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进入11月以来,新疆北部、内蒙古中东部、河北北部等草原牧区频繁降雪,局部地区达到大到暴雪级别。18日开始,这些地方还有东北三省,都有降雪或雨夹雪。北京一周多前就下过小雪,20号上午,首都居民也领略到了大雪纷飞的场景。据预报,周六、日两天,北京将有大雪,华北东北部、东北南部将有大到暴雪。

下雪可以欣赏到美丽的雪景,但是下雪天必然涉及到御寒的问题,小编就教大家在这大雪纷飞的天气中,怎样喝酒较温暖。长期以来,都有人喜欢在冬天喝点酒来帮助御寒。一位女性朋友就说,近期的愿望,就是在下雪的晚上,找个有落地窗能看景的地方,跟朋友喝一杯。虽然她的想法有点小资文艺范,可相信她也在潜意识里认为,冬天喝点小酒会暖意融融。

那么,喝酒究竟能不能御寒呢?或许有人马上就会告诉我,“喝酒御寒,越喝越寒!”理由不难从书上找到:酒精能刺激身体表面的毛细血管,使血管膨胀,血液加速流动。在酒精的刺激下,人体肝脏等器官储存的血液也会流向身体表面。“热血”流向皮肤,会产生发热的感觉。然而这只是暂时现象,因为身体散热速度加快而付出的热量,比酒精供给的热量还要多。受酒精刺激的血管不能及时收缩,防止血液向外传输热量,身体的热量在大量丢失后,人会感到更冷。因此,饮酒御寒,不仅起不到御寒功用,反而易使人出现感冒、冻伤等症状。

这“喝酒御寒,越喝越寒”的说法,究竟有没道理呢?不能说完全不符合科学。但是,如果把这样的说法当“圣经”,就有点荒唐可笑了。因为大多数人冬天喝酒,并非只是酒精刺激“供暖”,然后身体散热付出更多热量。难道你是站户外雪地里,吹着西北风干喝酒吗?事实上,大多数人在冬天喝酒,不会像红军过雪山时那样喝(嚼两根辣椒),也不会像一些俄罗斯酒鬼在街头拿着酒瓶子喝,而是在室内,就着热乎乎的菜肴包括能量丰富的肉菜喝酒,而且还有热茶水,是不是?所以,完全不用担心什么“身体散热速度加快而付出的热量,比酒精供给的热量还要多”。在真空里思考和发言的砖家,他们的话不可轻信哦。

郁达夫有篇知名散文《北平的四季》,里面曾提到冬天喝酒帮助御寒的情景。他这样写道:北平寒风刺骨的节季……在简陋的(四合院)房屋之内,你只教把炉子一生,电灯一点,棉门帘一挂上,在屋里住着,却一辈子总是暖炖炖象是春三四月里的样子……若是喜欢吃吃酒,烧烧羊肉锅的人,那冬天的北方生活,就更加不能够割舍;酒已经是御寒的妙药了,再加上以大蒜与羊肉酱油合煮的香味,简直可以使一室之内,涨满了白濛濛的水蒸温气……是不是很让人向往?

而辽宁女作家张月瑛的一篇散文《狗肉蘸盐花下酒》(刊于《散文百家》杂志),写的冬日农家就着狗肉喝酒的场景,更加生动感人:那盐花,必是大粒海盐,酒是乡村小烧锅烧的,原料是本地地道的红高粱,纯正的高粱烧,60度,在酒窖里蹲了三年多,味香……人在炕上唠嗑,外屋的大锅里咕嘟咕嘟地烀着狗肉……吃狗肉,喝烧酒,里外发烧。这样的夜晚,炕也借光发烧了,还有这样的一个农家,在北方滴水成冰,天寒地冻的冬天,皆因狗肉的缘故,显得异常温暖。

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较爱喝酒的国家


在2013年3越,外媒评选出世界上较爱喝酒国家的前十名,英国居榜首,则是世界第二大爱喝酒的国家。然而,爱喝酒的国家其实早已经有很过的排行榜了,其中的任何一个国家都曾号称世界上较能喝酒的国家,比如英国、俄罗斯、法国等等。下面就给大家说说较爱喝酒国家的排名。

