辛劳男士们需要补补甜食吗?

2020-09-28

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男人们由于工作压力很大，非用餐时间很少吃零食，男人也不是铁打的。小编告诉您下面的五款甜食针对高压力下的男士所推荐，不仅好吃，而且注意营养的平衡。甜食是消除疲劳、振奋精神的营养补给品。

Alpha男

Alpha男(阿尔法男)是时下人们把在群体中游刃有余、一切尽在掌握之中的老大型男性，他们有超越常人的巨大压力。平日里总是带着苦的假面具，将全副心思投入事业，仿佛一切甜点糖分都与自己毫不相干。

对于需要高度用脑的Alpha男来说，甜食是消除疲劳、振奋精神的营养补给品。每日繁忙的工作导致动脑过度，糖分供给不足。所以在下午2、3点时特别容易犯困的时候，Alpha男士更应该适当放下手上缠人的项目报表，享受甜食带来的幸福一刻。同时，只有合理摄入糖分，才不会对身体产生过重负担。

芝士蛋糕

芝士蛋糕是许多甜食爱好者的必选款。据悉，芝士蛋糕起源于古老的希腊，是为了雅典奥运而制作出来的甜点，先由罗马人传播到整个欧洲大陆，后来随着移民来到美洲。芝士蛋糕虽然是重乳酪的蛋糕，但在爱吃甜品的人眼里却丝毫不腻，尤其是加入了爽口的蓝莓(浆)。作为水果皇后的蓝莓含有大量丰富的营养成分，能防止人体机能老化。尤其对于长期用眼过度的Alpha男士来说，具有护眼明目的功效。尽管芝士蛋糕看起来是一款高端甜品，但制作起来其实并不复杂。如果你不满足于只在蛋糕上点缀几颗蓝莓，可以在制作过程中直接将蓝莓浆混入芝士中，蓝紫色的蛋糕真心让人眼前一亮哦。

巧克力花生饼干

巧克力花生饼干看似貌不惊人，但一口咬下去，却发现实则暗藏祸心，双层香浓的巧克力花生酱，与曲奇的酥脆巧妙融合，让你的嘴巴停不下来。其中，花生酱作为日常调味品之一，也常用在馒头、面条或汤圆里，所以在不偏爱腻歪甜食的男性群体中也有一定人气。你可不要认为甜的东西就一定含有大量糖分、容易引起富贵病，花生酱里的蛋白质和矿物质可是具有降血压、降血脂、抑制糖尿病的辅助疗效哦。另外，花生酱里富含的色氨酸也可以促进睡眠，对高压力下工作的Alpha男士也是一条福音!

柠檬蛋白派

柠檬蛋白派是法国人最爱的一款甜点，那酸酸甜甜的口味据说一如恋爱的味道。在法国的烘培店里，柠檬蛋白派一出炉，立刻就会被抢购一空，可见全民对它的情有独钟。据历史记载，欧洲喜欢吃柠檬派的传统从中世纪就开始了，直到17世纪人们才将蛋白加入派中完善了口味。如今大家熟知的柠檬蛋白派的做法是19世纪一位瑞士烘培师的秘访。最上层有蛋白的甜香，下层是派皮的酥脆，包裹着中间柠檬馅料的酸，是不是光想着口水就要掉下来了呢?

巧克力坚果蛋糕

记得有人说过，巧克力的情人是坚果。只有两者巧妙邂逅，才能谱写一段最美味的恋曲。如果对于男士来说，巧克力的丝滑香甜口感过于甜腻，那混杂其中的坚果可就能让你的牙床好好撞击一番。这道甜点不仅细致美观，而且用料简单。坚果的选择更是多种多样，花生、榛子、开心果、杏仁等，都能起到护眼明目、补脑益智的功效。

芒果纷纷雪

炎热的夏天，还有什么比一碗冰淇淋更快意的事情?这款芒果纷纷雪的独特之处在于它奶味十足的绵密口感。下层的冰淇淋以碎冰形式展现，远看着像一座雪山似的。虽为甜食，但甜味适中，入口即化，绝对是解暑的佳品。同时，芒果能有效降低胆固醇，起到护眼明目、抗氧化和保护脑神经的功能。

