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伴随着寒冬的来临，饮用白酒的人变的越来越多，有人说，饮用白酒可以驱寒，身体变暖。那么大家对于白酒冬季养生功效有多少了解呢?冬天喝什么酒?1、黄酒：御寒养颜黄酒含有18种氨基酸，其中8种是人体自身不能合成而又必需的，如糊精、麦芽糖、葡萄糖、脂类、甘油、醇、维生素及有机酸等，这些营养物质易被人体消化。这些成分经贮存，终成为营养价值极高的低酒精度饮品。冬天温饮黄酒，可祛寒、通经活络，有用抵御严寒刺激，预防感冒，适量常饮有助于血液循环，促进新陈代谢，并可养颜。一般气温在10℃以下，黄酒就适宜温着喝。将酒具放入沸水中水浴，加温至40-45℃，这个时候的黄酒不光养胃暖胃，酒性散发得快，人也非常舒适，加入姜丝或话梅都是配搭方式。2、啤酒：缓解上火啤酒不是专属夏季的酒类饮品，啤酒含有丰富的糖类、维生素、氨基酸、无机盐和多种微量元素等营养成分，称为“液风光包”，适量饮用，对散热解暑、增进食欲、促进消化和疲惫均有一定效果。适度喝啤酒有助于防止感冒。研究发现，天天喝4杯酒比滴酒不沾者更少感冒。这是因为，酒精可发挥作用，遏制病毒生殖，从而鼻黏液产生。冬季人们喜欢吃火锅，假如在汤汁中倒入适量的啤酒，可使汤汁略带醇香，更加鲜美可口。同时，因啤酒中富含大量的维生素，可缓解吃火锅而引起的上火。3、低度白酒：舒筋优质低度白酒刺激性小，醇而不烈。适当饮用能舒筋，起到与进行体力活动相同的效果。并能增加血液中高密度脂蛋白，减少低密度脂蛋白。使胆汁、腽固醇含量减少，对于防止胆结石有帮助。还能积存在动脉壁上的有害胆固醇类，起到保护心血管作用。白酒要温到多少度适宜饮用呢?答案是以30℃~40℃为佳，假如白酒的温度过高，酒内的芳香酯会遇热挥发，酒香变淡，影响口感。至于温酒的方式，其实也很简单，常见的有水烫—把酒倒入温酒壶，然后放入热水中升温;火烤—把酒装入耐热器皿，置于火上升温;冲烫—把滚烫的饮料冲入酒液或把酒液注入热饮料中升温等几种方式。值得注重的是，为了防止中毒，烫酒不能长期用锡壶，因为锡壶碰到高温会分解铅，严重危害到人体健康。由于酒精度数的升高，肌体所消耗的酶和维生素也会随之增多，进而不利身体健康。所以，为降低或减少白酒对男性健康的威胁，所以饮酒时要及时补充新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类等里面的营养物质。4、红酒：提高葡萄酒中含有氨基酸、蛋白质、多种维生素、矿物质等人体必不可少的营养素，它可以不经过预先消化，直接被人体吸收。非凡是体弱者，经常饮用适量葡萄酒，可以提高。红葡萄酒中含有一种叫作白藜芦醇的物质。白藜芦醇经过抗氧化、、抗血小板凝聚、抗凋亡、调整血管生成及内皮功能等各个信号途径，能对糖尿病、冠心病等相关疾病产生重要保护作用。由此，适当饮用少量的红葡萄酒，对心脑血管疾病、等方面，是有好处的。专家建议，葡萄酒的饮用量为：男性每人天天多300-400ml，女性每人天天多200-300ml。饮酒的佳时间是晚上7点至9点半，这段时间人体中乙醇脱氢酶的活性升高，酒精更轻易被代谢掉。饮酒前，可以补充维生素c、维生素b，吃些甜食和蛋白质食物或喝些牛奶，来保护胃黏膜，以缓解酒精对人体的损害。冬季饮酒注重事项冬天饮酒，必在室内许多人冬天饮酒，也会选择在室外，这是很危险的一件事情，本身酒就有很强的刺激性，对人体有麻痹的作用。所以，冬天饮酒好选择在室内，气温高，不会造成更严重的损害。