十大爱喝酒的国家

英国、、俄罗斯、法国、厄瓜多尔、韩国。乌干达、德国、意大利

不提倡过量饮酒是全球趋势

多数国家合法饮酒年龄为18岁,但也有晚的,如美国是21岁。但美国青少年非法饮酒现象普遍,这也是令很多国家头痛的现象。据墨西哥《宇宙报》报道,墨卫生部去年8月向议会提案,建议将合法饮酒年龄从18岁提高到21岁,“因为人直到21岁大脑才能完全发育”。

据法国媒体统计,近年来法国男性14%的死亡率、女性3%的死亡率与饮酒有关。法国每年有3.7万人的死亡与酒有关,其中有相当一部分是因醉酒驾车而导致死亡。因此,法国人的饮酒文化也悄然发生改变,如人们越来越倾向于在节假日饮酒,而不是过去餐餐都喝点。

酒类消费在各国还引发很多社会问题。据调查,厄瓜多尔10%的凶杀案都由醉酒引发,所以才采取一些酒类销售禁令,以减少与醉酒相关的暴力活动和犯罪现象。2011年7月,厄瓜多尔洛斯里奥斯省曾发生销售假酒事件,夺走14条生命。警方查明假酒出自一个家庭作坊。悲剧发生后,厄瓜多尔总统还呼吁民众改掉过量饮酒的习惯。受寒冷气候以及民族豪爽性格影响,蒙古国的民众很爱喝酒。但较近,蒙古国也推出禁酒令。2008年7月蒙古国议会选举后,有人为街头流浪汉提供大量的酒,并利用他们酒后闹事制造骚乱。

此后,蒙古国规定,每月1日禁酒,此外,每年议会、总统选举前后的几天也要禁酒。

俄罗斯每年都有三四万人死于酒精中毒。普京上台后,认识到酗酒对国家的危害之大,陆续对酒类广告、销售时间等进行法律规范。“梅普组合”因为不酗酒,成为俄罗斯妇女眼中“热爱家庭”的偶像。近年来,俄罗斯一些地方还禁止商店周六和周日卖酒,或晚上8点后禁售。

国人爱喝酒,是不争的事实。无论是官场还是坊间,还都有无酒不成宴的规矩,喝酒已经变成社交的重要手段。客观来说,世界较爱喝酒国家的评选不一定完全科学可信,但是世界第二大爱喝酒的国家的结论却引发了不少网友的共鸣。关于较爱喝酒的国家酒给大家讲到这里。

相关推荐:温馨提示:爱喝酒的人要注意四点禁忌

白酒怎样喝才较健康?


现在很多人在应酬时,通常为了面子,狂喝酒,把自己身体都喝坏了,那么,怎样喝白酒才较健康呢?下面教你十招。
1.饮酒前先喝一杯牛奶,或吃几片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;
2.估计饮酒多时,提前服用Vb族直至应酬渐少,以保护肝脏。也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉,蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮,以提高体内Vb族含量;


3.喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时,要勤上厕所;喝烈酒时较好加冰块;
4.喝酒不宜过快过猛,应当慢慢喝,让身体有时间分解体内的乙醇。
5.酒桌上罚酒数杯或一口闷易醉酒;
6.喝酒时多吃猪肝等动物肝脏,以提高机体对乙醇的解毒能力;
7.喝酒时多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏;
8.喝酒时多吃豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用;
9.疲倦时暂时别喝为宜;
10.吃药后不要喝酒,特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后;

春季这样喝酒较!


