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现在人们都喜欢在酒桌上喝许多的酒来表达自己对这次聚会的满意程度，对于一些人来说，第一天喝完酒之后，可以痛痛快快的睡上一觉，第二天依旧还可以继续休息，但是有些人就必须要快速解酒，因为还有许多事情要做，因此我们该如何让酒精分解快速呢？
人体怎么分解酒精变快
解酒的最快、最有效的方法：喝酸奶
酸奶对消除酒后烦躁效果最好。酸奶能保护人体的胃粘膜，延缓人体肠胃对酒精的吸收，加之酸奶中有丰富的含钙量，对消除酒后烦躁最有帮助！解酒的最快、最有效的方法：喝蜂蜜水
蜂蜜水对消除酒后头痛效果最好。蜂蜜水中含有特殊的果糖成分，在酒后喝一杯蜂蜜水，可帮助促进酒精的分解吸收，减轻酒后头痛的症状。不仅如此，对于有宿醉表现的人，在酒后喝一杯蜂蜜水第二天起床是不会头痛的。
解酒的最快、最有效的方法：喝西红柿汁
西红柿汁对消除酒后头晕效果最好。西红柿中和蜂蜜水中一样，都含有特殊的果糖，可促进酒精的分解。将西红柿压榨成汁，一次喝三百毫升左右，酒醉者酒后头晕的症状就慢慢消失。建议在饮用西红柿汁前加一小勺盐，可稳定情绪。解酒的最快、最有效的方法：吃葡萄
葡萄对消除酒后恶心、反胃效果最好。葡萄中含有酒石酸，酒石酸可于乙醇相互作用，进而降低酒中乙醇的浓度，达到解酒的目的。在喝酒之前，吃几颗葡萄，解酒效果相当好。
解酒的最快、最有效的方法：喝西瓜汁
西瓜对消除酒后发热效果最好。西瓜利尿大家都知道，在喝酒后喝杯西瓜汁，一方面能加速酒精的排除，避免过多的酒精堆积在体内引发全身发热，另一方面，西瓜汁乃良性饮品，可助全身降火。
解酒的最快、最有效的方法：吃柚子
芹菜汁对消除酒后肠胃不适、脸红效果最好。几轮白酒下肚，脸红彤彤，肠胃也叽里呱啦，这时喝一杯芹菜汁立马就好。芹菜汁中含有分解酒精的维生素B族，解酒效果佳。
解酒的最快、最有效的方法：吃香蕉
橄榄对消除酒后厌食效果最好。自古以来，常饮酒的人就知道，在喝完酒后，吃一颗橄榄可醒酒、轻胃热、促进食欲。
解酒的最快、最有效的方法：吃豆腐
豆腐对酒后排毒效果最好。喝酒的时候，不要忘了点一盘家常豆腐。不要小看了这家常豆腐，豆腐中的半胱氨酸可解酒精中的乙醇毒，让其尽快的排出体外。
解酒的最快、最有效的方法：吃荸荠（又称为马蹄）
荸荠对酒后解毒效果最好。有时候不甚饮酒，偏偏会被别人当做是谦虚，于是不停的劝酒，一杯酒两杯酒三杯酒下肚，人很有可能会出现酒精中度的表现，这个时候，将荸荠洗干净去皮，捣烂成汁并加少量的冰糖，一杯下去酒精毒性就可消除。
除了以上这些最快、最有效的解酒方法以外，还有没有什么解酒的方法呢？
1、维生素C。饮酒过量有恶心、呕吐感觉的人，看口服维生素C片。维生素C能清除血中的酒精。饮酒者服用维生素C片越多，酒精消失越快。需要注意的是，如果在餐宴中有吃到虾子，就不要吃维生素C片了，虾和维生素C会导致中毒。
2、梨。梨的解酒效果良佳。酒喝得少的可吃两到三个小梨子，酒喝多的有中毒表现的可多吃几个梨子。
3、绿豆。将适量绿豆用水洗净，沸腾煮烂后捣碎，待冷却后将其放入冰箱冷藏片刻饮服，解酒效果显著。
4、白萝卜。白萝卜洗净生吃即可解酒，中毒严重不省人事者，可榨挤萝卜汁灌服。
5、食醋。将食醋与适量清水混合烧开服用即可醒酒。食醋解酒是因为酒中的乙醇与食醋中的机酸，在人体的胃肠内相遇而起醋化反应，降低乙醇浓度，减轻了酒精的毒性。
6、茭白、生姜汁。醉酒昏迷不醒，用茭白汁加少量姜汁灌服。
7、鲜藕。将莲藕洗净捣成藕泥，取其汁饮用。现在有罐装的鲜藕汁，不少超市都有贩卖的，直接买一瓶饮用就行。
8、酸枣、葛花根。适量酸枣和葛花根一同煎煮，放凉后饮用，其具有很好的醒酒、清凉、利尿作用。
9、甘薯。将生甘薯绞碎，加适量白糖搅拌食用可醒酒。
10、橙子。酒后食用几个橙子或橘子，或榨汁饮服可醒酒。
11、柑橘皮。将柑橘皮焙干、研末，加适量食盐煮汤服，该解酒方法适合需长期饮酒的人。
12、糖水。糖水可冲淡血液中酒精浓度，加速酒精的排泄。
人体分解酒精的原理？
酒精在人体内的分解代谢主要靠肝脏的酶系统中的两种酶：一种是乙醇脱氢酶，另一种是乙醛脱氢酶。乙醇脱氢酶能把酒精分子中的两个氢原子脱掉，使乙醇分解变成乙醛。而乙醛脱氢酶则能把乙醛中的两个氢原子脱掉，使乙醛转化为乙酸，最终分解为二氧化碳和水。1、醉酒原因：人是否醉酒，取决于血液中乙醇的浓度。当血液中乙醇浓度在0.05%-0.1%时，人开始朦胧、畅快地微醉；而达到0.3%时，人就会口齿不清,步态蹒跚，这就是我们常说的酒醉了；如果达到了0.7%,人就会死亡。对于乙醇的承受力，人与人的差异很大。这是由于胃肠吸收能力和肝脏的代谢处理能力不同所致。也就造成了人之间的酒量不同。
