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一般来说,孕妇是不建议饮酒的。因为不管是什么酒,都含有酒精成分,会损害胎儿的发育。可是最近网上流传了这样的新闻,那就是孕妇适当饮用葡萄酒,生出来的宝宝行为举止更有礼貌,这种说法是真的吗?小编告诉大家这种说法根本不成立。

只听说过孕妇怀孕前和怀孕期间不能喝酒,还真没听说过喝酒对宝宝有好处的说法,而这条微信的具体内容是:丹麦哥本哈根大学的心理学家JanniNiclasen研究,每天喝一杯葡萄酒或每月喝一瓶葡萄酒的孕妇,相比滴酒不沾的孕妇,生下的孩子行为举止更有礼貌。jiUku365.cOm

这个说法和原文相比这一小段话有些断章取义了。孕妇在怀孕期间累积摄入90个酒精单位,相当于一周一杯葡萄酒,并不是建议孕妇喝酒,也没有说孕妇喝的是葡萄酒,所以孕妇喝葡萄酒有益这个说法根本不成立,网上的说法过于断章取义。从人幼年的行为养成来说,宝宝有没有礼貌跟母亲本身的受教育程度、生活方式有关。

我们都知道孕妇喝酒可能会对腹中的胎儿产生负面影响。大多数国家的卫生组织都建议孕妇在怀孕的前三个月忌酒,最好是在备孕、怀孕和哺乳期都不要饮酒。现代医学研究也表明怀孕1到3个月的孕妇喝酒容易导致胎儿流产,饮酒过度还会导致胎儿酒精综合症,影响孩子日后的发育。

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喝葡萄酒的礼仪


喝葡萄酒的礼仪可谓十分烦琐,但是葡萄酒的乐趣就体现在这一系列烦琐中。要想真正体味到葡萄酒内在的品质和深刻的文化底蕴,喝出它最好的味道,不讲究喝葡萄酒的礼仪,会让你大失所望。

1.开瓶。为了能让这瓶酒内的香味更加香醇,可以在饮用前先将酒瓶打开,让葡萄酒的香气提前释放出来。

2.选杯。杯子需要选用无色透明的,杯口往内缩,有杯脚。

3.倒酒。最多将酒倒至杯中的三分之一处,即杯身直径最大处。

4.检验。开瓶后,先在杯中倒入一点点酒,检验酒是否存在质量问题。

5.举杯。手指捏着杯身下的杯杆或用拇指和食指捏着杯底。

6.敬酒。将杯子高举齐眼,并注视对方,最少要喝一口酒以示敬意。

7.打转。葡萄酒入口前要有个晃杯的动作,给酒留有更充足的氧化时间。

8.酒温。饮用葡萄酒时,一般认定饮用白葡萄酒的温度以16℃为限,而红葡萄酒不能超过20℃。

喝葡萄酒 喝的也是杯具


下周要招待远道而来的朋友,从上个月明确这个消息后,就开始每天抓狂,朋友都是喜欢喝葡萄酒的人,所以准备在家里弄一顿葡萄酒主题聚餐,可能从一开始对自己来说要求就太高了吧。。。导致后面一系列的狗血,首先最让我纠结的就是如何选高逼格连的杯子。

为什么要选杯子,葡萄酒就这么高逼格吗?我们喝茶喝白酒黄酒甚至啤酒,不都有不同杯子配不同饮品的讲究么。

葡萄酒杯是高脚杯,主要是为了让手可以不碰杯体本身,之把持住细长的脚,这样手的温度就可以不影响酒的温度。酒杯球形的杯体可以使酒香充分的散发出来,让它的香气和色泽更完美的展现在我们面前。

一上来讲这么高逼格的,脚下不稳。咱们还是从葡萄酒杯的基本元素开始说起吧!

身为一只葡萄酒杯需要满足喝酒的三个需求

1)帮助闻到香气(所以需要杯口往里收,否则香气都跑掉了)

2)帮助晃杯(所以需要有杯脚/杯茎,加之杯体里的酒不能倒得太满,以便在晃杯过程中挥发酒精,让香气更强烈)

3)帮助保持温度(所以需要有杯脚/杯茎,这样保证手的温度不会让杯中酒过快升温)

一般来说,越好的杯子越薄(除非是那种专门秀水晶的传统审美,比如Baccarat牌)

所以一般一摸杯子的厚度,就能感觉出杯子的品质来。

喝葡萄酒有什么好处?喝葡萄酒注意事项有哪些


有一部分女性有喝葡萄酒的习惯,尤其是每天晚上睡觉之间喝一杯葡萄酒,能够缓解心情,促进睡眠,即使葡萄酒再好也不能贪杯,适量的喝葡萄酒会对身体有一定的好处。

喝葡萄酒有什么好处呢?