冬天饮酒，酒要暖和冬天假如选择饮酒的话，一定要记得，不管在哪里，好都把要喝的酒能用温水汤一下再喝，这样，不会因为冷酒而伤到五脏。当然，酒也不要汤过热，否则影响口感。冬天饮酒，宜饮白酒冬天的时候，要想饮酒，建议喝白酒，不建议喝啤酒，啤酒适合在夏天温度高的季节喝，而白酒却适合在冬天气温低的时候喝。啤酒冬天喝过凉，对胃部的刺激相当大。冬天饮酒，酒菜选择冬天饮酒的时候，记得，不能吃红萝卜，也建议在饮酒的时候，不要碰海鲜。当然，假如想吃点下酒菜的话，建议用炸花生或者是油炸的小鱼干等。这些热菜较合适。冬天饮酒，不宜太热冬天选择饮酒，不适合选择在温度较高的地方，所以，假如在家里饮酒的话，空调的温度不要调得太高，在外面饮酒的话，也建议不要选择过高温度的地方。暖和适度才重要。冬天饮酒，酒品选择冬天要饮酒，不建议喝那些散酒，建议选择瓶装酒，而且好选择上好的瓶装酒，对于一般的一般酒来讲，会有苦、甜、酸、辣的口感。而好酒好是不苦，不甜，不酸，不辣才好。冬天饮酒，因人而异大家觉得冬天喝点儿酒身上好暖和，这是不正确的熟悉。一般情况下，酒会发热，可是一些非凡体质或者是有疾病的人是不适合在冬天饮酒的，例如，胃肠有毛病或者有呼吸疾病的。冬天饮酒，喝养生酒冬天饮酒，好喝些养生酒。针对不同体质以及有疾病的人来讲，好是去征求一下医生的建议，千万不要自我主张选择一些养生酒，要知道有些养生酒是不适合你的。冬天饮酒，不宜独饮冬天饮酒，记得，好是能三五成群，不建议一个人饮酒。一是冬天一个人饮酒，易出现意外，二是冬天饮酒一个人会造成情绪郁闷等。所以，假如想喝，好找朋友一起。
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掌握冬天喝酒的技巧
冬季天甚是冷，很多人习惯借酒来抵抗寒冷，特别是老年人，在岁暮天寒的季节适当喝点酒，有益于温通血脉、调和气血，也是一种美好的生活享受。
首先是低度白酒，刺激小，适当的饮用能舒筋活血，起到与进行体力活动相同的效果。所以老年人可以适当的饮用一些低度的白酒对身体很有帮助，而且还能消除积累在动脉壁上的有害胆固醇类，起到保护心血管作用。
露酒近几年很是流行，人们生活水平的提高也让人们对自己身体健康的追求增高了，所以露酒在人群中流行了起来,一些研究者认为，冬天老年人适量喝点酒是有益身体保健的。但饮用时一定要适量，每天以50克左右为宜。
不管是什么，都要有个度，掌握好量才能起到想要的疗效。
白酒科普：白酒这么喝，轻松解决你的虚问题！
现在天天快节奏的生活，面对着工作的压力以及各种各样的事情·，其实很多人都处于亚健康的状态。非常是对于很多男性来说，工作压力，家庭压力，应酬饮酒等等，很多人的身体早就扛不住了。特殊是步入中年的男性，都会有一些这样那样的小毛病，但常见的还是虚。对待这个问题，我们第一对中医的“”要有个大致了解。中医的“”与西医的“脏”是两个完全不同的概念。中医认为，“为先天之本”。主要生理功能是“藏精、纳气、主水”，为一身阴阳之根本。其实，虚是需要平常的渐渐调养的。就比如说大蒜泡酒，就有必定的虚的作用。大蒜是有必定的虚功效的，因为大蒜可有用补充脏所需物质，改善因气不足而引发的浑身无力症状，并可促进精子的生成，使精细胞数量大增。而酒，想必大家都知道“酒后乱性”这个词，也表示酒是有必定的高兴作用的，那大蒜泡酒看起来也确实有虚的功效了。嘿嘿，你是不是也觉得很神秘的，没想到白酒也能这么喝吧！小编就喜欢用浮来春的白酒来泡大蒜，没事喝两杯，虽然味道有些不一样，但是想到这功效，还是很乐意的。