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老酒需要醒酒吗？

沉睡了多年的老酒，在饮用前需要醒酒吗?本文的答案是：不需要。

酒龄较长的葡萄酒(尤其是那些没有得到正确贮藏的葡萄酒)，一般都不再拥有浓郁的果香。当然，这不意味着它们其他方面已经不行了，只是它们年轻时具有的成熟而甜美的果香即将完全逝去。如果您对这些老酒进行醒酒，这些微弱的果香会消失得无影无踪，并且是在您完全不知情的情况下消失。或许，您会说，一瓶酒放了数十年后，它还是需要一些时间来舒展一下筋骨，从而将更好的东西展示出来。但是，这种情况下，您依然不需要将它移入其他容器中进行醒酒。因为，当您倾倒此酒时，它能接触到足够多的空气;美酒被倒入杯中后，您或许会讲述一下与此酒有关的故事，这段时间也能让葡萄酒好好地呼吸一下。这些时间对上了年纪的美酒来说，已经非常足够了。

如果一些老酒有沉淀，这个时候需不需要使用醒酒器呢?其实这种情况下，也不一定非要将此酒移入其他容器中，进行醒酒。在您饮用这样的老酒前，让它直立放置(当然是在酒窖或凉爽的场所)几天，这样沉淀就会降至瓶底。开瓶后，您只需在倒酒的时候小心操作，这些沉淀就能留在瓶底。如果您一定要醒酒，记得在醒酒之前，尝一口。这样，您就能确保不会错过任何美味。

最后，小编再将本文的要点总结一番：

1、老酒可能还有最后一丝果香，千万不要错过它!

2、老酒在倒酒和放在杯中时，都能接触到足够多的空气。

3、如果为了移除沉淀必须对老酒进行醒酒，建议在醒酒前先品尝一下它的美味。

喝红酒时宜不宜吃甜食?

不宜吃甜食，除非是甜红葡萄酒。因为食物的甜度最好不要超过酒的甜度，否则酒会显得更干瘦!

食物中的甜味与酸味一样，需要合适的酒来搭配。听起来是很简单的，比如吃布丁或甜食的时候，一个重要的规则是酒必须至少要和食物一样甜，或者更甜些，因为如果食物更甜，酒的口味就会显得又淡又酸。至于搭配开胃食品，酒和食品的比重平衡是最为关键的，尽管由于相对的甜味是最重要的考量，通常并不要求很高的协调度。

总之，开胃菜里的甜味是更具挑战性，但只要记住一个关键就是当干白与甜味食物相抵触时，可以选择甜酒或半甜酒。比如，法国产的苏特恩白葡萄酒配鹅肝或羊乳干酪，就是此种方法搭配之典范。口味更柔和的贝类，比如扇贝、奶油汁白鱼，可以配合德国产的斯巴特里斯(偏甜的半干型葡萄酒)，微甜(法国)沃莱白葡萄酒,路易斯山,或居隆颂和微甜香槟，而且这些酒必须是上好的酒品，价廉的版本就不值得选择了;还有中等甜度的德国雷司令也可以消除鹅肉、鸭肉、猪肉，野猪肉的油腻味，毕竟当这些肉类配上甜果酱或其他调味，再用来搭配干葡萄酒，无疑是一种亵渎。

总的来说，甜酱汁、果冻和开胃小食最适合搭配口味酸甜适中、酒庄装瓶的德国斯巴特里斯或奥斯里斯。问题是这类酒不适合红肉、野味，甚至家禽和鱼类菜肴。不管怎样，更得体的方法就是根据菜肴的主要构成和周围的配菜来选择合适的酒。如果配菜本身不可忽视，酱汁又是菜肴必需的组成部分，而红酒又完全是社交礼节的需要，那么答案就是选择一种具有成熟葡萄香甜的酒，其主要代表就是口感圆润、醇厚，浆果味的加州红馨芳葡萄酒，其次是澳洲的西拉和智利红酒(比如蒙特斯)。

白葡萄酒需要醒酒吗？

我们常常听到的是红葡萄需要醒酒，但鲜有听说白葡萄酒也是需要醒酒的。那么，白葡萄酒是否也需要醒酒呢?

一般情况下，醒酒的目的有两个：一是为了移除酒液中令人不悦的沉淀;二是为了能够使葡萄酒与空气接触，充分释放其香气，发展出更多的风味物质。我们常常听到的是红葡萄需要醒酒，但鲜有听说白葡萄酒也是需要醒酒的。那么，白葡萄酒是否也需要醒酒呢?

