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在酒对人体健康的宜与不宜问题上，中医甚至非中医界的学者们多数认为少饮有益，多饮有害，虽说是少饮有益身体健康，可是对于有些人也是绝不适合饮酒的。
一、高血压、心脏病患者
酒精，一是兴奋大脑，使感情激动;二是使血管扩张，血液升高，这样易发生血管破裂而引起死亡。或者发生心律不齐，心跳加速等不良症状。
二、肝炎病患者
酒精会直接损伤肝细胞，酒精对肝功能有抑制和毒害作用。患有肝炎病的人，不节制地饮酒等于慢性自杀。
三、胃肠疾病患者
酒精会造成胃粘膜的损伤，引起上腹饱胀，反酸，嗳气等症状，使原有胃病加重，如胃溃疡、胃炎、肠炎、肾炎及眼病等都不宜饮酒，有痔疮的人也不宜饮酒。
在喝酒前，尽量先吃点菜，然后再喝酒，严禁空腹喝酒，既容易醉，又容易伤胃。
四、尿路结石患者
啤酒中含有可以促使尿路结石发生的钙、草酸及鸟核苷酸等成分。
五、吃任何药物的人
生病吃药患者，比如感冒病人多伴有不同程度的发烧，医生必然开退烧药服用。如果此时饮酒，酒精与药物产生的代谢物将对肝造成严重损害。
六、孕妇、哺乳期妇女
酒精，可通过脐带进入胎儿体内，影响胎儿的发育，使胎儿产生酒精中毒症，易引起畸形和流产等现象。
啤酒是以大麦等为原料酿制而成的，大麦芽具有回乳作用，会影响哺乳。
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饮用葡萄酒绝对不能犯的三件事情
相对烈酒或啤酒，葡萄酒对身体健康有着更多的好处。不过，在葡萄酒饮用过程中，有一些错误是会影响身体健康。
以下为三个常见错误。
1、喝完葡萄酒后马上睡觉
葡萄酒能降低体温，加速荷尔蒙释放，加快体内新陈代谢，能更好地帮助入睡。故此，很多人养成了在睡觉前喝一杯葡萄酒的习惯。但是，酒精同样能扰乱人正常的睡眠。如果喝完葡萄酒立即去睡觉，就有可能会干扰睡眠，影响睡眠品质，让人在凌晨中醒来。所以，如果有睡前喝葡萄酒的习惯，请改至睡前两个小时饮用葡萄酒。
2、用葡萄酒代替运动
尽管研究表明葡萄酒对身体有许多益处，例如：抗氧化、控制体重、加快新陈代谢等，但是，葡萄酒的好处并不能代替运动出汗对身体的好处。要保持身体健康，则应该坚持运动，以运动为主轴，再以适量的葡萄酒作为辅助。
3、过量饮用葡萄酒
研究表明，每天饮用1-2杯葡萄酒对身体有不小的益处，尤其是对心脏等器官，有保护作用。但是，凡事也不能过多，过量的酒精会增加心脏病的几率，还会对身体其他方面有所损害。
喝葡萄酒时绝对不能干的5件事
求救：好不容易约了女神吃饭，她穿了绸缎晚装赴宴，美得不行。可是侍酒师倒上酒以后，她喊服务员给她加点雪碧，这人我还追吗?在线急，等回复!
小醍回复：真爱酒的话，这人你就别追了吧......