1、可以预防疾病

葡萄酒里面含有多酚,可以提高机体的免疫力,抗击病毒,而且也可以预防感冒。葡萄酒中含有大量的抗氧化剂,尤其是葡萄皮中富含的白藜芦醇化合物,可以防止肺癌的发生。不仅如此葡萄酒里面也含有大量的原花色素,防止身体产生过多的组胺,降低了血管的通透性,防止了动脉硬化。葡萄酒里面含有一种植物抗病毒,能够抑制血小板的凝聚,减少了患上脑血栓的几率。

2、可以保护牙齿

葡萄酒里面含有一种链球菌,容易和唾液以及唾液里面的钙相混合,从而防止蛀牙的发生。

3、可以促进睡眠

睡觉之前喝红酒能够促进睡眠,因为红酒里面有一种可以辅助睡眠的褪黑素,能够调节睡眠周期,防止失眠的发生。

4、减肥瘦身

女性朋友适当的喝葡萄酒,不仅可以美容养颜,而且也具有减肥瘦身的功效,抑制了脂肪的增生,能够控制体重,分解身体多余的脂肪。

5、提高记忆力

适量的喝葡萄酒可以提高大脑的记忆力。经过研究表明适量的饮用葡萄酒,能够促进大脑中产生一种化学物质,这种化学物质和神经系统记忆有一定的关系。

6、对抗衰老

葡萄酒具有美容养颜的功效,里面含有很多的抗氧化剂,能够消除皮肤中的自由基,减少皱纹的滋生,延缓了衰老,常喝红酒能够让皮肤变得更加的光泽、细腻、有弹性。

喝葡萄酒时要注意什么?

1、多种酒类不能混饮

很多人喜欢把啤酒、白酒、葡萄酒一起混合饮用,这种饮酒方式对肝细胞造成了直接侵害。混喝容易醉,刺激了大脑、胃肠道和肝脏,容易引起酒精中毒,甚至肝癌。

2、服用抗生素之后不能喝葡萄酒

服用了抗生素之后不能大量喝红酒,不然会引起头晕、胸闷、心悸、恶心、呕吐、头痛的症状,严重的话会引起呼吸困难,甚至昏厥。

冬季喝葡萄酒的好处


说起葡萄酒,许多人第一印象就是抗氧化、美容养颜,殊不知,葡萄酒好处还有很多,在比较干燥的冬季里喝上一小杯葡萄酒还能养阴清热促进消化呢,一起来看看冬季和葡萄酒还有什么好处吧。

1.润肺清燥、止咳化痰、养血生肌葡萄酒味甘酸而平,有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用,因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。2.促进胃肠蠕动葡萄酒富含膳食纤维,是最好的肠胃清洁工。饭馆里的饭菜大都以味取胜,食物多油腻或辛辣,吃后容易诱发便秘。而喝杯葡萄酒,能促进胃肠蠕动,使积存在体内的有害物质大量排出,避免便秘。3.保护肝脏,适合饮酒的人葡萄酒含有较多糖类和多种维生素,对肝脏有一定的保护作用,特别适合饮酒人士。4.降低血压、养阴清热葡萄酒具有降低血压、养阴清热的功效,患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人,经常喝些葡萄酒大有益处。

5.有助肾脏排泄葡萄酒有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。6.促进食欲,助消化葡萄酒能促进食欲,帮助消化,并有利尿通便和解热作用,可用于高热时补充水分和营养。7.养阴润燥消风葡萄酒具有润燥消风的功效,在气候干燥时,人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥,有时干咳少痰,每天喝一杯葡萄酒可缓解干燥。

喝过红葡萄酒还能再喝白葡萄酒


有些关于葡萄酒品鉴方面的观点认为喝过红葡萄酒之后就不能再喝白葡萄酒了,这是真的吗?红葡萄酒和白葡萄酒难道不能同时饮用吗?关于种种疑问,下面有请小编为大家一一详解。

首先,我们需要明确的是,没有什么规定说喝过红葡萄酒后,不可以再喝白葡萄酒。虽然在正式的品鉴活动中有类似的要求,但如果在比较随意的场合,还要遵循品鉴会中的条条框框去喝酒的话,不免令人感到局促。

