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对于孕妇能不能喝美酒的话题，自古以来都是存在争议的，有的人认为少量的饮酒对孕妇是有好处的，真的是这样的吗？英国研究人员进行的一项较新研究认为，孕妇是不能喝酒的，是一点都不能喝的，下面我们就来看看原因吧。
英国布里斯托尔大学等机构研究人员在新一期《科学公共图书馆—综合》上报告说，他们长期跟踪调查了英国4000多对母亲和孩子的情况，这些母亲在怀孕18周和32周的时候报告了自己饮酒的情况。
由于本次研究关注的是少量饮酒的影响，那些每周饮酒超过6个单位（1个单位相当于10毫升纯酒精），或只要一次性饮酒超过4个单位的女性，都被当做过量饮酒者而被排除在分析之外。
分析发现，母亲怀孕期间即使只是少量饮酒，孩子出现某些基因变异的可能性也会增大。而在她们的孩子8岁时进行的智商测试显示，每携带一个这种基因变异，智商都会有所降低。
研究人员莎拉·刘易斯说，过去曾有观点认为孕妇少量饮酒是无害的，但本次研究结果显示，即便少量饮酒也会影响孩子的智商，因此女性在怀孕期间较好彻底戒酒。<WwW.JIUku365.CoM/p>
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空腹饮酒的危害 空腹饮酒等于慢性自杀
空腹饮酒等于慢性自杀酒对身体的影响，决定于血液中的酒精浓度，与酒内的酒精含量、饮酒的速度、是否空腹以及搭配进食的饮料等都有关系。饮酒时，酒精由胃和小肠吸收，进入血液，再由肝脏解毒，对人身体的各个器官产生作用。空腹饮烈酒、将烈酒兑饮料等诸多不良的饮酒习惯，存在颇大的健康隐患。一国外统计国外科学家曾对15000名意大利人进行调查研究发现，有空腹饮酒习惯的人和只在用餐时饮酒的人进行比较，前者的死亡率比后者更高。如果空腹时饮用酒精浓度超过40%的烈酒，人体内的氨基酸和叶酸严重缺损，而且酒精阻碍了蛋氨酸和叶酸的吸收，易于导致结肠癌发生。同时，空腹饮酒也大大提升了血液的酒精浓度，加大了酒精对人体的危害。35岁以上者空腹时更不能饮烈酒，这也是预防肝疾病的最佳手段。空腹饮酒易醉。空腹饮酒即使酒量不多，对人体也是十分有害的。酒下肚后，酒在胃内停留的时间很短，其中的酒精，80%由十二指肠和空肠吸收，其余的由胃吸收，一个半小时的吸收量可达90%以上。饮酒后5分钟，人的血液里就有了酒精，当100毫升血液中酒精的含精的含量在200~400毫克时，就会产生明显的中毒；400~500毫克时，就会引起大脑深度麻醉，甚至死亡，所以，空腹饮酒对人体的危害极大。而且人体在空腹时，因胃里没有食物，酒精便会直接刺激胃壁而引起胃炎，重者可能导致吐血，时间长了还会引起胃溃疡。因此，在饮酒前，最好先吃些东西，或者同时摄食其它食品，慢慢地边吃边饮。这样，即使酒精浓度降低，并且能延长酒在胃内停留的时间，酒受到胃酸的干扰，吸收缓慢，不易醉酒。二空腹喝酒者易患高血压如果你喝酒之前，请别忘了先吃点食物。因为一项新的研究显示，空腹喝酒会增加患高血压的危险。研究人员是在对2600多名成年白人的饮食习惯调查后得出这一结论的。在研究期间共为这些受测者测量了三次血压，其中没有吃任何食物就喝酒是患高血压的危险因素之一。