酒库网jiuku356.com由一群喜欢酒的小伙伴组建而成，我们热爱白酒热爱酒文化，同时为您准备了很多关于红酒和白酒专题，而白酒频道是专门为大家介绍各类白酒知识的地方，如《白酒和啤酒不能混着喝，两种酒哪个更伤身体》内容就是由小编精心整理而成。
一上酒桌身不由己，啤酒喝不好换白酒，白酒喝不过瘾换啤酒，相信很多人都有过这种经历，一顿饭时间，同时喝了白酒和啤酒之后，那是一种什么样的体验?头昏、恶心、呕吐等，可以说用生不如死来形容会比较贴切点，所以建议大家尽量少喝酒，即使喝酒，也不要混着喝。
白酒和啤酒为什么不能混着喝？
白酒和啤酒是不同性质的酒。白酒是蒸馏酒，啤酒是发酵酒，因此两种酒的成分不一样。白酒主要成分是乙醇;而啤酒中含有很多成分，如氨基酸、无机盐、维生素、抗氧化物质等。还含有的大量二氧化碳容易挥发，如果与白酒同饮，会加速酒精在全身的渗透作用，给肝脏、胃肠和肾脏等器官带来严重的危害，影响消化酶的产生，使胃酸分泌减少，可导致胃痉挛、急性胃肠炎并引起出血等，对心脑血管的危害更大。有些朋友常常是先喝了啤酒再喝白酒，或是先喝白酒再喝啤酒，这样做实属不当。想减少酒精在体内的停留，较好是多饮一些水，以助排尿。
如果啤酒和白酒单独喝哪个更好呢？
啤酒有“液体面包”之称，以大麦芽、酒花、水为主要原料，经酵母发酵作用酿制而成的饱含二氧化碳的一种低浓度酒精饮料。啤酒少量饮用对身体健康有益处，但过量(每天3瓶)摄入容易使身体能量过剩，进而导致肥胖，还会损害肝脏和肾脏、影响心血管健康。而且啤酒中的酒精也会麻痹神经，降低大脑的反应速度，降低食欲。
白酒不同于黄酒、啤酒和果酒，除了含有极少量的钠、铜、锌，几乎不含维生素和钙、磷、铁等，所含有的仅是水和乙醇。饮用少量低度白酒可以扩张小血管，可使血液中的含糖量降低,促进血液循环，延缓胆固醇等脂质在血管壁的沉积，对循环系统及心脑血管有利。
但是，过量饮酒，会导致酒精中毒，不仅会损害人体的中枢神经系统，还会损害肝脏，导致酒精性肝硬化。此外，长期大量饮酒，还会危害生殖细胞，导致后代的智力低下，还有喉癌及消化道癌发病的危险。
总之，饮用啤酒和白酒对我们身体各有优缺，决定优缺的关键看是否适量。因此，比较啤酒和白酒哪个更伤身体，同样在于酒量的多少，在同等条件下，即同时饮用相同量的白酒和啤酒，喝啤酒对人体的伤害能稍小一些。
jiuku365.COM精选阅读
白酒和啤酒为何不能混着喝？
1、更容易醉：主要是因为白酒和啤酒是不同性质的酒。白酒是蒸馏酒，啤酒是发酵酒，因此两种酒的成分不一样。白酒除少量的杂醇油外，主要是乙醇，而啤酒中含有很多成分如二氧化碳、肽及氨基酸、无机盐、维生素、抗氧化物质如多酚类物质，有一些物质可以促进乙醇的吸收。所以白酒和啤酒混合饮用，更容易喝醉，而且最后的难受程度明显大于单喝一种酒的醉感，使醉感提前到来，引起头昏、恶心、呕吐等，甚至会引起其他中毒症状。 2、更容易吐：喝酒一旦喝到吐，说明胃已经受不了了，长此以往，容易造成胃炎，而白酒啤酒掺着喝，人更容易吐，试想一下，胃先接受了白酒的浸泡，接着，又来几瓶啤酒，胃很可能会难以承受。3、更容易得肝癌：最后一条，是经过实验证明出来的，而肝癌的危害，相信不用我多说，目前，可以说难以治愈，因此，喝酒的朋友，要千万的注意。因为啤酒虽然是低酒精饮料，但是其中含有二氧化碳和大量水分，与白酒混喝，会加速酒精在全身的渗透作用，对肝脏、肠胃和肾脏等器官产生强烈的刺激和危害，影响消化酶的产生，使胃酸分泌减少，可导致胃痉挛、急性肠炎和引起出血、十二指肠炎等症状，对心血管的危害也相当严重。
白酒和啤酒为什么不能混着喝