通常在正式的品鉴活动中,人们喝葡萄酒一般遵循酒体从轻到重,颜色从白到红,甜度从干型到甜型的原则,目的是使味蕾准确感受不同风格的葡萄酒有什么特点。如果在品尝数杯红葡萄酒之后,马上品尝白葡萄酒的话,味蕾会被单宁的干涩味干扰,从而无法准确感知白葡萄酒的风味。先喝甜型酒再喝干型酒也是如此,在这种情况下,口腔中残留来自甜葡萄酒的甜味,再喝干型酒的话,干型酒中的一部分风味会被这种甜味干扰。

到了其他比较随意的场合,在喝红葡萄酒的过程中间,来一点白葡萄酒实际上非常美妙。如果进餐的时间比较长,或者朋友聚会的情况下,我们可能会喝很多红葡萄酒,这时不妨来一杯白葡萄酒,利于其新鲜清爽的特点来重新唤醒我们的味蕾。

或许有人认为,喝白葡萄酒之后再喝红葡萄酒容易导致宿醉,但事实绝非如此。宿醉产生的直接原因是饮酒过量,虽然不同的酒会给人不同的宿醉感受,但根本原因还是取决于酒精度,而不是酒的类型。

冬季喝葡萄酒也有讲究


白雪皑皑的冬季虽然寒气逼人,但在结束了一整天忙碌的工作后,与家人、朋友围坐在温暖的餐桌旁,喝上几杯美味营养的葡萄酒,不仅可以舒经活络、抵御寒冷,还可以舒缓心情、怡情养生,实在是一件十分惬意之事。但是,冬季饮用葡萄酒其实是一件很有讲究的事,不仅在酒款选择、侍酒温度等方面有要把握适宜,在饮酒前后也必须有所注意。下面就请跟随小编一同来看看冬季饮酒的三宜三忌吧。

冬季饮用葡萄酒三宜:

1、酒款:宜选择干红或加强葡萄酒

冬天选择葡萄酒,最适宜的酒种莫过于干红或者加强葡萄酒了。一方面,从口感来说,这些种类的葡萄酒较之干白来说更为浓郁饱满,所含营养物质也更为丰富,能更好地为人们提供冬季所需热量。另一方面,从侍酒温度来说,干红较之干白一般也较高,故而更适宜冬季饮用。此外,从配餐方面来看,冬季人们的饮食多以牛羊肉等红肉及浓郁风格的餐食为主,这些食物搭配干红可谓是不二选择。

2、侍酒温度:宜稍高于夏季酒温

酷爱葡萄美酒的朋友们都知道,葡萄酒在夏季的最适宜酒温为814摄氏度,而寒冷的冬季如果也按此温度来侍酒的话,葡萄酒恐怕会成为许多爱好者的伤胃凶器。所以,冬季饮酒时,可以将侍酒温度稍微调高一些,以避免过低的酒温对胃肠道造成不适。其实,德国、法国、奥地利、意大利等国很流行将葡萄酒在冬季加热来饮用。

3、酒量:宜适量饮酒

冬季的低温寒冷本就容易引发胃肠道不适,再加上冬季里节日繁多,令人们在觥筹交错的酒局后,往往成为了医院病床上的不速之客。所以,冬日里饮酒更应注意适量,一般来说,每天0.4-0.5升葡萄酒就可为人体提供足够的热量了。

冬季饮用葡萄酒三忌:

一忌空腹饮酒

人们都知道空腹饮酒危害大,而在冬天空腹喝酒的危害就更大了。冬天是各类疾病尤其是肠胃疾病的潜伏期和敏感期,在未进食的前提下,即使是饮用少量葡萄酒,人也很容易醉倒,胃肠道所受刺激也更大,患高血压的风险也大大增加。

二忌与咖啡同饮

《美酒加咖啡》这首歌曲想必曾成功吸引了很多人将葡萄美酒兑加咖啡吧。其实,葡萄酒并不适宜与咖啡同饮。葡萄酒与咖啡都可以使心跳加速、血液循环加快,如果二者同饮,会对心脏造成双倍伤害。

三忌酒后立刻洗澡

不管冬季还是夏季,饮酒后都切忌马上洗澡,因为酒后洗澡会加速人体内葡萄糖的消耗,从而引起体内血糖浓度降低,体温快速降低,进而造成身体不适甚至危及健康。

喝葡萄酒有哪些讲究?