喝葡萄酒是一件讲究事，喝的方式对了，便宜的葡萄酒也可以喝出好味道;喝的方式错误，500元的酒也会变成100元的口感。因此，喝葡萄酒时，大家要注意避免犯以下错误：
1千万不要往葡萄酒里加东西
欧洲文化的发源地希腊人喝葡萄酒时，会往葡萄酒里加香料;碳酸饮料在西班牙意大利风靡的时候，大家也兴往低廉或过期的葡萄酒里加可乐雪碧;现在，最常见的是国内消费者往葡萄酒里加雪碧兑着喝。
往葡萄酒中加雪碧，就等于加糖和二氧化碳，这会打破酿酒师精心酿造的葡萄酒的平衡结构，这么喝酒简直就是暴殄天物。试想一下西湖龙井雨后的第一道芽，外国人喝时非要加奶加糖，你就知道外国人看我们加雪碧的心情了。
此外，喝白葡萄酒时，就算再着急，也不能直接往里面加冰块!喝威士忌等烈酒的时候，往酒中加冰是可以的。但是喝白葡萄酒时，加了冰后，多好的白葡萄酒都会被糟蹋掉。
2千万不要抽烟或雪茄
首先抽烟有害健康，更主要的是，抽烟或雪茄会影响你的味蕾，进而影响葡萄酒的口味。如果有他人在场，或者是参加品酒会时，你坚持来上一根雪茄显示品位，小醍怕你被请出去，因为这会严重干扰别人品鉴葡萄酒。一般雪茄比较适合搭配干邑、朗姆酒或威士忌。
3千万不要喝茶
与吸烟一样，茶会掩盖葡萄酒的味道，有些浓茶会麻痹我们的味蕾。从品酒的角度来看，喝茶会使得葡萄酒的口感变得粗糙，同时，口腔里残留的茶味也会使葡萄酒显得呆板。同理，也不要喝其它太重口味的饮料。
4千万不要兑酒喝
首先，凡加东西一定会打破葡萄酒的内部平衡，影响葡萄酒的口感。其次，啤酒中含有二氧化碳气泡，在气泡的作用下，肠胃对酒精的吸收速度会加快，这样也就加快了醉酒的速度。
5千万不要每喝必干杯
许多朋友喝葡萄酒如喝白酒一样，都是痛快的一饮而尽，然后还不忘把杯底给碰杯的人看下。殊不知，葡萄酒是要慢慢品味的，并不适合白酒的干杯文化。在酿酒师的眼里，葡萄酒是他们的心血，是他们的艺术品，这样囫囵吞枣会让他们觉得你是在糟蹋他们的心血。美酒虽好，可不要豪饮啊!
烧烤配红酒虽好，也要注意这几条
夏天来了，烧烤再次成为了大家喜爱的食物，大部分人会选择啤酒配烧烤，但是葡萄酒配烧烤也越来越流行了。很多人可能不太清楚烧烤配红酒要如何选择搭配，其实并不难，只要注意下面这几条规则就好了。
规则1：别选仙粉黛
很多人喜欢用仙粉黛(Zinfandel)葡萄酒搭配烧烤，但这并不一定合适，尤其对于烤牛腩肉来说。牛腩厚重多汁，风味浓郁，最适合的搭配应该是北罗讷河谷的西拉(Syrah)葡萄酒，不管是埃米塔日(Hermitage)或者罗第丘(Cote-Rotie)的都可以。
规则2：试试相反的风味
大部分人会想到用酒体厚重的红葡萄酒搭配烤牛肉，但是风格轻淡的黑皮诺(PinotNoir)也是不错的选择。黑皮诺搭配烤肋排也很不错。烧烤
规则3：避免橡木味
很多人觉得橡木味重的葡萄酒适合搭配烧烤，因为烤肉的烟熏味和橡木桶的烘烤味比较搭，但事实并非如此，适合与烟熏味搭配的应该是浓郁的果味。
规则4：不要担心单宁
大家都知道吃牛扒的时候配红酒，红酒中的单宁可以起到软化肉质的作用。但是烧烤的肉质更嫩，所以没有必要搭配单宁高的葡萄酒。
最后，别忘了猪肉，以上规则同样适用于猪肉烧烤。
喝酒后绝对不能做的3件事 除非你在玩命！
亲朋好友小聚、生意场上谈项目的时候总要喝上几杯助助兴。据相关调查显示，真正做到滴酒不沾的可能还不到2亿人，而喝过啤酒、白酒和葡萄酒的不少于8亿人。
酒是调节气氛的良品，但酒后稍不注意，就容易出问题，特别是经常喝酒和年纪较大的中老年朋友，一喝忘形就容易断片，这样的喝酒方式容易对身体造成无法修复的损伤。特别是有些事情酒后千万不能做，除非你在玩命。
酒后千万不要做以下三件事情!
01第一件：抠喉咙催吐
相信有不少人有过同样的经历，喝完酒后再抠喉咙，将酒吐出来，认为这样能解酒或者是可以继续在拼一会。其实，这种做法对身体非常有害，甚至危及生命的问题，不信?您接着往下瞧!