如何缓解酒后头痛
喝酒后头痛实际上这与人的体质是有关系的，预防这个头痛首先是我们饮酒量要控制，其次我们不要喝大量的碳酸饮料，比如说汽水，雪碧这些，这些反而会助发他的头痛，另外不要空腹喝，空腹喝的话让人体对酒精吸收的特别充分，喝酒之前我们最好吃一点东西，尤其是要是能喝一点这个酸奶最好，这样的话缓解它的吸收，这样都会这个减轻他的酒后的头痛，还有一部分喝了酒以后，最好能喝一点炖的鱼汤，里边放大量的姜或枣，这些都具有解酒功能。
综上所述：以上内容为大家介绍了许多关于快速解酒的办法，所以小编建议大家可以收藏一下，以备不时之需。另外酒虽然好喝，但是不可以贪杯哦。要为自己的身体着想。
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解酒小技巧：白酒喝多后怎么解酒？
很多人问：白酒喝多后怎么解酒？说到解酒的方法，那可真的太多了，大部分的水果和蔬菜都具有解酒的效果，除此之外一些中药也能解酒，具体如下：
大部分水果能解酒
苹果汁：新鲜苹果2个，切块放入果汁机搅拌。喝酒伤脾胃，苹果中含有大量的维生素B，不仅有醒酒的功效，特别是在应酬后过量饮酒造成的后发不适有一定的作用。
鲜橙解酒：鲜橙（鲜橘亦可）3~5个，榨汁饮服，或食服。
杮子醒酒法：饮酒醉后，取几只鲜杮子，去皮食用，可以醒酒。
生梨醒酒法：吃几个梨或将梨去皮切片，浸入凉开水中10分钟，吃梨饮水，可解酒。
杨桃醒酒法：醋渍杨桃1个，加水煎服，可用于醒酒。
甘蔗解酒：甘蔗1根，去皮，榨汁服。
橄榄（青果）解酒：橄榄10枚，取肉煎服。
大部分蔬菜能解酒
1、绿豆醒酒法：取50克绿豆、10克甘草，加适量红糖煎服，可醒酒。如单用绿豆煎汤，亦有一定功效。
2、豆类解酒：用绿豆、红小豆、黑豆各50克，加甘草15克，煮烂，豆、汤一起服下，能提神解酒，缓解酒精中毒。
3、豆腐解酒：饮酒时宜多以豆腐类菜肴作下酒菜。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出。
4、皮蛋醒酒法：醉酒时，取1－2只皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒。
5、番薯醒酒法：醉酒后，可将生番薯切细，拌入白糖服食，即可解酒
6、食盐解酒：饮酒过量，可在白开水中加少许食盐饮用，盐水对解除胸闷难受有良好作用。
7、蛋清醒酒法：醉酒时取1－2只生鸡蛋清服下，可保护胃粘膜，并缓解对酒精的吸收。
8、海蜇醒酒法：取100克鲜海蜇，洗刷干净后加水煎汤饮服，可以醒酒。
9、生姜解酒：酒醉后有恶心呕吐者，取一小块生姜含于口内，可止呕吐。
10、醋醒酒法：取50克米醋或陈醋，加25克红糖、3片生姜煎汤饮服，可减轻酒精对人体的损害。
一些中药能解酒
灵芝：灵芝用于醒酒，是比较安全的。《本草纲目》记载灵芝有解百毒的作用。现代临床研究，灵芝可以清除血中毒素，对受损的肝脏细胞起修复营养的作用。研究发现，灵芝能帮助人体快速分解出乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶，可以快速分解人体内的酒精，能使人从醉酒的状态中，快速的醒过来，恢复意识。
乌梅：性味酸、平，入肝、脾、肺、大肠经，具有敛肺生津等功效，可用于治疗肺虚久咳、久泻久痢、虚热消渴等症。因其味酸能生津止渴，故可解醉酒烦渴。取乌梅30g水煎服，可解醉酒后烦渴。
白茅根：又名茅草根，其性味甘、寒，入肺、胃、膀胱经，具有凉血止血、清热利尿之功效。取白茅根15～30g水煎服，可解酒毒。
桑葚：又名桑果，其性味甘、寒，入心、肝、肾经，具有滋阴补血、生津润肠功效。解酒时可取鲜桑葚150g捣汁饮用。
葛根花：性味甘平，善解酒毒，醒脾和胃解渴，主治饮酒过度头痛头昏、烦渴呕吐、胸膈饱胀等症。《脾胃论》有葛花解酲（酲：醉后神志不清）汤，《滇南本草》有葛花清热丸等，均疗醉酒。此外，葛根、葛谷（葛的种子）也有醒酒作用。葛根花10g水煎服，可解酒。
菊花：属发散风热类解表药，性微寒，味辛甘苦，能疏散风热、平肝明目、清热解毒。菊花10～15g水煎服，可治饮酒过度引起的头痛、头昏等症。