1.配合肉类喝。喝红酒最好配肉类,如颜色比较深的肉,味道重,猪肉,牛肉,羊肉都可以,喝白葡萄酒最好配颜色比较淡的肉,味道淡,海鲜之类。

2.与水果搭配喝。有种葡萄酒的流行喝法,即用水果和葡萄酒搭配,调出各种不同的味道。青苹果加法国出品的钟楼城堡干红,能调出果酒,青苹果的酸中和了红酒的甜味,喝来一点也不觉得腻;柳橙加入来自澳大利亚的白奥伦达白葡萄酒,入口爽滑,还夹着淡淡的橙香;柳橙与蓝莓加派拉蒂香槟相配,淡淡的蓝色与橙色交相辉映,独特色彩的混饮鸡尾酒,更适合任何交际场合和白领聚会,但最好购买有品质保证的进口葡萄酒。

很多人在饮用葡萄酒尤其是红葡萄酒时喜欢加入一些雪碧,其实这种饮用方法并不科学。

3.不宜加雪碧和可乐。在葡萄酒中加入雪碧,一方面破坏了葡萄酒原有的纯正果香,另一方面也因大量糖分和气体的加入影响了葡萄酒的营养和功效。

4.不宜加冰喝。加冰块饮用也是不正确的,因为加冰之后葡萄酒被稀释,不太适合胃酸过多和患溃疡病的人饮用。正确饮用葡萄酒的方法是:红葡萄酒在室温下饮用即可,不要冰镇,最好在开启后一小时,酒水充分吸收空气后再饮用;白葡萄酒则冰镇后再饮用口味更佳,但不要在酒内添加冰块。

5.开盖应该尽快喝完。一般说来,葡萄酒开启后应立即饮用,如果一次喝不完,可把剩下的酒放在冰箱里,但也不宜超过三天。即使没有开启的葡萄酒,简单地存放在酒柜里也是不当的。正确的存放方法是卧放或者倒放。这样主要是防止软木塞过度干燥,透气后使酒质氧化,造成口感的变化。

6.晚上喝更好。按人体生理学的观点,还是安排在晚间饮酒为好,这是因为在一昼夜的24小时之内,人体对酒精的感受状况是不同的。上午7-8点,肝脏中的有毒物质基本已排除干净。所以这时决不要饮酒,以免给肝脏带来沉重的负担。正午前后,身体对酒精最易感觉,如果中午饮酒,则最易致醉,且午餐饮酒会使整个下午精神不振。下午3-5点,因人的味觉和嗅觉最为敏锐,听觉也处于一天中的第二高潮,故这时最易于评酒,所做的判断准确度高。下午6点,人的体力和耐力最强,这时对酒精的承受力也最大。

葡萄酒还可以这样喝


1.可乐

葡萄酒兑可乐,听起来确实有点奇怪,但它们可搭了,而且这一组合还有一个广为流传的名字Kalimotxo。调配方法:把可乐和葡萄酒以1:1的比例混合而成,然后再加些冰块和柠檬汁使得口感更为清爽。可谓是简易版的桑格利亚水果酒(Sangria)。

2.苏打水

只要加上一点苏打水,就可以让你的葡萄酒变得活跃起来。相比可乐而言,这款饮品所含的卡路里更低,因而更健康。调配方法:把苏打水和葡萄酒以1:2比例混合而成,然后再加上冰块和柠檬汁。

3.水果加白兰地

只要4杯葡萄酒,1到2杯的水果切块,2汤匙的白兰地,2汤匙的糖浆,再加上适量的苏打水,你可以拥有一杯不一样的桑格利亚水果酒。

4.菠萝切块

在白葡萄酒、桃红葡萄酒以及起泡葡萄酒上加入新鲜的菠萝切块,可是会更加具有热带风情哦。

5.西瓜汁

把西瓜汁加入甜白葡萄酒或者桃红葡萄酒里,再加上几片柠檬片和薄荷叶作为装饰。绝对是一个创新的饮品。

6.柠檬汁

柠檬汁和白葡萄酒绝对是一个让人赞不绝口的搭配。调配方法:一半的柠檬汁和一半的葡萄酒,再加上一些冰块和苏打水。

7.蜂蜜

把苏打水、葡萄酒和蜂蜜以1:1:1的比例混合而成,就是一杯自调的起泡冰酒。

8.红石榴

在葡萄酒中加上这些漂亮的小红宝石,是不是特别有浪漫情怀呢?

9.刨冰

你是刨冰爱好者不?只要在1杯份量的葡萄酒里加入两勺糖浆,然后放在冰箱里等待结冰后,你就能享受葡萄酒刨冰了。

喝红葡萄酒怎样减肥?