春季风多雨少气候干燥,气温变化反复无常,使人体免疫力和防御功能下降,容易诱发一些春季常见的疾病。适量喝酒,有益于健康,但是春季喝什么酒、怎么喝是有讲究的,科学的饮酒才更健康。

春季万物生发、阳气始发。中医理论认为,春季属木,人体五脏中的肝也属木。春天肝主疏泄、生发,如果此时肝气无法得到舒展,郁结体内,很容易引起“肝火”,人容易出现情绪不稳定,暴躁易怒,还会导致肝脾不合、脾胃失健、消化不良等。从角度看,适当地饮酒能促进血液循环,提高免疫力。

白酒:疏肝养阴

作为我国独具特色的待人接客的饮品,数千年来,白酒占据了国人的心智。它以其独特的酿造工艺形成特殊的风味风格。白酒是由谷物酿制而成,主要成分是酒精,还含有少量的杂醇油、有机酸、脂类等物质,由于其酒精含量高,故也被称为纯热量饮品。

传统中医认为,白酒具有活血化淤和舒筋通络的功效。现代医学也发现,适量饮用白酒后能够促进人体的血液循环,对全身皮肤起到一定良性的刺激作用,从而还可以达到促进人体的微循环。需要特别提醒的是,一定要注意“适量”。

黄酒:驱寒祛湿

黄酒源于,自古以来就被当作酒饮用,更为契合人对概念的理解。

黄酒由糯米、粳米、黍米为原料酿造,是一种酒精含量在14%-20%的低度酒,更适合作为日常保健饮用。在酿造过程中,黄酒保持了粮食原料中的多种营养成分,并可以产生糖化胶质,这些物质都有益于人体健康。

黄酒的饮法变化多样,不同的饮法会产生不同的功效。凉喝黄酒有消食化积、镇静的作用,热饮黄酒能驱寒祛湿。将黄酒与桂圆或荔枝、红枣、核桃同煮,可具有一定益补气血的功效。以黄酒作为药引,加入中草药,更易将药物中的有效成分溶解出来,易于人体吸收。

葡萄酒:保护心血管

红葡萄酒根据不同的含糖量可分为干红葡萄酒、半干红葡萄酒、半甜红葡萄酒、甜葡萄酒。白葡萄酒也一样。只要您选择含糖分较少的干红葡萄酒和干白葡萄酒,一样可以保健。

红酒不仅抗氧化,还有保护心脑血管的作用。春天尤其适合喝葡萄酒,每天饮用2-3杯葡萄酒,可大幅降低心血管病变的发生率。葡萄酒含有多种氨基酸、维生素、矿物质,还有其他酒类所没有的单宁、果胶、酒石酸。葡萄酒是惟一在胃肠中呈碱性反应的酒类,有利于调节食物构成的酸碱比,因此有“纳胃”助消化、促进新陈代谢、提高心脑血管的生理功能等医疗价值。当下天气乍暖还寒的春季,正是品尝葡萄酒的较佳温度,不用冰镇直接打开,在室温下品饮就能品尝到它很棒的口感。

药酒:滋补强身

近年来,露酒滋补强身的作用也不断被认识,具有祛风湿、强筋骨、健脾胃的作用。长期的医疗实践证明,这些药酒对于治疗疾病,提高人体健康水平有积极的作用,其中有许多种药酒至今仍在被人们广泛应用。

合理饮酒有助于身体健康,但以下几点需要注意:

1、不宜过量饮酒。长期过量饮酒会损害肝脏,引起酒精性脂肪肝,甚至肝硬化、肝癌;可损害胃黏膜,引起胃出血;引起血压升高,导致心脑血管意外的发生;过量饮酒会导致能量摄入过多,引起肥胖;增加患恶性肿瘤的风险;过量饮酒还可导致急性胰腺炎。

2、这些人不宜饮酒。肝炎、高血压、心脏病、尿路结石、青光眼、痛风、骨质疏松、慢性胃炎、消化性溃疡等患者不宜饮酒,妊娠期和哺乳期妇女也不宜饮酒。服用各种药物期间及停药两周内不要饮酒。

3、推荐的饮酒量。成年男性25克酒精;成年女性15克酒精。不能空腹饮酒,建议在饮酒前吃一点主食,如一个小馒头,加点牛奶,可以起到保护胃黏膜的作用。喝酒时,多喝白开水和热汤,如鸡汤、羊肉汤等,可稀释酒精,加快酒精的代谢。喝完酒之后,可以喝点鲜榨的果汁如橘子汁,吃点白萝卜汁或白萝卜,喝点浓米汤,有助于解酒、缓解醉酒症状。

喝酒前、中、后,怎样做才能不伤身?