调查结果显示，习惯空腹喝酒的人患高血压的概率是从不喝酒者的1.5倍。所谓高血压是指收缩压（最高的数字）至少140，舒张压（最低的数字）大于90。发表在最近出版的《高血压杂志》上的这份研究报告称，在不吃饭时喝酒对高血压有明显的影响，不论喝酒的量有多少。过去的研究已经证实，大量喝酒与高血压有关，但新的研究又进一步进行了详细说明；如果没有吃食物就少量喝酒的话，即使是喝得不多也较有可能患高血压。而男性和女性都有类似的结果，与酒的种类无关。已证实喝酒可降低患心脏病的危险，但男性喝酒每天不应超过两次，女性每天不应超过一次才可获益。如果这项新研究被证实，可能很快就会建议每天喝酒时要吃些点心。研究还显示，重度酗酒者（每天至少喝两次）更有可能患高血压。这可能意味着，患有高血压的人每天喝酒应少于两次。研究人员说，不吃些食物就喝酒可能会抵消适量饮酒对心脏的益处.三空腹饮酒引起低血糖任何一种酒均含酒精(乙醇)。在正常情况下,饮酒后,乙醇在人体内经肝脏代谢变为乙醛,再继续分解成水和二氧化碳。如果人在空腹饥饿时饮酒,乙醇会很快吸收到血液里,可刺激胰腺β-细胞分泌出大量胰岛素,使血糖浓度降低。同时,乙醇迅速进入肝脏,还能抑制肝糖元的分解和异生,促使低血糖的出现。为此提示:饮酒不宜过猛、过量,更不宜空腹饮酒,以免发生酒后低血糖。四空腹饮酒害死亡率高国外科学家曾对15000名意大利人进行调查研究发现，有空腹饮酒习惯的人和只在用餐时饮酒的人进行比较，前者的死亡率要比后者更高。这种差异在女性身上尤为突出，两餐之间饮酒的妇女的死亡率比只在吃饭时饮酒的妇女高4倍。这种现象在男性身上尽管没有这么突出，但总的趋势仍是相同的。美国哈佛大学的一项研究发现，那些为减肥而节食的人，肚腹空空时仍饮酒每天达2～3次的人，患结肠癌的概率是正常人的3倍。研究人员认为，节食造成的营养不良和酒精摄入过多是结肠癌发病最主要的原因。因为节食或少进食常导致氨基酸和叶酸严重缺损，而且酒精阻碍了蛋氨酸和叶酸的吸收，从而导致结肠癌发生。研究又发现，在节食过程饮酒，如果适量补充维生素制剂或摄取足够的营养，将对预防结肠癌有一定作用。研究者建议，35岁以上者空腹时最好不要饮酒，也不要吸烟，这才是预防肠癌或其他疾病的最有效办法。
饮酒过量的危害有什么
饮酒后，酒精大都被胃黏膜吸收。饮酒过量，体表循环旺盛，血管扩张，可使血压下降，增加心脏负担。如果长期大量饮酒，会使人体的脑细胞受损，引起头脑不清，记忆力明显减退…
过量饮酒对胃会有什么伤害?
胃是酒精的前列站，饮料中的20%会在5分钟内通过胃粘膜进入血管。胃里越满，饮料进入血管就越慢。酒精进入胃部后立即启动，大幅提升盐酸生成，破坏保护性的胃粘膜，使得…
饮酒对身体是有益还是有害?
饮用酒精饮料并不能笼统地说是有害或有益。酒精可以促进血液循环，舒经活络，作为有机溶剂可以将很多营养物质溶解在酒中，方便人体吸收，酒精有利尿作用，能将盐分随尿…
女性饮酒多少为较佳量?
一定的解酒能力，但是由于男女饮酒水平的不同，许多国家都根据性别提出了不同的饮酒“较小危险值”。人体处理酒精的能力取决于年龄、体重和性别等，但是在正常情况下，人…
怎样才算健康饮酒?