现在,有很多人都知道适度饮用葡萄酒,非常有利于身体健康。然而,还有一项研究是大家所并不了解的,那就是女性在中年的时候如果适度饮用葡萄酒,不易引起肥胖(2010年发表在《内科医学年鉴》上)。为什么喝红葡萄酒有利于女性减肥呢?这是由于红葡萄酒中含有价值很高的抗氧化物和白藜芦醇,它们既可以防止血块凝固,又可以降低胆固醇,所以适度的饮用葡萄酒有利于减肥。

下面是有关葡萄酒减肥的一些步骤:

第一步

在中餐和晚餐的时候,就不要再吃甜点了,这时来上一杯5盎司的红葡萄酒会是不错的选择。我们要知道,一杯红葡萄酒仅仅只有102卡路里,这样我们在喝葡萄酒的时候就不用担心长胖啦!而且,饮用红葡萄酒可以帮助你消耗更少的热量和降低你的消化能力,这样你就不会有饥饿的感觉,就不会一直想着吃美食和甜点了,这样就会对减肥有一定的帮助。此外,饭后喝红葡萄酒也容易让你处于一种放松状态。

第二步

要是在中餐或晚餐前你感觉到饿了,千万不要吃那些垃圾食品,这时来上一杯红酒将是不错的选择。因为一杯红酒中含有的糖分和脂肪都很少,这样不容易使人长胖。而且,相对那些高脂肪、高糖分的垃圾食品来说,饮用红葡萄酒既可以让你的胃部得到放松,而且也不会让你有饥饿感。同时,我们在饮用葡萄酒的时候要尝试饮用不同类型、不同品牌和不同年份的葡萄酒,可以时常在冰箱里储藏12瓶葡萄酒,这样当你感觉到饥饿的时候,就可以小酌一杯,解饿的同时还可以减肥,真是一举两得。

第三步

在参加宴会或者餐厅聚会时,不要吃那些开胃菜,来上一杯红酒是不错的选择。因为红酒中的卡路里很低,而那些开胃菜的卡路里一般都会在300以上。此外,开胃菜一般都含有高脂肪和高胆固醇,如果你品尝了开胃菜,此时饮用一些红葡萄酒正好可以帮助你降低胆固醇。当晚餐准备好的时候,如果你还没有饿,你就会吃得更少,这样也有利于减肥。

喝葡萄酒小心会过敏


很多人都认为适量喝葡萄酒非常健康,但对于少数人来说,事实并非如此。而是因为喝葡萄酒会产生过敏症状,这又是怎么回事呢?喝葡萄酒也会过敏吗?

德国一项研究发现,有大部分人群会有酒精不耐受的情况,还有少部分人在饮用葡萄酒后会呈现出严重过敏的症状。

过敏VS酒精不耐受

如何判断是否对葡萄酒过敏呢?如果你在饮用完一杯葡萄酒后,出现脸红、鼻塞、腹泻或者更严重的反应如呕吐、呼吸急促、唇肿以及喉咙肿痛等症状,那就说明你对葡萄酒过敏。

如果不是过敏,你可能会属于另一种更为普遍的类型酒精不耐受。饮用葡萄酒后,酒精会使得血管迅速扩张,比如很多人会出现脸红的症状。如果你只是脸红,而没有其它不适应,你可能就是酒精不耐受。如果你对葡萄酒不耐受,那么你可能会对所有的酒精饮料都会不耐受。

过敏和酒精不耐受的情况普遍吗?

一项对950人进行调查的研究发现,25%的人对红葡萄酒过敏,出现的症状包括脸红、严重腹泻和流鼻涕等。其中,75人有严重过敏现象如会出现肠jr、呼吸急促和呕吐等症状。而对红葡萄酒不耐受的人则出现头痛、轻度肌肉痛以及轻度鼻窦炎等病状。

葡萄酒是这样喝滴!


你的白葡萄酒太冰了!

过度冰镇白葡萄酒是人们常犯的错误,冰冰凉的白葡萄酒散发不出应有的香气。对于酒体较饱满的白葡萄酒来说,冰镇到10刚刚好,香槟(Champagne),普洛赛克(Prosecco)等起泡酒则要冰镇到7。

红葡萄酒的侍酒温度不对!