竹茹：甘、微寒，有清热化痰、除烦止呕之功，对胃热或痰热所致的呕吐效果好。竹茹10～15g水煎饮服，可治饮酒后头痛、呕吐等症。
白扁豆：属补益脾气药，性味甘温，能健脾、化湿、消暑，兼杀酒毒，亦解河豚毒。白扁豆10～12g水煎饮服，可解酒。
苦参：性味苦寒，具清热燥湿、杀虫利尿之功，另有止渴醒酒之效。苦参10～15g煎汤饮服，有益醒酒。
肉豆蔻：性味辛温，属温中止涩药，有温中行气、固肠止泻、消食之功。而且可以消宿食，解酒毒，治霍乱。取肉豆蔻10～12g煎水饮服，可治醉酒后脘腹饱胀、呕吐等症。
草果：辛温，入脾胃经，具有燥湿散寒、除痰截疟之功，因气芳香，还有辟浊之性。另外，还能消宿食，解酒毒。草果10g煎汤饮服，能解酒。
高良姜：性味辛、热，入脾胃经，有散寒止痛、温中止呕、消食醒酒之功。高良姜10～15g水煎服，可治饮酒太过，身寒呕逆。
白酒喝多了的危害
血液中的乙醇浓度达到0.05%时，酒精的作用开始显露，出现兴奋和欣快感；当血中乙醇浓度达到0.1%时，人就会失去自制能力。如达到0.2%时，人已到了酩酊大醉的地步；达到0.4%时，人就可失去知觉，昏迷不醒，甚至有生命危险。
酒精对人的损害，最重要的是中枢神经系统。它使神经系统从兴奋到高度的抑制，严重地破坏神经系统的正常功能。过量的饮酒就是损害肝脏。慢性酒精中毒，则可导致酒精性肝硬化。
过度饮酒伤身，但是最伤身的是空腹饮酒。空腹饮酒会刺激胃黏膜，容易引起胃炎、胃溃疡等疾病。空腹饮酒还会引发低血糖，会导致我们体内葡萄糖供应不足，会出现心悸、头晕等现象。
此外慢性酒精中毒，对身体还有多方面的损害。如可导致多发性神经炎、心肌病变、脑病变、造血功能障碍、胰腺炎、胃炎和溃疡病等，还可使高血压病的发病率升高。长期大量饮酒，能危害生殖细胞，导致后代的智力低下。常饮酒的人喉癌及消化道癌发病率明显增加。
所以，虽然能解酒的食物和中药能解酒，但毕竟白酒喝多了对身体的上海太大，所以最好不要喝醉比较好，可以定时定量的喝一点白酒，少量的白酒是很有好处的。
红酒怎么去除酒精
红酒比对与其他酒种而言是比较健康的，它主要是由葡萄发酵而成的，本身是水果为主要材料，又因为它的制作过程一般属于传统，工业痕迹不是很严重。红酒的功效性是很强大的，不管对于所有人的肠胃以及皮肤等，都有它不可磨灭的好处在里面，所以对于它的市场也是前景很有看头的，它的酒精程度各有不同，有人研究如何给红酒去除酒精，其实红酒去除酒精的方法是比较简单的，只要开瓶放置，因为它的挥发性，经过一定时间，里面的酒精就会干干净净。
红酒的储存方法
红酒怕热多过怕冷，要在摄氏13摄氏度的恒温下保存，太热会令酒过早的成熟。
震荡对酒的危害非常大，震荡扰乱了酒的分子结构，影响了他的香味，所以，刚买回来的酒最好能让之休息一下。
藏酒之地除了要黑冷之外，也要空气流通，而且室内保持无异味，以防止气味浸入酒中。
存酒必须平放，才能确保瓶塞经常湿润，而不致于干涸缩小让空气进入。
防止蛇属等动物进入藏酒室
红酒的功效
1.美容养颜
红酒中的单宁、类黄酮等多酚物质，具有抗氧化、促进血液循环的作用，能减少肌肤出现色素沉着、肤色暗沉、皮肤松弛、长皱纹等问题，达到养颜美容的作用。
2.促进消化
红酒能刺激胃酸分泌胃液，帮助食物的消化；而且，红酒是酒精性饮料中唯一的碱性食品，每天适量饮红酒，可以中和食物中的酸性物质，促进消化。
3.减肥瘦身
红酒的酒精含量虽然不高，但适度饮用，能活血暖身，促进血液循环，有效减少身体内水分，缓解水肿。其次，红酒含有的维生素C、维生素E以及胡萝卜素，能够很好地提升人体新陈代谢，促进人体不断地消耗热量，对于减肥瘦身是非常有利的。
4.预防心血管疾病、软化血管
酿制红酒主要用到的葡萄中含有丰富的花色苷、前花青素以及单宁等物质，这些物质都能够帮助扩张血管、增强血管通透性。并且红酒中还有能够帮助降低血压、胆固醇和血脂中的黄酮类物质，能够有效帮助预防心血管疾病。红酒中含有一种非酒精成分“白藜芦醇”，具有降低胆固醇和甘油三脂的作用，还可以软化血管、改善血液循环。
5.延缓衰老
红酒中含有较多的抗氧化剂，如酚化物、鞣酸、黄酮类物质、维生素C、维生素E，微量元素硒、锌、锰等，能消除或对抗氧自由基，有助于延缓衰老。
6.增进食欲
喝红酒能够帮助增进食欲，首先红酒颜色鲜艳，看着让人心情很好；其次是红酒具有独特的果香，能够刺激人的食欲；还有红酒味道带有淡淡的涩味，能够让喝红酒的人食欲大增。
7.利尿