制饮用量。少量喝酒对人体有所裨益，而一旦过度则危害不浅。各种酒类饮料中所含的酒精量不同，其中的白酒含量比较高，可达50%至60%，啤酒中的酒精含量约为2%至5%。
豪放的蒙古人饮酒也是有忌讳的
蒙古民族以豪放剽悍着称，尤其喜好饮酒，从某种意义上说，一个成年男子是否能喝酒会直接关系到他与人相处的密切亲疏程度。蒙古人把酒作为饮食之较来重视，所以，不仅有饮用它的固定礼节，而且，还有许多方面的禁忌礼节。今天我们就来细数一下。
忌讳随意的过分饮酒，酩酊大醉。蒙古人提倡“四十岁时只可品尝，五十岁出头放开一点儿喝，六十岁才可用酒取乐”或“过分饮酒等于活受罪”的深刻认识。所以在耐日那达慕上忌讳酒过三杯。
饮用阿日哈、达日苏（达日苏、蒙语、汉意为黄酒）之后，忌讳谈话说它为“苦的”或“烈性的”，因为，蒙古人视为酒是饮食之较，所以，不能说它是苦的或烈性的，在蒙古人的心目中酒只是香的或甜的。忌讳站着品酒或饮酒。
忌讳沉湎于酒里面，否则成为酒鬼，伤身体，误事情，重则丧命。忌讳在父母、长辈跟前喝酒吸烟。如果实在有应酬则给父母许可后，便可礼节性的喝一点。敬酒的时候，忌讳在客人的手上斟酒，必须把酒杯接过来，斟好后用双手敬上，否则等于轻视客人（对方）。
蒙古民族以豪放剽悍着称，尤其喜好饮酒，从某种意义上说，一个成年男子是否能喝酒会直接关系到他与人相处的密切亲疏程度。但是饮酒也是分场合的，在有些情况下，卫拉特蒙古人非常忌讳喝酒娱乐：
一是在举行点祖鲁仪时不能喝酒。因为蒙古人在阳历十月二十五日要点灯，而这一天正是宗喀巴神逝世的日子，出于对这位宗教大师的尊崇和怀念，这一天便忌讳喝酒和大声喊叫，也不允许进行歌舞娱乐活动。
再有就是给死者送葬时不能喝酒。我们知道，通常都是在庆祝活动上才饮酒狂欢助兴，而举行葬礼是比较严肃和沉痛的事情，出于对死者的怀念和对死者家属的尊重都不应该在送葬仪式上喝酒作乐，否则就会被认为是不礼貌和没有家教的行为，是极端愚蠢的做法。
敬酒斟酒敬客,是蒙古族待客的传统方式。他们认为美酒是食品之精华,五谷之结晶,拿出较珍贵的食品敬献,是表达草原牧民对客人的敬重和爱戴。
通常主人是将美酒斟在银碗、金杯或牛角杯中,托在长长的哈达之上,唱起动人的蒙古族传统敬酒歌,客人若是推推让让、拉拉扯扯不喝酒,就会被认为是瞧不起主人、不愿以诚相待。宾客应随即接住酒,接酒后用无名指蘸酒向天、地、火炉方向点一下,以示敬奉天、地、火神。不会喝酒也不要勉强,可沾唇示意,表示接受了主人纯洁的情谊。
另外，在父母、兄长、亲友面前，不满35岁的孩子也是不能吸烟喝酒的，如果不遵守这些蒙古族礼节和规矩，不仅其本人会横遭指责，就连他父母的名声也会受到损害。
适量饮酒也是一种之道
人们逢年过节、见面聚会较好的伙伴，我国是酒文化大国，历史悠久。可是喝酒也要讲究喝法，适量的饮酒对身体健康有很大的帮助。
根据一项调查显示，少量的或者适量的饮用白酒，能有助于减轻精神压力，振奋精神，增强情感，缓和忧虑和紧张心理，减轻抑郁症的临床症状。
研究发现，轻中度饮酒者较从不饮酒者和重度饮酒者，其发生冠心病的危险性较低。适量饮酒能使小动脉血管扩张，促进血液循环，有助于心血管的健康。另外，酒精还能增加体内的保护性胆固醇。
适量饮酒还能促进消化，能预防癌症。有研究表明，还可以促进智力的发展，防止老年痴呆的发生。但是，反之如果总是大量喝酒，会严重的伤害身体，伤害内脏，酒精中毒等等...
过量饮酒有哪些危害
俗话说：小酌怡情，大醉伤身。即使是号称有养身功效的红葡萄酒，也有15%的乙醇在毒害着你的神经。如果希望将饮酒保持在健康的水平下，适量饮酒是关键。
营养学会在《居民膳食指南2007版》中，对成年人适量饮酒给出了具体的建议：
成年男性一天摄入酒精量不得超过25g，换算成具体的酒，相当于啤酒750ml、葡萄酒250ml、38度的白酒75g或高度白酒50g。
成年女性一天摄入酒精量不得超过15g，换算成具体的酒，相当于啤酒450ml、葡萄酒150ml、38度的白酒50g。对比这些数据，你的饮酒量还算健康吗?