相对于红葡萄酒，白葡萄酒在酿造时浸皮时间较短，或者不带皮发酵，因此所含的单宁和芳香类物质较少。再加之白葡萄酒的酒液澄清透亮，鲜少有沉淀，因此在许多人的印象中，白葡萄酒是不需要醒酒的。但我们还忽略了一种情况，那就是：我们要想获得较好的品酒体验，侍酒温度也是需要考量的一大因素。绝大多数白葡萄酒的理想侍酒温度低于室温(25℃左右)，需要冰镇后，口感才会更好。但有时候冰镇时间太长，会导致葡萄酒香气闭塞。这时候如果能够借助醒酒器，它的温度就会迅速提升，有助于香气的挥发。同样的道理，如果白葡萄酒没来得及冰镇，你也可以将葡萄酒倒入醒酒器内，再将其置于冰水中，同样也可以达到降温的效果。

红葡萄酒倒入醒酒器，与空气充分接触后，会发展出更为迷人的香气。同样的道理，白葡萄酒在与空气接触后，也会衍生出不同的香气。就拿霞多丽(Chadonnay)来说，刚开瓶时，你可能闻到的只是清新的果味(柠檬、苹果、梨子、菠萝、波罗蜜、桃子和无花果等)，但随着时间的推移，你可能会感受到椰子、焦糖以及橡木桶的香气。因此，适度的氧化对白葡萄酒来说也是有所裨益的。但值得注意的是，需合理控制好醒酒的时间，如果醒酒时间过长，酒液与空气接触过久，会导致葡萄酒丧失原本的风味。

醒酒对于白葡萄酒的另外一个好处就是能够稀释酒液中令人不悦的气味。有些葡萄酒因为含有二氧化硫，所以本身带有一些难闻的气味，如臭鸡蛋、腐烂物以及橡胶的气味。如果能将葡萄酒倒入醒酒器中，这些物质很快就能挥发掉。

但多数白葡萄酒还是不适合用醒酒器醒酒，尤其是用螺旋盖封瓶的葡萄酒，只需要瓶中醒酒即可。因为许多白葡萄酒果味突出，适合年轻时饮用，一旦醒酒时间过长，酒液中的芬芳类物质挥发完毕，其口感就会显得平淡无奇，毫无美感可言。

如果你想体验一番醒酒到底可以给白葡萄酒带来什么样的改变，可以尝试着将葡萄酒倒入不同的酒杯中，醒酒20分钟、40分钟，以此类推，看看其发生了怎样有趣的变化，醒酒多长时间才可以获得最佳的品鉴体验。

有些葡萄酒爱好者甚至尝试着给香槟(Champagne)醒酒。尽管从理论上来看，醒酒会令香槟的泡泡丧失殆尽，丧失美感。但对于某些陈年时间较长的老年份香槟来说，香气和风味才是最重要的。

喝红葡萄酒需要冰镇吗？

在人们的印象中，好像只有白葡萄酒才需要冰镇，红葡萄酒在室温下饮用即可。可事实真的是这样吗?答案是否定的，因为并不是所有的红葡萄酒都是完全相同的。此外，这里所讲的室温，在全世界范围内来说，也是相对的。因此，一瓶红葡萄酒是否需要冰镇需要考虑诸多因素。只有你了解了这些因素，足够了解这些酒的特点，你才能够清楚地判断出哪些红酒是需要冰镇的以及冰镇多长时间才能达到最佳口感。

红葡萄酒是由红葡萄品种酿造而成的。酿酒师将压榨后的葡萄汁与葡萄皮、葡萄籽一起发酵，这些发酵液中富含矿物质、糖分、酸、单宁等物质。在发酵过程完成后，再转至橡木桶内陈年，以这种方式酿造出来的红葡萄酒口感丰富、层次复杂，但这些不同的风味只有在特定的温度下才会释放出来。因此如果你的室温高于这种特定温度，你还是需要将葡萄酒冰镇后再饮用。

最佳试饮温度的概念源于旧世界葡萄酒的储存。在旧世界国家中，房屋的地基和墙壁都是用石头构筑的。因为石头具有隔热的特质，所以房屋内一年四季都比较凉爽，平均温度在65至70华摄氏度之间，有时候温度甚至更低，接近于现代酒窖的温度。因此，在当时红葡萄酒是不需要冰镇即可饮用的。而考虑到现代房屋内的温度普遍要高于这个温度，所以需将红葡萄酒冰镇后风味才会更佳。