聚会喝酒，有一种人较受欢迎，就是"三中全会"，红酒、白酒、啤酒全都会喝的人。一般的套路是：先喝白酒，再喝红酒，末了喝啤酒漱口。但有些人更简单粗暴，直接将白酒、啤酒混着喝。但事实上，这种喝酒方式，有着极大的危害。
喝啤酒好，还是喝白酒好，哪个更伤身
喝酒就像爱情一样是个永恒的话题，在这个大话题中又有很多小分支、小争论，比如说关于喝啤酒还是喝白酒哪个更好，哪个更伤身的问题。
很多人觉得喝啤酒好，啤酒度数低，对身体伤害小；也有人坚持认为喝白酒好，白酒可以，那些长寿老人都是喝白酒的。那么，这两种观点哪个更靠谱呢？我们不妨来具体分析一下喝啤酒和喝白酒都有哪些好处和坏处。
夏季喝白酒和啤酒哪个更养生？
有人喜欢用白酒养生，也有人偏爱啤酒的冰爽，那么，常喝白酒和常喝啤酒，身体会有哪些不同呢?常喝白酒1、开胃消食在进餐的同时，饮用少量的白酒，能够增进食欲，促进食物的消化，当然过多饮用会导致肠胃不适。除此之外，白酒也是很好的烹饪调味品，有很好的去腥、除腻、消苦、减酸、增香等效果。适量喝白酒和啤酒，夏天哪个更养生2、维护心脏健康心脏病是身体头号杀手，每年都会有数以万计的人因为心脏病而丧命。但大量的研究表明，适度饮酒，包括啤酒，可降低患心脏病的危险。3、消除疲劳和紧张少量饮用白酒，通过酒精对大脑和中枢神经的作用，起到缓解疲惫，松弛神经的功效。白酒能够刺激血液循环，饮用者的身心会处于比较松弛的状态，少量饮用后会倍感轻松。4、舒筋活血白酒具有舒筋通络、活血化淤的功效。这一功效早已在我国民间得到了普遍的应用。5、驱除寒冷白酒的驱寒作用，连古人都有了明确的认识。白酒含有大量的热量，饮入人体后，这些热量会迅速被人体吸收。一般来讲，每1毫升白酒就能产生7千卡的热量。常喝啤酒1、保护血管高血压影响约65万美国人。但2007年，美国哈佛大学公共卫生学院的研究人员发现，适量喝啤酒的高血压男性患者，其致死性和非致死性心脏病发作的风险都有所减低。适度喝啤酒也有助于防止血栓形成，预防缺血性脑中风。2、降低糖尿病风险研究显示，糖尿病人中度饮酒也能减少最大的杀手———冠心病发作的风险。研究还表明，轻度饮酒习惯可帮助保护来自发展中国家的2型糖尿病患者。这可能是因为，饮酒会增加胰岛素敏感性或消炎作用。3、提高认知能力啤酒对大脑有益吗?研究表明，答案是肯定的。2006年刊登在《美国心脏协会杂志》上的报告表明，适量饮酒可能让妇女获得更好的认知能力。无独有偶，2003年出版的《美国医学会杂志》上的研究说，65岁以上的老年人每周饮用1—6杯含酒精的饮料，和禁酒、酗酒相比，患老年痴呆症的风险较低。4、使骨骼强壮研究表明，啤酒在预防骨质流失与重建男性骨量上面可以发挥作用，但对于年轻妇女、更年期过后的妇女却没有发现益处。据称，可能是饮料中硅含量较高。但过量饮酒，可导致骨折的几率大大增加。5、保持活力经过50项研究表明，在适度饮酒与总死亡率间有一种相反的联系。据2005年来自美国农业部的报告称，每天喝1—2杯酒的人，死亡风险似乎最低，这可能是由于啤酒起到了预防冠心病和中风的作用。当然，以上所说都有一个大前提，叫做适量!!!那么，多少是适量呢?平均每天的饮酒量，女性不超过1个饮酒单位、男性不超过2个饮酒单位，而且在一天之内，女性不超过3个饮酒单位、男性不超过4个饮酒单位。1个饮酒单位是指含有约18毫升酒精的酒，大致相当于355毫升啤酒，或者45毫升40度白酒(如果是60度白酒，则只有30毫升)。过量饮酒，无论是白酒还是啤酒都会对身体造成损伤，尤其是伤肝，所以，爱喝酒的朋友要多注意自己的肝，在喝酒的同时也要多注意保养肝脏。具体地说。（来源：网络）
适量喝白酒和啤酒，夏天哪个更
有人喜欢用白酒，也有人偏爱啤酒的冰爽，那么，常喝白酒和常喝啤酒，身体会有哪些不同呢?
