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酒在我们生活当中占有很重要的位置,对于有些人,过量喝酒较严重的有可能导致睡眠猝死。
“无酒不成宴”。酒可以增添喜庆气氛,也可以酿出许多悲剧。春节期间亲朋好友难得聚在一起,美味佳肴,推杯换盏,自在情理之中。据了解,解放军总医院前列附属医院急救部每年春节期间,都会收治许多因为饮酒过度造成酒精中毒的患者,有的甚至导致无可挽回的悲剧。因此在春节期间饮酒欢歌的同时,一定要把握好度,尤其是五类平时有慢性疾病的人,喝酒更要悠着点,绝不可贪杯。
一、高血压、心脑血管病患者:适量饮酒有助于血液的循环,但过量则可能诱发心脑血管意外。酒精可使大脑兴奋、情绪激动、血管扩张,诱发血压升高、心律不齐、心跳加速等不良症状,严重的可引起血管痉挛、急性心梗或血管破裂、脑出血甚至猝死。
二、肝脏病患者:饮酒过量伤害较大的是肝脏。肝脏是人体较大的化工厂,摄入体内的酒精95%以上通过肝脏代谢。正常人肝脏每天所承受的酒精代谢能力约为每千克体重1克,一个60千克体重的人,每天允许摄入的酒精量应限制在60克以下。有肝病的人肝脏本身代谢功能就比正常人要差,如果再无节制地饮酒,会导致病情加重甚至发生意外。


三、胃肠疾病患者:过量饮酒,对机体的损伤是多系统、多器官的,可引起消化不良、胃炎、胃出血、酒精性胰腺炎、胰腺坏死等。因此,患有胃溃疡、胃炎、肠炎、肾炎等疾病的患者都不宜饮酒,有痔疮的人也不宜饮酒。如果一定非喝不可要点到为止,在喝酒前尽量先吃点菜或食物,不要空腹喝酒,既容易醉,又容易伤胃。
四、糖尿病患者:有研究表明,饮酒与糖尿病之间存在着U型关系,适量饮酒可降低糖尿病发病,过量饮酒则会加重糖尿病。过量饮酒会造成糖代谢紊乱,导致胰岛功能受损,引起血中葡萄糖浓度升高,加重糖尿病症状。糖尿病患者,较好饮用不含糖的干红葡萄酒,不要饮用烈性白酒,不要空着肚子喝酒,更不能酗酒。如果实在是盛情难却,可以在酒中加点白开水或矿泉水把酒冲淡,从而减少酒精度和卡路里的含量。
五、打鼾人群:睡眠打鼾者本来上气道就比较窄,酒后入睡时酒精对上气道肌肉有直接的麻痹和松弛作用,这时候原来就狭窄的上气道就会发生反复的塌陷、阻塞,出现频繁的睡眠窒息现象。此类人群因夜间缺氧而易导致醒后口干、白天嗜睡、注意力不易集中或记忆力明显下降;脾气也因此变得暴躁易怒,还会出现晨起血压升高、夜尿增多等症状,而发生高血压、心绞痛、心律失常、脑中风等心脑血管事件几率也大大增加,这就是酒后“睡眠窒息综合征”。另外大量饮酒后大脑对窒息缺氧的唤醒反应变得迟钝,窒息时间延长,尤其在下半夜会更加严重,可能因此发生睡眠猝死。

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酒精很危险,注意适量的问题


世界卫生组织2月11日发表报告说,有害使用酒精每年造成250万人死亡,导致疾病和创伤,对发展家的青年和饮白酒者影响越来越严重。
世卫组织发表的《酒精与健康全球状况报告》分析了酒精消费的相关数据,介绍了世界各国政治领导人可以采取的相应对策,指出应该更加广泛地采取措施,挽救生命并减少有害消费酒精对健康造成的伤害。
世卫组织负责非传染性疾病和精神卫生的副总干事阿勒万说,许多国家承认有害使用酒精会造成严重的公共卫生问题,并采取措施预防由此产生的健康和社会后果,治疗相关患者。但是我们还须加倍努力减少有害使用酒精造成的死亡人数和痛苦。
报告称,与酒精有关的死亡多数是创伤、癌症、心血管病和肝硬化造成。全世界6.2%的男子死亡和1.1%的女子死亡与酒精有关。
在俄罗斯及其邻国,五分之一的男子死于与酒精有关的病因。全世界每年有约32万15岁至29岁青年死于与酒精有关的疾病,占此年龄段死亡总数的9%。
报告说,世卫组织从1999年开始采取措施,至少已有34个国家制定了减少有害使用酒精的政策,限制酒类销售和酒后驾车的规定越来越多。但大部分预防措施没有针对性,在许多国家收效甚微。
世卫组织成员国2010年5月制定了减少有害使用酒精的全球战略,提出一套减少酒精伤害的有效措施,主要包括对酒类产品提高征税,减少酒类销售点,提高允许喝酒的法定年龄,严惩酒后驾车等。
报告显示,2001年至2005年,美洲、欧洲、东地中海和西太平洋地区酒精消费相对稳定,但非洲和东南亚地区增长较为明显。