红酒中含有酒石酸钾、硫酸钾、氧化钾等特殊成分，具有利尿作用，可防止水肿和维持体内酸碱平衡。
小编总结；人们日常生活中已经完全接受红酒给予的健康生活，近几年喝红酒的健康理念已经深入人心，在了解了它的强大功效后，很多人群都会在日常饮用一定量的红酒以缓解生活压力。
喝醉了怎么解酒最快
喝醉了怎么解酒最快
所谓酒逢知己千杯少，在生活中如果我们遇到几个谈得来的朋友，一高兴往往就会喝过了头，那么喝醉了怎么解酒最快呢？下面小编跟大家分享几个快速解酒的小方法：
第一种方法：喝醉酒之后，可以适当的喝点蜂蜜，不仅可以快速醒酒，而且还能有效缓解醉酒引起的头疼，有利我们的健康；
第二种方法：吃水果或者喝水果汁解酒。比较常见的解酒水果有葡萄、苹果、橙子、梨、甘蔗等等；
而且有些水果除了醒酒之外，还有催吐、缓解头疼等功能，是比较健康经济的解酒方法；
第三种方法：绿豆汤和绿豆沙都有着非常棒的解酒作用，所以生活中可以取适量的绿豆，洗干净之后把它捣烂，然后煮成汤饮用即可；
第四种方法：用新鲜的鸡蛋配合牛奶也能够起到解酒作用；
因为牛奶本身就能够起到保护胃的作用，将鸡蛋中的蛋清和牛奶一起煎熟服下，可以起到醒酒解热的作用。效果还不错。
第五种方法：比较简单常用的方法，拿毛巾冷敷额头。这种方法解酒的速度并不快，但是胜在经济方便，而且随时可以使用。
第六种方法：如果醉酒非常厉害，那么适当的用白醋加一点点白糖，将其搅拌均匀然后喝下，也能起到非常不错的解酒效果。
白醋大概20-30毫升的样子，白糖只要少许几克就可以。
解酒的食物：
西瓜：
西瓜是清热祛火的绝佳水果，有些人酒后浑身燥热，可适当的吃一些西瓜，能够排温降火，加速酒精从尿液中排出。
香蕉：
酒后吃几根香蕉，能够增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒的目的，还能缓解心悸、胸闷症状。
浓米汤：
米汤里富含的多种糖及B族维生素，有解酒、解毒的功效，酒后喝碗浓米汤能快速解酒。
豆腐：
喝酒时吃几块豆腐，不仅可以解酒，还能促进酒精迅速排出体外。
葡萄：
新鲜的葡萄中含有丰富的酒石酸，能和酒精中的乙醇结合成酯类物质，达到解酒的目的。
芹菜：
芹菜含有丰富的B族维生素，B族维生素有分解酒精作用，对缓解酒后胃肠不适、脸红很有效果。
生姜：
生姜能解酒，酒后反胃恶心，可切一片生姜含在口中。
柚子：
酸酸的柚子也是解酒的好手，新鲜的柚子蘸白糖食用，对消除口腔中的酒气很有帮助。
五味子：
中药五味子能促进胆汁分泌，加快酒精分解，酒后饮用1杯热水泡的五味子，能快速解酒。
也可服用含五味子的养肝片，喝酒前服用可提升一定酒量，并促进酒精分解，缓解头疼、恶心等醉酒症状，达到解酒护肝的效果。
了解了几个快速解酒的小方法是必要的，至于喝醉了怎么解酒最快得看个人体质。生活中难免贪杯，或者是朋友劝酒无法阻挠，了解有效的解酒方法是非常重要的，当醉酒之后选择合适的方法快速解酒，才有利健康。
白酒喝多了怎么解酒
对于中国来说白酒的繁衍和光大是永远经久不衰的话题，因为毕竟是我国的第二大产业列，可以大概的说白酒的历史到今天在某种程度来说和人类的发展是差不多长度的，我们祖先的祖先就在粮食变质时发现了白酒的存在，经过很多人一次又一次对它的探索和尝试，经过百年的改进才让我们在今天品尝到它的极致味道，其中的附加价值无疑是最珍贵的财富，我们都有饮用白酒醉酒的经历，当然除掉一些年龄与酒品不符的人群，所以对于喝醉酒怎么解酒还是有一定知识储备的。
白酒喝多了怎么解酒
1.食醋解酒用食醋烧1碗酸汤，服下。食醋1小杯（20~25亳升），徐徐服下。食醋与白糖浸蘸过的萝卜丝（1大碗），吃服。食醋与白糖浸渍过的大白菜心（1大碗），吃服。食醋浸渍过的松花蛋2个，吃服。食醋50克，红糖25克，生姜3片，煎水服。食醋能解酒，主要是由于酒中的乙醇与食醋中的机酸，随立脚点消化吸收，在人体的胃肠内相遇而起醋化反应，降低乙醇浓度，从而减轻了酒精的毒性。
2.豆腐解酒饮酒时宜多以豆腐类菜肴作下酒菜。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出。
3."醒酒茶"解酒据报道，杭州市临安县理化研究所根据唐代廷"醒酒汤"秘方，以现代工艺研制出一种醒酒灵丹--"醒酒茶"，对酒后头痛、头晕及身体不适等症状有良好效果。
白酒的作用功效
减痛：不慎将脚扭伤后，将温白酒涂于伤处轻揉，能舒筋活血，消除疼痛。
去腥：手上沾有鱼虾腥味时，用少许清洗，即可去掉腥气味。