喝红葡萄酒的时候其实也应该冰一下的,例如,黑皮诺(Pinot)和仙粉黛等轻酒体的葡萄酒应该冰镇到13至16。

不是每次喝酒都要换瓶醒酒

很多人习惯了开瓶后直接把葡萄酒倒入醒酒器,就这样静待美酒醒好似乎成了人们约定俗成的规矩。实则不然,有些老酒十分脆弱,它们是不适合换瓶醒酒的。对老酒进行强行换瓶醒酒很可能会导致它们黯然失色、酒质粘稠。如果你讨厌老酒瓶底的沉淀物,但只要在倾倒的时候拿捏好,不把沉淀物倒入杯中即可。

你会在开瓶后让酒呼吸吗?

葡萄酒是有生命、会呼吸的东西。开瓶后,我们应该让酒呼吸一下空气,因为氧气有助于葡萄酒散发不好的味道,并软化单宁。

喝葡萄酒比吃葡萄更养生?


我们都知道葡萄酒具有保健功能,它含有大量营养物质,更有黄酮、酚类等保健活性物质,帮助我们睡眠、美容养颜、延年益寿。

葡萄酒是用百分之百的葡萄或葡萄汁直接发酵而来,也就是说葡萄酒是百分之百的来源于葡萄。既然这样,葡萄酒与葡萄效果应该一样,为什么葡萄酒更保健养生呢?

酿酒用的葡萄习惯上称为酿酒葡萄品种,这类品种大多果粒较小、种子较多,多数果皮较厚(尤其是用于酿造红葡萄酒的品种)。其含糖量、含酸量和酚类物质的含量一般情况下都高于鲜食葡萄。

有人曾经测定过酿酒葡萄赤霞珠品种的酚类物质含量是新疆无核白葡萄的6.9倍。

另外,葡萄酒的发酵过程中,葡萄是连皮带果肉一起发酵的。发酵过程可以将葡萄皮和种子(甚至于部分果梗)中的酚类保健物质成分有效地溶解到葡萄酒中。而这些成分的活性在葡萄酒这一特定的介质中得到显著增强,强化了保健功能,这是吃鲜食葡萄无论如何也无法达到的效果。

复杂而神奇的发酵酿制过程,不仅仅使葡萄浆果变成了液体,更是赋予了这种液体更加亮丽的色彩、更加丰富而优雅的香气、更加协调醇和又丰富无穷的味觉。尤其是将酿酒葡萄中特有的营养、保健功能成分巧妙地溶解于琼浆玉液之中,更利于肌体吸收和生物活性的发挥。

因此,喝葡萄酒除了赋予我们感官优雅美感,还赋予了更加实惠的营养保健作用。

喝葡萄酒有益健康 你喝对了吗?


一直以来,喝葡萄酒=有益健康被很多人奉为真理。但客观上,作为一种酒精饮料,饮用葡萄酒真的会对我们的健康有益吗?

Rimm博士在经过酒精及其对健康影响的上百次试验后得到了这样的结论。当然,并不是所有酒精饮品都有利于健康,在不同的酒精饮品(烈酒、啤酒和葡萄酒)中,葡萄酒可以降低患心脑血管疾病和糖尿病等的风险。

一、为什么说饮用葡萄酒更健康?

葡萄酒对人体有益,这要归功于其含有较高的多酚物质。

事实上,多酚物质的范围很广,包括单宁,色素,芳香物质,白藜芦醇,原花青素和约5000种其他化学物质。

其中,原花青素可以抑制血管中的胆固醇结成斑块,这也是为什么人们常说葡萄酒对预防心血管疾病有好处。

二、有益健康的葡萄酒特征

虽然多酚的含量是辨别一款葡萄酒是否有益于健康的一大标识,但也并不是唯一的检验标准。

真正有益健康的葡萄酒应该符合以下3个特征:

1、干型葡萄酒,残糖量低。

2、酒精度数较低(理论上最好低于12.5%ABV)。

3、多酚含量较高,尤其是酒中的原花青素含量高。

从感官上讲,这些葡萄酒往往具有更浓郁的果香、更高的酸度、更重的单宁,酒体的颜色看起来也会更深。

当然,不同的酿酒葡萄含有的原花青素浓度也不同。

此外,葡萄酒也并不是唯一含有较高多酚的食物。苹果,豆类,茶和石榴等同样具有较高含量的多酚物质。

三、适度饮用葡萄酒

过量饮酒很可能会引起酒精中毒,即使是对人身体有益的葡萄酒,在饮用时也要注意节制,不然同样会对人体造成伤害。

俗话说小酌怡情,大饮伤身,美国国家癌症研究所(NCI)研究建议:

女性每日葡萄酒饮用量不能超过1杯

男性每日葡萄酒饮用量不能超过2杯

注:一杯的容量约为5盎司(即146.35ml)

总而言之,葡萄酒虽好,但不要贪杯哦!