爱酒人,这5类白酒知识,你知道多少


知名历史学家、文学家柳诒征先生说:"古代初无尊卑,由种谷作酒之后,始以饮食之礼而分尊卑也。"从这个角度来说,酒是民族礼仪与文明的载体。婚嫁、祝寿、酬谢、生丧、应时节、乔新居、宴宾客、洗尘接风、饯行送别,处处皆有杯中物。那么白酒有哪些种类,又怎样品鉴呢?

按使用的酒曲分类

按照使用的酒曲不同,白酒可以分为大曲酒、小曲酒、麸曲酒:

1、大曲

又称块曲或砖曲,以大麦、小麦、豌豆等为原料,经过粉碎,加水混捏,压成曲醅,形似砖块,是一种多元微生物的混合曲。根据培制酒曲的控制温度,大曲又有高温曲、中温曲和低温曲之分。由大曲酿造的酒口味醇厚,曲香浓郁,但用曲量较大,出酒率低,因此一般用于高档酒的酿造。

2、小曲

又称药曲、饼曲等,是用米粉或米糠为原料,添加少量中药材或辣蓼草,接种曲母培养制成的。其特点是颗粒小,本身即具有糖化和发酵的双重作用,比较适用于南方的气候条件。由其酿造的酒,口味偏醇甜,气味较清淡。优点是出酒量高,粮食消耗量较少。

3、麸曲

以麸皮为原料经人工控制温度和湿度培养而成,可代替部分大曲或小曲,是现代新发展起来且大量推广运用的酒曲。目前麸曲法白酒占白酒总产量的70%以上。这种酒曲出酒量多,生产周期短。但酒的香味明显不及大曲酒,因此多用于中低端酒的生产。

按制作工艺不同分类

按制作工艺不同,白酒有固态法、固液结合法和液态法三类:

1、固态发酵法白酒

在配料、蒸粮、糖化、发酵、蒸酒等生产过程中都采用固体状态流转。这种酿制方法生产出的酒质较好,是目前多数名酒厂家采用的工艺。

2、液态发酵法白酒

目前主要生产的方法是先酿出食用酒精,再进行勾兑或串香。这种白酒,酒质一般较为清淡。因此,有的工艺采用生香酵母加以弥补。

3、固液结合法白酒

是小曲酒生产中采用固态糖化、液态发酵、液态蒸馏而生产的白酒。

按香型分类

按香型分类,白酒又可分出十余种,包括酱香型、浓香型、清香型、米香型、凤香型、兼香型、药香型、芝麻香型、特型、豉香型、老白干型、馥郁香型等。

1、浓香型

这是白酒市场上占比较多的一种香型。这种香型的白酒,以酒香浓郁、绵柔甘洌、入口绵、落口甜、尾子干净、回味悠长以及饭后尤香而著称。浓香型白酒阵营也分为几大类:一种是以五粮液酒为典型的循环式跑窖法;另一种是以泸州老窖为代表的以高粱为原料的定窖生产法;还有一种是江淮一带出产的纯浓香型白酒,采用老五甑生产工艺,口感相对前两者更柔和雅致,以洋河、双沟、古井贡、宋河粮液为代表。

