没有遇到这样的情况，跟朋友聚餐喝了点酒，但是并没有出现喝醉的情况，回到家里突然满身冒冷汗，然后昏倒了。酒后未醉为什么出现昏迷现象呢？喝酒后胃痛怎么办
专家提醒，酒后低血糖症状易被醉酒反应掩盖，以致即使发生了严重而持久的低血糖而未被发现，抢救不及时也会有生命危险。正常情况下，乙醇在体内经肝脏代谢变为乙醛，再继续分解成水和二氧化碳。大量饮酒后，乙醇吸收到血液里，刺激胰腺分泌大量胰岛素，使血糖浓度降低。同时，乙醇迅速进入肝脏抑制肝糖原分解，促使低血糖出现。一旦发生低血糖，可能会导致昏迷。酒后失忆症是什么，酒后断片儿是酒后失忆症吗
空腹喝酒时，乙醇吸收更快更多，更易发生低血糖，因此饮酒前较好吃些食物，且不要喝得太快。糖友在用胰岛素或口服降糖药时较好不要饮酒，因为乙醇可增加降糖药的效果，导致低血糖，易发生危险。酒后需要做的九件事
所以小编温馨提醒大家，平时生活一定要有规律，需要养成好的生活习惯，另外对自己的血糖情况应该及时的做一定的检查，以降低再次发现的机率，另外在生活当中也要适当的进行一些运动。