寒冬来袭 该喝什么葡萄酒?


在这个季节里,坐在暖暖的毛地毯上,缩成一团,再喝点酒,别是一番享受。可是,什么样的葡萄酒适合在冬天饮用呢?对于葡萄酒爱好者来说,红葡萄酒当然是第一选择。

一方面,从配餐上来说,冬季人们的饮食多以牛羊肉等红肉以及风格浓郁的餐食为主,而这些食物与红葡萄酒搭配更适合。另一方面,从口感上来说,红葡萄酒较之于白葡萄酒来说更为浓郁饱满,除了能向人们提供部分热量以外还能赋予人们饱满感。此外,红葡萄酒的侍酒温度比较高,基本在13℃以上,大部分是在室温18-25℃,更适合在冬季饮用。

由此看来,红葡萄酒比较适合在冬季饮用。但是该选择什么样的红葡萄酒呢?高酒精度的红葡萄酒或者风味浓郁、酒体饱满的红葡萄酒是不错的选择。

一、高酒精度的葡萄酒

正如冬天里热腾腾的烧酒一样,高酒精度能带给人灼热感,让血液沸腾,身体得到一些热量,所以若选择冬季暖身葡萄酒,酒精度高的红葡萄酒自然在名单之列,例如许多意大利的葡萄酒、歌海娜(Grenache)和仙粉黛(Zinfandel)葡萄酒。

1.巴罗洛(Barolo)红葡萄酒

著名酒评家罗伯特帕克(RobertParker)曾对巴罗洛如此评价:此酒刚毅不屈,单宁极其强烈,在酒龄年轻的时候往往难以亲近,且桀骜不驯。这句话道出了巴罗洛强劲的个性特点。

巴罗洛葡萄酒是意大利酒中之王,由内比奥罗(Nebbiolo)酿制而成,散发着焦油、玫瑰、樟脑、巧克力、干果、桉树、皮革、甘草、薄荷、桑椹、烟草以及白松露等香气,口感强劲,酒体厚重,单宁含量高,酸度也高。这种酒的酒精度最低为13%,但多数情况下高于15%。它是意大利DOCG级的葡萄酒,法律规定它在上市前需要至少陈年3年,其中在橡木桶内的陈年时间至少为18个月。

2.巴巴莱斯科(Barbaresco)红葡萄酒

同巴罗洛葡萄酒一样,巴巴莱斯科葡萄酒也是DOCG级的葡萄酒,被誉为意大利酒后,由内比奥罗酿制而成。它同样酒体饱满,风格强劲,单宁和酸度较高,酒精度也较高,大多在13.5%左右。不过,相比巴罗洛,巴巴莱斯科葡萄酒年轻时单宁更柔顺,果香更丰富,风格更平易近人。典型的巴巴莱斯科葡萄酒带有玫瑰、紫罗兰的香气,并伴有樱桃、松露、红茶、茴香和甘草的风味。

3.阿玛罗尼(AmaronedellaValpolicella)红葡萄酒

意大利瓦坡里切拉(Valpolicella)之王阿玛罗尼干红葡萄酒的酒精度是出了名的高,往往在14%以上,有时甚至可高达17%,这主要缘于其特别的酿造方法帕赛托法(Passito)。用该方法酿造葡萄酒时,通常将采摘完毕后的葡萄放在室内风干,使得糖分和风味得以浓缩。该葡萄酒口感甜美,果味馥郁,带有红色莓果和香料风味,酒体饱满,酒精度高,单宁适中至高,陈年潜力巨大。

4.仙粉黛红葡萄酒

加利福尼亚州(California)仙粉黛红葡萄酒很出名,酒精度偏高,通常为13.5%-14.5%,高者可达15%-16%。它口感多汁,果味充沛,酒体饱满,酸度适中,带有混合浆果、蜜桃酸奶、椰子和粉红胡椒的风味。

5.歌海娜红葡萄酒

歌海娜葡萄酒在法国教皇新堡(ChateauneufduPape)和西班牙加泰罗尼亚(Catalonia)等地区尤为出名。它带有樱桃、草莓和覆盆子等明快的红色水果特征以及黑胡椒、烟熏和甘草等风味,陈年后,还会发展出太妃糖和皮革的味道,酒体中等到饱满,单宁和酸度较低,但酒精度颇高。