2、酱香型

酒色微黄而透明,酱香、焦香、糊香配合协调,口味细腻、优雅,空杯留香持久。酱香型酒以茅台酒较为经典,因此又称为"茅香型"。

3、清香型

酒色清亮透明,口味特别净,清香纯正,后味很甜。以汾酒为代表,又称为"汾香型"。

4、米香型

口味柔和,蜜香清雅,入口绵甜,后味怡畅。以桂林三花酒为代表。

5、兼香型

兼香型又细分为两类:如酱中带浓型,表现为芳香舒适,细腻丰满,酱浓协调,余味爽净悠长,以湖北白云边酒为代表;还有一类是浓中带酱型,酒体诸味协调,口味细腻,余味爽净,以黑龙江的玉泉酒为代表。

6、药香型

清澈透明、浓香带药香、香气典雅、酸味适中、香味协调、尾净味长。代表酒贵州董酒,又称“董香型”。

7、凤香型

酒液无色透明,醇香秀雅,醇厚丰满,甘润挺爽,诸味协调,尾净悠长,代表酒是陕西的西凤酒。

8、芝香型

酒体芝麻香突出,优雅细腻,甘爽协调,尾净,以山东景芝白干酒为典型。

9、豉香型

酒体玉洁冰清、豉香独特、醇厚甘润、余味爽净。以广东江湾玉冰烧为代表。

10、特香型

酒色清亮、酒香芬芳、酒味纯正、酒体柔和、诸味协调、香味悠长。代表酒是江西四特酒。

11、老白干香型

无色或微黄透明,醇香清雅,酒体谐调,醇厚挺拔,回味悠长。代表酒河北衡水老白干。

12、馥郁香型

芳香秀雅、绵柔甘洌、醇厚细腻、后味怡畅、香味馥郁、酒体净爽。代表酒湖南酒鬼酒。

名酒防伪攻略

酒业的兴盛,使得假冒伪劣商品也随之泛滥。简单而言,辨别真假酒品可从以下几方面入手:

1、看包装

买酒时一定要认真观察酒的商标名称、色泽、图案以及标签、瓶盖、酒瓶、合格证、礼品盒材质等。真品高档酒,标签的印刷是十分讲究的,纸质精良白净,字体规范清晰,图案套色准确,油墨线条不重叠。包装的边缘接缝齐整严密,没有松紧不均、留有缝隙等现象。有些真品酒盒上的字有凹凸感。

2、看瓶盖、瓶口

很多名酒都在瓶盖上做了防伪处理,可以根据各个品牌酒瓶的特点仔细甑别。另外,真品瓶盖图案及文字整齐清楚,对口严密。若是假冒产品,倒过来时往往滴漏而出,盖口不易扭断,而且图案、文字模糊不清。高档真品酒的瓶口处通常不仅有生产日期,而还有防伪批号、批次等,均由电脑技术喷涂而成。而假酒上的生产日期多数用手工喷制,数字会粗细不均。

3、转酒瓶

若是无色透明玻璃瓶包装的白酒,把酒瓶拿在手中慢慢地倒置过来,对着光观察瓶的底部,如果有下沉的物质或云雾状现象,说明酒中杂质较多。从色泽上看,除酱香型酒外,一般白酒都应该是无色透明的。有的假酒虽然外包装能以假乱真,但酒的度数不一定与正品相符,可以通过摇晃的方式来加以辨别。摇动酒瓶后,如果出现小米粒到高粱米粒大的酒花,堆花时间在15秒钟左右,则酒的度数应该是53°~55°;如果酒花有高粱米粒大小,堆花时间在7秒左右,则酒的度数约为57°~60°。

4、打防伪电话

拨打厂家电话,通过审核酒的编码即可知其真假。

白酒品鉴方法

白酒和红酒一样,掌握品鉴的基本方法和要素,也是对个人魅力和品味的很大提升。

1、外观

将酒杯拿起,以白色评酒桌或白纸为背景,采用正视、俯视及仰视方式,观察酒样有无色泽及色泽深浅。然后轻轻摇动,观察酒液澄清度、有无悬浮物和沉淀物。

2、香气

一般嗅闻,首先将酒杯举起,置酒杯于鼻下10mm

白酒香型分为5类


白酒是以曲类、酒母为糖化发酵剂,利用淀粉质(糖质)原料,经蒸煮、糖化、发酵、蒸馏、陈酿和勾兑而酿制而成的各类白酒。
酒的主体香气成分的特征分类,在评酒中,往往按这种方法对酒进行归类。
(1)酱香型白酒也称为酱香型白酒,以茅台酒为代表。酱香柔润为其主要特点。发酵工艺较为复杂。所用的大曲多为超高温酒曲。