红葡萄是否需要冰镇后再饮用同时取决于你的地理位置以及天气状况。如果你居住在温暖气候地区，或者是在赤道附近，天气很暖和条件下，那么，红葡萄酒只有在冰镇后才会拥有最佳风味。譬如说赤霞珠(CabernetSauvignon)只有在70华摄氏度左右才会释放出甘美的芬芳，浓郁的果味以及鲜爽活泼的口感。因此，在温暖地区的夏季，在没有空调的情况下，冰镇有利于赤霞珠释放香气，丰富口感。这种情况也同样适用于博若莱(Beaujolais)和意大利巴多力诺(Bardolino)这两种红葡萄酒，它们的最佳试饮温度在56至60华摄氏度之间。而酒精度在12度以下，较少过橡木桶或没有过橡木桶的红葡萄酒，在冰镇后会丧失香气，失去果味，味道还会变得尖酸。对于高品质的红葡萄酒来说，尽管冰镇不会破坏它复杂的风味，但还是会带来不好的影响。譬如说赤霞珠，在冰镇后，尝起来会更酸，不宜与很多食物搭配，但不得不说的是冰镇后的红葡萄酒可以调配出各种各样的鸡尾酒。

甜食主义者的蛋糕配酒指南

葡萄酒是一种多才多艺的饮品。它不仅能够搭配风格各异的桌上菜肴，还能驾驭各种各样的甜点。今天，我们为各位甜品爱好者奉上一份蛋糕配酒指南。

1.柠檬蛋糕配雷司令(Riesling)葡萄酒

图片来源：Life,Love,Sugar

柠檬蛋糕甜中带酸，清新爽口，并带有浓郁的柠檬香气，可以考虑用一款雷司令葡萄酒与之搭配。雷司令中的柑橘类水果的风味能与蛋糕原有的柠檬风味相互映衬。如果蛋糕的风味比较清淡，那么一款干型的起泡酒(Sparkling)也是不错的选择。

2.草莓蛋糕配桃红起泡酒

图片来源：OpenWalls

草莓蛋糕是许多女生的心头好。这种以草莓为原料的蛋糕不仅颜值高，色彩娇艳欲滴，还有着丰富而清新的草莓味，令人垂涎。而桃红起泡酒的清新果味正好契合了这款蛋糕的风味，同时也不会掩盖其精致而饱满的口感。

3.朗姆(Rum)蛋糕配黑皮诺(PinotNoir)葡萄酒

图片来源：VeryBestBaking

朗姆蛋糕是采用朗姆酒制作的蛋糕，其风味复杂浓郁，回味中还有甘甜的朗姆酒味。在搭配的时候，建议可以选择黑皮诺葡萄酒。一般，黑皮诺葡萄酒口感复杂，带有优雅的红色水果香气，能与朗姆蛋糕中的坚果和香草风味中和。

致红酒兑雪碧的屌丝们

相信很多人都有这样的经历：每次在KTVhigh歌时，必定会喝酒。普通的人拼啤酒，讲究点的人就会喝红酒。然而，百科君观察到一个有趣的现象：不少人都会在红酒中兑上雪碧和可乐。

1、红酒兑雪碧和可乐，缘何而来?

这和中国人的口感有一定的关系。雪碧可乐是普通老百姓喜闻乐见、垂手可得的饮料。因此，大多数中国人还是喜好甜味，厌恶苦味，喜好润滑的口感，讨厌艰涩口感。而葡萄酒，特别是以干红居多的葡萄酒中带有单宁，因此会有苦涩之感，以前未接触过葡萄酒的人很难接受这种苦涩，因此，兑雪碧和加可乐自然而然随之而来。

另外，不少人认为红酒酒精度数较高，兑入雪碧和可乐可以稀释酒精，以防止喝醉。

2、你用红酒兑雪碧和可乐，国外酿酒师造吗?