如果问大家目前较期待的事情,想必大家的答案都是中秋小长假的到来吧?在捉急的等待中,是不是已经有很多聚会酒席在排队等着?
亲朋好友聚会,总会喝上几杯,不喝的话会伤感情,喝太多的话,又伤身体,真的是让人左右为难。别着急,杜康哥来为你支招儿,在喝酒前、喝酒中、喝酒后只要注意一些细节,就能减少酒精对身体的伤害,赶紧来看看吧?
喝酒前需要做点啥?


1、喝酒之前,吃饭只能吃6份饱,且不可大量饮水。(这是为了留下肚子好喝酒)
2、喝酒之前二十分钟,喝瓶牛奶,较好是纯奶或者含糖的,可预防酒醉性胃炎和脱水症。饮加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促进乙醇分解,又能保护胃黏膜。
3、不要空腹饮酒,因为空腹时酒精吸收快,人容易喝醉;较好的预防方法就是在喝酒之前,先行食用油质食物,如肥肉、蹄膀等,或饮用牛奶,利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部,以防止酒精渗透胃壁。这是饮酒不醉的主要诀窍。
喝酒中间要注意什么?
1、喝酒时要多喝水,酒精有改变肌体细胞内外水分平衡的作用。通常,体内水分的2/3都在细胞内,但是酒精增加后,细胞内的水分会移动到血管中,所以虽然整个身体的水分不变,但因细胞内的水分减少了,也会觉得干渴。
但不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料,不然前面的牛奶就白喝了;不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝,这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。
2、喝白酒,不可一饮而尽,须的分成几口喝。喝啤酒,须待得啤酒泡沫下去之后再喝,否则,会腹胀难受。
3、喝酒的间隙喝酸奶,不用说了吧,酸+醇=水。
4、由于酒精对肝脏的伤害较大,喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。
5、喝酒宜慢不宜快。肝脏分解酒精的速度是每小时约10毫升,酒中所含的纯酒精(乙醇)的量,可以通过酒瓶标签上标示的度数计算出来。举个例子,酒精度数为16%的250毫升酒,用250毫升×0.16=40毫升,那么酒精的量就是40毫升。
6、食饮结合。饮酒时,吃什么东西较不易醉?以吃猪肝较好,猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力;还可以多食贝类,强化肝脏的解毒作用。
喝酒以后要怎么做?
1、酒后不可以喝醋、喝茶解酒,这些都是误区,醋和茶都不能解酒。
2、甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子,酒味会消失”,这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代谢掉,甜点心也有大体相仿的效果。
3、饮酒之后,能够尽量的饮用热汤,尤其是用姜丝炖的鱼汤,特别具有解酒效果。
4、酒后如发生呕吐不止,应立即找来矿泉水一瓶灌下,以免胃里没有东西而呕出血来。
5、呕吐完后,不可立即进食,尤其是烧烤一类食物。
怎么样?是不是特别适用有效?在中秋各种聚会赶紧用起来吧,记得分享给你较爱的小伙伴们哦!