歌海娜葡萄藤喜欢炎热、干燥的环境,发芽早,需要漫长的生长期才能充分成熟,所以往往是最后采收的葡萄品种之一。较长的成熟过程使葡萄的含糖量达到较高的水平,所以歌海娜葡萄酒的酒精度较高,一般至少为15%。

二、风味浓郁、酒体饱满的葡萄酒

正所谓红酒配红肉,白酒配白肉,风味浓郁的食物配风格浓郁的葡萄酒。在冬季,牛羊肉等红肉食物是人们常常吃的食物,而这些食物风味浓郁,肉感较强,需要风味浓郁、酒体饱满的红葡萄酒来搭配。

1.赤霞珠(CabernetSauvignon)红葡萄酒

赤霞珠果粒较小,果皮厚,酿制出来的葡萄酒色泽深邃,带有浓郁的黑加仑、黑莓和黑樱桃等黑色水果香气以及青椒、薄荷等植物性香气,酒体饱满,单宁含量高,口感强劲,风味浓郁复杂。随着陈年,它发展出烟熏、香草、咖啡、雪松、菌菇类、干树叶和动物皮毛的气息。

法国波尔多(Bordeaux)、美国加州纳帕谷(NapaValley)、澳大利亚库纳瓦拉(Coonawarra)和玛格丽特河(MargaretRiver)、新西兰的霍克湾(HawkesBay)和智利的空加瓜谷(ColchaguaValley)等地都盛产优质的赤霞珠葡萄酒。

2.西拉(Syrah)红葡萄酒

同赤霞珠相似,西拉果粒小,果皮颜色深,酿制出来的葡萄酒色泽深邃,酒体饱满,果味浓郁,单宁含量高,酸度也高,通常都带有黑色水果(如黑莓)和黑巧克力风味。不过,它风格多变,在气候比较温和的地区,可能带有薄荷、烟熏肉和黑胡椒的风味,而在气候比较炎热的地区,西拉葡萄酒则会更多地表现出甜香料风味(如甘草、丁香等),陈年之后还会发展出精妙的动物味和植物味。

法国北罗讷河谷(NorthernRhone)便是西拉葡萄酒产区之一,该地方的西拉葡萄酒强劲有力,层次复杂。澳大利亚的巴罗萨谷(BarossaValley)和猎人谷(HunterValley)出产的西拉带有柔顺的泥土和香料味,黑果香气集中。

3.黑皮诺(PinotNoir)红葡萄酒

虽然黑皮诺葡萄酒风格不似前两者那么浓郁,但是在暖冬时节喝一杯黑皮诺葡萄酒,柔顺饱满,温暖内心,也是不错的选择。它一般呈浅宝石红色,年轻时香气以樱桃、草莓和覆盆子等红色水果果香和花香为主,陈年后带有一丝泥土、松露、甘草、蘑菇和森林地表的气息。

勃艮第(Burgundy)的黑皮诺葡萄酒尤为出名,风格优雅细腻,单宁柔顺丝滑,果香浓郁,口感柔顺,最适合搭配猪肉等轻口味的红肉食物了。

4.丹魄(Tempranillo)红葡萄酒

丹魄皮厚粒小,果串较大且排列紧密,属于相对丰产的葡萄品种,在西班牙尤为知名。它拥有赤霞珠的质感,又带有佳丽酿(Carignan)的野味特性,酿制出来的葡萄酒颜色深,酸度和单宁含量都较高,年轻时非常清新,果味十足,但随着橡木桶的熟化和陈年,逐渐发展出尘土、烟草和皮革等风味。

里奥哈(Rioja)是丹魄红葡萄酒的经典产区,其产出的丹魄红葡萄酒会在橡木桶中熟化较长的时间,所以橡木桶味比较重。它单宁柔软,果香充沛,酸度脆爽,带有烟熏和橡木桶的气息,非常适合与烤肉、牛扒、猪扒、三文鱼和火腿等食物搭配。不过,它也能与烘烤蔬菜、烟熏、淀粉类食物、意大利面以及墨西哥菜系完美搭配。

酒文化是中华民族饮食文化的—个重要组成部分。中国制酒历史源远流长,品种繁多,名酒荟萃,享誉中外。酒渗透于整个中华五千年的文明史中,从文学艺术创作、文化娱乐到饮食烹饪、养生保健等各方面在中国人生活中都占有重要的位置。