酒精对胃本身就有刺激作用，使得胃部肌肉剧烈收缩，收缩的结果不是把胃里的食物挤向小肠，而是从胃喷出，从而出现呕吐。从某种程度上来说，酒后呕吐，对人是一种带保护性的应激反应，这样可避免人体吸收过量的酒精。
但靠抠喉咙吐酒却不可取，因为很容易引起急性胰腺炎，甚至危及生命。
催吐为何危害这么大?因为抠喉咙可强迫性的引起腹压增加，使胃内容物逆行倒流出来，导致十二指肠的酒精或其他东西进入胰管和胆管，严重时造成胰管堵塞，导致重症胰腺炎。
这种情况出现非常危险，医学上叫做出血坏死性胰腺炎，该病存活率非常低。导致重症胰腺炎的最主要原因是饮酒过量，而抠喉咙会加重病症，甚至导致死亡!
02第二件：酒后服药
很多人都知道，吃药后尽量少喝酒，甚至吃过某些药物之后不能喝酒，这完全正确，可你知道吗?不仅吃药后不能喝酒，反过来，喝酒后也要尽量不吃药!
酒类都包含浓度不同的酒精，在酒后服用药物，会加强药物的毒副作用，比如酒后安眠药、镇静药、抗过敏药和降压药等，不仅会增加对大脑的抑制反应，还会导致药效陡增，一旦超过人体对该药物的的正常耐受量，会发生危险。
03第三件：酒后看电视
饮酒会让眼睛充血，如果饮酒过多，会对眼睛造成较重的伤害，可导致视神经萎缩，严重的甚至会发生失明。看电视会引起视力衰退，而饮酒能损伤视神经，两者同时进行，相当于火上浇油。因此，喝酒后千万不要急着看电视，中老年人特别要注意。
红酒虽好 但也不是人人都适合喝
许多家庭聚会、朋友聚餐都喜欢点红酒来尽兴，喝红酒不仅能渲染情调，适量喝还对健康有益。红酒虽好，但也不是人人都适合喝，下面就来具体了解一下吧。
喝红酒的好处
1、润肺清燥
红酒味甘酸而平，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。
2、促进胃肠蠕动
红酒富含膳食纤维，是最好的肠胃清洁工。饭馆里的饭菜大都以味取胜，食物多油腻或辛辣，吃后容易诱发便秘。而喝杯红酒，能促进胃肠蠕动，使积存在体内的有害物质大量排出，避免便秘。
3、保护肝脏
红酒含有较多糖类和多种维生素，对肝脏有一定的保护作用，特别适合饮酒人士。
4、降低血压
红酒具有降低血压、养阴清热的功效，患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人，经常喝些红酒大有益处。
5、养阴润燥消风
红酒具有润燥消风的功效，在气候干燥时，人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥，有时干咳少痰，每天喝一杯红酒可缓解干燥。
6、促进食欲
红酒能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热作用，可用于高热时补充水分和营养。
哪些人不宜喝红酒?