当然，如果实在需要多喝酒，每日的饮酒量也有**限定值。根据美国膳食指南制定的标准，女性一天不超过450ml葡萄酒，男性一天不超过600ml葡萄酒。为了健康考虑，当一周内某天喝多了，其余几天还是不要喝酒为好。
长期混迹酒局的人容易患上的疾病就是酒精肝，喝进去的酒可都是在这里解决掉的，时间一长肝脏能有好处吗?
酒精肝进一步恶化，就很可能会发展为酒精性肝炎、酒精性肝纤维化、酒精性肝硬化……除此之外，长期过量饮酒还有可能导致心血管疾病以及癌症的发作，而轻微的疾病，大概也是肥胖和啤酒肚了。
要想保持健康，真正将喝酒变成一件开心的事，重要的还是要适量饮酒。另外，多多运动、规律作息、均衡饮食，在身体内营造出一个和谐的环境，这才是预防所有疾病的根本所在。
2022关于白酒：少量饮酒有益营养健康
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W.H.O的一项调查表明，法国人喜欢吃牛排，肉类、尤其是脂肪的摄入量，是美国人的数倍。然而，心脑血管病的发病率，却远远低于美国人。究其原因，竟是法国人得益于红葡萄酒。研究表明，红葡萄酒中含有白藜芦醇、原青花素、多酚等植物化学物质，能抗氧化、降低血中胆固醇和甘油三酯含量、防衰老，可抗动脉粥样硬化，预防心脑血管病，症。红葡萄酒中还含有维生素B、C及钙、钾、镁、硒等无机盐及微量元素。啤酒被称为“液体面包”，含有丰富的氨基酸和维生素。优质白酒被称为“液体蛋糕”。黄酒则含有18种氨基酸和大量维生素B。100毫升黄酒含1.2~1.6克蛋白质，可提供120千卡热量。总之，酒中含有丰富的营养成分。
白酒知识：空腹饮酒的危害 空腹饮酒等于慢性自杀
空肚饮酒便是慢性自宰酒对身段的影响，决策于血液中的酒精浓量，与酒里的酒精含量、饮酒的速量、是否空肚以及搭配入食的饮料等齐相合系。饮酒时，酒精由胃和小肠汲与，入入血液，再由，对人身段的各个器兵诞生作用。空肚饮烈酒、将烈酒兑饮料等诸多不良的饮酒风气，存在颇大的强壮隐患。一 外洋统计外洋科学家曾对15000名意大利人入走瞧见试探发现，有空肚饮酒风气的人和只在用餐时饮酒的人入走比力，前者的死亡率比后者更高。似果空肚时饮用酒精浓量跨越40%的烈酒，人体里的氨基酸和叶酸严厉缺缺，并且酒精阻挠了蛋氨酸和叶酸的汲与，易于致使结肠癌诞生。同时，空肚饮酒也大大拿降了血液的酒精浓量，加大了酒精对人体的损伤。35岁以上者空肚时更不克饮烈酒，这也是戒备肝疾病的佳花样。空肚饮酒易醉。空肚饮酒便使酒量未几，对人体也是十分有害的。酒止肚后，酒在胃里止留的岁月很缺，此中的酒精，80%由十二指肠和空肠汲与，其余的由胃汲与，一个半小时的汲与量可达90%以上。饮酒后5分钟，人的血液里就有了酒精，当100毫降血液中酒精的含精的含量在200~400毫克时，就会诞生亮显的中毒；400~500毫克时，就会惹起大脑深量亮醉，乃至死亡，以是，空肚饮酒对人体的损伤极大。 并且人体在空肚时，因胃里没有食物，酒精便会直接刺激胃壁而惹起胃炎，又者也许致使吐血，岁月长了还会惹起胃溃疡。因此，在饮酒前，美前食些东西，也许同时摄食其余食物，徐徐地边食边饮。如许，便使酒精浓量低落，并且能延长酒在胃里止留的岁月，酒受来胃酸的骚扰，汲与徐徐，不易醉酒。 