(2)浓香型白酒以泸州老窖特曲、五粮液、洋河大曲等酒为代表,以浓香甘爽为特点,发酵原料是多种原料,以高梁为主,发酵采用混蒸续渣工艺。发酵采用陈年老窖,也有人工培养的老窖。在名优酒中,浓香型白酒的产量较大。四川,江苏等地的酒厂所产的酒均是这种类型。
(3)清香型白酒也称为清香型白酒,以汾酒为代表,其特点是清香纯正,采用清蒸清渣发酵工艺,发酵采用地缸。
(4)米香型白酒以桂林三花酒为代表,特点是米香纯正,以大米为原料,小曲为糖化剂。
(5)其它香型白酒这类酒的主要代表有西凤酒、董酒、白沙液等,香型各有特征,这些酒的酿造工艺采用浓香型,酱香型,或汾香型白酒的一些工艺,有的酒的蒸馏工艺也采用串香法。

过年送礼五类人不易送露酒


中秋将至,很多朋友选择给长辈送露酒,以表示自己的孝心。可是专家指出,露酒功效不同,适用的人群也不同。因此,如果不对症饮用露酒难免会喝出问题。下面是露酒的五个禁忌人群:
1.肝功能不正常者不宜饮用露酒
专家指出,露酒说到底还是酒,露酒不保肝,喝酒会加重肝功能的负担。因此,肝功能不正常者要禁止饮用露酒或酒。中秋佳节聚餐时,要劝阻肝功能不正常的家人或朋友亲戚禁止喝酒,不要为了助兴而损害了健康。
2.内热炽盛者不宜饮用露酒
常表现为小便黄赤,大便秘结,常流鼻血或牙龈出血,女子行经量多且血色鲜红。这些人不且饮用露酒。
3.肝阳上亢的患者不宜饮用露酒
肝阳上亢的患者常常有头晕目眩,走路不稳,头重脚轻,急躁易怒等表现。
4.骨质疏松症患者不宜饮用露酒
较后,有骨质疏松症的患者也不宜饮用露酒。这是因为酒精中的乙醇会影响人体对钙质的吸收和利用。
5.阴虚内热的患者不宜饮用露酒
阴虚内热常表现为手脚心热,夜间盗汗,口舌干燥等症状。这些人饮用露酒后,可加重病情。

较危险的喝酒方式以及解酒方法


很多人在聚会时,很多会喝醉,更有很多人把白酒和其他酒混在一起来饮用,其实这是非常危险的,下面,让小编来给大家介绍以下三种危险的喝酒方式,要避免这样饮用哦!
空腹喝“酒落饥肠容易醉”,人不能在空腹时喝酒,要知道在没有任何食物的情况下,酒在胃内停留的时间很短,饮酒后5分钟,人的血液里就有了酒精,当100毫升血液中酒精含量在200-400毫克时,就会明显的中毒。
喝杂酒即把三种白酒混合在一起喝,还有人会把白酒、红酒、啤酒混着喝。这几种喝法酒劲足,特别容易醉。专家表示,两种以上不同类型的酒混着喝还会表现出某种“协同作用”,对人体伤害更大。以白酒和啤酒为例,如果放在一起喝,由于啤酒中含有二氧化碳和水分,可促进白酒中高浓度的酒精在全身渗透,更易对脑、肝、肾、胃造成损害。且二者混合饮用更容易使醉感提前到来,难受程度明显大于单喝一种酒。
另外,不同度数、不同香型的白酒同样不建议混着喝。原料不同的酒也不要同喝。同样容易让人醉得快,而且更容易伤害肝脏细胞,损害肝脏代谢功能。
喝猛酒喝酒要掌握节奏,小口慢慢喝,不要一下子喝得太猛,切忌“一口闷”。只有慢慢喝,让身体吸收得慢一些,就着菜来喝,这样能有时间分解体内的乙醇,而不至于上头醉酒。