常喝白酒
1、开胃消食
在进餐的同时，饮用少量的白酒，能够增进食欲，促进食物的消化，当然过多饮用会导致肠胃不适。除此之外，白酒也是很好的烹饪调味品，有很好的去腥、除腻、消苦、减酸、增香等效果。
2、维护心脏健康
心脏病是身体头号杀手，每年都会有数以万计的人因为心脏病而丧命。但大量的研究表明，适度饮酒，包括啤酒，可降低患心脏病的危险。
3、消除疲劳和紧张
少量饮用白酒，通过酒精对大脑和中枢神经的作用，起到缓解疲惫，松弛神经的功效。白酒能够刺激血液循环，饮用者的身心会处于比较松弛的状态，少量饮用后会倍感轻松。
4、舒筋活血
白酒具有舒筋通络、活血化淤的功效。这一功效早已在我国民间得到了普遍的应用。
5、驱除寒冷
白酒的驱寒作用，连古人都有了明确的认识。白酒含有大量的热量，饮入人体后，这些热量会迅速被人体吸收。一般来讲，每1毫升白酒就能产生7千卡的热量。
常喝啤酒
1、保护血管
高血压影响约65万美国人。但2007年，美国哈佛大学公共卫生学院的研究人员发现，适量喝啤酒的高血压男性患者，其致死性和非致死性心脏病发作的风险都有所减低。适度喝啤酒也有助于防止血栓形成，预防缺血性脑中风。
2、降低糖尿病风险
研究显示，糖尿病人中度饮酒也能减少较大的杀手———冠心病发作的风险。研究还表明，轻度饮酒习惯可帮助保护来自发展家的2型糖尿病患者。这可能是因为，饮酒会增加胰岛素敏感性或消炎作用。
3、提高认知能力
啤酒对大脑有益吗?研究表明，答案是肯定的。2006年刊登在《美国心脏协会杂志》上的报告表明，适量饮酒可能让妇女获得更好的认知能力。无独有偶，2003年出版的《美国医学会杂志》上的研究说，65岁以上的老年人每周饮用1—6杯含酒精的饮料，和禁酒、酗酒相比，患老年痴呆症的风险较低。
4、使骨骼强壮
研究表明，啤酒在预防骨质流失与重建男性骨量上面可以发挥作用，但对于年轻妇女、更年期过后的妇女却没有发现益处。据称，可能是饮料中硅含量较高。但过量饮酒，可导致骨折的几率大大增加。
5、保持活力
经过50项研究表明，在适度饮酒与总死亡率间有一种相反的联系。据2005年来自美国农业部的报告称，每天喝1—2杯酒的人，死亡风险似乎较低，这可能是由于啤酒起到了预防冠心病和中风的作用。
当然，以上所说都有一个大前提，叫做适量!!!
那么，多少是适量呢?