1、孕妇
有专家认为，少量的酒精也会对胎儿造成影响。
2、动脉硬化者
虽然红酒有助于预防动脉硬化，但是对于已经患有动脉硬化的人来说不要饮用。酒精会增加动脉硬化。
3、胃病患者
红酒有助于保护肠胃和帮助消化，但是已经患胃病的，喝酒会刺激胃。
4、肝病患者
肝解毒，喝酒伤肝。
5、血糖高的人群
红酒的含糖本身就相对较高。
6、睡眠质量不好的人
饮酒虽然有助睡眠，但是早上起床会头痛。
厉害了！你知道吗原来啤酒可以分为这几类
根据啤酒色泽分类
1、淡色啤酒。这种啤酒色泽相对很浅，呈淡黄或者金黄色，口味淡爽而且醇和，市场上常喝的啤酒就属于此类。
2、浓色啤酒。这种啤酒相对淡色啤酒不太常见，颜色一般呈红褐色，而且口味纯正，有轻微苦味，浓色爱尔啤酒是典型的浓色啤酒。
3、黑色啤酒，这类啤酒相信大家比较熟悉，没错，慕尼黑啤酒就是典型的黑啤，这类啤酒颜色发黑，麦芽香味醇厚，泡沫细腻。
按灭菌方法不同
1、鲜啤酒。鲜啤酒就是没有经过高温消毒灭菌的啤酒，最好一星期内喝完。
2、熟啤酒。和鲜啤酒相反，经过高温消毒的啤酒就是熟啤酒，这种保质期长，但口感差鲜啤酒很多。
3、纯生啤酒。纯生啤酒就是虽然没有经过高温消毒，但用其他方法除菌了。口感和鲜啤酒类似。
根据麦芽浓度分类
大家平常注意没有啤酒瓶酒精度旁边有另一个数字，这个数字后有个p。它是麦芽浓度的意思。根据麦芽度还可以将啤酒分为低浓度啤酒、中浓度啤酒、高浓度啤酒三种。
1、低浓度啤酒。麦芽浓度是2.5到8p，酒精度不能超过2.2%。
2、中浓度啤酒。原麦芽浓度是9到12p，酒精度不能超过3.5%。我国大部分啤酒都是此类。
3、高浓度啤酒。原麦芽浓度是13到22p，酒精度不能超过5.5%。
有了这几类葡萄酒 足以应对生活中各种用酒需求
为了避免发生少了一支葡萄酒的遗憾，在家囤几瓶葡萄酒是很多人的选择。对于爱酒的人来说，这种家中永远有余粮的感觉简直不能更棒，生活幸福指数直线上升。
不过，买酒容易挑酒难。世界上有那么多种葡萄酒，哪些酒更适合放在家中常备呢?
新鲜简单，随取随饮的万能型葡萄酒4
有朋友来家里做客?喝酒!
难得的二人晚餐?喝酒!
今天心情不错?喝酒!
今天心情不好?喝酒!
爱酒的人总有无数个喝酒的理由，即便今天的晚餐是刚从便利店带回来的便当，一瓶葡萄酒也能为它提色不少。简单柔和、清淡爽口的万能配餐型葡萄酒，在家中最好准备4-5瓶。
便宜好喝的法国的博若莱、不同甜度的德国雷司令、新鲜简单的卢瓦尔河白诗南、果味浓郁的澳洲西拉这些酒不仅常见，价钱也很实惠，基本可以hold住你的每一顿晚餐。随取随饮，毫无压力，国民葡萄酒就是如此讨人喜爱。
适合深夜独酌的深沉型葡萄酒2
吃是为了肉体，喝是为了灵魂，你的酒柜里也需要一两瓶能与灵魂沟通的葡萄酒。好一点的波尔多中级庄、意大利阿玛罗尼(AmaronedellaValpolicella)或经典基安蒂(ChiantiClassico)，以及勃艮第一级园等。这些需要慢慢醒酒、慢慢品味的葡萄酒，最适合在深夜与灵魂为伴。当你有些疲倦，想静静喝杯酒时，你会感谢酒柜里有它们的存在。
带动气氛的起泡酒2
生活中总会遇到些值得庆祝的场合，这时没有一瓶起泡酒就太扫兴了。任何节日、纪念日或是生日，香槟的威慑力都是巨大的。不管是为了庆祝、配餐还是品鉴，它都不会让我们失望。
如果预算不够，意大利的普罗塞克起泡酒(Prosecco)、西班牙卡瓦(Cava)，甚至是意大利的阿斯蒂小甜水(MoscatodAsti)，只要新鲜易饮、冰镇到位，这些酒都能给我们带来极佳的体验。
放不坏的烈酒或加强酒1
酒柜里全是葡萄酒，生活有些太无聊?不如在家中备一瓶烈酒或加强酒，哪日想换个口味也有得挑选。伏特加、白兰地、金酒这些烈酒不仅可以直接饮用，更是制作鸡尾酒的好材料。
经过陈年的波特酒和甜型雪莉酒，酒精度略高，又稍带甜味，喝多了或许会有些腻，偶尔拿它来搭配甜品却是出奇的美妙，更能直接当做制作甜点的材料之一。最重要的是，这些酒的保质期非常长，开瓶后几乎放不坏。在家里备上一瓶慢慢喝，也是不错的选择。
如果你是一只单身汪
or你的伴侣滴酒不沾
虽然一个人喝酒听起来很是孤独，可对于爱酒的人来说，酒便是最好的知己，又何必在乎几个人呢?李白还有举杯邀明月，对影成三人的豪迈与洒脱，一个人喝酒也能喝出不一般的滋味。为了让你的喝酒体验更棒，375ml的小瓶装葡萄酒或许更适合你。那些平日里用来随意配餐、享受生活的葡萄酒，请都换成小瓶装吧~至于起泡酒和香槟，还是标准瓶更合适毕竟在聚会中，哪里会有喝不完的香槟呢?