喝酒,一旦喝醉,存在急性酒精中毒的风险,对脑、胃、肝、肾都会有损害。虽然多数人醉酒后,睡上几个小时或稍微用点药,就能基本恢复,但是这种损害对身体仍然不利。所以,周永健建议较好别喝醉,如果万一喝醉了,以下的方法不妨一试:
喝酒前吃一点食物,或者服用一些保护胃黏膜的药物。这样跟喝牛奶、鸡蛋清的目的一样,就是为了让酒精没那么容易渗透进胃,推迟酒精进入血液的时间,但是药物的作用更为明显。
日本的一个研究小组宣布,喝酒时饮用西红柿汁能遏制体内酒精浓度急剧上升,减缓醉酒,醒酒的时间也会提前。也可事先找医生开些药物,如能提高乙醛脱氢酶的活性,加速酒精的代谢,同时醉酒后,还可以加速血浆及尿中乙醇及乙醛的清除,从而缩短醒酒的时间。解酒方法:
绿豆解酒绿豆适量,用温开水洗净,捣烂,开水冲服或煮汤服。
甘蔗解酒甘蔗1根,去皮,榨汁服。
食盐解酒饮酒过量,胸膜难受。可在白开水里加少许食盐,喝下去,立刻就能醒酒。
柑橘皮解酒将柑橘皮焙干、研末,加食盐1.5克,煮汤服。
白萝卜解酒白萝卜1公斤,捣成泥取汁,分若干次服。也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服。也可食生萝卜鲜橙解酒鲜橙(鲜橘亦可)3—5个,榨汁饮服,或食服。(7)橄榄(青果)解酒橄榄10枚,取肉煎服。
甘薯解酒将生甘薯绞碎,加白糖适量搅拌服下。
鲜藕解酒鲜藕冼净、捣成藕泥,取汁饮服。
生梨解酒吃梨或挤梨汁饮服。
无论怎么样,喝酒虽然能助兴,但是,酒能伤身,酒能伤神,这一点要谨记。

如何减少喝酒的危害及较危险的喝酒方法介绍


佳节朋友亲人相聚,在的传统中,饭桌与酒桌是必不可少的,喝酒有一定的危害,但是我们如何才能减少这种危害或者避开喝酒的危害呢?
在介绍如何减少喝酒的危害之前我们先说一下怎么样的喝酒方式才是较危险的,避开这些自然就能减少喝酒的危害。
较危险的3种喝酒方法
“混搭”较伤身。饮酒混搭创意百出,如红酒加雪碧,威士忌加冰红茶,啤酒加可乐,或者“红、白、啤”轮番上阵……专家称,常用兑酒的碳酸饮料,在胃里释放出的二氧化碳气体会迫使酒精很快进入小肠,从而加大伤害,且喝的人觉得像在喝饮料,就使劲喝,一旦察觉到有酒精作用时,就已经喝多了。
“一口闷”较易醉。喝酒千万别过猛过快。要慢慢喝,让身体吸收得慢一些,就着菜来喝,这样能有时间分解体内的乙醇。千万别空腹喝酒。先喝一杯牛奶,或吃几片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜。还可提前服用维生素B以保护肝脏。


喝酒抽烟较易喝“高”。有的人一支烟、一杯酒,快乐似神仙。酒到兴头,捡起烟来点,事实上,边喝酒边抽烟,是伤肝又伤肺。因为香烟中的尼古丁会减弱酒精对人体的作用,相当于被“麻醉”了,不知不觉中就会大大增加饮酒量。
怎么喝酒不伤肝
啤酒:一杯起,两杯止。啤酒的酒精含量较低,可以说是酒类里面较不容易醉人的。啤酒以发芽大麦为主要酿造原料的一类饮料,营养价值较高,含有碳水化合物、多种氨基酸、维生素、钙、铁、磷等物质有“液体面包”之称。但啤酒利尿,而且容易让胃部发胀,因此不宜多喝。患有胃炎、消化性溃疡、肝病、胆结石、痛风、高血压、糖尿病的人群要慎饮啤酒。这是由于啤酒的成分所决定的。啤酒中所含有的草酸会使人体中的尿酸量增加,尿酸高的患者不宜饮用。饮用啤酒还会导致高血压患者的血压升高,胃病患者的胃黏膜损害等。
黄酒:不超过100ML。黄酒属于低度酿造酒,其含有丰富的营养,如糖分、有机酸、丰富氨基酸和部分维生素,适当饮用可以促进消化酶分泌,但一天不能超过100ML。
红酒:不超过100ML。红酒是酒中较为健康的一种,除了酒精含量低之外,红酒还含有多种氨基酸、维生素C,多种有机酸、矿物质以及一些“酚类物质”,少量饮用红酒可以降低血压,对人体心血管具有保护作用。红酒虽好,也不能过度饮用,每天不宜超过100ML。另外,喝酒对女性和男性的影响并不相同,在同样适量的情况下,酒精对男性的影响稍低,所以,女性千万别认为红酒酒精浓度不高且能美容就可以多喝。
白酒:不超过50ML。白酒主要成分是乙醇和水,小小的一杯白酒,其含热量却不低,2两50度左右的白酒几乎就相当于一碗米饭了。另外,其酒精含量较高,喝多了较容易加重肝脏的负担。