平均每天的饮酒量，女性不超过1个饮酒单位、男性不超过2个饮酒单位，而且在一天之内，女性不超过3个饮酒单位、男性不超过4个饮酒单位。1个饮酒单位是指含有约18毫升酒精的酒，大致相当于355毫升啤酒，或者45毫升40度白酒(如果是60度白酒，则只有30毫升)。
过量饮酒，无论是白酒还是啤酒都会对身体造成损伤，尤其是伤肝，所以，爱喝酒的朋友要多注意自己的肝，在喝酒的同时也要多注意保养肝脏。具体地说。
养肝可以多吃以下的三种食物：
1、糖
糖是保护肝脏的重要物质。每克葡萄糖能提供人体所需要能量的大约70%，如果一个人长时间处于缺乏能量的状态，就会对肝脏功能造成影响。糖还可以合成肝糖原，储存在肝脏中，避免摄入体内的毒素对肝细胞的损害。如果普通人按每公斤体重摄取1克糖，不但不会减寿，还有利于健康。一般来说，米饭、面食、白糖、蜂蜜、果汁、水果等都是糖类的主要来源。1罐可乐约含糖37克，一大勺果酱约含糖15克，3小块巧克力约含糖9克，1只蛋卷冰激凌约含糖10克。
2、维生素A
众所周知，维生素A可以抗肝癌。当肝脏受损时，人体储存维生素的能力也会下降。根据研究，维生素A可以保护肝脏，阻止和抑制肝脏中癌细胞的增生。它能使正常组织恢复功能，有利于化疗病人降低癌症的复发率。但是，人体每天需要摄入的维生素A为：男性800微克，女性750微克，千万不要超过3000微克，避免损害肝脏。可以适当吃番茄、胡萝卜、菠菜、动物肝脏、鱼肝油及乳制品来补充维生素A。
3、α-亚麻酸
在感染肝炎病毒时，由于病毒侵袭肝细胞，在细胞内的增殖，破坏了大量的肝细胞，而α-亚麻酸是细胞膜构成的主要组成部分，有益于肝细胞的再生，并提高了肝细胞膜的抗病毒性，防护肝细胞免除病毒的损害。平时我们食用的苏子油、胡麻仁油等植物油都是含有α-亚麻酸的，其中苏子油的含量可高达65%左右，每天食用5-10ml即可补充人体所需。充足的α-亚麻酸不仅对肝脏有益，同时还能清除血液垃圾，养护心脑血管，对提高智力和视力也有帮助。
两种方法让白酒更健康
白酒在夏季应该怎么喝？当下健康型白酒非常吃香，消费者对饮酒健康的关注度持续上升，其实，只要掌握到喝白酒的方法，普通白酒也能秒变健康型白酒。
1、白酒+桑葚
白酒中加入桑葚，酸酸甜甜口感鲜美，酒液很快就染成紫红色，果香中荡漾着酒意，如梦如幻，浅酌一口，浪漫在口腔中荡漾开来。
2、白酒+枸杞
枸杞有养肝明目，补肾益精的功效，滋肾，润肺。在白酒中加少量枸杞既满足了饮者对酒的需求，又可，可谓一举两得。
温馨提示：酒后少饮茶
酒后喝茶对身体伤害极大，李时珍说过：“酒后饮茶，伤肾脏，腰脚重坠，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿、消渴孪痛之疾。”现代科学已证实了他们所说的酒后饮茶对肾脏的损害。
白酒+桑葚、白酒+枸杞，非常适合炎热夏季，夏天想要喝白酒，可以试试以上两个方法，桑葚和枸杞的营养全在酒里了。
白酒企业的两种病态的思维
既然是“文化”，就会出现观点的多元化和传播的多样化。作为体现生活社会史的“酒文化”，不可避免就会暴露出社会的种种“病相”，使我们看到具有“特色的生活社会史”的另一面。
“唯上论”是白酒的前列种病态思维。
越来越多的白酒创新品牌，包装豪华，设计高档，定价高端，他们眼睛里只盯着达官贵人，富商豪强，这种所谓“贵族酒文化”是不健康的。成功的白酒应该做较大的大众消费品牌，家喻户晓，妇孺皆知，而不是只为部分权贵服务的超高档酒。这种酒文化扭曲的是社会价值观，用酒来放大和加强了社会“等级、身份、面子、尊贵”观念，它塑造和传播的不是先进文化、高尚文化，是在制造“不良文化”。目前来看，高档酒的群雄逐鹿对行业发展不利，失去的是群众基础，丧失的是未来更大市场。毕竟高档白酒的市场空间有限。酒企应该考虑走下“尊贵神坛”，踏踏实实研究现代消费者的心理，做大众喜欢的“民酒”、“民牌”，推销老百姓容易接受的“酒文化”和“生活社会价值观”。只有使根植民间的“群众酒文化”遍地开花，酿酒产业才能真正健康、持续地发展壮大。