如果你不差钱
并且有很好的藏酒环境
虽然在日常生活中，我们很少能随意拿出一瓶价值不菲的名庄酒。但如果你真的不差钱，有良好的藏酒环境并且对葡萄酒有足够的研究和热爱，在家常备一支名庄酒也是不错的。遇到特别正式或重要的场合，开一支名庄酒也不为过。不过，你一定要为它们找到一个合适的窝儿，并且熟知它们的适饮期，不然就暴殄天物了。
冬季如何补钙？这几类食物+健力多氨糖软骨素钙片
钙是人体所必需的一种营养素，它对骨骼的正常成长和维持骨健康起着至关重要的作用，缺钙会影响人体健康，引发骨质疏松、牙齿松动、腰酸背痛、骨折等诸多不适的症状。其实冬季也是人体比较容易缺钙的季节，下面来了解一下，冬季该如何有效地补钙?
一、冬季如何补钙
1、日常多吃一些钙含量丰富的食物，是补钙的最佳方式，所以在选择食物的时候，不妨选择一些含钙的食物。奶类及奶制品，如牛奶、酸奶等，豆类及豆制品，如豆腐、小香干、豆腐干等，榛子、腰果、核桃、杏仁、花生等坚果类食物，鱼虾贝类、海带、海苔等海产品，芝麻酱，蛋黄等食物的钙含量皆是比较丰富的，菠菜、小油菜、芥兰、芹菜、小白菜等绿叶蔬菜也含有不少的钙，日常不妨多吃这些含钙的食物。
2、多到户外晒太阳
日常多到户外晒太阳，因为晒太阳可以帮助人体合成维生素D，它能够有效促进机体对钙的吸收，日光中的紫外线还能起到杀菌消毒的作用，在秋冬季节里，日照时间短，人体从阳光中摄取维生素D的量也随之减少，日常更应该多晒太阳，晒太阳可以使人体升温变暖，对个人健康也是有诸多益处的，晒太阳的时间可以选在上午9时~10时，下午下午4时~5时，晒太阳的时间其实也不用太久，半小时至1小时左右即可。
二、健力多氨糖软骨素钙片怎么样
其实，日常还可以通过膳食营养补充剂，健力多氨糖软骨素钙片来达到补钙的目的。
之所以推荐选择健力多氨糖软骨素钙片，是因为其采用的是科学五合一配方，可以同时补充软骨硬骨所需营养。健力多氨糖软骨素钙片同时含有氨糖、硫酸软骨素、碳酸钙、骨碎补和酪蛋白磷酸肽这五种有益于骨关节的营养物质。
氨糖和硫酸软骨素是补充关节软骨的营养物质，补充氨糖和硫酸软骨素可以有效促进关节软骨的修复，增加关节内滑液量，保护关节软骨健康;碳酸钙在骨骼的正常成长和维持骨健康起着至关重要的作用，可以有效增加人体骨密度。每片健力多氨糖软骨素钙片富含194mg的氨糖、102mg的硫酸软骨素和102mg的碳酸钙。酪蛋白磷酸肽可以促进肠道对钙的吸收，推升钙的吸收利用率，骨碎补则可以促进骨骼对钙的吸收，还能改善软骨细胞，延缓软骨细胞的退化。
冬季想有效补钙，日常不妨多吃以上几类食物，适当地补充健力多氨糖软骨素钙片，可以补软骨护关节，增加骨密度!
酒文化是中华民族饮食文化的—个重要组成部分。中国制酒历史源远流长，品种繁多，名酒荟萃，享誉中外。酒渗透于整个中华五千年的文明史中，从文学艺术创作、文化娱乐到饮食烹饪、养生保健等各方面在中国人生活中都占有重要的位置。