除腻：在烹调脂肪较多的肉类、鱼类时，加少许白酒，可使菜肴味道鲜美而不油腻。
消苦：剖鱼时若弄破苦胆，立即在鱼肚内抹一点白酒，然后用冷水冲洗，可消除苦味。
减酸：烹调菜肴时，如果加醋过多，只要再往菜中倒些白酒，可减轻酸味。
去泡：因长途行走或因劳动摩擦手脚起泡时，临睡前把白酒涂于起泡处，次日晨可去泡。
增香：往醋中加几滴白酒和少许食盐，搅拌均匀，既能保持醋的酸味，又能增加醋香味。
综上所述；以上我们说到了白酒可以让人麻痹产生醉意，也向大家介绍了醉酒以后如何科学解酒，可以速记一下，因为白酒在我们的生活中是很普遍存在的事物，总有一天你会因为某种原因拿起酒杯把它灌入你的身体，所以知道稀释它的方法还是比较重要的。
白酒喝多后怎么解酒
白酒喝多后怎么解酒？灵芝、苹果汁、蜂蜜姜汁任你选！另外牛奶也是一个很好的选择。
灵芝解酒
灵芝用于醒酒，是比较安全的。《本草纲目》记载灵芝有解百毒的作用。现代临床研究，灵芝可以清除血中毒素，对受损的肝脏细胞起修复营养的作用。研究发现，灵芝能帮助人体快速分解出乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶，可以快速分解人体内的酒精。
灵芝对保肝、解毒的效果良好，其有效成分是灵芝多糖，它能提高机体免疫力，提高机体耐缺氧能力，消除自由基、抗辐射，解毒，提高肝脏骨髓血液合成DNA、RNA蛋白能力，延长寿命，解酒效果较好。
苹果汁解酒
新鲜苹果2个，切块放入果汁机搅拌。喝酒伤脾胃，苹果中含有大量的维生素B，不仅有醒酒的功效，特别是在应酬后过量饮酒造成的后发不适有一定的作用。
果汁可以起到利尿促排泄，但无法直接解酒。
水果汁主要能提供水和维生素，除了能达到利尿的效果，有助于将酒精从体内快速排出体外，还能补充维生素。从这方面来说能达到缓解醉酒的效果，但和蜂蜜水一样，并不能直接解酒。
蜂蜜姜汁解酒
蜂蜜生姜水：取新鲜生姜，切片（一般是3—5片），兑一汤匙蜂蜜，用开水冲服。主要是缓解头痛和恶心，醒酒效果一般。
以热姜水代茶饮用，可加速血液流通，消化掉正常体内酒精，还可加入适量蜂蜜让身体直接吸收以缓解醉酒。蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感。不过姜最好敲一下放净水到茶壶里煮后，等姜水温的时候再加入蜂蜜。
除此之外，枳木具子、葛根花、草果、高良姜、菊花、竹茹、白扁豆、苦参和肉豆蔻；白菜、白薯、白萝卜、芹菜、藕、芹菜、马蹄；柿子、梨、鲜橙（或鲜柑、柑桔）、柚子、草莓、香蕉、菠萝、杨桃、橄榄、甘蔗、葡萄、荸荠；绿豆、红小豆、黑豆、豆腐、皮蛋、番薯、食盐、生姜、海蜇、生蛋清、鲜牛奶、霜柿饼、蛋清；米汤、甘蔗汁、醒酒茶、桔汁、糖茶水、糖水、食醋等都可以解酒。
喝多了怎么迅速解酒
酒精在人体代谢的一个过程，可分为自然醒酒和辅助醒酒。自然醒酒是不在任何人为的干预下酒精在人体内的自然代谢；辅助醒酒是借助一些食品如苹果汁或野生茶或药品如戒酒含片帮助缩短醒酒的时间和加速酒精的代谢。
所以在喝多了的时候怎么迅速解酒是我们需要了解的，蜂蜜、苹果汁、葛根等是比较好的办法。同时，吃了解酒的食物之后，有些东西是不能再吃。
一、蜂蜜解酒
天然蜂蜜中真正解酒的东西是果糖，而果糖能加快血液对酒精的清除。人们喝了天然蜂蜜后，天然蜂蜜中的果糖可以不经消化系统，就能直接被人体吸收，因此也就是几分钟就可以到达血液，甚至比在医院里输液还要快速。
蜂蜜含有大量的果糖，可以加速乙醇代谢，迅速分解代谢体内的酒精。很多喝得烂醉的患者被送去医院后都会被吊上一瓶果糖液。因为大量饮酒后可能导致酒精性低血糖症，而喝蜂蜜补充糖分就对症了。
二、苹果汁解酒
做法：苹果1只（约300~400克），生食或榨汁饮用。每天1~2次。
苹果味酸、甘，性凉，有生津、止渴、润肺的作用。它微酸的味道能够平衡辛辣带给肠胃的刺激以及中和烧酒、黄酒产生的热毒。特别是对于那些肝火旺盛，或是血压很高、易怒的人，以及饮酒过度的人，喝点苹果汁或是嚼一些苹果，都能起到很好的缓和作用。
三、葛根解酒
葛根含大豆甙，它能分解乙醛毒性，能阻止酒精对大脑抑制功能的减弱；能抑制肠胃对酒精的吸收，促进血液中酒精的代谢和排泄。而且葛根能有效地抵抗酒精引起的肝和睾丸组织脂质过氧化损害。
葛根解酒如何吃
葛根茶
做法：将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。