二 空肚饮酒者易患高血压似果你饮酒之前，请别忘了前食点食物。因为一项新的试探露出，空肚饮酒会增长患高血压的凶恶。 试探人员是在对2600多名成年白人的饮食风气瞧见后得出这一论断的。在试探时刻同为这些受测者丈量了三次血压，此中没有食任何食物就饮酒是患高血压的凶恶因为之一。瞧见后果露出，风气空肚饮酒的人患高血压的概率是常常饮酒者的1.5倍。所谓高血压是指缩小压（高的数字）最少140，舒张压（低的数字）大于90。布告在近出版的《高血压杂志》上的这份试探报告称，在不食饭时饮酒对高血压有亮显的影响，不管饮酒的量有多少。 过往的试探已经见证，多量饮酒与高血压相合，但新的试探又入一步入走了详细讲亮；似果没有食食物就小批饮酒的话，便使是饮得未几也较有也许患高血压。而男性和女性齐有相同的后果，与酒的种类无合。 已见证饮酒可低落抱病的凶恶，但男性饮酒每天不答跨越两次，女性每天不答跨越一次才可获益。似果这项新试探被见证，也许很速就会建议每天饮酒时要食些点心。试探还露出，又量酗酒者（每天最少饮两次）更有也许患高血压。这也许象征着，患有高血压的人每天饮酒答少于两次。试探人员讲，不食些食物就饮酒也许会挡消适量饮酒对的好处.三 空肚饮酒惹起低血糖任何一种酒均含酒精 (乙醇 )。在寻常环境止 ,饮酒后 ,乙醇在人体里经代降变为乙醛 ,再延缓分解成水和二氧化碳。似果人在空肚饥荒时饮酒 ,乙醇会很速汲与来血液里 ,可刺激β -细胞分泌出多量胰岛素 ,使血糖浓量低落。同时 ,乙醇速速入入 ,还能肝糖元的分解和异生 ,驱使低血糖的再现。为此拿示 :饮酒不宜过猛、过量 ,更不宜空肚饮酒 ,免得诞生酒后低血糖。四 空肚饮酒害死亡率高外洋科学家曾对15000名意大利人入走瞧见试探发现，有空肚饮酒风气的人和只在用餐时饮酒的人入走比力，前者的死亡率要比后者更高。这种区别在女性身上尤为凸起，两餐中央饮酒的妇女的死亡率比只在食饭时饮酒的妇女高4倍。这种表象在男性身上齐管没有这么凸起，但总的趋势照样相同的。美国哈佛大学的一项试探发现，那些为而节食的人，肚腹空空时仍饮酒每天达2～3次的人，患结肠癌的概率是正常人的3倍。试探人员认为，节食酿成的营养不良和酒精摄入过多是结肠癌发病重要的缘故。因为节食或少入食常致使氨基酸和叶酸严厉缺缺，并且酒精阻挠了蛋氨酸和叶酸的汲与，从而致使结肠癌诞生。试探又发现，在节食过程饮酒，似果适量补充维生素制剂或摄与充脚的营养，将对戒备结肠癌有必需作用。试探者建议，35岁以上者空肚时美不要饮酒，也不要抽烟，这才是戒备肠癌或其余疾病的适用要领。
儿童饮酒的危害：重者成脑死亡
白酒对于成年人来说，喝多了对身体有危害性，那么，儿童喝酒会导致怎样的后果呢？
4岁小孩，偷喝3两白酒，有啥后果?答案是脑死亡。这是近日发生在广州的真实事件。虽然很多家长知道小孩喝酒不好，但逢年过节，亲朋聚会时，小孩喝上一点也不会干涉，甚至有的家长以让小孩喝酒为乐。对此，专家提醒，成年之前较好不要喝酒，不仅有损害健康的风险，还容易养成嗜酒的恶习。
喝下3两白酒4岁男孩脑死亡