“商业价值宣传太多，生活价值宣传太少”是白酒的第二种病态思维。
“酒文化”与“洋酒文化”不同。西方人饮用葡萄酒反应出的是对酒的尊重，讲究观其色、闻其香、品其味，调动各种感官享受美酒。在西方，饮酒的目的往往很简单，为了欣赏酒而饮酒，为了享受美酒、享受生活而饮酒，西方人更注重生活价值。而白酒尤其高档酒，在人们眼里更多的是当作一种交际工具，牌子多硬，价格多少，档次多高，与谁喝？有什么作用？喝酒的目的很复杂，为了面子、荣誉、财富、事业、交际等酒以外的因素而喝酒，许多时候，喝酒成为了一种不得不做、推脱不掉的工作和负担。
在推广上，白酒广告很少宣传酒品本身的内在价值和生活价值，大量宣传的是悠久的酿酒历史，古老的窖池文化，尊贵的品牌尊荣。在这种推广氛围下，酒文化实际上更多地渲染了它的历史文物价值、商业功利价值、社会身份价值，而“美酒生活的价值”几乎没给人留下任何印象。所以，酒文化中缺乏对于酒本身进行科学而系统的理论分析和品评。从这一点上说，白酒推销的“价值观”有问题，是扭曲和病态性的，这种酒文化从长远看是站不住脚的。白酒行业应该深刻反思这种宣传推广理念。
白酒科普：夏季喝白酒和啤酒哪个更养生？
有人爱爱用白酒养生，也有人偏幸啤酒的冰爽，那么，常饮白酒和常饮啤酒，身理解有哪些区别呢?常饮白酒1、开胃消食在入餐的同时，饮用小批的白酒，能够增入食想，促入食物的消化，固然过多饮用会致使肠胃不适。除此除外，白酒也是很美的烹调调味品，有很美的往腥、除腻、消苦、减酸、增香等后果。适量饮白酒和啤酒，夏日哪个更养生2、守卫强壮病是身段头号宰手，每年齐会密有以万计的人因为病而丧命。但多量的试探表亮，适量饮酒，包蕴啤酒，可低落抱病的凶恶。3、困倦和恐慌小批饮用白酒，议决酒精对大脑和的作用，起来缓解劳苦，松开神经的作用。白酒能够刺激血液循环，饮用者的身心会处于比力松开的形态，小批饮用后会倍感轻快。4、舒筋白酒领有舒筋通络、化淤的作用。这一作用早已在我百姓间得来了平庸的答用。5、驱逐严冷白酒的驱冷作用，连昔人齐有了亮确的熟识。白酒含有多量的暖量，饮入人体后，这些暖量会速速被人体汲与。一般来讲，每1毫降白酒就能诞生7千卡的暖量。常饮啤酒1、守卫血管高血压影响约65万美国人。但2023年，美国哈佛大学公众卫生学院的试探人员发现，适量饮啤酒的高血压男性患者，其致死性和非致死性病爆发的风险齐有所减低。适量饮啤酒也有助于戒备血栓酿成，戒备缺血性脑中风。2、低落糖尿病风险试探露出，糖尿病人中量饮酒也能缩小大的宰手———冠心病爆发的风险。试探还表亮，轻量饮酒风气可合心守卫来自入展中国度的2型糖尿病患者。这也许是因为，饮酒会增长胰岛素矫捷性或作用。3、拿高认晓能耐啤酒对大脑有益吗?试探表亮，标题是必需的。2023年登载在《美国协会杂志》上的报告表亮，适量饮酒也许让妇女获取更美的认晓能耐。无单有偶，2023年出版的《美国医学会杂志》上的试探讲，65岁以上的老年人每周饮用1—6杯含酒精的饮料，和禁酒、酗酒相比，患老年愚昧症的风险较低。4、使骨骼强壮试探表亮，啤酒在戒备骨量流失与又建男性骨量上面能够发挥作用，但对付年轻妇女、更年期过后的妇女却没有发现好处。据称，也许是饮猜中硅含量较高。但过量饮酒，可致使骨折的几率大大增长。5、保拿希翼路过50项试探表亮，在适量饮酒与总死亡率间有一种相同的联结。据2023年来自美国农业部的报告称，每天饮1—2杯酒的人，死亡风险美似低，这也许是因为啤酒起来了戒备冠心病和中风的作用。固然，以上所讲齐有一个大前拿，叫干适量!!!那么，多少是适量呢?均匀每天的饮酒量，女性不跨越1个饮酒单元、男性不跨越2个饮酒单元，并且在一天之里，女性不跨越3个饮酒单元、男性不跨越4个饮酒单元。1个饮酒单元是指含有约18毫降酒精的酒，大略相称于355毫降啤酒，也许45毫降40量白酒(似果是60量白酒，则只好30毫降)。过量饮酒，无论是白酒照样啤酒齐会对身段酿成缺坏，十分是伤肝，以是，爱饮酒的同伴要多注又本身的肝，在饮酒的同时也要多注又颐养。详细地讲。