功效：此茶具有清热解毒、分解酒精、醒酒健胃、解酒护肝等功效。酒前泡服可使酒量大增，酒后泡服可促使酒精快速分解和排泄。将其作常规饮料泡服，久服可降血脂、降血糖、降血压。
葛根粉粥
做法：葛根磨粉，清水泡洗粟米一晚，第二天滤水取出，与葛粉同拌均匀，按常法煮粥，粥成后酌加调味品。
功效：此粥软滑适口，清香沁脾，具有营养机体，升举人体阳气的功效。可用于心脑血管病症的预防。高血压、糖尿病、腹泻、痢疾患者宜常食之。
大部分含有柠檬酸的、果糖的，还有一些蔬菜、豆制品等都具有解酒的功效。食用之前百度一下，查查禁忌、食用方法等等。
喝完白酒怎么解酒快
大家在吃饭的时候是不是常常会遇到这样一个问题，有亲戚朋友会提前大家要不要喝一点酒在盛情难却之下，大家只能勉强答应了，那么喝完以后其实自身是非常难受与不舒服的那这时候我们该怎么解决呢，接下来小编就为大家分享一篇文章，名为喝白酒不舒服，怎么解酒快。希望大家通过小编的这篇文章可以了解到怎样才可以解酒快一点，怎样才可以使自己的酒量好一点，在亲戚朋友面前可以与他推杯换盏交谈。好了，闲言少叙大家可以看文章了，希望对大家有所帮助
喝完白酒怎么解酒快
1、吃一顿营养均衡的饭补充各种流失的必需营养素。但应清淡些，不要吃油炸或含脂肪高的食物。
2、喝西红柿汁治酒后头晕，西红柿汁也富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解，一次饮用300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
3、吃新鲜葡萄治酒后反胃、恶心，如果在饮酒前吃，还能有效预防醉酒。
4、喝西瓜汁治酒后全身发热，西瓜可以清热去火，能加速酒精从尿液中排出。
5、吃柚子消除口中酒气，柚肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很大帮助。
6、喝芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红，芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。
7、喝酸奶治酒后烦躁，蒙古人多豪饮，喝酸奶正是他们解酒的秘方。酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且钙含量丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效。
8、吃香蕉治酒后心悸、胸闷，酒后吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒的目的。同时，它还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
9、吃橄榄治酒后厌食，橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，既可直接食用，也可加冰糖炖服。
10、将500克鲜萝卜捣碎取汁，1次饮服，或适量吃些生白萝卜，都可收醒酒之效。
11、取50克绿豆、10克甘草，加适量红糖煎服，可醒酒。如单用绿豆煎汤，亦有一定功效。
12、将鲜藕捣烂取汁饮服，对消除醉酒症状有一定的作用。
13、醉酒后，可将生番薯切细，拌入白糖服食，即可解酒。
14、醉酒时，取1-2只皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒。
15、醋渍杨桃1个，加水煎服，可用于醒酒。
16、洒数滴花露水在热毛巾上，轻轻擦试醉酒者的胸背、肘和太阳穴等处就可明显减轻其醉意。
17、醉酒后可饮浓茶，茶叶中的单宁酸能解除急性酒精中毒，咖啡碱、茶碱对呼吸抑制及昏睡现象有疗效。
18、饮酒时宜多以豆腐菜肴作下酒菜。因为豆腐中半脱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解乙醇的毒性，食后可促进酒中的乙醇迅速排泄。
19、将大白菜心切成细丝，加白糖、醋拌匀，当凉菜服食，对消除酒碎有一定的作用。
20、吃几个梨或将梨去皮切片，浸入凉开水中10分钟，吃梨饮水，可解酒。
21、醉酒者可取浓米汤饮服，米汤中含有多糖类及B族维生素，有解毒醒酒之效。加入白糖饮用，疗效更好。
22、醉酒者可饮些牛奶，以便使蛋白凝固，保护胃粘膜，缓解对酒精的吸收。