过量喝酒伤肝伤胃危害大、将伤害降到较低,你需要这5个小妙招


夏天到了,一到晚上,马路边各种小菜、烧烤的小吃摊,很多年轻人喜欢扎堆儿在这里撸串儿、喝啤酒、侃大山……一天中也只有这个时候较轻松自在,高兴的事儿、伤心的事儿,反正就着啤酒喝下去就啥事儿也没有了!不知不觉喝到头晕发胀、胃难受……这大概是很多现在年轻人下班后的状态吧,喝酒的确能够带给人们短暂的放松、愉悦,但是如果过量的话,对于胃、肝脏、皮肤等都是很大的伤害,那么如何把伤害降到较低,你可能需要这5个小妙招:

1.酒前一定吃东西

空腹喝酒特别容易醉,对于身体的威胁也是很大的,所以酒前尽量先吃点东西垫垫,建议吃一些淀粉、蛋白含量高的食物,例如:米饭,面条。

喝酒哪三种方式很易醉


亲朋聚会,喝酒是少不了的经典节目。医师周永健称,喝酒脸红者是因为肝脏乙醇脱氢酶比较少,代谢酒精的能力较差,所以建议这类人还是不喝或者少喝为好。

三种危险的喝酒方式

一定是要喝“应酬酒”的,为了减少酒精对人体的伤害,以下三种危险的喝酒方式,你较好避免尝试。

空腹喝。“酒落饥肠容易醉”,人不能在空腹时喝酒,要知道在没有任何食物的情况下,酒在胃内停留的时间很短,饮酒后5分钟,人的血液里就有了酒精,当100毫升血液中酒精含量在200-400毫克时,就会明显的中毒。

喝杂酒。即把三种白酒混合在一起喝,还有人会把白酒、红酒、啤酒混着喝。这几种喝法酒劲足,特别容易醉。专家表示,两种以上不同类型的酒混着喝还会表现出某种“协同作用”,对人体伤害更大。以白酒和啤酒为例,如果放在一起喝,由于啤酒中含有二氧化碳和水分,可促进白酒中高浓度的酒精在全身渗透,更易对脑、肝、肾、胃造成损害。且二者混合饮用更容易使醉感提前到来,难受程度明显大于单喝一种酒。另外,不同度数、不同香型的白酒同样不建议混着喝。原料不同的酒也不要同喝。同样容易让人醉得快,而且更容易伤害肝脏细胞,损害肝脏代谢功能。

喝猛酒。喝酒要掌握节奏,小口慢慢喝,不要一下子喝得太猛,切忌“一口闷”。只有慢慢喝,让身体吸收得慢一些,就着菜来喝,这样能有时间分解体内的乙醇,而不至于上头醉酒。

防醉酒学几招

喝酒,一旦喝醉,存在急性酒精中毒的风险,对脑、胃、肝、肾都会有损害。虽然多数人醉酒后,睡上几个小时或稍微用点药,就能基本恢复,但是这种损害对身体仍然不利。所以,较好别喝醉,如果万一喝醉了,以下的方法不妨一试

(1)喝酒前吃一点食物,或者服用一些保护胃黏膜的药物。这样跟喝牛奶、鸡蛋清的目的一样,就是为了让酒精没那么容易渗透进胃,推迟酒精进入血液的时间,但是药物的作用更为明显。

(2)日本的一个研究小组日前宣布,喝酒时饮用西红柿汁能遏制体内酒精浓度急剧上升,减缓醉酒,醒酒的时间也会提前。

(3)也可事先找医生开些药物,如能提高乙醛脱氢酶的活性,加速酒精的代谢,同时醉酒后,还可以加速血浆及尿中乙醇及乙醛的清除,从而缩短醒酒的时间。

无论怎么样,喝酒虽然能助兴,但是,酒能伤身,酒能伤神,这一点要谨记。

新年不可拼酒 过量喝酒的坏处?