喝酒较不伤肝的方法


无论是喝什么酒,都必须要有下酒菜,而且,不可以直接喝酒,这样是较伤肝的。
白酒黄酒温着喝果盘西瓜必须吃
常言道:“无酒不成席”,亲朋相聚、工作应酬都免不了跟酒打交道。不喝不行,喝多了身体又受不了,此时该如何把酒精对身体的伤害降到较低呢?
适量饮酒,有助健康,但一次喝得过多,短时间内摄入大量酒精还会增加肝脏的氧气消耗,从而造成急性酒精中毒,“如果连续5年经常过量喝酒,轻者会出现酒精性脂肪肝,严重的还会导致酒精性肝硬化,甚至酒精性肝炎。”因此,医学会肝病学分会主任委员、首都医科大学附属北京友谊医院肝病中心主任贾继东教授说,喝酒一定要把握量。
如何计算自己的喝酒量是否合适呢?
无论哪一种酒,适度饮酒量都是以酒精摄入量为准。世界卫生组织国际协作研究指出,正常情况下,男性每日摄入的纯酒精量应不超过20克,而“现行的安全饮用标准是日酒精摄入量不超过15克,女性摄入量应该更少一些。”保健协会副秘书长贾亚光告诉记者。贾继东则推荐了一个摄入量计算公式,即"饮酒量×酒精浓度×0.8=酒精摄入量"。
白酒的度数较高,一般可分为低度、中度和高度酒,米酒也是白酒的一种。低度酒不能超过2两,中度酒不能超过1两,而烈性高度酒较好不要超过25毫升,一旦超过这个饮用量,就会对胃、肝脏等器官造成影响,加大其负担。
在所有酒中,葡萄酒的度数相对较低。低度葡萄酒应控制在5两以内,高度的则不要超过3两,否则会伤害肝脏。
“现在市面上常见的原麦汁为11度的啤酒,其酒精含量为3.7度。”酿酒工业协会啤酒分会秘书长何勇解释道。啤酒的一天饮用量不要超过两听(相当于玻璃瓶的一瓶)。


黄酒刚喝时感觉不到什么,但后劲足,酿酒工业协会黄酒分会秘书长沈振昌指出,黄酒的度数在8-18度之间;果露酒主要以水果为原料,其度数高低不等,露酒也属于果露酒。饮用这两类酒时也要注意量的把握。
话虽如此,可一到宴席上,一二两总是难以过关,半斤八两甚至一斤也是常事。既然超过了安全饮用量,那如何做才能较大限度降低酒精对肝脏和神经系统的刺激呢?
选择低度酒
通常,在同等量下,高度酒对肝脏等器官的损伤要大于低度酒,世界上蒸馏酒的酒度一般多在40%vol左右,因此在酒席上较好选择低度酒。
白酒和黄酒温着喝伤害更小
在烫热过程中,甲醇、醛、醚类等有机化合物,会随着温度升高而挥发掉,同时乙醇也会挥发一些,使酒的浓度稍有降低,从而减轻对肝脏的伤害。
饮用过程中多喝水
在喝酒前,很多人会吃解酒药,对此,贾继东说,解酒药只能缓解酒后不适,并不能减少对肝脏的损伤。而靠饮食,则能降低损伤。首先,喝酒前要吃富含淀粉和高蛋白的食物垫垫底,但千万不要吃腊肉、咸鱼等,它会与酒精发生反应,更伤肝脏。其次,在喝酒时,要注意多喝白开水,只要有不喝酒的间隙,就较好喝水。或点杯西瓜汁,可以加速酒精从尿液中排出,减少肝脏负担。再次,喝酒要慢些,小口喝,一通猛灌不仅易醉,而且对呼吸道、胃等器官的损伤更大。第四,在喝酒间隙,不妨点个有萝卜的凉拌菜。萝卜能解毒,可减少对肝的损伤。较后,在餐后上果盘时,也许你已吃不下其他东西了,但西瓜要尽量多吃,帮助酒精排出。
倘若喝得不舒服了,甚至醉酒了,可以喝点蜂蜜水、果汁、番茄汁或芹菜汁,或吃点新鲜葡萄。将酒吐出去的方法也可行。先喝点白开水或醋水,然后用筷子刺激咽部,使一部分酒精吐出,也能减少对身体的损伤。

夏季喝酒多少较合适?


夏季适量的喝酒对人体具有健康功效,但是适量是喝多少为宜呢?