23、醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗，严重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒。
24、取适量白糖用开水冲服，有解酒、醒脑的作用。
醉酒后不能吃什么
少吃腊肠和火腿
香肠和火腿等油腻食品一直被视为“解酒之王”，虽然会起到一定作用，但是醉酒之后，最好避免这些食物。因为油腻食品此时并不能提供必要的营养。建议：最好吃煮鸡蛋或荷包蛋。鸡蛋中的半胱氨酸有助于分解酒精。
不要吃退烧药
醉酒后服用退烧药(羟苯基乙酰胺)会产生有毒物质，导致肝脏发炎甚至永久性损伤。建议：次日早晨提前1小时服用布洛芬。
不要大量喝咖啡
咖啡因是一种利尿剂，酒后大量喝咖啡会导致身体缺水加剧，感觉更糟糕。建议：多喝红茶，第二天多喝水，可达到提神作用。
不要运动
不提倡酒后锻炼，酒精具有利尿作用，醉酒后体内水分流失更多，容易发生脱水。此时再锻炼则会加重脱水危险。建议：最好冲个凉，并好好放松一下。
不要吃醒酒药
醒酒药可以暂时摆脱醉酒症状，但实际上却会将醉酒时间延长。建议：大量喝其他饮料。矿泉水是最佳选择。运动饮料可补充电解质;低酸度的橙汁可以补充维生素C;自然果汁能保持血糖水平。
不要吃油炸食物
油炸类食物虽然能让你一时感觉舒适，但是几小时后可能会肚子难受。建议：吃点普通面包或者低盐饼干，可改善低血糖，减轻恶心感。另外，酒后吃一根香蕉可以补钾。
不要在睡前吃东西
睡前吃点东西可以吸收酒精，这一说法是一种误解。建议：睡前喝点水就行了，可以补充体液，帮助醒酒。
综上所述喝白酒不舒服，怎么解酒快，其实是吃一点。西红柿汁或者说是用一点新鲜的葡萄或者吃柚子吃西瓜汁或者喝酸奶都可以达到解酒快的效果小编呢，反正每次回家喝醉酒的时候都会喝一瓶酸奶，因为喝完了以后，感觉自己会。舒服一点，然后就会上床先再喝一杯水再睡，不能一下就睡了，要不然会造成酒精肝的。大家看完这篇文章是否有帮助呢，但是小编还要提醒大家一句。千万不能过量喝酒，小心自己的性命，毕竟生命第一啊。
随手可得的解酒小技巧，白酒喝多了怎么解酒？
白酒喝多了怎么解酒呢？常见的解酒方式是喝蜂蜜水、牛奶等等，除此之外还有很多其他的解酒方式，具体如下：
1、蜂蜜生姜水：取新鲜生姜，切片（一般是3—5片），兑一汤匙蜂蜜，用开水冲服。主要是缓解头痛和恶心，醒酒效果一般。
2、苹果汁：新鲜苹果2个，切块放入果汁机搅拌。喝酒伤脾胃，苹果中含有大量的维生素B，不仅有醒酒的功效，特别是在应酬后过量饮酒造成的后发不适有一定的作用。
3、灵芝：用于醒酒，是比较安全的。《本草纲目》记载灵芝有解百毒的作用。现代临床研究，灵芝可以清除血中毒素，对受损的肝脏细胞起修复营养的作用。
研究发现，灵芝能帮助人体快速分解出乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶，可以快速分解人体内的酒精，能使人从醉酒的状态中，快速的醒过来，恢复意识。
4、乌梅：性味酸、平，入肝、脾、肺、大肠经，具有敛肺生津等功效，可用于治疗肺虚久咳、久泻久痢、虚热消渴等症。因其味酸能生津止渴，故可解醉酒烦渴。取乌梅30g水煎服，可解醉酒后烦渴。
5、白茅根：又名茅草根，其性味甘、寒，入肺、胃、膀胱经，具有凉血止血、清热利尿之功效。取白茅根15～30g水煎服，可解酒毒。
6、桑葚：又名桑果，其性味甘、寒，入心、肝、肾经，具有滋阴补血、生津润肠功效。解酒时可取鲜桑葚150g捣汁饮用。
7、葛根花：性味甘平，善解酒毒，醒脾和胃解渴，主治饮酒过度头痛头昏、烦渴呕吐、胸膈饱胀等症。《脾胃论》有葛花解酲（酲：醉后神志不清）汤，《滇南本草》有葛花清热丸等，均疗醉酒。此外，葛根、葛谷（葛的种子）也有醒酒作用。葛根花10g水煎服，可解酒。
8、菊花：属发散风热类解表药，性微寒，味辛甘苦，能疏散风热、平肝明目、清热解毒。菊花10～15g水煎服，可治饮酒过度引起的头痛、头昏等症。
9、竹茹：甘、微寒，有清热化痰、除烦止呕之功，对胃热或痰热所致的呕吐效果好。竹茹10～15g水煎饮服，可治饮酒后头痛、呕吐等症。
10、白扁豆：属补益脾气药，性味甘温，能健脾、化湿、消暑，兼杀酒毒，亦解河豚毒。白扁豆10～12g水煎饮服，可解酒。
11、苦参：性味苦寒，具清热燥湿、杀虫利尿之功，另有止渴醒酒之效。苦参10～15g煎汤饮服，有益醒酒。