一、酒的浓度分类有哪些?
按酒精含量酒分为高度酒、中度酒和低度酒三类:
1.高度酒是指40°以上的酒,如高度白酒、白兰地和伏特加,不含其他营养素,基本上属于纯能量饮品。
2.中度酒是指20°至40°之间的酒,如38°的白酒和马提尼等。
3.低度酒是指酒精含量在20°以下的酒,如啤酒、黄酒、葡萄酒、日本清酒等。
二、过量喝酒的坏处有哪些?
1.食欲下降,食物摄入量减少,引起多种微量营养素的缺乏,急慢性酒精中毒,酒精性脂肪肝。
2.增加患高血压、中风等疾病的危险,还会增加患癌症的危险。
3.妇女在怀孕期间饮酒,会对胎儿发育带来不良后果,酗酒更会导致胎儿畸形及智力迟钝。
4.患上酒精依赖症、成瘾,造成事故及暴力的增加,影响社会安定。
5.儿童即使饮少量的酒,其注意力、记忆力也会有所下降,思维速度将变得迟缓。特别是儿童对酒精的解毒能力低,饮酒过量轻则会头痛,重则会造成昏迷甚至死亡。
6.孕妇、儿童、青少年、病人应忌酒。高血脂、高血压、冠心病等患者应忌酒。
三、男女饮酒限量
1.成年男性一天饮用酒的酒精量不超过25克,相当于啤酒750mL,或葡萄酒250mL,或38°的白酒75g,或高度白酒50g。
2.成年女性一天饮用酒的酒精量不超过15g,相当于啤酒450mL,或葡萄酒150mL,或38°的白酒50g。
四、啤酒白酒限量
白酒较多不能超3两,葡萄酒以4两为宜,啤酒每天别超两瓶。
1.一种酒精性饮料,每升热量为400千卡,其中一半来自酒精成分,一半来自糖分。啤酒中的啤酒花能增进食欲、刺激胃酸分泌、提高消化能力。不过,啤酒在人体中的代谢较快,热量较高,且能增进食欲,提高消化能力,因此过量饮用易使人发胖。
2.白酒:度数较高的白酒每日较好不要超过2两。度数较低的白酒每日较好不要超过3两。
白酒中的成分很复杂,其主要成分为酒精和水,一般来说,乙醇含量越高,酒度越烈,对人体越不利。饮适量的白酒,可缓和忧虑和紧张心理。有失眠症者睡前饮少量白酒,有利于睡眠,并能刺激胃液分泌与唾液分泌,起到健胃作用。但过量饮用白酒,对身体的危害很大。
3.葡萄酒:葡萄酒的度数一般为10至12°,饮用葡萄酒以200毫升为宜,较多不要超过300毫升。
葡萄酒也是一种低度酒,酒精度一般在12°左右,维生素含量很丰富,并含有锰、锌、钼、硒等微量元素。
美国科学家对葡萄酒中含有的白藜芦醇进行分析,发现其具有降低胆固醇和甘油三酯作用。心脏病专家也证实,每天喝200毫升红葡萄酒能降低血液黏稠度,使血栓不易形成,预防动脉硬化。

春节喝酒5条禁忌


春节期间,家里的邻居亲人都从外地返乡了,一年甚至几年都不见的朋友们聚在一块,理所当然的少不了喝酒,但是,专家提醒,春节期间可以喝酒,但喝酒时切记:
1、忌空腹喝酒:饮酒前先喝一杯牛奶或酸奶,或吃几片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;
2、多喝白开水:喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时,要勤上厕所;喝烈酒时较好加冰块;
3、忌豪饮:喝酒不宜过快过猛,应当慢慢喝,让身体有时间分解体内的乙醇。酒桌上罚酒数杯或一口闷易醉酒;
4、多吃绿叶蔬菜:喝酒时多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏;
5、多吃豆制品:喝酒时多吃豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。