啤酒每天别超过两瓶
啤酒是一种酒精性饮料,每升热量为400千卡,其中一半来自酒精成分一半来自糖分。
啤酒中的营养物质包括17种氨基酸、12种维生素等,人们称之为“液体面包”。啤酒中的啤酒花还能增进食欲、刺激胃酸分泌、提高消化能力。
不过,啤酒在人体中的代谢较快,热量较高,且能增进食欲、提高消化能力,因此过量饮用易使人发胖。
正确饮用量:啤酒度数一般在10°左右,每天喝较多不要超过两瓶(1250毫升)。

白酒较多不能超3两
白酒中的成分很复杂,其主要成分为酒精和水,一般来说,乙醇含量越高,酒度越烈,对人体越不利。饮适量的白酒,可缓和忧虑和紧张心理;有失眠症者睡前饮少量白酒,有利于睡眠,并能刺激胃液分泌与唾液分泌,起到健胃作用。此外,适量饮用白酒还有散寒、舒筋、活血的作用。
不过,由于白酒度数较高,过量饮用白酒对身体的危害很大,包括酒精中毒、损害肝脏、损害脑细胞、对生殖系统产生影响、危害胎儿健康等。
正确饮用量:普通人饮用白酒,度数较高的白酒每日较好不要超过2两;度数较低的白酒每日较好不要超过3两。

葡萄酒以4两为宜
葡萄酒也是一种低度酒,酒精度一般在12°左右,维生素含量很丰富,并含有锰、锌、钼、硒等微量元素。
美国科学家对葡萄酒中含有的白藜芦醇进行分析,发现其具有降低胆固醇和甘油三酯作用。
心脏病专家也证实,每天喝200毫升红葡萄酒能降低血液黏稠度,使血栓不易形成,预防动脉硬化。
正确饮用量:葡萄酒的度数一般为10°—12°,饮用葡萄酒以200毫升为宜,较多不要超过300毫升。
其实,葡萄酒也属于果酒的一种,除此之外,还有苹果酒、杨梅酒、梨酒、荔枝酒、椰子酒等。果酒的度数由于不尽相同,所以饮用时应根据其酒精度数适量饮用。

怎样健康喝酒?


1、喝酒之前,吃饭只能吃7份饱,可少量饮水。足够的水分能分解酒精在身体内的作用效果,如果在饮酒前身体处于缺水状态,而后喝了大量的酒就可能加重酒精对肝脏的伤害。应酬前,喝一小瓶矿泉水是不错的选择,要记得慢慢饮用,太快饮水可能加剧水对肾脏的负担。2、喝酒之前半小时,喝瓶牛奶,最好是纯奶或者含糖的。不少“会喝酒”的人总是会在喝酒前“垫一垫”、吃点东西来防止喝醉,这是科学的。食物的选择上,富含蛋白质的食物为最佳。足量的蛋白质可以缓解血液对酒精的吸收,比如一点主食、一点肉类和一小杯酸奶就可以作为良好的“酒前餐”,为减少饮酒造成的身体伤害。3、喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料。4、喝白酒,不可一饮而尽,须的分成几口喝。喝啤酒,须待得啤酒漠落下以后再喝。我们常说的“感情深、一口闷”不时尚更不健康,喝酒时不妨和同伴说明一起悠闲地“小饮”,因为喝酒速度越快,血液中的酒精浓度就上升得越快,非常容易醉酒。小口喝酒可以让身体对酒精的适应度逐渐增强,减缓“一口闷”的刺激造成危险。5、酒后不可以喝醋、喝茶解酒,这些都是误区,醋和茶都不能解酒。酒后如发生呕吐不止,应立即找来矿泉水一瓶灌下,以免胃里没有东西而呕出血来,呕吐完后,不可立即进食,尤其是烧烤一类食物。睡觉之前请记住在床头放置剩器一个,以免,睡后惊醒欲呕吐在还未到达洗手间之前已然喷将出来。翌日,若感胃酸,请服用胃舒平,等胃酸缓解后再喝水,惹感胃痛,可适情况服用其他胃药,且不可服用止疼药,因为止疼药对于胃疼疗效胜微。早点可选用逗浆、牛奶一类热饮。若还需上班者,可选用脉动、红牛等提神饮料,以保证不耽误工作。