从葡萄酒的酿造过程来看，酿酒师都是使用100%的葡萄，尽量减少人工干预，以最大限度地凸显葡萄和风土的特点。如果在最后的饮用过程加入雪碧和可乐，未免浪费酿酒师的一番心血，相信国外酿酒师看到此情此景难免不乌乎哀哉。

红酒虽然是一种酒精饮料，但其区别于一般饮料的特点就在于品。我们可以大口豪放地干杯青岛啤酒，但是红酒却要慢慢细品，方能知其味。从观色、闻香和尝味等各方面来看，如果加入雪碧和可乐就会完全改变红酒的特性，使得红酒和普通的饮料没有什么差别。

3、红酒兑雪碧和可乐，红酒成毒药!

众所周知，适量饮用红酒有利于身体健康，然而加入雪碧和可乐后，红酒也就变成了慢性毒药。

首先，从消化系统的角度来说，碳酸饮料在胃里放出的二氧化碳气体，会迫使酒精很快进入小肠。而小肠吸收酒精的速度，比胃要快得多，从而加大伤害。中国营养学会理事徐筠曾表示，红酒兑雪碧和可乐是最容易引起身体伤害的。因为酒精在碳酸的作用下，很容易通过血脑屏障进入脑内，造成伤害。

另外，由于雪碧和可乐中含有大量的糖和能量，喝红酒时掺入雪碧和可乐，无形中会增加糖分和能量的摄入，长期饮用会影响健康，导致肥胖和其他慢性病。

最后，兑了雪碧和可乐的红酒口感较好，人们会不由自主地增加摄入量，从而导致酒精摄入过量而造成伤害。

4、红酒兑雪碧和可乐，我们不喝了，老外学会了!

然而，就在我们在大肆批判红酒兑可乐有多土鳖时，老外也学会了!去年，法国葡萄酒公司HaussmannFamille发售了世界上第一款可乐风味的葡萄酒。在波尔多国际葡萄酒及烈酒展览会(Vinexpo)上，它的第一次亮相便引起了热议。该公司市场部总监波林拉科姆说：调配后的结果真是太令人惊讶了，葡萄酒苦涩的口感与可乐甜润的口感简直就是绝配。

为什么当我们在宣扬正统的红酒文化时，法国这个传统正宗的葡萄酒文化大国却推出了可乐葡萄酒?有机构曾做过调查，发现大多数中国人更喜欢口感偏甜的葡萄酒。邻国日本也流行在酒精度数较高的酒中兑入碳酸饮料的喝法。酒商们或许在这块蛋糕中看到了巨大的商机，因此推出了可乐红酒，以获得更大的利润。

【作者简介】刘溪，红酒百科全书资深编辑，WSETDiploma在读，擅长与时事结合传播葡萄酒文化，嘻笑怒骂中蕴含葡萄酒专业知识，请加个人微信：wikiwiner。

宅男们天堂岛约不约？

6月2日，根据DC漫画改编的女性超级英雄电影《神奇女侠》(WonderWoman)上映。在经历《超人：钢铁之躯》、《蝙蝠侠大战超人：正义黎明》以及《自杀小队》连续扑街后，DC终于凭借该影片的火爆口碑重拾搭建DCEU(DCExtendedUniverse，DC扩展宇宙)的信心。

《神奇女侠》颠覆了以往英雄救美的俗套，采用了体现女权主义美女救英雄方式，由新晋女神盖尔加朵(GalGadot)扮演主角戴安娜公主。这个出场自带BGM(背景音乐)的长腿女神不仅在影片中拯救了人类世界，更在现实生活中圈到了无数宅男粉丝，甚至掰弯了很多女粉丝。

影片中戴安娜的居住地是与世隔绝的女儿国(整个亚马逊部落只有女性)，号称天堂岛。这地方真是地如其名，碧海蓝天，明亮通透的蓝色调表现出天堂岛的纯洁，毕竟只有女性嘛!宅男们是不是特别向往呢?

天堂岛取景自巴斯利卡塔(Basilicata)滨海地区，位于意大利的脚背，12世纪以前被称为卢卡尼亚(Lucania)，其后改名为巴斯利卡塔，可是到了1932年又恢复旧名，现在又改为了巴斯利卡塔，真是个纠结的地区。

巴斯利卡塔留存了不少古迹，1959年的圣经史诗影片《宾虚》曾于此地拍摄。与此同时，这里也是著名导演弗朗西斯福特柯波拉(FrancisFordCoppola，《教父》的导演)的故乡。