前不久，广州的一户四川籍的外来务工人员家里发生了一场悲剧，才4岁的孩子偷偷地喝下了3两白酒，住进了重症监护室。四川人老林租住在广州白云区望岗附近，他和母亲平时都有喝酒的习惯。一天上午10时左右，老林母亲和平时一样拿出一瓶45°白酒抿了两口，随手放在床下后就到厨房淘米。10分钟后，等她再返回房间时，就看到4岁的孙子小龙已经趴在地上，身边摆着已经少了大半的白酒瓶。当晚，小龙被送至医院治疗，医生说是酒精中毒。抢救10多天后，小龙终因脑死亡不治。
十五六岁后各器官发育才趋于完善
儿童时期是生长发育的关键时期，在这个时期，孩子各方面发育尚不成熟，对毒物的耐受能力较差。“这也是不让小孩饮酒的主要原因。”大连医科大学附属二院感染科主任李荣宽介绍，孩子出生之后，虽然各个器官已经具备相应功能，但这些功能还需不断发育、完善。“理论上讲，青春期之前是人体发育非常旺盛的阶段，过了发育期，身体各个脏器趋于成熟。”李荣宽介绍说，15-16岁以后，其实人还在生长，但生长相对缓慢，脏器功能已趋于完善。就拿肝脏为例，小时候，肝脏并没发育完全，随着年龄的增长，肝脏细胞的数量不断增多，其解毒能力不断增强。“酒喝下去主要靠肝脏分解，所以儿童喝酒，容易使肝功能受损。”
酒精会刺激神经系统，损害大脑
“白酒的主要成分是酒精(乙醇)，啤酒也含有一定量的酒精，酒精进入体内，较终代谢产物为二氧化碳及水。”李荣宽说，酒精是一种溶剂，穿透力强，对于身体各方面功能还不是很完善的未成年人来说，过量饮酒会引起全身包括心脏、肝脏、胃等多脏器的损伤。
酒精还对人体中枢神经系统有麻痹作用，“喝醉了之后，会出现意识上、精神上和行为上的改变，由此发生危险，比如摔倒，呕吐，呕吐物导致窒息等。”
李荣宽说，酒精的另一大危害是成瘾性，较后导致酒精中毒。
值得一提的是，长期摄入酒精会刺激神经系统，损害大脑细胞。“未成年人的神经系统及大脑尚未发育成熟，当酒精随血液到达大脑后，更容易对大脑细胞产生抑制或损害，能影响人的思维和注意力，导致智力发育迟缓，注意力分散，记忆力减退，学习成绩下降。”李荣宽说，青少年自我节制能力较差，常喜欢打赌狂饮，容易醉酒生祸。
筷子头上那点酒对小孩心理影响大
有的家长喜欢用筷子蘸酒让小孩舔，“这种行为非常不好，虽然少量的酒精不会给小孩身体造成多大影响，但是对心理的影响是很大的。”李荣宽说，这种行为暗示小孩被允许饮酒，久而久之养成不良习惯，甚至形成了喝酒“嗜好”，将来有可能会成为“酒鬼”。
有的家长认为酒量要从小培养，“其实，酒量的大小主要取决于乙醇脱氢酶的数量和功能，有的人先天多，活性大，相对来说酒量就大。”李荣宽说，乙醇脱氢酶少的话，酒精在体内的存留时间长、浓度高，容易醉酒;乙醇脱氢酶多的话，进入血液的酒精迅速转换成其他产物，酒精的浓度一直在一个较低的水平，对神经系统的影响相对较小，就不容易醉酒。
不过，乙醇脱氢酶的多少和活性并不是一直不变的，在一定条件下是会变强大的。李荣宽说，人体是有保护机制的，总摄入有毒物质(酒精)，机体就会分泌更多的酶将其代谢掉。
事实上，儿童醉酒者已屡见不鲜，应引起家长高度重视。“适量饮酒”只是对成年人而言，儿童不宜饮酒。家长应从小培养孩子良好的生活习惯，千万不要纵容儿童饮酒，正确引导其健康成长。这里特别提醒一下：《未成年人保护法》明文规定，不得向未成年人卖酒，并且相关部门规定所有酒类经营场所，必须放置“不向未成年人售酒”的标志。