12、肉豆蔻：性味辛温，属温中止涩药，有温中行气、固肠止泻、消食之功。而且可以消宿食，解酒毒，治霍乱。取肉豆蔻10～12g煎水饮服，可治醉酒后脘腹饱胀、呕吐等症。
13、草果：辛温，入脾胃经，具有燥湿散寒、除痰截疟之功，因气芳香，还有辟浊之性。另外，还能消宿食，解酒毒。草果10g煎汤饮服，能解酒。
14、高良姜：性味辛、热，入脾胃经，有散寒止痛、温中止呕、消食醒酒之功。高良姜10～15g水煎服，可治饮酒太过，身寒呕逆。
另外，我们来了解一下解酒的原理：
酒精在人体的分解代谢有三条途径：肝脏、皮肤和呼吸系统；其中约95%通过肝脏的酶系统进行氧化代谢。
酒（乙醇）——————乙醛——————乙酸
CH3CH2OH————-C2H4O————----C2H4O2
酒精在人体内的分解代谢主要靠肝脏的酶系统中的两种酶：一种是乙醇脱氢酶，另一种是乙醛脱氢酶。
灵芝对保肝、解毒的效果良好，其有效成分是灵芝多糖，它能提高机体免疫力，提高机体耐缺氧能力，消除自由基、抗辐射，解毒，提高肝脏骨髓血液合成DNA、RNA蛋白能力，延长寿命，解酒效果较好。
总之，白酒喝多了就灵芝、苹果汁、蜂蜜水、苹果汁、乌梅、白茅根等解酒。
喝白酒怎么吃香蕉解酒
一般情况下，喝白酒是可以吃香蕉的，会不对身体产生不良的影响。香蕉具有很好的食疗功效，喝白酒吃香蕉有解酒的作用。那么喝白酒怎么吃香蕉解酒？接下来我们就一起来看一看吧！
喝白酒怎么吃香蕉解酒
1.生吃香蕉3-5根，可以缓解因饮酒过多所致的烦渴症。
2.饮酒过量导致酒精中毒，但症状较轻者，立即吃3-5根香蕉，可清热凉血，润肺解酒。
3.取香蕉一根研碎，加入茶水，放适量白糖调服，可缓解酒后烦热。
4.取香蕉根50克，煎水后代茶饮，可缓解酒后头痛，血压升高等现象。
5.香蕉皮60克切成条状煎水，加适量白糖饮服，可缓解酒后胃热心烦口渴。
6.用梨子，橙子，苹果，西瓜和香蕉一起做成水果沙拉食用，可以有效冲淡血液中的酒精浓度，加速酒精排泄。
家庭香蕉催熟方法
在家中购买了香蕉想要催熟时，最好的方法就是把香蕉购买回来以后放在塑料袋子中，再放入两个苹果或者梨，然后把口扎紧放在靠近暖气的地方，过两三天，香蕉就能自然熟透，可以取出食用了。
喝白酒吃香蕉的好处
中医古籍《日用本草》中记载：香蕉生食破血，解酒毒，解肌热烦。《本草求原》中记载：香蕉能止渴润肺解酒，清脾滑肠，由此可见，香蕉是解酒良方。
喝白酒后适量吃香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，以达到解酒，缓解肠胃不适的目的。
香蕉和苹果能一起榨汁吗
可以一起榨果汁。
功效：
1、香蕉苹果汁的功效很多，里面有大量的膳食纤维，可以软化大便，治疗便秘。
2、香蕉苹果汁中还有大量的铁，可以起到补血的作用，对人类的贫血有很好的调理功效。
3、香蕉苹果汁还是一种清凉的饮料，可以清除体内燥热，对咳嗽和肺热有不错的缓解作用。
白酒喝多了怎么解酒最快？不要过度依赖解酒药
马上就要到春节了，各种亲朋好友避免不了聚会，在一起喝酒也是难免的。有人喜欢喝啤酒，有人喜欢和红酒、白酒，气氛喝高了，还有人将酒混着喝。但凡是酒，都会含有酒精，酒喝多了怎么办?
酒类饮品中都含有酒精，对人的精神有刺激的作用，喝多了就会麻痹自己的神经，整个人失去知觉，在外面容易出事情。还有的人喝醉酒刺激了自己的神经系统，容易跟别人产生肢体冲突。有的人身体不好，长时间饮酒会让人头疼、反胃，严重的喝酒当场喝到胃出血，智能去医院。
那么，喝多了怎样才能缓解难受?
每个人喝酒都有自己的习惯，有的人清楚自己的酒量，有的人在喝酒之前就先吃究解酒药，能减轻喝醉的程度。有的人在喝醉之后大睡一觉，醒来之后就好了。
这里要说一点，很多人过分依赖解酒药，认为有了解酒药更加放肆的喝酒了，你知道吗?市场上卖的解酒药并非都是真的。
过量饮酒摄入身体中的酒精主要是通过肝脏代谢、呼吸系统转化来进行分解代谢的，大概有95%的究竟能被肝酶系统氧化和代谢。而解酒药只是帮助肝脏内酶系统加快吸收，让酒精浓度降低一部分，从而减轻身体因为酒精含量过高而带来的头昏身体不舒服。
但是解酒药只是一种保健品，不能长期代替药物使用。长时间吃解酒药会对肝脏和肾脏带来大小不同程度的损害。
解救的最快办法
1、喝茶戒酒;
2、喝汽水戒酒;
3、抠喉咙戒酒;
4、多喝水
然而小编要说的是，这些办法都是适度减轻喝醉酒的痛苦，最根本的办法还是要少喝酒!