虽然巴斯利卡塔有如此多的卖点，但它却是意大利最鲜为人知的葡萄酒产区之一。这里的土壤主要为富含矿物质的火山岩，常被忽视的干旱的山丘和高山地带，偌大的一片区域，仅仅有一个明星葡萄品种以及一个有影响力的DOC产区。

艾格尼科Aglianico是土生土长的意大利南部的红葡萄品种，因其能酿造浓郁型的红葡萄酒而闻名，表现出颜色深邃，疯狂的类似麝香的红色浆果气息，紧实的单宁以及优质的陈年潜力，虽然喜欢种植在炎热的气候，但依然保持较高的酸度，使它能够在地中海地区有一定的立足之地。

AglianicodelVulture产区就如同名字一样，古老的Vulture火山的山顶是高达海拔900米的广阔高原，Aglianico葡萄园如同风景画般布满了巴斯利卡塔北部，这里的葡萄酒是意大利南部最迷人的红葡萄酒之一。可惜的是，很少有酒商和消费者光顾，而当地也没有更多地去宣传推广，未来堪忧。

AglianicodelVulture产区所生产的红葡萄酒单宁紧实、酒体饱满，浓郁度、结构感、丰富程度、层次感都体现出优质葡萄酒的高度，同时又不缺乏平衡感。AglianicodelVulture葡萄酒在国内很少能遇到，小编我也是偶尔在一些大型展会和某些酒商有幸品尝过，绝对是值得挖掘的小众产区。

涨姿势AglianicodelVulture产区在意大利属于DOC级别，但Superiore和Riserva版本被定义为更高级别的DOCG。因此，如果酒庄不甘于DOC，可以让葡萄更加成熟，使生产出的葡萄酒酒精度更高;或者在陈酿时间上做文章，都能如愿升级到DOCG级别。

葡萄酒在饮用之前需要冰镇吗？

一般来说，白葡萄酒的侍酒温度要比红葡萄酒低一些：红葡萄酒可在室温下饮用，但白葡萄酒酒需要一定的冰镇。为什么会出现这种差异?

像一般起泡酒和甜葡萄酒适宜的饮用温度是6℃~10℃，但是你知道为什么不同种类的葡萄酒适饮温度不同吗?今天我们带你一探究竟。

科学研究表明，在不同的温度条件下，味蕾对不同味道的感知不同，例如，当温度升高后，味蕾对甜度的感知会更为灵敏，葡萄酒就会尝起来更甜，但它的糖分含量是没有变化的。对比品尝一瓶经过橡木处理的白葡萄酒，你会发现在室温下，它的口感和酸度会比较松弛，甜度更为突出;而经过冰箱冰镇之后，它会拥有更为咸鲜、精瘦而集中的口感，并带有些许结构感，更能给人带来愉悦感。

总的来说，对白葡萄酒进行冰镇，主要是通过改变温度来改变味蕾对不同味道的感知灵敏度。冰镇能使白葡萄酒尝起来更为咸鲜，更有结构感。因此，即使是一瓶很差的白葡萄酒，经过冰镇之后，可能也会变得可以让人接受。当然，如果一款优质的勃艮第(Burgundy)或阿尔萨斯(Alsace)白葡萄酒被过度冰镇了，品尝时也很可能会错失一些风味。

同理，红葡萄酒温度的改变也有相似的作用，但变化最明显的是单宁而不是甜度。当你将一瓶红葡萄酒冰镇后，它会给人以更强烈的单宁感和结构感，但红葡萄酒经冰镇后香气也会丧失表现力，失去应有的迷人芳香。因此，饮用一款温度较低的红葡萄酒时，用手心捂住杯肚让其慢慢变热就是一个不错的选择。然而，如果红葡萄酒温度过高，酒中的单宁则会表现得不那么明显，但酒精感却会更加显著显，从而掩盖住葡萄酒本身的香气和风味。

另外，红葡萄酒都能在室温下饮用这一说法也存在争议。寒冷的冬天，很多地方的室温都在10℃以下，这时如果在室温下饮用红葡萄酒，很有可能就会因为温度过低而无法给人带来应有的乐趣。而在炎热的夏天，红葡萄酒有可能因为过热而无法表现出正常状态，此时，我们可以选择将酒提前放入冰箱冰镇一会儿。另外，博若莱(Beaujolais)和卢瓦尔河谷(LoireValley)等地一些酒体较轻的红葡萄酒也可以从轻微的冰镇中获益。